#ال��ور

[mona--el-tahan]

(( لا طبعا .. امشى ليه ؟! .. لا يمكن امشى بعد ما زهزهت معايا .. وابتدأ القصاص العادل فى شاذات جامعة عين شمس وخولاتها .. الذين لا اعرفهم .. دا انا باعيش عصرى الذهبى حاليا فى جامعة عين شمس 👍👍

طالما بيتم القصاص .. من كل شرموطة .. و خول فى جامعة عين شمس .. كاد ليا .. و لإبنتى

.. يبقى امشى ليه؟!

انا ما ضربتش اى شرموطة فاجرة شاذة او خول فى جامعة عين شمس .. يكيد ليا !!

و مش ح اعمل غير شغلى صح .. وطظ فيكى يا شاذة فاجرة .. و فى الفنيين .. ال عندى .. و معاهم محمد اولويز فاروق مقبل .. ما اقدرشى اقولهم بيموت الكثير من ور اء شغلى الصح ده .. الى مش عاجبهم الان .. و لا انى افهمهم .. ان انتم عاملين فيهم الكتير اليوم بالسحر والجن .. يا شاذات جنسيا بعد ما غلب حما ركم😜😜 ))

هذا ردى الآن👆👆 على شاذة فاجرة بتوسوس لى الان .. اكتب .. انا عايزة اترك الجامعة .. بعد ما شاذات جامعة عين شمس وخولاتها .. سيطروا على الفنيين الثلاثة اليوم .. و داخلين يشتكونى ان فيه شغل انا رفضت اوقع عليه مثل شغل شراء حبر فى تربية .. ومذكرة ��جديد العقود😜😜 وانى اصريت فى عملية مشابهة حالية .. فى كلية بنات .. ان شركة العربى تقدم ضمان للحبر .. و احضروها .. وان شركة اخرى تقدم ما يثبت انها موزع .. و احضرت اليوم الورق كامل للفنى عصام .. بعد ما بعثت للكلية خطاب .. بذلك امس .. بعد تلكؤهم فى الرد على العصام .. و فى آخر اليوم أمس اعطوه ورقة غير وافية .. و اليوم غيروها بغيرها .. ارجح انها مضروبة 😜 لكن ح اعمل نفسى مش واخدة بالى

طبعا لا استطيع اقول للفنيين شغل تربية الى انا لم اوقعه فيه احد مات فيه 😜😜

المهم احدهم وسوس لى انزل اقعد فى الجنينة .. و اتركهم يخبطوا دماغهم فى الحيطة مع بعضيهم .. و استمتع بوقتى .. طالما خلصت شغلى

و بالفعل انا قاعدة فى الجنينة

ولن اشتغل غير الصح 💪💪

يعنى مهما تدبر ليا .. شاذات جامعة عين شمس .. او خولاتها

.. و معاهم شاذات القطاع الهندسى .. ح اشتغل الصح بإذن الله تعالى

وبعدين اوعوا تنسوا الكبار .. هم الى بيعرصوا على شاذات جامعة عين شمس .. و خولاتها .. و رافضين يعطونى مستحقاتى😜😜 .. لكى اظل فى الجامعة

لكنى زعلانة 😥 لان احدهم وسوسلى .. ان الميكروباص والموتوسكيل الى كانوا ح يفعصونى اليوم .. ليس احد بيفرحنى .. ولكنها كانت مكيدة لقتلى

تعليقى👇👇

لو الوسواس ده صحيح ... يبقى انتم بتعرصوا على شاذات و خولات بيتأمروا على قتلى يا رجالة المعلمة .. و حيفلتوا بدون عقاب

يا شماتة شاذات الجهات السيادية البريطانية فيا ؟! و على راسهم الشاذات الى كادوا لأمى

[edisonkala]

نورافکن خورشیدی ال ای دی 100 وات مودی با ضمانت - ادیسون کالا from edison kala on Vimeo.

چراغ خورشیدی 100 وات مودی از نورافکن های سولار ایرانی با نوردهی خوب می باش��.

edisonkala.com/product/%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%81%DA%A9%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C-100-%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B6%D9%85/

----------------------------------------

محصولات شرکت مودی دارای یکسال ضمانت می باشد که شامل باطری محصول نیز می شود.

نوردهی این محصول فقط رنگ مهتابی یا سفید تولید میشود.

جنس پنل خورشیدی از نوع پلی کریستال و باتری درونی از نوع لیتیومی Po4 می باشد.

باتری محصول 3.2 ولت 10AH می باشد و در صورت خراب شدن در بازار یافت می شود البته دارای یکسال ضمانت می باشد.

دورترین فاصله برای پرتاب نور این محصول 15 متر در فضای کاملا تاریک می باشد.

درون جعبه محصول یک عدد پروژکتور، یک بسته شامل پیچ و مهره و رول بلت، یک کنترل، یک پایه برای پنل و پنل خورشیدی به صورت جداگانه و خارج از جعبه می باشد. تغییر شدت مقدار نور نیز از دیگر ویژگی های کارای این محصول است.

استاندارد محافظتی محصول IP66 بوده ولی هرگز نبایدغوطه ور درون آب از آن استفاده کرد.

بر روی کنترل این محصول دکمه های قابلیت تنظیم شدت نور، روشن ماندن پروژکتور برای 3 ساعت، 5 ساعت و 8 ساعت می باشد.

✅سفارش از طریق سفارش آنلاین در سایت � edisonkala.com

[urdu-poetry-lover]

ستر اور اسی کی دہائی میں اس کی شہرت اور دولت کا اتنا چرچا تھا کہ شہزادیاں اور شہزادے ان کے ساتھ ایک کپ کافی پینا اپنے لئے اعزاز سمجھتے تھے.

وہ کینیا میں موجود اپنے وسیع و عریض فارم ہاوس میں چھٹیاں گزار رہے تھے ان کی کم سن بیٹی نے آئیسکریم اور چاکلیٹ کی خواہش کی انہوں نے اپنا ایک جہاز ال 747 بمع عملہ پیرس بھیجا جہاں سے آئیسکریم خریدنے کے بعد جنیوا سے چاکلیٹ لیکر اسی دن جہاز واپس کینیا پہنچا.

اس کے ایک دن کا خرچہ 1 ملین ڈالرز تھا.

لندن،پیرس،نیویارک،سڈنی سمیت دنیا کے 12 مہنگے ترین شہروں میں اس کے لگژری محلات تھے.

انہیں عربی نسل گھوڑوں کا شوق تھا دنیا کے کئی ممالک میں ان کے خاص اصطبل تھے.

اس کی دی ہوئی طلاق آج تک دنیا کی مہنگی ترین طلاق سمجھی جاتی ہے جب اس نے 875 ملین ڈالر اپنی امریکی بیوی کے منہ پر مارے اور اسے طلاق دی.

اس کی ملکیت میں جو یاٹ تھی وہ اپنے دور کی سب سے بڑی یاٹ تھی،جو اس وقت بادشاہوں کو بھی نصیب نہ تھی

اس یاٹ میں 4 ہیلی کاپٹر ہر وقت تیار رہتے جب کہ 610 افراد پر مشتمل خدام اور عملہ تھا،وہ یاٹ بعد میں ان سے برونائی کے سلطان نے خریدی ان سے ہوتے ہوئے ڈونلڈ ٹرامپ تک پہنچی،ٹرامپ نے 29 ملین ڈالر میں خریدی.

ان کی اس یاٹ پر جیمز بانڈ سیریز کی فلموں سمیت کئی مشہور ہالی ووڈ فلمیں شوٹ کی گئیں.

اپنی پچاسویں سالگرہ پر اس نے سپین کے ساحل پر دنیا کی مہنگی ترین پارٹی دی جس میں دنیا کی 400 معروف شخصیات نے 5 دن تک خوب مستی کی.

امریکی صدر رچرڈ نکسن کی بیٹی کی ایک مسکراہٹ پر 60 ہزار پاونڈ مالیت کا طلائی ہار قربان کر دیا.

اسحلے کا بہت بڑا سوداگر تھا ملکوں کے درمیان وہ اسلحے کی ڈیل اور معاہدے کراتا تھا،سعودی عرب اور برطانیہ کے درمیان انہوں نے 20 ارب ڈالر کے معاہدے کرائے.

شراب اور شباب ان کی کمزوری تھی 4 جائز اور 8 ناجائز بیگمات ان کے عقد میں تھیں.

یتیموں پر دست شفقت رکھنا،بیواوں کا خیال،مسکینوں کی مدد،سیلاب اور زلزلوں میں انسانی ہمدردی کے تحت فلاحی کام ان سب سے اسے سخت الرجی تھی ان کا یہ جملہ مشہور تھا کہ آدم علیہ السلام نے اپنی اولاد کی کفالت کی ذمہ داری مجھے نہیں سونپ دی ہے.

اسی کی دہائی میں وہ 40 ارب ڈالرز کے اثاثوں کا مالک تھا.

پھر آہستہ آہستہ اللہ تعالی نے اس کی رسی کھینچ لی،اب تنزل و انحطاط کی طرف اس کا سفر شروع ہوا، اربوں ڈالرز کی مالیت کے ان کے ہیرے سمندر میں ڈوب گئے،کاروبار میں خسارے پہ خسارہ شروع ہوا،قرضے پہ قرضا چڑھا سب اثاثے فروخت کر ڈالے،ان کے دوست احباب،ان کے چاہنے والوں نے ان سے نظریں پھیر لی،یہ ایک لمبی مدت گمنامی کے پاتال میں چلا گیا،کسی کو خبر نہ تھی کہ کہاں ہے.

پھر ایک دن یہ لندن میں کسی سعودی تاجر کو ملا ،ان کی حالت غیر ہوچکی تھی،اس تاجر سے کہا وطن واپس جانا چاہتا ہوں لیکن کرایہ نہیں،اس سعودی تاجر نے اکانومی کلاس کا ٹکٹ خرید کر اسے دیا اور یہ جملہ کہا.

اے عدنان ! اللہ تعالی نے فقیروں اور غریبوں پر مال خرچ کرنے اور صدقہ کا حکم دیا ہے یہ ٹکٹ بھی صدقہ ہے.

اپنے دور کا یہ کھرپ پتی شخص صدقے کی ٹکٹ پر عام مسافروں کے ساتھ جہاز میں بیٹھ کر جدہ پہنچ گیا.

اس عرب پتی تاجر کا نام عدنان خاشقجی تھا یہ عرب نژاد ترکی تھا،اس کی پیدائش مکہ مکرمہ میں ہوئی تھی ان کا والد شاہی طبیب تھا،یہ شخص ترکی میں قتل ہوئے صحافی جمال خاشقجی کا چچا تھا،2017 میں ان کا انتقال ہوا.

میں نے جب اس شخص کی زندگی کا مطالعہ کیا یقین کیجئے میں ہل کر رہ گیا اللہ تعالی کے انصاف پر میرا ایمان مزید پختہ ہوگیا،یاد رکھیں آپ جتنے بھی طاقت ور ہیں آپ جتنے بھی ثروت مند ہیں اللہ تعالی کے آگے بہت کمزور ہیں،اپنی دولت اور طاقت کو کبھی بغاوت کے لئے استعمال نہ کرنا اللہ تعالی کی پکڑ بڑی سخت ہے.

رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم زوال نعمت سے ہمیشہ اللہ تعالی کی پناہ مانگتے تھے.

اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك.

[babylon-zoo]

آنتونی رابینز را بیشتر بشناسید و با زندگینامه وکتاب های او آشنا شوید

تونی رابینز ، با نام خانوادگی کامل آنتونی رابینز ، نام اصلی آنتون جی ماریواتور ، سخنران انگیزشی آمریکایی و مربی زندگی که امپراتوری کسب و کار چندجانبه را با سخنرانی های انگیزشی و ایجاد تحول مثبت در زندگی دیگران ایجاد کرد.

بیوگرافی آنتونی رابینز

آنتونی رابینز در یک خانواده خانوادگی طبقه کارگر در ۲۹ فوریه ۱۹۶۰، Glendora، کالیفرنیا ، ایالات متحده، متولد شد. در دوران کودکی او نام خانوادگی ناپدری را برای خودش انتخاب کرد. او در طول جوانی کشف کرد که دارای استعداد زیادی برای سخنرانی عمومی است و شروع به خواندن آثار نویسندگان الهام بخش مانند رالف والدو امرسون و دیل کارنگی کرد.

رابینز در زمان تحصیلش ، کار خود را برای برگزاری سمینارهای جیم ران، سخنگوی انگیزشی، با دقت و علاقه زیاد انجام داد.

در اوایل دهه ۱۹۸۰ رابینز شروع به برگزاری سمینارهای خود کرد، که به عنوان های متفاوت توانست علاقمندان زیادی را به خودش جلب کند. او با نوشتن کتاب ها و بعدا با تولید کتاب های صوتی، عکاسی تبلیغاتی تلویزیونی، دی وی دی ها و برنامه های گوشی هوشمند، توانست با مخاطبین بسیار زیادی ارتباط برقرار کند. در سال ۲۰۱۰، یک نمایش تلویزیونی واقعی تلویزیونی کوتاه مدت، دستیابی به موفقیت با تونی رابینز برگزار کرد .

