#веганские

[newseventsturin]

Откройте для себя ТОП-10 недорогих ресторанов Турина!

🍴🌟 Откройте для себя ТОП-10 недорогих ресторанов Турина! 🌟🍴 🔹 Вкус Италии не обязательно дорого! Погрузитесь в удивительный мир итальянской кухни, где высокое качество и доступные цены идут рука об руку. Мы отобрали для вас 10 лучших мест в Турине, где вы можете насладиться восхитительными блюдами менее чем за 10 евро!🔸 Lanificio San Salvatore: Откройте для себя вкусные аперитивы и изысканные…

[poxydin]

Питание на сегодня: 3 веганских драника и сверху намазала их сыром растительным. Было достаточно вкусно😋. Уже думаю о том когда же смогу исключить молочку. Как бы исключить молоко - не проблема. Йогурты тоже, так как есть веганские. Для меня самое тяжелое будет - отказаться от яиц так как я обожаю яичницу.

Но, что поделать, я вчера почитала некоторые статьи про веганство и просто слишком была поражена от того, что вижу мир таким ужасным из за того, что делают с животными. Например с курицами, которые не могут больше нести яйца и тд.

Я сегодня должна была поехать к психоаналитику, но мы договорились сегодня онлайн, так как я плохо себя чувствовала.

Она сказала: что у меня на данный момент ясный ум. И на данный момент, у меня нет ухудшений в плане психиатрии. (Раньше от нарк🐱 были галлюны, голоса и тд). Она посоветовала спросить у маминого бывшего психотерапевта хорошего эпилептолога. ( я 23 марта иду на прием только).

Приступы меня замучили😥.

И сегодня меня опять доставали суицидальные мысли. Но я сдержалась и не порезалась. Я рассказала своему парню о мыслях. Он накидал мне смешных видосов и успокоил. Пыталась поделиться с девушкой, но у нее самой сегодня сложный день. Я решила, что не надо ❌.

[rinmystic]

Кто-нибудь из вас точно подумает, что это классические наггетсы

НО НЕТ❗

Это веганские наггетсы и обоже, ОНИ ВКУСНЫЕ 💖🥹

[caveoficebear]

Обжарила пельмени (у меня были только веганские), закинула туда грибы, зубчик чеснока и сметану. Истинно высокая кухня 🤌

[utoshi-san]

Веганские вкусняшки 🤤

Малина, токпокки с горошком и тушёные грибы.

[sedpoli]

Всё хорошо. Повеситься или повесить ружьё? Да ну, что за мысли?

Просто устала, может если бы не было праздников, то ещё бы месяц поработала. А кто-то вообще без выходных фигачит. Так что всё хорошо, непонятная усталость. Сегодня доделаю чертежи по вертикальному транспорту, а дома меня ждут ингредиенты для салата, веганские котлетки и тофу. Ещё имбирные пряники с друзьями сделаю под все серии новогодних Симпсонов. Всё хорошо)

А как вы едите, такие, слоёные салаты? Перемешивание или как тортик, слоями?

[saltatio-crudelitatis]

Однако иногда думаю – вот, я могла бы брать веганские блюда из офисного холодильника для того человека, всё равно они часто остаются там в восемь часов, когда я ухожу, и на следующее утро их выбросят... Я могла бы печь тыквенные пироги... Угостить того человека своими куличами на Пасху, и творожной пасхой, которую я делала три последних года подряд и у меня хорошо получается, у меня есть две формы и я могла бы сделать одну семье и одну другу... Можно было бы ещё много всего, но мне некого кормить и некому давать себя. Мне некому подарить цветы. Сейчас пора нарциссов, я их люблю, я бы лучше купила букет нарциссов кому-то другому, а не себе, себе как-то жалко. Впрочем, может быть, надо больше предлагать чего-то имеющимся друзьям. Но в последний раз на Масленицу мы с Ирой увиделись, и я заранее предложила принести контейнер с моими блинами для неё и её девушки, но она отказалась! Никто не хочет принимать мои скромные дары

[eground01]

Съешь меня. Веганские рецепты с КБЖУ - Vegansearth (2024)