تونی رابینز

رابینز به عنوان یک سخنران انگیزشی در سالهای بعد به طور فزاینده ای روی موفقیت مالی تمرکز کرد و خدماتش را به طور خاص به کارآفرینان ، صاحبان کسب و کار و افراد ثروتمند ارائه کرد.

رویداد عمومی او مهمترین رویداد سالانه شش روزه بود که هزاران نفر از شرکت کنندگان حضور داشتند، که هرکدام هزاران دلار برای یک جایگاه در سمینار هایش پرداخت می کردند.

تونی رابینز یک مربی زندگی در آمریکا است، این سخنران انگیزشی برای کمک به خود و دیگران و همچنین برای نوشتن کتابهای “قدرت نامحدود” و “بیداری غول درون” شناخته شده است.

او درباره موضوعاتی مانند سلامت و انرژی سخن می گوید، ترس های متعارف را از بین مردم جمع می کند، ثروت بیشتری را با استفاده بهینه از منابع موجود، حفظ و ارتقای روابط و ارتباطات می آفریند. وقتی که تحت نظر جیم ران کار می کرد او الهام گرفت تا در قلمرو انگیزشی صحبت کند و به او آموخت که شادی و موفقیت درک و کار سخت می تواند موفقیت های بزرگی را برایش به ارمغان بیاورد.

او بنیانگذار مرکز “رابینز- مدانس”برای مداخلات استراتژیک است که مواد آموزشی و برنامه های مربوط به جامعه درمانی را تولید می کند.

آنتونی رابینز

جیم ران به او آموخت که برای خوشبختی و موفقیت، مسئله این نیست که چقدر توانایی فردی داشته باشد، بستگی دارد به اینکه چه کاری با منابع موجود در زندگی اش انجام می دهد. رابینز از وی الهام گرفته و مربیگری سبک زندگی زیبا را آغاز کرده است.

اولین کتاب مهم او “موفقیت نامحدود” در سال ۱۹۸۷ منتشر شد. این موضوع به موضوعات بهداشت و انرژی، غلبه بر ترس، ارتباطات متقاعد کننده و روابط شخصی تبدیل شده است. گرچه کتاب پرفروش در آمریکا بود، اما از سوی منتقدان اصالت آن مورد بحث قرار گرفت.

در سال ۱۹۹۱ “بنیاد آنتونی رابینز” راه اندازی شد تا دانش آموزان و زندانیان را از طریق رانندگان مواد غذایی و برنامه های یادگیری بر اساس آموزه های رابینز به دانش آموزان و زندانیان بسط دهد.

از آنجایی که او از طریق کتابهای الکترونیکی و تلویزیونهای تلویزیونی خود بسیار مشهور بود، در سال ۱۹۹۷، سمینار “آکادمی رهبری” را آغاز کرد. با موفقیت این سمینارها، او به عنوان سخنران برجسته در مدار سمینار حمایت شده توسط یادگیری پیوست شد.

در سال ۲۰۰۷، در سخنرانی خود در کنفرانس فناوری، سرگرمی و طراحی (TED)، شهرت خود را به عنوان سخنگوی خود کمک کرد. سخنرانی او در سال ۲۰۱۲، ششمین سخنرانی محبوب TED بود.

آنتونی رابینز در سال ۲۰۰۹ برنامه کارآفرینی کسب و کار را تاسیس کرد، با تمرکز بر دادن رهبران کسب و کار با تکنیک های مدیریت و رشد کسب و کار خود. این سمینار به صورت زنده توسط خود برگزار می شود و ویژگی های سخنرانان مهمان کارآفرین مانند استیو وین، پیتر گوبر و غیره است.

سمینار چهار روزه رابینز “خاموش کردن قدرت در داخل” به عنوان مهمترین کار حرفه او شناخته شده است. این سمینار بر مبنای مفهوم چگونگی موفقیت افراد بر ترس آنها استوار است.

رابینز با بکی جینکینز در سال ۱۹۸۲ ازدواج کرد. بکی ۳ فرزند از ازدواج سابق خود داشت؛ رابینز آنها را پذیرفت. آن ها پس از ۹ سال از ازدواج طلاق گرفتند. او برای بار دوم ازدواج کرد.

رابینز با شخصیت های شناخته شده مانند نلسون ماندلا، میشل گورباچف، بیل کلینتون، مارگارت تاچر، فرانوآی میتران و شاهزاده دیانا ملاقات کرده است. او این تجربیات را در کتاب خود «بیداری غول درون» قرار داد.

رابينز در سال ۱۹۹۴ با تومور مغزی تشخيص داده شد اما خیلی زود از بدن او خارج شد.

از بیل کلینتون تا اپرا، مربی زندگی و نویسنده تونی رابینز، برخی از قدرتمندترین و مشهورترین افراد جهان را آموزش داده است.

آنتونی رابینز به کمک ان ال پی و همچنین هیپنوتیزم اریکسونی رفتار ها و تفکرات ذهنی انسان را تغییر می دهد. آنتونی رابینز طی ده ها سال به میلیون ها نفر انسان مشتاق در سرتاسر جهان کمک نمود تا به آرزو های خود برسند و زندگی شاد و دلپذیر تری داشته باشند.

آنتونی رابینز دارای یک جت شخصی است که از آن در رفت و آمد هایش استفاده می نماید و صاحب تیم فوتبال لس آنجلس نیز می باشد.

آنتونی رابینز در مرکز شهر لس آنجلس در سال ۱۹۶۰ متولد شده است. پدربزرگش، بازیکن سابق بازی لیگ بیس بال، که به عنوان یک فروشنده کار می کرد، تلاش کرد تا از آن عبور کند و خانواده اغلب نمی توانستند روز شکرگزاری و کریسمس را جشن بگیرند.

در سن نوجوانی، رابینز تصمیم گرفت که وقتی بزرگ شد، حتما باید ثروتمند شود تا بتواند به افراد نیازمند کمک کند. او اولین فرزند او در سن ۲۴ سالگی به دنیا آمد. دو سال بعد موفقیت بزرگی از اولین کتاب او “قدرت نامحدود” او را به جریان اصلی تبدیل کرد.

تونی رابینز برای برخی از افراد برجسته جهان را از جمله اپرا وینفری، آندره آگاسی، بیل کلینتون، پل تودور جونز، سرنا ویلیامز، لئوناردو دی کاپریو، نلسون ماندلا، شاهزاده دیانا و مادر ترزا را مربیگری کرده است.

دانلود : ۲ راز بزرگ دستیابی سریع به آرزوها

او نیز بی سر و صدا برای خودش امپراتوری اقتصادی مختص خودش را ساخته است. کمپانی آنتونی رابینز نه تنها به تعاملات گفتاری خود محدود می شود: گروهی متنوع از کسب و کار در صنایع مانند مهمان نوازی، آموزش، تولید رسانه ها و خدمات کسب و کار است. شرکت ها گزارش می دهند که درآمد تلفیقی نزدیک به ۶ میلیارد دلار در سال است.

رابینز، همراه با جادو جانسون و میا هام، سرمایه گذاری در باشگاه فوتبال لس آنجلس، یک لیگ برتر فوتبال لیگ برتر انجام داده تند. او و همکارانش در حال ساخت یک استادیوم سالانه ۲۵۰ میلیون دلاری در مرکز شهر لس آنجلس با استفاده از وجوه خصوصی خود می باشند.

او در فیلم “Shallow Hal” و نمایش تلویزیونی “The Sopranos” به عنوان خودش ساخته شده است و در فیلم “Men in Black” بیگانه بازی کرده است.

رابینز به عنوان یک سخنران با انرژی بالا شناخته شده است و متوجه می شود که غوطه ور شدن سرد در حمام یخ به او کمک می کند تا از شدت سمینارهای خود بهبود یابد. او همچنین از یک دستگاه فریوتراگرافی برای قرار دادن بدن خود در دمای اتاق به دمای ۲۲۰- درجه فارنهایت برای سه دقیقه در یک زمان استفاده می کند و از الکل، کافئین، گوشت قرمز و مرغ اجتناب می کند.

او به طور انحصاری توسط جت خصوصی سفر می کند و می گوید که بهره وری خود را بیش از هر چیز در زمین تغییر داده است.

تونی رابینز ریشه های فروتن خود را فراموش نکرده است. بنیاد آنتونی رابینز در طول ��عطیلات سالانه بیش از چهار میلیون نفر را از طریق “برندۀ سبد” بین الملل�� در اختیار دارد و روزانه در هند بیش از ۱۰۰ هزار نفر آب می خورند، در حالی که بیماری های ناشی از آب، عامل اصلی مرگ و میر کودکان است.

بنیاد آنتونی رابینز برنامه هایی برای کمک به بی خانمان ها، رهبری جوانان را تشویق می کند و کتاب ها و نوارهای خود را به زندانیان ارائه می دهد.

در سال ۲۰۱۴، رابینز ۱ میلیون دلار برای جایزه جهانی یادگیری X جایزه ۱۵ میلیون دلاری را به خود اختصاص داده است که به سازمان هایی که راه نوآورانه ای برای تبدیل یادگیری به فناوری دارند، اهدا خواهد شد.

آنتونی رابینز

بهترین کتاب های آنتونی رابینز

آنتونی رابینز کتاب های متعددی را نوشته و آن ها را به پر فروش ترین کتاب ها در سراسر دنیا تبدیل نموده است. این کتاب های معروف و پر جاذبه به زبان های مختلف دنیا ترجمه شده است و در کشورهای مختلف چند صد هزار جلد آن به فروش رسده است.

از مهم ترین و معروف ترین این کتاب ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

کتاب قدرت نامحدود آنتونی رابینز

کتاب به سوی کامیابی آنتونی رابینز

کتاب موفقیت نامحدود در ۲۰ روز

کتاب پول آنتونی رابینز

کتاب اهرم های خوشبختی

کتاب اهرم های پولدار شدن

کتاب مهارت در بازی زندگی

کتاب سرسختی در سرزمین پول آفرینی

کتاب خودت را بشناس

کتاب پرسش های کوآنتومی

کتاب قدرت ایمان

کتاب قدرت تفکر منفی

کتاب آینده خود را بسازید

کتاب مدیریت احساسات

کتاب مشکلات شیرینی زندگی اند

کتاب پشتوانه های زندگی

کتاب زندگی با معنا

اکثر کتاب ها و آثار آنتونی رابینز به زبان فارسی هم ترجمه شده اند و برای مطالعه در دسترس علاقمندان و دوستداران می باشند.

بعضی از این کتاب ها استقبال خوبی در ایران شده است و چندین بار تجدید چاپ شده اند و جزو کتاب های پر فروش فارسی قرار گرفته اند.

کتاب موفقیت ناحدود در ۲۰ روز آنتونی رابینز پر فروش ترین کتاب رابینز در ایران است که خوانندگان زیادی آن را تهیه کرده اند و توانسته بین مخاطبین خود محبوبیت زیادی کسب نماید.

تحصیلات آنتونی رابینز

بر خلاف اطلاعات بسیار زیادی که آنتونی رابینز دارد، اما به هیچ دانشگاهی نرفته است و هیچ تحصیلات دانشگاهی ندارد، اما تا دلتان بخواهد در زمینه های مختلف کتاب خوانده است.

محل زندگی آنتونی رابینز

امروز، رابینز در پالم بیچ، فلوریدا زندگی می کند. او به فورچون گفت: “من از زندگی در کنار اقیانوس انرژی می گیرم” خانه اش دارای یک استخر بی نهایت ۱۶۵۰۰۰ گالن و یک اتاق خواب اصلی است که به اقیانوس چشم انداز دارد. رابینز خانه های دیگری را نیز در پالم اسپرینگز، کالیفرنیا ، آیداهو؛ و شهر کوچکی در بریتیش کلمبیا که همسرش بزرگ شده است نیز دارد.

وی همچنین دارای مجتمع متل های اقامتی و یک مجتمع پنج ستاره است که ویلا های لوکس، غذاهای متنوع، آبگرم، ماساژ و غواصی را به صخ��ه های مرجانی نزدیک می برد.

همسر آنتونی رابینز

همسر اول آنتونی رابینز بکی جنکینس نام دارد. رابینز با او در یکی از سمینارهایش آشنا شد و و پس از مدتی با وی ازدواج کرد. بکی از ازدواج قبلی اش ۲ فرزند داشت که آن ها هم با تونی زندگی می کردند.

پس از جدایی از بکی رابینز با سیج رابینز ازدواج کرد. این ازدواج برای رابینز حواشی زیادی به همراه داشته است. رابینز از ازدواج دوم خود فرزندی نداشته است اما فرزند حاصل از ازدواج اول خود را به همراه سیج بزرگ کرده است. پس از آن که فرزند رابینز که نامش جیرک رابینز است به سن قانونی رسید، تونی و سیج اعلام کردند که تصمیمی برای ادامه مسیر زندگی با یکدیگر ندارند و از هم جدا شدند.