Съешь меня. Веганские рецепты с КБЖУ

Vegansearth

КОМУ НАШУ КНИГУ РЕЦЕПТОВ С КБЖУ? ‍♀

hanry

Друзья, у нас отличная новость

Мы создали наш новый сборник ЭКСКЛЮЗИВНЫХ веганских/постных рецептов

Книга собрала в себя более 100 рецептов

‍♀ВСЕ УЖЕ ПОСЧИТАНО

Для вашего удобства в книге посчитаны:

КБЖУ, натрий, пищевые волокна

Время приготовления

Кол-во порций

Тебе нужен "СЪЕШЬ МЕНЯ" если:

Ты хочешь питаться сбалансированно, но подсчеты нутриентов и КБЖУ кажутся слишком...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/sesh-menja-veganskie-recepty-s-kbzhu-vegansearth-2024.139547/

[chudozozh]

Лилиан Маллер - cыроедка более чем 30 лет Лилиан Маллер - писательница, профессиональная фитнес-модель, тренер, актриса. Ей 58 лет (нет, не опечатка). Сыроедка более чем 30 лет. Никогда в жизни не ела мясо, никогда в жизни не курила и не употребляла алкоголь. Яркий пример, почему нужно вести здоровый образ жизни. "Я впервые узнал о Лилиан Мюллер около 15 лет назад, когда я был в книжном магазине и наткнулся на ее книгу «чувствую себя великолепно, быть прекрасной за 40». В ней она говорит об использовании высокого уровня содержания свежей растительной пищи в своём рационе и 100% сыроедения для сохранения молодости. И она является идеальным примером. Я встретил Лилиан лично, вместе с её дочерью. В 57 лет Лилиан была без макияжа, а кожа у нее была, как у ребенка. Она была стройная, загорелая и энергичная, имела очень позитивный настрой и хорошее чувство юмора. Она была блестящим примером того, как люди должны выглядеть в старости". Как вы можете видеть в приведенной ниже фотографии, Лилиан выглядит ошеломляюще. Вы скажите "генетика"? Я уверен, что она играет свою роль, но если вы прочтете ее книгу, то узнаете, что в возрасте 20 лет у неё начали появляться темные круги под глазами, задерживалась вода в теле, были перепады настроения и низкий уровень энергии. В возрасте 27 лет, она все изменила, перейдя на 100% фруктоедение за 9 месяцев, и с тех пор поддерживает высокий уровень содержания фруктов в диете. Утро начинает со свежего фруктового сока и большого стакана воды. Любит медитировать и читать книги. Примерно с 2 до 4 часов дня - первый прием пищи из свежих фруктов и сырых орехов или семян, с ещё одним большим стаканом воды. Ест фрукты, которые нравятся: пол ананаса, несколько инжиров или чернослива, банан и горсть орехов. Вечером кушает свежие овощи в салате и иногда некоторые овощи на пару, печеный картофель или рис или цельнозерновой ржаной хлеб или хлеб из других зерён, предварительно проросших. Иногда может поесть соевых продуктов, но только органических. Для салатов использует органические растительные масла холодного отжима и сырой яблочного уксус. Также очень любит авокадо, и ест его, по крайней мере, один раз в день. Вместо конфет употребляет сухофрукты + органический соевый шоколад. Избегает сахара и продуктов из белой муки. Сахар – забирает минералы из костей и зубов, а мука – очень слизеобразующий продукт. Питается так уже в течение 31 года. 3 раза в неделю Лилиан ходит в тренажерный зал. Она никогда не употребляла мясо, не курит, не принимает алкоголь и наркотики. Пластических операций не было. - Сколько калорий в день вы употребляете? - Я ем, когда я голодна, и ем только здоровую пищу. И я практикую правильное сочетание продуктов. Я не считаю калории, углеводы, жиры или белки. - Как прошла ваша беременность? - Очень гладко. У меня были естественные роды. Сейчас моей дочке 20 лет, она вегетарианка с рождения, и никаких проблем со здоровьем у нее нет. - Кто вдохновляет вас и почему? - Джон Роббинс - замечательный человек, который является автором книги "Диета для новой Амер��ки". В недавно вышедшей книге "Здоровье в 100 лет", он описал проводимое им исследование 4-х культур долгожителей, которые доживают до 100 лет. Он описал их диеты и все они были почти 100% веганские, с большим количеством сырых продуктов. У них был отличный слух, выносливость и зрение. Жили они независимой, энергичной и радостной жизнью даже в 90 лет. Доктор Уэйн Дайер является одним из самых вдохновляющих людей, которых я знаю. Кроме того, книга "Алхимик" Пауло Коэльо сильно вдохновляет… - Как вы думаете, что является наиболее важным для здоровья, по вашему мнению? - Позитивные мысли и знание, как держать негативные мысли под контролем. Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю важность позитивного мышления. Чистое позитивное мышление с чистой и здоровой пищей делает чистой кровь, которая дает вам сильную иммунную систему! ([55961955|🌳🌲 Природный Путь Развития 🌞🌻🐝])