جیرک رابینز فرزند آنتونی رابینز هم اکنون یک سخنران انگیزشی در آمریکاست و در حرفه و سبک زندگیش سعی کرده است که پا جای ای پدرش بگذارد.

آنتونی رابینز

جملات انگیزشی آنتونی رابینز

تونی رابینز هم در کتاب ها و هم در سخنرانی هایش از جملات انگیزشی زیادی استفاده می کند و همواره سعی دارد با ایجاد هیجان و جو روانی مثبت بر روی مخاطبین خود تاثیرگذار تر شود.

این عوامل سبب شده است که او را به یک سخنران انگیزشی جذاب و پر شور تبدیل سازد.

در ادامه چند تا از جملات انگیزشی آنتونی رابینز را با هم مرور می کنیم:

هر اتفاقی که در زندگی ما می افتد برای ما یک هدیه است و ما بدون این اتفاقات نمی توانیم به رشد برسیم.

میزان موفقیت شما در زندگی بستگی به کیفیت رابطه های شما با دیگران دارد.

انسان های موفق سوال های بهتری می پرسند و در نتیجه پاسخ های جالب تری را هم دریافت می کنند.

اگر بخواهید می توانید آینده ای بسازید که هیچ شباهتی با گذشته تان ندارد.

با شکر گزاری ترس از وجودتان محو می شود و نعمت و برکت به سویتان روانه می گردد.

نوشته آنتونی رابینز را بیشتر بشناسید و با زندگینامه وکتاب های او آشنا شوید اولین بار در موفقیت. پدیدار شد.

from موفقیت https://ift.tt/2IIGaVZ توسطیک استارت from 30 network 4 https://ift.tt/2Cvefc0

[alimorattab]

دانگل مولتی برند شیائومی و سامسونگ هایدرا Hydra Dongle

دانگل مولتی برند شیائومی و سامسونگ هایدرا Hydra Dongle

__________________________________________   توضیحات محصول دانگل مولتی برند Hydra Dongle   - Hydra Dongle یکی از پیشرفته ترین سیستم عامل ها برای بازکردن رمز و تعمیر موبایل است   - مدل اصلی (سامسونگ ، LG و موتورولا) مدل MTK مدل Qualcomm - مدل Spreadtrum   __________________________________________   ویژگی های اصلی دانگل هایدرا Hydra : - فلش گوشی - پشتیبان گیری و خواندن فریمور (فایل فلش) - تعمیر سریال (IMEI) ابزارهای امنیتی و ایمنی (بازنشانی FRP ، رمزگشایی شبکه ، حذف کردن پین کد ، اکانت Google و....) - حالت های اتصال پشتیبانی می شود: حالت فلش ، حالت ADB ، حالت بوت سریع (FastBoot)، متامود و غیره... - پشتیبان شده توسط همه مدل ها   __________________________________________ ویژگی های بیشتر Hydra Dongle: به روزرسانی های آنلاین برای لودرها ، مدل های جدید و غیره (نیازی به بارگیری کامل بسته در هر بار انتشار نسخه جدید نیست). هنگام بارگذاری نسخه جدید در سرور ، نرم افزار به شما اطلاع می دهد. یک فرم در نرم افزار وجود دارد که به شما امکان می دهد توسعه دهندگان را در مورد هرگونه خطایی که باید بلافاصله برطرف شود مطلع کنید.   __________________________________________   ویژگی اصلی Hydra Dongle   Huawei - باز کردن کردن قفل بوت لودر به صورت موقت برای هایسلیکن  CPU Hisilicon (توسط تست پونت , USB1 ) - خواندن اطلاعات (در حالت Fastboot , USB1 و کارخانه ) - حذف FRP ( در حالت Fastboot ، کارخانه و USB1 ) - فرمت ( تنظیم کارخانه ای ) ( در حالت Fastboot ، کارخانه و USB1 ) - حذف حساب / شناسه Huawei ( در حالت Fastboot ، کارخانه و USB1 ) - خواندن و نوشتن Certificate در سی پی یو های Hisilicon ( در حالت Fastboot ، کارخانه و USB1 ) - توابع بوت لودر ( در حالت Fastboot ، کارخانه ) - تعمیر ( در حالت کارخانه ) - مدیریت پارتیشن ( خواندن ، نوشتن ، اریز کردن ) در حالت Fastboot  و USB1 - بوت کارخانه در حالت  USB1   توجه : حالت USB 1 یا هواوی کام پورت حالت تست پونت برای سری هایسیلکون است .  

بخش هواوی دانگل هایدرا     __________________________________________   EMMC DIRECT   - اسکن فیزیکی eMMC - رایت کردن فریمورQualcomm XML , رایت کردن فایل Scatter برای MTK - رید و رایت کردن فایل های Dump  - گزینه های فوق العاده قدرتمند  (FRP Remove + Format userdata) - حذف FRP  - تنظیمات کارخانه یا فکتوری ریست  (فرمت امن and و واپ کردن یوزردیتا برای سری  MTK) - حذف Xiaomi Mi Account  - مدیریت پارتیشن  (لیست ،رید ، رایت ،و پاک کردن پارتیشن )    

بخش داریکت هارد دانگل قدرتمند هایدرا     __________________________________________   LG - رایت فایل های فریمور KDZ در حالت Download  مد - ترمیم IMEI 1 و IMEI 2 در حالت دیاگ مد ( Diag Mode ) - ترمیم IMEI 1 و IMEI 2 در حالت  Modem Port - آنلاک مستقیم در حالت Diag - خواندن اطلاعات دستگاه در حالت Download و Modem Port - برداشتن همه رمز های عبور در حالت Download و Modem Port - برداشتن FRP در حالت Download به دو روش متفاوت - بازنشانی کارخانه در حالت Download و Modem Port - خواندن، رایت کردن و پاک کردن  گزینه های امنیتی - مدیریت پارتیشن  (رید ، رایت ،و پاک کردن پارتیشن )  

بخش ال جی دانگل قدرتمند هایدرا      

بخش ال جی دانگل قدرتمند هایدرا   __________________________________________   Firmware Tools   - اکسترکت فایلهای NB0 نوکیا - اکسترکت کردن فایل های Update.APP هواوی - اکسترکت کردن فایل های KDZ الجی -  اکسترکت کردن فایل های LZ4 / Tar سامسونگ - اکسترکت کردن فایل های Raw ایسوس - اکسترکت کردن فایل های Pac سری (SPD) Spreadrum - اکسترکت کردن eMMC Dump - اکسترکت کردن فایل های OPPO سری MTK و Qualcomm - اکسترکت کردن eMMC Dump - خواندن، رایت کردن و پاک کردن  گزینه های امنیتی - مدیریت پارتیشن  (رید ، رایت ،و پاک کردن پارتیشن  

بخش Firmware Tools دانگل قدرتمند هایدرا Hydra Dongle     __________________________________________   Samsung   -  اکسترکت کردن فایل های LZ4 / Tar سامسونگ - روت گوشی های اندرویدی از اندروید 6 تا 10 - بازنشانی کارخانه با حالت دانلود مد - بازنشانی کارخانه با حالت مودم - بازنشانی FRP در حالت دانلود  با روش های جدید و قدیمی - بازنشانی FRP UART در چیپست های eMMC و UFS - رایت کردن فایل های Certificate توسط UART در Qualcomm و Exynos - رایت کردن فایل های EFS - جدول اطلاعات پارتیشن (PIT) - خواندن اطلاعات سیستم توسط حالت سیستم و دانلود مد  - گزینه one boot سامسونگ برای بردن به حالت دانلود مد - فعال سازی Diag  با ADB و روت    

بخش سامسونگ دانگل هایدرا    

بخش سامسونگ دانگل هایدرا    

بخش سامسونگ دانگل هایدرا     __________________________________________   Motorola - رایت کردن فایل فلش های موتولا از طریق فست بوت  

بخش موتولا دانگل Hydra Dongle      __________________________________________   Firmware Tools   - رایت فایل های فریمور KDZ در حالت Download  مد - ترمیم IMEI 1 و IMEI 2 در حالت دیاگ مد ( Diag Mode ) - ترمیم IMEI 1 و IMEI 2 در حالت  Modem Port - آنلاک مستقیم در حالت Diag - خواندن اطلاعات دستگاه در حالت Download و Modem Port - برداشتن همه رمز های عبور در حالت Download و Modem Port - برداشتن FRP در حالت Download به دو روش متفاوت - بازنشانی کارخانه در حالت Download و Modem Port - خواندن، رایت کردن و پاک کردن  گزینه های امنیتی - مدیریت پارتیشن  (رید ، رایت ،و پاک کردن پارتیشن )         __________________________________________   مدل MTK دانگل هایدرا   ویژگی های کامل مدل های MTK :   - رید و رایت کردن فایل های فلش - فلش کردن به صورت کامل / فلش به صورت فایل های جدا - فرمت / اریز کردن - ریست FRP - تعمیر سریال IMEI مارک های پشتیبانی شده برای MTK : - Accent - Sharp - Acer - Samsung - Huawei - و غیره...     __________________________________________   مدل کوالکام Qualcomm دانگل هایدرا   ویژگی های کوالکام :   - فلش کردن دستگاه های کوالکام (حالت EDL) / حالت Fastboot - حذف FRP (حالت EDL) / حالت Fastboot / حالت ADB - بکاپ و ریستور سکوریتی / (حالت EDL) /  حالت ADB - فرمت یوزردیتا (فکتوری ریست )  (حالت EDL) / حالت Fastboot - وایپ سکوریتی  (حالت EDL) / حالت Fastboot / حالت ADB - ترمیم سریال در حالت Diag - فعال سازی Diag - لیست / رید /اریز کردن /رایت کردن پارتیشن حالت EDL - ریبوت (Reboot ) __________________________________________   قسمت Write Firmware  بخش کوالکام دانگل هایدرا : - فایل های RAW و XML را به طور خودکار رایت میکند - انتخاب دستی فایله ای raw.xml و patch0.xml - رایت فایل های دامپ با فرمت BIN - رایت فایل های فریمور ایسوس با فرمات RAW ددر حالت EDL مود - رایت فایل UPDATE.APP در حالت EDL - رایت فایل Nokia NB0 در حالت EDL - رایت فایل های XML در حالت Fastboot محافظ شده   __________________________________________   مارک های پشتیبانی شده برای کوالکام Qualcomm:   - Asus - CoolPad - Huawei - Oppo - Turkcell - Vivo - Vodafone - Xiaomi - ZTE - و غیره...   __________________________________________ بک آپ پارتیشن ها - فایل های امنیتی (حالت Flash) - همه پارتیشن ها (حالت Flash) - رام کارخانه (حالت Flash) - خواندن کامل دامپ EMMC (حالت Flash) - آدرس سفارشی دامپ (حالت Flash) __________________________________________ اکانت Xiaomi Mi - حذف اکانت Mi (روش پاک کردن) - حذف اکانت Mi (روش پچ) - اکانت Mi (روش پاک کردن) + برداشتن FPR - بازگردانی اکانت Mi - پاک کردن Find Device - غیرفعال کردن اکانت Mi (حالت ADB) __________________________________________ بازگشت به کارخانه (فرمت) - حالت Flash (فرمت امن , پاک کردن صفر , حذف کردن برچسب ایمنی , بازسازی حالت داده های کاربر) - مدل  Meta Meta Model (Factory Reset, Reset to Factory Mode Clear eMMC, OPPO Android 11 / UFS 5G Chips Factory Reset) - حالت Fastboot (Bootloader دستگاه باید قفل شود) - Xiaomi SideLoad (حالت دستیار Mi) - حالت ADB (نیاز به دسترسی روت دارد)   __________________________________________ تعمیر کردن امنیت و IMEI - حالت Flash (الگوریتم جدید و قدیم) - تعمیر Xiaomi IMEI (TWRP , حالت Flash , حالت Meta) - تعمیر حالت Mate IMEI - تعمیر حالت ATCI IMEI   __________________________________________ قسمت امنیتی صفحه گوشی   - خواندن پترن (حالت Flash , حالت Meta , داده های رمز گذاری کاربر پشتیبانی نمی شود) -  برداشتن قفل بدون پاک شدن داده ها (حالت Flash , داده های رمزگذاری کاربر پشتیبانی نمی شود) - غیرفعال کردن برنامه های صفحه گوشی - بازگردانی برنامه های صفحه گوشی __________________________________________ مدیریت کردن پارتیشن ها (Partitions Managr) - خواندن و بک آپ گرفتن از پارتیشن ها (حالت Flash , حالت ADB) - رایت پارتیشن های انتخابی (حالت Flash , حالت ADB) - حذف کردن پارتیشن های انتخابی (حالت Flash , حالت ADB)   __________________________________________ ویژگی های خاص - OPPO Special Repair (Repair Dead From TestPoint) - فعال کردن گذینه One Boot - تنظیمات پیشرفته FRP + فرمت داده های کاربر - Xiaomi Authorized Standalone and Hydra Server - خواندن و نوشتن فایل فلش - سیستم عامل نرمال و امضا شده را فلش کنید - خواندن و پشتیبان گیری توسط پارتیشن و full flash(تمام فلش) - فرمت و حذف کردن - برداشتن FRP - ابزار های امنیتی - تعمیر سریال (IMEI)   __________________________________________   برداشتن FRP(حفاظت از بازگشت به کارخانه)   - حالت EDL Qdloader (خودکار , حذف کردن صفر , حذف کردن برچسب ایمنی , روش های حذف کردن نیرو Vivo) - حالت Fastboot (نیاز به باز کردن bootloader دستگاه است) - حالت ADB (عیب یابی USB دستگاه باید فعال باشد) - حالت FTM (از این گذینه برای مدلهای ZTE استفاده می شود)   __________________________________________   اکانت Xiaomi Mi - حذف اکانت Mi (روش پاک کردن) بدون بازگشت - حذف اکانت Mi(روش پچ) - بازگردانی حساب Mi - پاک کردن FindDevice - غیرفعال کردن اکانت Mi (حالت ADB) __________________________________________   عملیات های پارتیشن _ ابزار سرویس   - امنیت پشتیبان EFS (حالت EDL , حالت ADB) - نوشتن امنیت EFS (حالت EDL , حالت ADB) - بازنشانی و Wipe امنیتی EFS (حالت EDL , حالت ADB , حالت TWRP) - بک آپ فریم ور(حالت EDL) - بک آپ فریم ور به جز داده های کاربر(حالت EDL) - حذف کردن کامل تراشه EMMC(حالت EDL) - حذف کردن کامل تراشه UFS (حالت EDL) - بک آپ گرفتن کامل از دامپ (حالت EDL) - خواندن کامل دامپ (حالت EDL)   __________________________________________   بازگردانی به کارخانه (فرمت)     - حالت EDL QdLoader (قالب ایمن , پاک کردن صفر , حذف کردن برچسب ایمنی , حذف کردن داده های کاربر Vivo Force , بازسازی حالت داده های کاربر ) - حالت Fastboot (بوت لودر دستگاه باید باز شود) - Xiaomi SideLoad (حالت دستیار  Mi) - حالت ADB (نیاز به دسترسی روت دارد)   __________________________________________     تعمیر  امنیت و IMEI     - تعمیر روش IMEI EFS - تعمیر روش IMEI NV - تعمیر روش IMEI OnePlus - تعمیر دستگاه های شیائومی RSA IMEI (حالت دیاگ ADB) - تعمیر MEID (حالت دیاگ) - تعمیر ESN (حالت دیاگ) - خواندن و نوشتن QCN (حالت دیاگ) - پچ و رایت سریال در QCN   __________________________________________   دستگاه پشتیبانی شده (این دانگل بیش از 7000 دستگاه را پشتیبانی میکند ) :   ASUS A001 (ZenFone 3 Ultra ZU680KL) A002 (ZenFone AR ZS571KL) A006 (ZenFone V V520KL) A007 (ZenFone Live ZB501KL) A009 (ZenFone V Live V500KL) P024 (ZenPad 8.0 Read the full article

[gossur]

للمرة الثانية الجمعية المصرية اللب نانية لرجال الأعمال تدعم مبادرة تو فير لقاح فيروس كورونا وفد الجمعية يسلم صندوق تحيا مصر ١,٢مليون جنيه تبرعات جديدة أعلنت الجمعية المصري ة اللبنانية لرجال الاعمال برئاسة ا لمهندس فتح الله فوزي عن اطلاق مب ادرة جديدة للتبرع لصندوق تحيا مصر لشراء لقاح فيروس كورونا دعما لجه ود الدولة والقيادة السياسية في توف ير اللقاح بالمجان للشعب المصري .وق ام وفد من الجمعية بتسليم مبلغ ال تبرعات للمقدم تامر عبد الفتاح المد ير التنفيذى لصندوق تحيا مصر وقيمته ا ١,٢مليون جنيه (مليون ومائتان ال ف جنيها )وضم وفد الجمعية المهندس فت ح الله فوزي رئيس الجمعية وفؤاد حدر ج نائب الرئيس والدكتورة زينب الغزا لى رئيس لجنة المرأة وعلاء ال��بع عض و الجمعية وعمرو فايد المدير التنفي ذى للجمعية وشارك الأعضاء بالجمعية فى الاستجابة للمبادرة للمرة الثان ية لمواجهة تحديات أزمة فيروس كورون ا والتخفيف من آثاره على الفئات المس تحقة ذات الأولوية. وهى شركات بيلاد ونا - تاكى - مدارس ويندروز - دهانا ت GlC - زينة والسبع اتوموتيفوأعلن المهندس فتح الله فوزى رئيس مجلس إد ارة الجمعية أن مبادرة الجمعية لاقت استجابة فعالة من قبل الشركات الأع ضاء للمرة الثانية والتى بلغت في ال مرة الأول بـ 5 ملايين جنيها ، إيمان ا بدور القطاع الخاص الوطنى فى الوق وف إلى جانب الدولة فى توفير لقاح ف يروس كورونا . فيما أكد فؤاد حدرج ن ائب رئيس الجمعية، أن الجمعية دائما ما تبادر بالتحرك الإيجابى من أجل تفعيل مبدأ الشراكة مع الدولة فى مو اجهة التحديات، مشيرا إلى أن الجمعي ة مستمرة فى تقديم كل أشكال الدعم وا لمساندة تأكيدا لمبدأ المسئولية الم جتمعية للشركات وقدم الشكر للقيادة السياسية المصرية لما تقدمه من دعم للبنان . ومن جهتها أكدت الدكتورة ز ينب الغزالى عضو مجلس الإدارة ورئي س لجنة المرأة بالجمعية أن القطاع ا لخاص المصرى واللبنانى يعى تمام الد ور الوطنى، ويؤمن بأهمية المشاركة وا لمبادرة من أجل العمل على تجاوز الت حديات الاقتصادية والمجتمعية. وقال محمد أمين الحوت رئيس لجنة الصناعة بالجمعية إن استجابة الشركات الأعض اء بالجمعية رسالة تأكيد على توحيد الصفوف ودليل على أن القطاع الخاص ل ديه رسالة مجتمعية، وإيمان راسخ بال عمل معا من أجل التصدى لأى مشكلات وت حديات والوقوف إلى جانب الدولة فى معاركها على المستوى الاجتماعى والا قتصادى فى نفس الوقت. وأكد علاء الس بع عضو الجمعية أن مبادرات الخير لا تنتهى فى ظل قيادة تحظى بثقة تزيد د ائما فى مواجهة التحديات والأزمات، مضيفا "الخير فى مصر كتير ولن ينتهى وستمر الأزمة ومصر والمصريين بخير".

للمرة الثانية الجمعية المصرية اللب نانية لرجال الأعمال تدعم مبادرة تو فير لقاح فيروس كورونا وفد الجمعية يسلم صندوق تحيا مصر ١,٢مليون جنيه تبرعات جديدة أعلنت الجمعية المصري ة اللبنانية لرجال الاعمال برئاسة ا لمهندس فتح الله فوزي عن اطلاق مب ادرة جديدة للتبرع لصندوق تحيا مصر لشراء لقاح فيروس كورونا دعما لجه ود الدولة والقيادة السياسية في توف ير اللقاح بالمجان للشعب المصري .وق ام وفد من الجمعية بتسليم مبلغ ال تبرعات للمقدم تامر عبد الفتاح المد ير التنفيذى لصندوق تحيا مصر وقيمته ا ١,٢مليون جنيه (مليون ومائتان ال ف جنيها )وضم وفد الجمعية المهندس فت ح الله فوزي رئيس الجمعية وفؤاد حدر ج نائب الرئيس والدكتورة زينب الغزا لى رئيس لجنة المرأة وعلاء السبع عض و الجمعية وعمرو فايد المدير التنفي ذى للجمعية وشارك الأعضاء بالجمعية فى الاستجابة للمبادرة للمرة الثان ية لمواجهة تحديات أزمة فيروس كورون ا والتخفيف من آثاره على الفئات المس تحقة ذات الأولوية. وهى شركات بيلاد ونا – تاكى – مدارس ويندروز – دهانا ت GlC – زينة والسبع اتوموتيفوأعلن المهندس فتح الله فوزى رئيس مجلس إد ارة الجمعية أن مبادرة الجمعية لاقت استجابة فعالة من قبل الشركات الأع ضاء للمرة الثانية والتى بلغت في ال مرة الأول بـ 5 ملايين جنيها ، إيمان ا بدور القطاع الخاص الوطنى فى الوق وف إلى جانب الدولة فى توفير لقاح ف يروس كورونا . فيما أكد فؤاد حدرج ن ائب رئيس الجمعية، أن الجمعية دائما ما تبادر بالتحرك الإيجابى من أجل تفعيل مبدأ الشراكة مع الدولة فى مو اجهة التحديات، مشيرا إلى أن الجمعي ة مستمرة فى تقديم كل أشكال الدعم وا لمساندة تأكيدا لمبدأ المسئولية الم جتمعية للشركات وقدم الشكر للقيادة السياسية المصرية لما تقدمه من دعم للبنان . ومن جهتها أكدت الدكتورة ز ينب الغزالى عضو مجلس الإدارة ورئي س لجنة المرأة بالجمعية أن القطاع ا لخاص المصرى واللبنانى يعى تمام الد ور الوطنى، ويؤمن بأهمية المشاركة وا لمبادرة من أجل العمل على تجاوز الت حديات الاقتصادية والمجتمعية. وقال محمد أمين الحوت رئيس لجنة الصناعة بالجمعية إن استجابة الشركات الأعض اء بالجمعية رسالة تأكيد على توحيد الصفوف ودليل على أن القطاع الخاص ل ديه رسالة مجتمعية، وإيمان راسخ بال عمل معا من أجل التصدى لأى مشكلات وت حديات والوقوف إلى جانب الدولة فى معاركها على المستوى الاجتماعى والا قتصادى فى نفس الوقت. وأكد علاء الس بع عضو الجمعية أن مبادرات الخير لا تنتهى فى ظل قيادة تحظى بثقة تزيد د ائما فى مواجهة التحديات والأزمات، مضيفا “الخير فى مصر كتير ولن ينتهى وستمر الأزمة ومصر والمصريين بخير”.

للمرة الثانية الجمعية المصرية اللبنانية لرجال الأعمال تدعم مبادرة توفير لقاح فيروس كورونا وفد الجمعية يسلم صندوق تحيا مصر ١,٢مليون جنيه تبرعات جديدة أعلنت الجمعية المصرية اللبنانية لرجال الاعمال برئاسة المهندس فتح الله فوزي عن اطلاق مبادرة جديدة للتبرع لصندوق تحيا مصر لشراء لقاح فيروس كورونا دعما لجهود الدولة والقيادة السياسية في توفير اللقاح بالمجان للشعب المصري . وقام وفد من الجمعية بتسليم مبلغ…

[anabta3elfarawla]

‏‎للأرقام في العامية المصرية استخدامات مختلفة ومحددة جدا. وعلى سبيل المثال: - يستخدم رقم (٦٠) فقط وحصريا في الشتيمة، زي (ابن "٦٠" كلب).. ومفيش حاجة ابدا اسمها (ابن "٥٠" كلب) ولا (ابن "٧٠" كلب) هما ٦٠ لا اكثر ولا أقل . اما لو حد بشع جدا بقي وعايزين نضاعفله الشتيمة اضعاف كتيرة، فبنعمل ايه؟ بنجيب ال٦٠ بتاعتنا عاااادي ونضربها في ٧٠! (ابن ٦٠*٧٠).. وبالهنا والشفا. ويستخدم رقم (٦٠) بردو لوصف اسوأ مكان او وجهة فتقول: (اهو غار في "٦٠" داهية).. وعمر ما حد غار في ٨٠ داهية مثلا ابدا! ماحصلتش! -ويستخدم رقم (٣٠) حصريا لوصف شخص او شيء عديم المنفعة.. ( ده واد مالهوش "٣٠" لزمة) (خرجت خروجة مالهاش "٣٠" لزمة) والملفت للنظر، ان مفيش اي حاجة في الدنيا اصلا ليها 30 لازمة. -وتستخدم في العامية (١٠٠ ١٠٠) لوصف الحالة الجيدة. (انا تمام يا معلم الحمد لله وكله "١٠٠ ١٠٠") او (آكل ايه تاني؟ انا كده "١٠٠ ١٠٠") -اما (١٠ على١٠) فتستخدم لوصف جودة الاشياء.. (شوية شاي"١٠ علي ١٠") -ويستخدم رقم (١٠٠٠) تحديدا في مناسبات ثابتة. -في المباركة.. (١٠٠٠ مبروك).. مفيش ١٠٠ مبروك مثلا! -في الاحتفال(١٠٠٠ نهار ابيض).. بردو مفيش (١٠ نهارات بيض) مثلا، ولا حتي(مليون نهار ابيض).. هما ألف في كل حتة! -في الترحاب.. (١٠٠٠ خطوة عزيزة).. ودي بالنسبة لي جملة مبهمة جدا!يعني (دي خطوة عزيزة) بمعني انها زيارة نادرة الحدوث! انما (دي ١٠٠٠ خطوة عزيزة) يعني ألف زيارة نادرة الحدوث ازاااي؟؟؟ -وطبعا لما نحب نشكر حد، بنشكره(١٠٠٠ شكر) بالعدد! -ويستخدم رقم (٧) في وصف حاجة غريبة جدا، وهي اللوصة او الانهاك المحير. (ده انا دوخت ال(٧) دوخات لحد ما لقيتك!) -كما يستخدم رقم (٧) للتعبير عن النوم العميق.! (ده شكله رايح في "سابع" نومة)..على اساس انه لو في سادس نومة كان قام عادي -الشاي بيبقي في الخمسينة! اي ٥٠٪؜ من الحجم المعتاد! نص كوباية يعني بالمللي! -أما الرقم ( ٥).. فهو وحدة قياس فضفاضة جدا، وتعني في العامية المصرية (خمس دقايق)، وتستخدم في وصف الانتظار احيانا.. (استناني (٥) او في وصف حوار سريع.. (هاكلمك (٥).. او لوصف الاستراحة.. (اقعد (٥) بس خد نفسك) -في وصف الوقت.. الثانية بتبقي (واحدة).. (ثانية "واحدة" بس البس الجزمة وانزللك) بس الدقيقة تحتمل (١) و(٢) و(٣).. (دقيقة "واحدة" وهابقي معاك)... او.. (اديني "دقيقتين" وهابقي معاك).. او.. (انا هاشرحلك كل حاجة بالظبط في "٣" دقايق) -واطول مدة زمنية في الكون هي (الساعتين الاتنين).. (قعدت تحكي لي "ساعتين" عن ابنها اللي بدأ يسنن !) بينما اقصر كلام هو اللي يتقال في (كلمتين اتنين)- (هما "كلمتين" ور‎‏ https://www.instagram.com/p/CK2UoMWHvdT/?igshid=vqrgsjouz37j