[ekoduh]

Лилиан Маллер - cыроедка более чем 30 лет Лилиан Маллер - писательница, профессиональная фитнес-модель, тренер, актриса. Ей 58 лет (нет, не опечатка). Сыроедка более чем 30 лет. Никогда в жизни не ела мясо, никогда в жизни не курила и не употребляла алкоголь. Яркий пример, почему нужно вести здоровый образ жизни. "Я впервые узнал о Лилиан Мюллер около 15 лет назад, когда я был в книжном магазине и наткнулся на ее книгу «чувствую себя великолепно, быть прекрасной за 40». В ней она говорит об использовании высокого уровня содержания свежей растительной пищи в своём рационе и 100% сыроедения для сохранения молодости. И она является идеальным примером. Я встретил Лилиан лично, вместе с её дочерью. В 57 лет Лилиан была без макияжа, а кожа у нее была, как у ребенка. Она была стройная, загорелая и энергичная, имела очень позитивный настрой и хорошее чувство юмора. Она была блестящим примером того, как люди должны выглядеть в старости". Как вы можете видеть в приведенной ниже фотографии, Лилиан выглядит ошеломляюще. Вы скажите "генетика"? Я уверен, что она играет свою роль, но если вы прочтете ее книгу, то узнаете, что в возрасте 20 лет у неё начали появляться темные круги под глазами, задерживалась вода в теле, были перепады настроения и низкий уровень энергии. В возрасте 27 лет, она все изменила, перейдя на 100% фруктоедение за 9 месяцев, и с тех пор поддерживает высокий уровень содержания фруктов в диете. Утро начинает со свежего фруктового сока и большого стакана воды. Любит медитировать и читать книги. Примерно с 2 до 4 часов дня - первый прием пищи из свежих фруктов и сырых орехов или семян, с ещё одним большим стаканом воды. Ест фрукты, которые нравятся: пол ананаса, несколько инжиров или чернослива, банан и горсть орехов. Вечером кушает свежие овощи в салате и иногда некоторые овощи на пару, печеный картофель или рис или цельнозерновой ржаной хлеб или хлеб из других зерён, предварительно проросших. Иногда может поесть соевых продуктов, но только органических. Для салатов использует органические растительные масла холодного отжима и сырой яблочного уксус. Также очень любит авокадо, и ест его, по крайней мере, один раз в день. Вместо конфет употребляет сухофрукты + органический соевый шоколад. Избегает сахара и продуктов из белой муки. Сахар – забирает минералы из костей и зубов, а мука – очень слизеобразующий продукт. Питается так уже в течение 31 года. 3 раза в неделю Лилиан ходит в тренажерный зал. Она никогда не употребляла мясо, не курит, не принимает алкоголь и наркотики. Пластических операций не было. - Сколько калорий в день вы употребляете? - Я ем, когда я голодна, и ем только здоровую пищу. И я практикую правильное сочетание продуктов. Я не считаю калории, углеводы, жиры или белки. - Как прошла ваша беременность? - Очень гладко. У меня были естественные роды. Сейчас моей дочке 20 лет, она вегетарианка с рождения, и никаких проблем со здоровьем у нее нет. - Кто вдохновляет вас и почему? - Джон Роббинс - замечательный человек, который является автором книги "Диета для новой Америки". В недавно вышедшей книге "Здоровье в 100 лет", он описал проводимое им исследование 4-х культур долгожителей, которые доживают до 100 лет. Он описал их диеты и все они были почти 100% веганские, с большим количеством сырых продуктов. У них был отличный слух, выносливость и зрение. Жили они независимой, энергичной и радостной жизнью даже в 90 лет. Доктор Уэйн Дайер является одним из самых вдохновляющих людей, которых я знаю. Кроме того, книга "Алхимик" Пауло Коэльо сильно вдохновляет… - Как вы думаете, что является наиболее важным для здоровья, по вашему мнению? - Позитивные мысли и знание, как держать негативные мысли под контролем. Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю важность позитивного мышления. Чистое позитивное мышление с чистой и здоровой пищей делает чистой кровь, которая дает вам сильную иммунную систему! ([55961955|🌳🌲 Природный Путь Развития 🌞🌻🐝])