[amir1428]

*** #قصر_شیخ_خزعل . #خرمشهر*** این قصر تاریخی نزدیک به صد سال پیش توسط #شیخ_خزعل حاکم وقت #خوزستان (در دوره #قاجاریه و شیخ عشایر عرب #بنی_کعب خوزستان ساخته شد . این ساختمان یکی از بناهای زیبای دورهٔ قاجاریه به حساب می‌آمد، ساختمانی که نقاشی بزرگی بر سردر آن بوده که امروز دیگر نه اثری از نقاشی و نه از آن قصر می‌توان یافت. این قصر از جمله ساختمان‌های باشکوه و تزئینات مختص دوران خود بوده و شاهد حوادث مهم تاریخی بوده است ب‍رای س‍‍اخ‍ت ای‍ن قصر از م‍ص‍‍ال‍ح‍‍ی ه‍م‍چ‍ون آج‍ر و گ‍چ اس‍ت‍ف‍‍اده ش‍ده اس‍ت. ب‍ن‍‍ای م‍ذک‍ور در س‍‍ال ۱۳۵۵ م‍رم‍ت ش‍د و ب‍‍ع‍ده‍‍‍ا م‍ورد اس‍ت‍ف‍‍اده دانشکده علوم دری‍‍ای‍‍ی ای‍ن ش‍‍ه‍ر ق‍رار گ‍رف‍ت. ق‍س‍م‍ت‌ه‍‍ای‍‍ی از ب‍ن‍‍ای ت‍اری‍خ‍‍ی قصر شیخ خزعل در اث‍ر ج‍ن‍گ ت‍ح‍م‍ی‍ل‍‍ی و ع‍وام‍ل ج‍وی ت‍خ‍ری‍ب ش‍د ول‍‍ی پ‍س از پ‍‍ای‍‍ان ج‍ن‍گ ت‍ح‍م‍ی‍ل‍‍ی ب‍‍ار دی‍گ‍ر م‍رم‍ت شد. این قصر متعلق به شیخ خزعل ی‍ک‍‍ی از وال‍ی‍‍ان خوزستان ب‍ود ک‍ه ب‍ه م‍دت ۲۹ س‍‍ال ب‍ر ای‍ن م‍ن‍طق‍ه ح‍ک‍م‍ران‍‍ی ک‍رد. قصر شیخ خزعل در تاریخ ۱۶ آبان ۱۳۸۹ بغلت نامشخض تخریب شد. قصر شیخ خزعل در سال ۱۳۷۹ به شماره ۲۸۴۵ در فهرست آثار ملی ثبت شده سازمان میراث فرهنگی خوزستان عوامل تخریب این بنا را یک نهاد نظامی دانسته. تخریب این بنا با بازتاب وسیع خبری در سایت‌های خبری ایران و خارج مواجه شد *نگار نمای بیرونی قصر شیخ خزعل . خرمشهر* https://www.instagram.com/p/CKrbVcdHAmc/?igshid=19mk8064hrbpw

[darushsohrabi]

متاسفانه باخبر شدیم که پیر باستان شناسی و تاریخ ایران، استاد باستان شناسی و تاریخ و تاریخ هنر ایران بعلت بیماری در بیمارستان شریعتی تهران بستریست. پروفسور مسعود گلزاری مولف و مترجم و مصحح آثار بسیاری در حوزه باستان شناسی و تاریخ ایران و ادبیات کودک و نوجوان است و تالیفات او از حیث رجوع و استناد مقالات داخلی و خارجی جزو ارزشمند ترین منابع دانشگاهی در تحقیقات تاریخیست. کتاب او با عنوان کردستان و کرمانشاه، جز اولین آثار جامع علمی با موضوع معرفی آثار باستانی و فرهنگی_ تاریخی کردستان و کرمانشاه است. او متولد سال ۱۳۱۳ در تهران است و از سال ۱۳۳۸ در کرسی تدریس قرار گرفت و تا امروز آثار ارزشمند بسیاری از خود بجای گذاشته است. او بدون تردید از برترین کرد پژوهان و کرمانشاه شناسان و محققین عرصه تاریخ ایران بوده و هست. برخی آثار او عبارتند از : ادی‍ب ال‍م‍ل‍ک، ع‍ب‍دال‍ع‍ل‍ی بن علی، س‍ف‍رن‍ام‍هٔ ادی‍ب‌ال‍م‍ل‍ک ب‍ه ع‍ت‍ب‍ات (دل‍ی‍ل ال‍زای‍ری‍ن)، ت‍ص‍ح‍ی‍ح م‍س‍ع‍ود گ‍ل‍زاری، ت‍ه‍ران: دادج‍و، ۱۳۶۴. رابینسون، اندرو، داستان نگارش (تاریخ خط)، ترجمهٔ مهردخت وزیرپورکشمیری و زهره میرحسینی، ویرایش مسعود گلزاری، تهران: کتابدار، ۱۳۸۸. وزیرپور کشمیری، مهردخت، مرجع‌شناسی عمومی لاتین، ویراسته مسعود گلزاری، تهران: کتابدار، ۱۳۸۶. واسمن، آن، گ‍ام‌ه‍ای ن‍و در ارائ‍هٔ خ‍دم‍ات ک‍ت‍اب‍داران م‍درس‍ه‌ه‍ا: ت‍وص‍ی‍ه‌ه‍ای س‍اده ب‍رای م‍ت‍خ‍ص‍ص‍ی‍ان ک‍ت‍اب‍داری و ف‍ن‌آوری آم‍وزش‍ی در م‍درس‍ه، ت‍رج‍م‍هٔ م‍ه‍ردخ‍ت وزی‍رپ‍ورک‍ش‍م‍ی‍ری و ش‍ای‍س‍ت‍ه خ‍زائ‍ل‍ی، وی‍راس‍ت‍ار م‍س‍ع‍ود گ‍ل‍زاری، ت‍ه‍ران: دب‍ی‍زش، ۱۳۸۴. ف‍راه‍ان‍ی، م‍ح‍م‍دح‍س‍ی‍ن‌ب‍ن م‍ه‍دی، س‍ف‍رن‍ام‍هٔ م‍ی‍رزا م‍ح‍م‍دح‍س‍ی‍ن ح‍س‍ی‍ن‍ی ف‍راه‍ان‍ی: ۱۳۰۲ - ۱۳۰۳ ه‍.ق، ب‍ه‌ک‍وش‍ش م‍س‍ع‍ود گ‍ل‍زاری، ت‍ه‍ران: ف‍ردوس‍ی، ۱۳۶۲. نامی ، م‍ی‍رزا اب‍راه‍ی‍م، س‍ف‍رن‍ام‍هٔ اس‍ت‍رآب‍اد و م‍ازن‍دران و گ‍ی‍لان و...، ب‍ه ک‍وش‍ش م‍س‍ع‍ود گ‍ل‍زاری، تهران: بنیاد فرهنگ ایران، [۱۳۵۵]. گلزاری در حوزه ادبیات کودک و نوجوان نیز فعالیت موثری داشته است. برخی آثار او در این مورد عبارتند از ؛ اح‍ی‍ای‍ی، م‍ح‍م‍ود، ۳۶۵ ق‍ص‍ه ب‍رای ب‍چ‍ه‌ه‍ای خ‍وب، ب‍ازن‍وی‍س‍ی م‍ح‍م‍ود اح‍ی‍ائ‍ی، زی‍ر ن‍ظر م‍س‍ع‍ود گ‍ل‍زاری، ت‍ه‍ران: اش‍اره-دادج‍و، ۱۳۸۲. نخ‍ودی، ق‍ص‍ه‌پ‍رداز م‍ح‍م‍ود م‍ش‍رف آزاد ت‍ه‍ران‍ی، ت‍ص‍وی‍رگ‍ر م‍ح‍س‍ن م‍ح‍س‍ن‌پ‍ور، وی‍راس‍ت‍ار م‍س‍ع‍ود گ‍ل‍زاری، ت‍ه‍ران: دادج‍و، ۱۳۷۵. #مسعود گلزاری https://www.instagram.com/p/CDGbQjhAv9f/?igshid=1f6nmc7jp69hd

[hanarakcom]

تلویزیون ال جی 60 UM7100  تلویزیون 60 اینچی است که در سال 2019 تولید ور وانه ی بازار شده است. ابعاد 60 اینچی تلویزیون ال جی آن را برای سالن های بزرگ مناسب کرده است. کیفیت تصویر به کار رفته در این تلویزیون فورکی 4K می باشد و تصاویر را با رزولوشن 2160×3840 پیکسل نمایش می دهد.

در تلویزیون ال جی 60 اینچ 4K مدل 60UM7100 سیستم عامل همیشگی ال جی یعنی وب او اس WEBOS تعبیه شده است.  

[volghan]

غذایی هایی که سبب نفخ می شود ( جایگزین های مناسب برای آنها )

New Post has been published on https://www.fastfoodstartup.com/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d9%86%d9%81%d8%ae-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af-%d8%ac%d8%a7%db%8c%da%af%d8%b2%db%8c%d9%86-%d9%87%d8%a7/

غذایی هایی که سبب نفخ می شود ( جایگزین های مناسب برای آنها )

فخ شکم وقتی است که شما احساس تورم یا بزرگی شکم بعد از غذا خوردن دارید این است که معمولاً با گاز و یا دیگر مسائل گوارش رخ می شود .نفخ بسیار رایج است در حدود ۱۶ – ۳۰ ٪ از مردم می گویند که تجربه آن را به طور منظم داشته اند. اگر چه نفخ ممکن است نشانه ای از یک بیماری وخیم پزشکی باشد ولی آن معمولاً در اثر رژیم غذایی ایجاد می شود. ۱٫ لوبیا ۲٫ عدس ۳٫ نوشیدنی های گازدار ۴٫ گندم ۵٫ کلم بروکلی و دیگر کلم ها ۶٫ پیاز ۷٫ جو ۸٫ چاودار ۹٫ محصولات لبنی ۱۰٫ سیب ۱۱٫ سیر ۱۲٫ قند الکل ۱۳٫ آبجو

۱٫ لوبیا لوبیا یک نوع از حبوبات است. آنها حاوی مقادیر بالایی از پروتئین و کربوهیدرات سالم هستند لوبیا نیز از فیبر بسیار غنی است و همچنین دارای چندین ویتامین و مواد معدنی می باشد. با این حال، بسیاری از دانه های حاوی قندهای به نام آلفا – گالاکتوسیدهای که متعلق به یک گروه از کربوهیدرات به نام فودمپ ها می باشند. فودمپ های الیگو- دی – مونو- ساکارید و پلی ال ها ترش شدنی کربوهیدراتهایی با زنجیر کوتاه فرار از هضم هستند که توسط باکتریهای روده در روده بزرگ تخمیر می شوند گاز یک محصول جانبی از این فرایند است. برای افراد سالم، به سادگی برای باکتری های گوارشی مفید سوخت ارائه و علت هر گونه مشکلی نیستند. با این حال، برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، نوع دیگری از گاز است که در طول فرآیند تخمیر تشکیل شده است این ممکن است سبب ناراحتی عمده با نشانه هایی مانند نفخ، دل درد و اسهال شود. غوطه ور شدن و جوانه زدن لوبیا یک راه خوب برای کاهش فودمپ ها در لوبیا است تعویض چند بار آب غوطه ور شدن نیز می تواند کمک کند. چه چیزی به جای آن بخوریم: برخی از دانه ها راحت تر برای دستگاه گوارش هستند لوبیا چیتی و لوبیا سیاه ممکن است قابل هضم تر، به خصوص پس از غوطه ورشدن باشند. شما همچنین می توانید دانه ها را با جوانه دانه، گوشت یا کوینولا جایگزین کنید.