[dapiarim]

Исследование столичной кофейной индустрии: результаты и рекомендации

Каковы же причины этого роста?

Во-первых, растущий спрос на качественный кофе. Жители Москвы все больше ценят вкус кофе высокого качества, что способствует расширению классических кофеен и кофейных сетей формата "кофе на вынос".

Во-вторых, инновации в форматах. Кофейный рынок в Москве постоянно обновляется, предлагая новые форматы, которые удовлетворяют различные потребности клиентов.

В-третьих, инновации в продуктах. Кофейни активно применяют новые технологии и концепции, предлагая различные способы приготовления кофе, сезонные напитки и уникальные вкусовые сочетания.

По части цен что у нас получается?

В классических кофейнях средний чек составляет немного больше 1000 рублей. Цена капучино колеблется от 60 до 225 рублей за 100 мл, средняя стоимость - 173 рубля.

В моно-кофейнях и кофейнях формата "кофе на вынос" средний чек ниже - 425 рублей. Капучино здесь можно купить по цене от 50 до 125 рублей за 100 мл, средняя стоимость - 87,5 рубля.

Куда же без кофейных трендов?

Некоторые из текущих трендов и инноваций на рынке готового кофе в Москве включают специализированный кофе, веганские и безглютеновые варианты, использование цифровых технологий и усиление социальной ответственности.

Что касается будущего кофейного рынка Москвы, то ожидается его дальнейший рост. Будут развиваться новые концепции и форматы кофеен, а также услуги онлайн-заказа и доставки. Рынок станет еще более конкурентоспособным, что заставит владельцев кофеен постоянно повышать качество и уровень сервиса. Ожидается, что в будущем кофейный рынок будет делать акцент на цифровые технологии, экологичность и персонализацию услуг для клиентов.

Маркетинговый анализ столичного кофейного рынка от кофейного эксперта Сергея Бабурова можно найти по ссылке https://vc.ru/u/3807633-kofeinyi-navigator/1412127-analiz-kofeinogo-rynka-v-moskve-2024-god

[laralarimar]

Квашеная капуста рецепт простой и бюджетный

Что приготовить из капусты. Много рецептов

Как приготовить гениально простой салат из капусты с минеральной водой

Подозрительно вкусная капуста

Окономияки — — японское блюдо с капустой

Приготовим из капусты веганские оладьи

Как приготовить суп из капусты

Голубцы — рецепт фаршированной капусты из Венгрии

Карамелизированная капуста

[gelendzhik-travel]

Лучшие кофейни в Геленджике

Геленджик, этот живописный курортный город на берегу Черного моря, славится не только своими прекрасными пляжами и кристально чистой водой, но и уютными кофейнями, где можно насладиться ароматным кофе и вкусными десертами. Если вы ищете место, где можно отдохнуть, насладиться теплой атмосферой и попробовать настоящее наслаждение в чашке кофе, то Геленджик не оставит вас равнодушным. Давайте познакомимся с лучшими кофейнями этого прекрасного города!

Первой кофейней, на которую стоит обратить внимание, является "Coffee House". Это популярная сеть кофеен, которая предлагает широкий выбор различных сортов кофе, от классического американо до изысканного латте. Здесь ценят качество напитков и предлагают своим гостям только лучшее. Кроме того, "Coffee House" славится своими десертами - тут можно попробовать великолепные торты, пироги и печенье, которые отлично дополняют чашку ароматного кофе.