۲٫ عدس عدس نیز از حبوبات است آنها حاوی مقادیر بالایی از پروتئین، فیبر و کربوهیدرات سالم هستند و همچنین دارای مواد معدنی مانند آهن، مس و منگنز می باشد. از آنجا که محتوای فیبر بالایی دارد می تواند باعث نفخ در افراد حساس شود این امر به ویژه برای افرادی که مقدار زیادی فیبر استفاده نمی کنند درست است. لوبیا، عدس نیز حاوی فودمپ است این قند ممکن است به تولید گاز و نفخ بیش از حد کمک می کند. با این حال، با خیساندن عدس قبل از خوردن می توانید آنها را برای دستگاه گوارش بسیار آسان تر نماید. چه چیزی به جای عدس می توان خورد: عدس سبک رنگی به طور کلی دارای فیبر پایین تری است و در نتیجه ممکن است باعث نفخ کمتر شود.

۳٫ نوشیدنی های گازدار نوشیدنی های گازدار یکی دیگر از علل بسیار شایع نفخ است. این نوشیدنی حاوی مقادیر بالایی از یک گاز دی اکسید کربن است. زمانی که شما یکی از این نوشابه ها را بنوشید شما تا پایان بلع مقادیر زیادی از این گاز را می خورید. مقداری از این گاز در دستگاه گوارش به دام افتاده و می تواند سبب ایجاد نفخ ناراحت کننده و حتی گرفتگی شود. چه چیزی به جای این نوشیدن باید خورد: آب ساده همیشه بهترین است. دیگر جایگزین های سالم شامل قهوه، چای و میوه طعم دار دارای آب می باشد.

۴٫ گندم گندم در چند سال گذشته بسیار بحث برانگیز شده است عمدتاً به این دلیل آن شامل پروتئینی به نام گلوتن است. با وجود اختلاف نظر گندم هنوز هم به طور گسترده و بسیار مصرف می شود. این عنصر در بسیاری از نان، پاستا، نان ذرت مکزیکی و پیتزا و همچنین محصولات پخته شده مثل کیک، بیسکویت، پنکیک و وافل استفاده می شود. برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن گندم باعث مشکلات گوارشی عمده شامل نفخ، گاز، اسهال و درد معده می شود. گندم یک منبع اصلی از FODMAPs که می تواند سبب مشکلات گوارشی در بسیاری از مردم شود. چه چیزی به جای گندم می توان خورد: بسیاری از گزینه های فاقد گلوتن مانند جو خالص، کوینولا، گندم سیاه، آرد بادام و آرد نارگیل به جای گندم وجود دارد. شما می توانید چند راه حل جایگزین برای گندم معمولی را در این مقاله بخوانید.

۵٫ کلم بروکلی و دیگر کلم ها خانواده سبزیجات صلیبی شامل کلم بروکلی، گل کلم، کلم، کلم بروکسل و چند تا دیگر است. این بسیار سالم، حاوی بسیاری از مواد مغذی ضروری مانند فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم است. با این حال، آنها نیز شامل فودمپ به طوری که آنها ممکن است در برخی از افراد سبب نفخ شود. پخت و پز کلم ها ممکن است هضم آنها را راحت تر می کند. چه چیزی به جای کلم ها بخورید: بسیاری از جایگزین های ممکن، شامل اسفناج، خیار، کاهو، سیب زمینی شیرین و کدو سبز است.

۶٫ پیاز پیاز سبزیجات گرد زیرزمینی با طعم قوی و منحصر به فرد هستند. آنها به ندرت خورده می شوند اما در وعده های غذایی پخته شده، کنار بشقاب و سالاد محبوب هستند. حتی اگر آنها معمولاً در مقادیر کوچک خورده شوند یکی از منابع اصلی غذایی فروکتان ها هستند. این فیبرهای محلول می تواند نفخ ایجاد می کنند. علاوه بر این، برخی از مردم حساس و یا عدم تحمل به دیگر ترکیبات موجود در پیاز به خصوص پیاز خام هستند. بنابراین، پیاز یک علت شناخته شده از نفخ و دیگر ناراحتی های گوارشی است. پخت و پز پیاز ممکن است این اثرات گوارشی را کاهش دهد. چه چیزی به جای پیاز می توانید بخورید: سعی کنید با استفاده از سبزی های تازه و یا ادویه جات ترشی جات به عنوان جایگزینی پیاز استفاده نمایید.

۷٫ جو جو یک دانه غلات معمول است. این بسیار مغذی است آن غنی از فیبر است و حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند مولیبدن، منگنز و سلنیوم است. از آنجا که محتوای فیبر بالای دارد جو غلات کامل ممکن است در افرادی که عدم تحمل به خوردن مقدار زیادی فیبر دارند سبب نفخ شود. علاوه بر این، جو حاوی گلوتن است. این ممکن است در افرادی که مقدار زیادی فیبر نمی خورند نیز سبب نفخ شود. چه چیزی می توانید به جای جو بخورید: جو تصفیه شده ممکن است بهتر تحمل شود. جو همچنین می تواند با سایر غلات مانند جو و یا حبوبات کاذب، برنج قهوه ای، کوینولا و یا گندم سیاه جایگزین شود.

۸٫ چاودار دانه غلات و گندم چاودار است. این بسیار مغذی و منبع بسیار خوبی از فیبر، منگنز، فسفر، مس و ویتامین های B است. با این حال، چاودار نیز حاوی گلوتن، پروتئینی که بسیاری از مردم به آن عدم تحمل یا حساس می باشند. از آنجا که دارای فیبر و محتوای گلوتن بالا است چاودار ممکن است یک علت عمده نفخ در افراد حساس باشد. چه چیزی به جای چاودار بخورید: غلات و دانه های دیگر و یا حبوبات کاذب از جمله جو، برنج قهوه ای، گندم سیاه یا کوینولا است.

۹٫ محصولات لبنی فراورده های لبنی بسیار مغذی و همچنین منبع بسیار خوبی از پروتئین و کلسیم است. بسیاری از محصولات لبنی موجود، از جمله شیر، پنیر، پنیر خامه ای، ماست و کره وجود دارد. با این حال، حدود ۷۵٪ از جمعیت جهان نمی تواند سبب شکستن لاکتوز، قند موجود در شیر شود. این وضعیت به عنوان عدم تحمل به لاکتوز شناخته شده است. اگر عدم تحمل به لاکتوز دارید لبنیات می تواند سبب مشکلات عمده گوارشی شود. علائم این بیماری شامل نفخ، گاز، دل درد و اسهال شود. چه چیزی می توان به جای محصولات لبنی خورد: افرادی که دچار عدم تحمل به لاکتوز هستند گاهی اوقات خامه، کره و یا فراورده های لبنی تخمیر شده مانند ماست یوگارت استفاده کنند. محصولات شیر بدون لاکتوز نیز در دسترس هستند. سایر گزینه های معمول برای شیر شامل نارگیل، بادام، سویا و یا شیر برنج است.

۱۰٫ سیب سیب در میان میوه ها محبوب ترین در جهان است. آنها ��رشار از فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان ها می باشند و با طیف وسیعی از فواید سلامتی در ارتباط است. با این حال، شناخته شده که سیب نیز باعث نفخ و دیگر مسائل گوارش برای برخی از مردم می شود. مجرمان فروکتوز ( که یک FODMAP) و محتوای فیبر بالا هستند. فروکتوز و فیبر می توانند هر دو در روده بزرگ تخمیر شده و ممکن است سبب گاز و نفخ شود. هضم سیب پخته شده ممکن است راحت تر از تازه باشد. چه چیزی را می توانید به جای سیب بخورید: میوه های دیگر، از قبیل موز، زغال اخته، گریپ فروت، نارنگی، پرتقال و یا توت فرنگی را می توانید به جای سیب بخورید.

۱۱٫ سیر سیر فوق العاده محبوب است هم طعم دهنده و هم یک درمان برای سلامت است. مانند پیاز، سیر شامل فروکتان ها هستند فودمپ هایی که می تواند نفخ ایجاد کنند. آلرژی یا عدم تحمل به دیگر ترکیبات موجود در سیر نیز نسبتاً شایع است و سبب علائمی مانند نفخ، آروغ زدن و گاز می شوند. با این حال، پخت و پز سیر ممکن است این اثرات را کاهش دهد. چه چیزی را می توانید به جای سیر بخورید: سعی کنید از دیگر گیاهان و ادویه جات مانند آویشن، جعفری، پیازچه و یا ریحان در پخت و پز خود استفاده کنید.

۱۲٫ قند الکل قند الکل در غذاهای بدون قند و آدامس به جای قند استفاده می شود. انواع شایع عبارتند از زایلیتول، سوربیتول و مانیتول است. قند الکل نیز فودمپ ها هستند. آنها تمایل دارند سبب مشکلات گوارشی، از آنجایی که آنها بدون تغییر به روده بزرگ می رسند باکتریهای روده از آنها تغذیه می کنند. مصرف مقادیر بالایی از قند الکل ممکن است مسائل گوارشی مثل نفخ، گاز و اسهال شود. چه چیزی را می توانید به جای آن بخورید: اریتریتول (Erythritol) همچنین یک قند الکل است اما هضم آن آسان تر است استویا (Stevia ) یک جایگزین سالم برای شکر و قند الکل است.

۱۳٫ آبجو این تنها سبب افزایش چربی شکم، بلکه سبب نفخ ناشی از نوشیدن آبجو می شود. با آبجو نوشیدنی گازدار ساخته شده و از منابع کربوهیدرات تخمیر شده مثل جو، ذرت، گندم و برنج همراه با مقداری مخمر و آب ساخته شده است. بنابراین، آن شامل هر دو گاز ( دی اکسید کربن ) و کربوهیدرات تخمیر شده دو علت شناخته شده نفخ می باشد. دانه های مورد استفاده برای جوشاندن آبجو نیز اغلب حاوی گلوتن است. چه چیزی به جای چاودار بخورید: آب همیشه بهترین نوشیدنی است.

راه های دیگر کاهش نفخ نفخ یک مشکل بسیار شایع است اما اغلب می تواند با تغییرات نسبتاً ساده حل و فصل شود. استراتژی های مختلف که می تواند به کاهش نفخ کمک کند در این مقاله وجود دارد. اگر شما مشکلات گوارشی مداوم دارید شما ممکن است یک رژیم غذایی کم FODMAP را در نظر بگیرید. می توان آن را فوق العاده موثر، نه فقط برای نفخ بلکه برای دیگر مسائل گوارش دانست. با این حال، برای رد کردن یک وضعیت پزشکی جدی و بالقوه با پزشک خود مشورت کنید. اگر شما غذایی را پیدا کردید که سبب مشکلات نفخ در شما می شود سپس از آن غذا اجتناب نمایید هیچ غذایی ارزش درد و رنج را ندارد.

[digibanehcom]

تلویزیون فیلیپس 55PUT6703

https://www.digibaneh.com/philips-55put6703.html

تلویزیون PUT6703 سایز 55 اینچ یکی از تلویزیون های 2018 فیلیپس می باشد. تلویزیون فیلیپس PUT6703 دارای صفحه نمایش ال ای دی است و به کمک تکنولوژی Pixel Precise Ultra HD تصاویر بسیار واقعی تولید می کند. تلویزیون 4K فیلیپس PUT6703 دارای تکنولوژی HDR می باشد و به کمک تکنولوژی Micro Dimming تصاویر واقعی و عمیقی ارائه می دهد. تلویزیون ال ای دی فیلیپس PUT6703 رنگ های واقعی تولید می کند و باعث می شود تصاویر واقعی تر به نظر آیند. تلویزیون Philips PUT6703 دارای سیستم عامل سافی است و امکانات هوشمند خوبی دارد. این تلویزیون دارای تکنولوژی Ambilight در سه طرف صفحه نمایش می باشد و باعث می شود شما در صحنه های که تماشا می کنید غوطه ور شوید.

[khoonevadeh]

باغ کتاب تهران ، بهشتی دوست‌داشتنی برای عاشقان علم و فرهنگhttps://khoonevadeh.ir/?p=43544

 اگر کمی اهل کتاب باشید حتما اسم باغ کتاب تهران به گوشتان خورده است. بزرگ‌ترین مجموعه کتاب و سرگرمی کشور که هر ساله میزبان کلی رویداد فرهنگی هنری است. باغ کتاب تهران ، بهشت کتاب‌خوان‌ها و کسانی است که به دنبال ساعاتی مفرح و دلچسب در محیطی فرهنگی‌اند. اگر دلتان می‌خواهد ساعاتی پرنشاط و آموزنده را برای فرزندانتان بسازید یا به بزرگ‌ترین کتابفروشی کشور سری بزنید با سفرزون همراه باشید:

       باغ کتاب تهران کجاست؟

باغ کتاب

  مجله نیوزویک باغ کتاب تهران را ( احتمالا) بزرگ‌ترین کتابفروشی جهان می‌داند. باغ کتاب وسعتی ۱۱۰ هزار متر مربعی دارد که در دو طبقه با زیربنای ۶۵ هزار متر مربعی، به زیبایی در منطقه عباس‌آباد تهران می‌درخشد. درست در کنار کتابخانه ملی ایران، بزرگ‌ترین کتابفروشی ایران با بیش از ۴۰۰ هزار عنوان کتاب قرار گرفته است. باغ کتاب بزرگ‌ترین کتابفروشی کودک ایران را در خود جای داده است. توجه ویژه به کودکان و نوجوانان، با ساخت پردیس علمی ۱۲ هزار متری کودکان و نوجوانان به اوج خود می‌رسد و نشان از توجه ویژه باغ کتاب به آینده ایران دارد. بزرگ‌ترین گالری هنری ایران هم در باغ کتاب قرار دارد. این مجموعه که در حالت عادی گنجایش ۳۰ هزار نفر و در رویدادهای ویژه تا ۵۰۰ هزار نفر را دارد، به چهار بلوک مجزا تقسیم بندی می‌شود. در هر یک از این بلوک‌ها، انواع امکانات رفاهی برای لذت بردن همه اعضای خانواده از روزی شاد فراهم است.

  



آدرس باغ کتاب تهران روی نقشه گوگل

 برای دریافت راهنمای سفر به تهران کلیک کنید.

معماری ویژه باغ کتاب

معماری باغ کتاب

معماری باغ کتاب تهران را سام طهرانچی به عهده داشته است. معماری بی‌نظیری که با کمی توجه شما را به تحسین وامی‌دارد. حسابش را بکنید، از شمال به جنوب که به بنای باغ کتاب نگاه می‌اندازید، یک کتاب باز شده می‌بیند اما همین کتاب باز شده از بالا شبیه به یک کشتی دیده‌ ‌می‌شود. بنای باغ کتاب تا به حال دو جایزه معتبر معماری را به دست آورده است. یکی جایزه معماری از سوی مجله معمار در سال ۱۳۹۶ و دیگری رتبه دوم جایزه معماری آسیا در سال ۲۰۱۷. پس با مراجعه به باغ کتاب فقط به یک کتابفروشی بزرگ سر نزده‌اید؛ بلکه از بنایی با معماری فوق‌العاده هم دیدن می‌کنید.

در سفرزون بخوانید

مراکز خرید تهران ، هر سلیقه یک مرکز خرید

فضای باغ کتاب

باغ کتاب

« کشف کن، تجربه کن و یاد بگیر»، این شعار باغ کتاب است. وقتی به نزدیکی باغ کتاب تهران می‌رسید، انگار رویای زیبای ادبیات شما را به دام می‌اندازد. حال و هوایی که در اطراف کتابخانه ملی و باغ کتاب وجود دارد پر است از حس تازگی. حسی که به آدم انگیزه می‌دهد و این رویا را که باید روزی تمام کتاب‌های دنیا را بخوانیم، و تمام قصه‌های دنیا را بشنویم، برایمان زنده می‌کند. وارد محوطه بزرگ و آرام باغ کتاب هم که می‌شویم، همان اشتیاق و آرامش با دوز بالاتری به خونمان تزریق می‌شود. انگار دیدن قفسه‌های طولانی کتاب‌هایی که نخوانده‌ایم، ولع خواندن را درونمان بیدار می‌کند. همه جای باغ کتاب حسرت دانایی را در وجودمان شعله‌ور می‌کند و به هر کجای این مجموعه که می‌رویم، دلمان می‌خواهد بیشتر یاد بگیریم. مجسمه‌هایی که وقت و بی‌وقت جلویمان سبز می‌شوند، با تصاویر زیبایی که از خاطرات و نوستالژی گذشته‌ها برایمان می‌سازند، ما را برای تجربه دوباره شیرینی‌های گذشته تشنه‌تر می‌کند. انگار در باغ کتاب تهران همه چیز طوری چیده شده است که با جان و دل بخواهیم کشف کنیم، تجربه کنیم و یاد بگیریم.





نمای ۳۶۰ درجه داخلی از باغ کتاب تهران

بخش‌های مختلف باغ کتاب

باغ کتاب در سه طبقه، شما را در کشف هر چه بیشتر زیبایی دانایی راهنمایی می‌کند. باغ کتاب را بر اساس موضوعات مختلف فعالیت‌ها به چهار بلوک تقسیم کرده‌اند. بلوک A بهارستان، بلوک B خیالستان، بلوک C نگارستان و بلوک D سروستان است. هر کدام از این بلوک‌ها بخش‌هایی از طبقات مختلف را به خود اختصاص داده‌اند.

بلوک A: بهارستان

رشد فکر و خلاقیت

گفته بودیم که باغ کتاب تهران بخش مهمی از فعالیت خود را به کودکان اختصاص داده است. بسیاری از والدین که به رشد فکر و خلاقیت کودکان خود علاقه‌مندند، ساعات زیادی را به گشت و گذار در بهارستان باغ کتاب و استفاده از کلاس‌ها و کارگاه‌هایش اختصاص می‌دهند.

باغ کتاب

کتابفروشی ماه پیشونی

کتابفروشی ماه پیشونی

اول از همه در طبقه همکف به فروشگاه کتاب، لوازم تحریر و اسباب‌بازی ماه پیشونی سر می‌زنیم. این فروشگاه با وسعت چهار هزار متری با انواع کتاب‌های کودک و نوجوان و اسباب‌بازی‌های فکری، مناسب گروه‌های سنی مختلف آماده خدمت‌رسانی به شماست.

فکربازیا

فکربازیا

بخش دیگر بلوک A با دو هزار متر مربع مساحت در طبقه اول به فکربازیا اختصاص دارد. مجموعه‌ای علمی فرهنگی با محیطی زیبا و باغ‌مانند است که در آن کودکان و نوجوانان با بازی، کشف می‌کنند، تجربه می‌کنند و یاد می‌گیرند. طبیعت‌بازیا، رازبازیا، ساخت‌بازیا، تلاش‌بازیا و صدابازیا بخش‌های این مجموعه‌اند که هر کدام وروردی متفاوتی دارد. در هر بخش بازی‌هایی طراحی شده است که کودکان با درگیر شدن در فرایند بازی به صورت ناخودآگاه یاد می‌گیرند و به خودآگاهی و توانمندی بیشتر دست می‌یابند.

باشگاه رباتیک

باشگاه رباتیک

باشگاه رباتیک هم در طبقه اول برای آن دسته بچه مهدنس‌هایی است که دلشان می‌خواهد از هوش مصنوعی سر در بیاورند. در این مجموعه می‌توانید کودکان را در کارگاه‌های مختلف نام‌نویسی کنید تا بتوانند ساخت ربات و برنامه‌نویسی رباتیک را آموزش ببینند.

در سفرزون بخوانید

جاهای دیدنی تهران که باید ببینید

کافه‌ها و رستوران‌های بهارستان

رستوران های باغ کتاب

در طبقه بالای بهارستان، یک کافه دنج و کودکانه در نظر گرفته شده است که بر عکس بسیاری از کافه‌ها برای خانواده‌ها با بچه‌های کوچک بسیار مناسب است. حتی کودکان می‌توانند در تهیه کردن سفارش خانواده به کارکنان کافه کمک کنند. کافه رستوران ایزار هم در بلوک A درست در کنار فکر بازیا محیطی زیبا را برای خانواده‌ها فراهم کرده است تا هرآنچه نیاز دارند نوش جان کنند. از کیک و نوشیدنی گرفته، تا انواع غذاهای فرنگی و سالاد برایتان فراهم است.

بلوک B: خیالستان

خیالستان

خیالستان باغ کتاب تهران واقعا شما را به دنیای خیال می‌برد. اگر بخواهید از بهارستان خودتان را به نگارستان باغ کتاب برسانید، باید از این راهرو باریک ۶۰ متری عبور کنید. لازم نیست زحمت قدم زدن را به خودتان بدهید، زیرا دو حلقه پیاده‌بر خیالستان شما را در مسیری رویایی بدون هیچ زحمتی به سمت دیگر مجموعه می‌برند. بر دیوارهای دو سمت راهرو هم پروژکتورهای حرفه‌ای تصاویری ناب از طبیعت و هر آنچه دیدنش برای عابرین لذت‌بخش است می‌اندازند تا هر چه بیشتر بلوک B به خیالستان نزدیک شود.

بلوک C: نگارستا��

باغ کتاب

اگر از ورودی اصلی باغ کتاب وارد شوید، نگارستان پیش روی شماست. مرکز هنری این مجموعه، هر آنچه علاقه‌مندان به هنر به خصوص هنرهای نمایشی به آن نیاز دارند، در بر دارد.

پردیس سینمایی باغ کتاب

پردیس سینمایی باغ کتاب

پردیس سینمایی باغ کتاب با ۱۰ سالن نمایش مجهز در نگارستان باغ کتاب تهران قرار دارد. این پردیس سینمایی یکی از بهترین پردیس‌های سینمایی تهران است که گنجایش در مجموع ۱۳۰۰ نفر را دارد. سالن اصلی پردیس هم یکی از بزرگترین پرده‌های سینمای تهران را داراست. سیستم صوت دالبی ساراند و تصویر دیجیتال مطابق با آخرین استانداردهای جهان هم نقطه قوت دیگر پردیس سینمایی باغ کتاب است.

مرکز آموزش باغ کتاب

باغ کتاب

این مرکز که بین بلوک‌های A و  C مشترک است دارای سه کلاس با ظرفیت‌های ۳۰ تا ۵۰ نفر و انواع امکانات است. همین‌طور یک پلاتو بزرگ با ظرفیت ۴۰ نفر با فضایی آکوستیک در این مجموعه قرار دارد که همه امکانات را برای تمرین گروه‌های تئاتر و کلاس‌های هنرهای نمایشی فراهم کرده است. کارگاه کودک این مجموعه با ظرفیت ۲۵ نفر با فضایی شاد و کودکانه و کارگاه ۲۵ نفره بزرگسالان که برای برگزاری کارگاه‌‌های هنرهای دستی بسیار مناسب است، از دیگر فضاهای آموزشی این مرکز است.

باغ علم کودک

باغ علم کودک

یکی از جذاب‌ترین بخش‌های باغ کتاب تهران ، باغ علم کودک LG است که در طبقه اول بلوک C قرار دارد. باغ علم کودک مجموعه‌ای بی‌نظیر و وسیع است که با محوریت بازی درباره بدن، خانه، شهر و کره زمین به کودکان مطالب علمی جالبی آموزش می‌دهد. در این سفر علمی جذاب، کودکان شش تا ۱۳ سال به همراه یک مربی آموزش دیده از بخش‌های کوناگون دیدن می‌کنند و با بازی، اطلاعات خوبی به دست می‌آورند. جالب است بدانید از این مجموعه جالب توجه و پیشرو تنها دو نمونه یکی در سئول و دیگری در ایران وجود دارد که ��مونه ایرانی بزرگ‌تر و مجهزتر است و تحت نظر شرکت ال جی در ایران ساخته شده است. نکته جالب توجه دیگر این است که امکان برگزاری تور به زبان‌های انگلیسی، فرانسوی و عربی هم وجود دارد. در باغ علم می‌توانید با پرداخت هزینه جداگانه چهره کودکان را به ربات نقاش بسپارید تا گریم کند.

باغ علم کودک

بلوک D: سروستان

سروستان

اگر کودک با خود به باغ کتاب تهران نمی‌برید، یک راست به سراغ سروستان بروید. مجموعه مخصوص بزرگسالان و نوجوانان که با فروشگاه کتاب بسیار بزرگ و امکانات درجه یک پذیرای شماست.

باغ علم نوجوان

باغ علم نوجوانان

در طبقه اول سروستان هم یکی دیگر از جذاب‌ترین بخش‌های باغ کتاب تهران وجود دارد. باغ علم نوجوان در طبقه اول سروستان، با انواع وسایل سرگرم‌کننده، مضامین علمی را با جذابیت تمام به نوجوانان و بزرگسالان ارائه می‌دهد. این مجموعه بزرگترین شهربازی علمی کشور است و بیش از ۴۰ وسیله علمی آموزشی جذاب دارد که هیجان یادگیری را برایتان دوچندان می‌کند. فرق نمی‌کند که کودک باشید، نوجوان یا بزرگسال، بازدید از باغ علم نوجوان خیلی هیجان‌انگیز خواهد بود. استفاده از این مجموعه برای کودکان زیر چهار سال رایگان است.

باغ کتاب

در باغ علم نوجوان، می‌توانید هماهنگ کنید و یک جشن تولد متفاوت و هیجان‌انگیز برای فرزندان خود تدارک ببینید. جشن تولد علمی با بازی‌های متنوع علمی و نمایش‌های جذاب خاطره‌ای به یادماندنی برای فرزندتان خواهد بود.