Если вы ценитель хорошего кофе и уютной обстановки, то стоит заглянуть в кофейню "Coffee&Bakery". Это место поражает своей атмосферой - здесь царит доброжелательная обстановка и уютная интерьер, который располагает к приятному времяпрепровождению. На этой кофейне можно не только насладиться отличным кофе, но и попробовать свежую выпечку и вкусные сладости. "Coffee&Bakery" - отличное место для спокойного утреннего завтрака или вечернего посиделок с друзьями.

Для тех, кто ценит экологичность и заботу о здоровье, подойдет кофейня "Green Coffee". Здесь вы найдете только органический кофе самого высокого качества. Это место приветливо принимает всех, кто заботится о своем здоровье и выбирает только натуральные продукты. В "Green Coffee" вы сможете насладиться ароматом свежесваренного кофе и насладиться вкусными и полезными закусками. Кофейня также предлагает различные вегетарианские и веганские варианты для своих гостей.

Если вы ищете уединенное место, где можно насладиться кофе вдвоем или просто провести время в уютной обстановке, то стоит посетить кофейню "Cozy Corner". Это уютное заведение со своей атмосферой и домашним уютом, где можно расслабиться и насладиться вкусным кофе и десертами. "Cozy Corner" предлагает широкий выбор напитков и закусок, которые удовлетворят даже самых взыскательных гурманов.

Если вы ищете нестандартные вкусы и интересные сочетания в чашке кофе, то обязательно стоит заглянуть в кофейню "Coffee Art". Здесь мастера бариста удивят вас своим мастерством и креативными подходами к приготовлению кофейных напитков. "Coffee Art" предлагает не только классические сорта кофе, но и авторские рецепты, которые станут настоящим открытием для ценителей этого благородного напитка.

Таким образом, Геленджик не только радует своими живописными пейзажами и удивительными пляжами, но и предлагает почитателям кофе насладиться уютной атмосферой и разнообразными вкусовыми открытиями. В каждой из представленных кофеен вы найдете что-то особенное и уникальное, что запомнится вам на долгое время. Приезжайте в Геленджик и окунитесь в мир настоящего кофейного наслаждения!

Подробнее на сайте https://gelendzhik-travel.ru/luchshie-kofeyni-v-gelendzhike.html

[rinmystic]

Боже мой, веганские пельмени - это что-то с чем-то, они такие вкууусные❤️

До этого момента, я раньше один раз сделала их сама, но эти... Покупные, балдежные

P.S. От бренда Hi

[rthyt8i7]

Falafel Bro — это идеальное место для любителей веганского стрит-фуда, расположенное в самом сердце Москвы. Здесь готовят аутентичный фалафель, который по праву считается одним из лучших в столице. Если вы ищете, где поесть вкусный фалафель в Москве, Falafel Bro станет для вас настоящим открытием. Меню этого заведения включает не только различные варианты фалафеля, но и другие веганские блюда, такие как хумус, свежие салаты и запоминающиеся соусы. Заказать фалафель в Falafel Bro можно не только на месте, но и с доставкой. Это особенно удобно для тех, кто предпочитает наслаждаться любимыми блюдами дома или в офисе. Доставка фалафеля осуществляется быстро и надежно, что гарантирует свежесть и качество каждого заказа. Если вы думаете, где поесть в Москве, чтобы это было вкусно и полезно, Falafel Bro — ваш верный выбор. Это место известно своим вниманием к деталям и заботой о каждом госте. Самый вкусный фалафель в Москве можно найти именно здесь. Посетите их сайт, где вы найдете всю необходимую информацию о меню, заказах и доставке: #фалафель_в_москве #фалафель_где_поесть #фалафель_заказать #фалафель_доставка #фалафель_меню #фалафель_поесть_в_москве #фалафель_кафе #фалафель_ресторан #лучший_фалафель_в_москве #шаурма_с_фалафелем_в_москве #фалафель_доставка_москва #фалафель_кафе_меню #фалафель_в_москве_где_поесть #самый_вкусный_фалафель_в_москве #попробовать_фалафель_москва https://falafelbro.ru/

[mantikora09]

AU «Лисий дом» (где Ваймак усыновил близнецов Миньярд еще малышами, а Нил с десяти лет живет у своего дяди-копа, потому что они с матерью попали в аварию и она умерла)

Часть 11

Стюарт не удивился, когда вернувшись с очередного дежурства, застукал тренера Ваймака на своей кухне. Дэвид с хрустом разгрызал острые куриные крылья, некультурно облизывая пальцы, запивал их холодным пивом и смотрел запись очередного матча по экси на мобильнике.