اتاق‌های فرار

اتاق فرار

در طبقه همکف باغ کتاب تهران می‌توانید از بازی اتاق فرار سروستان هم استفاده کنید. سه اتاق فرار مجزا با داستان‌های متفاوت برای بازی و شادی در کنار دوستانتان فراهم است. در  «اتاق بیگانه» شما به دنیای بیگانگان فضایی پا می‌گذارید. در «نفرین فرعون» باید راز و رمز مقبره‌ای تاریخی را در مصر باستان کشف کنید. در اتاق تهران هم ماجرایی جنایی را در کوچه پس کوچه‌های تهران پی می‌گیرید. در این بازی‌ها با ۴ تا ۸ همراه بالای ۱۰ سال سرنخ‌ها را کشف می‌کنید در فرصتی کوتاه حسابی دلهره و هیجان را تجربه می‌کنید.

در سفرزون بخوانید

پل طبیعت ، افتخاری ملی در دل شلوغی تهران

دیگر فروشگاه‌های سروستان

باغ کتاب

فروشگاه لوازم هنری یا آرت‌شاپ سروستان در طبقه اول وجود دارد. جایی که می‌توانید صنایع دستی، ظروف و اشیای تزئینی چرم، چوب، شیشه و سفال و محصولات زیبا، خاص و متفاوت دست‌ساز را از این مکان زیبا به یادگار ببرید.

گالری باغ کتاب

در زیرزمین سروستان، بزرگ‌ترین گالری ایران در محیطی ۱۷۰۰ متری وجود دارد. این گالری ارزشمند برای نمایشگاه‌های هنری به خصوص نقاشی و هنرهای تجسمی به زیبایی طراحی شده است. این گالری یک کافه گالری و فروشگاه هم دارد که پذیرای علاقه‌مندان به هنر است.

پشت بام باغ کتاب تهران

پشت بام باغ کتاب

وقتی از گشت و گذاری لذت‌بخش در باغ کتاب فارغ شدید و خواستید کمی استراحت کنید، می‌توانید از طریق پله‌های درون و بیرون مجموعه به پشت بام متفاوت باغ کتاب برسید. فضای سبز زیبایی که بر روی بام ساخته‌اند محیطی دل‌انگیز را به خصوص برای گذراندن عصری دل‌پذیر فراهم کرده است. منظره این روف‌گاردن به اراضی سرسبز اطراف می‌تواند حسابی حالتان را جا بیاورد. رستوران و کافه بام هم با انواع خوراکی‌های خوشمزه منتظر شماست. سینمای تابستانی باغ کتاب تابستان‌ها بر روی پشت بام برقرار است و لذت فیلم دیدن در فضایی باز و زیبا را برای مراجعان فراهم می‌کند. دیگر اینکه بر پشت بام بهارستان باغ کتاب به زودی باغ علم روباز افتتاح خواهد شد که حسابی دیدنی خواهد بود.

سایر امکانات و تسهیلات باغ کتاب تهران

باغ کتاب تهران

وقتی به باغ کتاب می‌آیید خیالتان راحت است که هر چه از یک روز شاد و لذت‌بخش می‌خواهید برایتان فراهم است. پارکینگ رایگان، وای فای رایگان، سالن بازی کودکان، نمازخانه، کافه‌ها، رستوران‌ها و سرویس‌های بهداشتی خوب از جمله این امکانات است. اگر از طریق سایت باغ کتاب، عضو باشگاه کتاب باغ کتاب شوید می‌توانید از تسهیلات به خصوص این مجموعه استفاده کنید. همین‌طور این مجموعه برای دانش‌آموزان، مدارس و بازدید‌های گروهی تخفیفات و تسهیلات ویژه‌ای دارد.

راه‌های دسترسی به باغ کتاب

باغ کتاب تهران

بهترین راه دسترسی به باغ کتاب تهران ، مترو است. باید خود را به ایستگاه مترو حقانی در خط بک برسانید. در این ایستگاه یا می‌توانید سوار ون‌های باغ کتاب بشوید و یا مسیری ۱۰ دقیقه‌‌ای را از میان باغ‌موزه دفاع مقدس به سمت باغ کتاب پیاده‌روی کنید. با خودروی شخصی می‌توانید خود را به میدان ونک، مسیر غرب به شرق بزرگراه حقانی برسانید و خروجی کتابخانه ملی را به سمت باغ کتاب پیش رو بگیرید. و یا از مسیر شرق به غرب بزرگراه شهید همت، بعد از خروجی حقانی وارد خروجی باغ‌موزه دفاع مقدس شوید و خود را به باغ کتاب برسانید.

جاذبه‌های اطراف باغ کتاب

باغ موزه دفاع مقدس

همان‌طور که دیدید باغ کتاب تهران ظرفیت ساعت‌ها گشت و گذار ر ا دارد، خصوصا اگر کودک یا نوجوانی به همراه داشته باشید. با این حال دانستن جاذبه‌های اطراف باغ کتاب خالی از لطف نیست. بازدید از باغ‌موزه زیبای دفاع مقدس، پارک آب و آتش ، پل طبیعت و آسمان‌نمای گنبد مینا می‌تواند خوشی یک روز تعطیل در باغ کتاب را کامل کند.

پارک آب و آتش

اینکه ببینیم در کشورمان چنین محیط‌های فرهنگی درجه یکی وجود دارد که باعث می‌شود روزی همراه با کتاب اینقدر زیبا، دوست‌داشتنی و هیجان‌انگیز شود جای افتخار دارد. باغ کتاب تهران قطعا مجموعه‌ای کم‌نظیر در دنیا و به خصوص منطقه است که می‌تواند گردشگران زیادی را حتی از کشورهای اطراف به خود جذب کند. شما تا به حال به باغ کتاب رفته‌اید؟ کدام یک از بلوک‌های باغ کتاب به نظرتان جذاب‌تر است؟ اگر با کودکان به این محیط علمی فرهنگی رفته‌اید علاوه بر تجربیات خود، نظر کوچک‌ترها را نیز با ما مخاطبان سفرزون به اشتراک بگذارید.

برای آشنایی بیشتر با دیدنی های تهران کلیک کنید.

بگرد، بخند، زندگی کن

تور های سفرزون

تور یک روزه و تور چند روزه

تور های سفرزون

تور طبیعت گردی و تور تهرانگردی

5/5 ( 1 نظر )

منبع : مجله گردشگری سفرزون

[weaajkal]

2019 آسکر ایوارڈ کے ونرز گزشتہ 91 سال سے دنیا میں سب سے نمایاں اور مشہور ایوارڈز ہیں۔ آسکر ایوارڈز ایک صدی سے لوگوں کے دلوں پر راج کر رہا ہے اور جیتنے والوں کی فاتخانہ تقریریں سب کے لئے مشعل راہ بن جاتی ہیں۔ آسکر ایوارڈز جیتنے والے آرٹس تاریخی ۔الفاظ میں پیغام دیتے ہوئے نظر آتے ہیں۔ آسکر ایوارڈز ونرز کا ماننا ہے کہ "خود کو تلاش نہ کریں بلکہ تخلیق کریں" یا "خودی کو اُجاگر کریں۔ دوسرے کی جگہ پہلے ہی لی جا چکی ہے ..." آسکر ایوارڈ 2019 کی سالانہ تقریب بھی نہایت شاندار تھی. ہمیشہ کی طرح بہت سے فنکاروں کی کامیابی پر ایوارڈز دیئے گئے ۔ جن میں ڈائریکٹرز ، اداکار ، گلوکار ، ساؤنڈ اڈیٹرز، ساؤنڈ مکسرز اور دیگر بہت سے شعبہ جات سے تعلق رکھنے شامل تھے ۔ 2019 آسکرایوارڈز میں کس کو کس کیٹیگری میں ایوارڈ ملا ۔ 2019 آسکر ایوارڈ کے ونرز بہترین فلم ایوارڈ : 1) گرین بک ( ونر ) 2) بلیک پینتھر 3) بلیک کلاسمن 4) دا فیورٹ 5) بوہیمین راپسوڈی بہترین ڈائریکٹر : 1) فلم روما ڈائریکٹر الفونسوکوایرن ( ونر ) 2) فلم بلیک کلاسمن ڈائریکٹر سپائکلی 3) فلم کولڈ وار ڈائریکٹر پیوٹ پاولی کووسکی 4) فلم دا فیورٹ ڈائریکٹر پرگوس لنتھیمس 5) فلم وائس ڈائریکٹر ایڈم مکی بہترین اداکارہ : 1) اولویا کالمن فلم دا فیورٹ ( ونر ) 2) پالتزااپیریکو فلم روما 3) گلن کلوز فلم دا وائف 4) لیڈی گاگا فلم دا سٹار آز برن 5) میلیسیا میکارتھی فلم کنیوایورفورگری بہترین اداکارہ : 1) رامی ملک فلم بوہیمین راپسوڈے ( ونر ) 2) کرسٹیئن بیل فلم وائس 3) بریڈلے کوپر فلم آ سٹار از برن 4) ویلم ڈفوِئے فلم ایٹ ایئر نیٹی گیٹ 5) ویگو مورٹیسن فلم گرین بک بہترین سپورٹنگ ایکٹریس 1) ریگینا کنگ فلم اِف بیل سٹریٹ کڈ ٹالک ( ونر ) 2) ایمی ایڈمز فلم وائس 3) ایما سٹون فلم دا فیورٹ 4) رچل ویسز فلم دا فیورٹ 5) مرینا ڈی ٹاویرا فلم روما بہترین سپورٹنگ ایکٹر 1) مہیرشلا علی فلم گرین بک ( ونر ) 2) ایڈم ڈرائیور فلم بلیک کلاسمن 3) سیم ایلیئٹ فلم آ سٹار از برن 4) رچرٹ ای گرینڈ فلم کین یو ایور فورگو می ؟ 5) سیم روک ول فلم وائس بہترین پروڈکشن ڈیزائن ایوارڈ 1) بلیک پینتر(ونر) 2) دا فیورٹ 3) فرسٹ مین 4) میری پوپن ریٹرن 5) رومہ بہترین میک اپ ڈیزائن 1). بلیک پینتر(ونر) 2) دا بلاڈ آف بسٹر سکرگز 3) دا فیورٹ 4) میری پوپن ریٹرن 5) میری کیون آف سکوٹس بیسٹ میک اپ اور ہیئر سٹالینگ 1) وائیس(ونر) 2) بارڈر 3) میری کیون آف سکوٹس بہترین کہانی - فیچرز 1) فری سولو (ونر) 2) ہیل کنٹری دس مورنگ, دس ایونگ 3) میڈنگ آف گیپ 4) آف فادرز اینڈ سنز 5) آر جی بی بہترین حقیقی گانا 1) اہ سٹار از بورن ال دا سٹار - بلیک پینتھر (ونر) 2) ائ ول فاہٹ - آر جی بی 3) دا پلیس ور لوٹس تنگز گو - میری پوپن ریٹرن 4) وین اہ کہو بوائے ٹریڈ ہز سپرس گار ونگز - دا بلاڈ آف بسٹر سکرگز بہترین حقیقی سکور 1) بلیک پینتھر - لڈوگ گرانسن ( ونر ) 2) بلیک کلینسمن ۔ ٹیرنس بلینچرڈ 3) اف بیلڈ سٹریٹ کڈ ٹالک ۔ نچولیس بریٹل 4) اسلی اف ڈوگز - الیگزینڈر ڈسپلیٹ 5) میری پپنز ریٹرنز ۔ مارک شیمن بہترین حقیقی سکرین پلے 1) گرین بک ۔ نک ویلیلونگا ( ونر ) 2) دا فیورٹ ۔ ڈیبورا ڈیوس اینڈ ٹونی ایم سی نمارا 3) رومہ ۔ الفونسو کوآرن 4) وائس ۔ ایڈم مکی 5) فرسٹ ریفارمڈ ۔پاول سکریڈر بہترین ایکشن شاٹ فلم 1) سکن ( ونر ) 2) ڈیٹینمنٹ 3) فاوءو 4) مارگرائیٹ 5) مدر بہترین بصری افیکٹ 1) فرسٹ مین ( ونر ) بہترین فلم اڈیٹنگ 1) بوہیمین راپسوڈے ( ونر ) 2) بلیک کلاسمن 3) دا فیورٹ 4) گرین بک 5) وائس بہترین ساونڈ مکسنگ 1) بوہیمین راپسوڈے ( ونر ) 2) بلیک پینتھر 3) فرسٹ مین 4) روما 5) آ سٹار از برن بہترین ساونڈ اڈیٹنگ 1) بوہیمین راپسوڈے ( ونر ) 2) بلیک پینتھر 3) فرسٹ مین 4) روما 5) آ کوائیٹ پلیس بہترین سینما ٹرافی 1) روما ( ونر ) 2) کولڈ وار 3) دا فیورٹ 4) نیور لُک اوے 5) آ سٹار از برن