— Опять прячешься от детей?

— Они приготовили на ужин веганские стейки, Стью. Как вообще стейк можно сделать веганским?!

— Поэтому ты решил сбежать сюда, по пути заглянув в «Бургер Кинг»? — в голосе Хартфорда отчётливо слышалась насмешка. — Взрослое решение, ничего не скажешь.

— Ой, завались! Зато сегодня вечером ты нормально поужинаешь, а не этой своей китайской едой. — Ваймак вытер перепачканные птичьим жиром пальцы о салфетку, — Пиво я тоже купил на двоих.

Остановившись возле холодильника, Стюарт лопатками почувствовал любопытный взгляд. На сером металле уже скопилось достаточно стикеров для заметок с одним и тем же вопросом, заданным разными словами: «Когда барбекю с тренером?».

Честно говоря, Хартфорд сам был виноват в пристальном внимании коллег. Не стоило приезжать на еженедельное совещание в мятой футболке и кожанке. Хотя нет, проблемы начались позже, когда на осуждающие взгляды Стюарт нервно прошипел: «Хватит пялиться, в доме тренера не было костюма и галстука!».

Именно с того дня появился флэшмоб «Барбекю с тренером». Сначала он просто выкидывал бумажки с просьбами, но их поступало только больше. Пришлось забирать их домой, а так как в первую очередь Стюарт всегда забегал на кухню — стикеры копились на дверце холодильника.

Ваймак не мог их не заметить.

— Письма от поклонников? — Дэвид задал вопрос нарочито небрежно, но лукавый прищур выдавал интерес.

— От коллег, в основном. Несколько — от начальства. Ребятам из лаборатории тоже интересны подробности моей личной жизни. Они воспринимают это как новую загадку. Что-то в духе «Угадай, с кем спит офицер Хартфорд».

— И никто до сих пор не навесил на тебя жучок и не поставил прослушку на телефон?

Стюарт рассмеялся.

— Ты насмотрелся полицейских сериалов! Тем более, всегда интереснее самому прийти к разгадке. Ну знаешь, честными путями.

Ваймак лишь качает головой, бурча «Мальчишки!», да цепляет новое крыло из картонного ведëрка.

Их странные отношения сейчас проходили стадию «притирания друг к другу». У подростков это называется «букетно-конфетным» периодом, только вот и Дэвид и Стюарт были слишком потрепанными жизнью для сопливой р��мантики. Им требовалось иное. Надёжность. Комфорт. Уверенность в партнере. Двум взрослым людям не так уж просто согласовать между собой приобретенные в течении всей жизни привычки, страхи и черты характера.

Именно поэтому они не торопились съезжаться, хоть Ваймак и расстался с Эбби, сделав выбор в пользу Хартфорда.

— На следующих выходных? Или через неделю?

Стюарт едва пивом не подавился — предложение застало его врасплох. Умом он понимал, что не получится вечно скрывать роман с тренером от остального мира, но маленький мальчик в его душе, запуганный отцом, эгоистично желал оставить себе этот сладкий, порочный секрет.

— Через неделю, если мы раскроем дело о пропаже Энтони Холлуэла. Будет им премия гамбургерами.

— А с тобой опасно иметь дело, маленький засранец!

Стюарт улыбнулся, уворачиваясь от попытки Дэвида ущипнуть его за бок, как одного из своих сыновей. Ужасные методы воспитания! С наигранным аппетитом вгрызся в хрустящее куриное крыло, только сейчас вспомнив, что последний раз ел ещё утром. Проклятая работа!

— Останешься на ночь?

— Разумеется. Эндрю меня голыми руками придушит, если узнаёт, на что я променял эти чертовы недостейки.