#нектарины

[diaryofmisn]

Этим летом я стараюсь больше кушать фруктов и ягод

Обожаю нектарины и персики 🍑

[doctordeanarts]

"Город, где меня не осталось,

Где в узких подворотнях я набираю в карманы,

Девушке, что я встретил сегодня, нектарины в подарок."

Another art inspired by the song

[neverthehood]

День сотни дел

Хорошая спокойная суббота. Успел и отдохнуть и поработать.

У меня обычно нативный флоу из дел складывается сам собой - в 6 утра будит собака деликатным "лизь" в нос. Не открывая глаз, на цыпочках, выходим с ней на улицу, в сад. А там - рассвет. Пробивается лучами через подросший за это лето каштан, сквозь сирень. Не успеваю отыскать шлепки, иду босиком по мокрой траве. Надо туда, где солнечные пятна. Стою, как цапля, на одной ноге, жмурюсь. Солнце пробирается вглубь сада - и я за ним. В кустах прячутся птицы, наблюдают за несуразным гостем в банано��ой пижаме. Ладно, раз выбрался, то можно немного потянуться, размяться. Думай о том, как сейчас снова вернешься в постель и провалишься обратно в недосмотренный сон. А пока тянись к солнцу, тянись к земле. Босые ноги привыкли к прохладным прикосновениям - они бодрят, заставляют двигаться и не стоять на месте. Это что Тайцзы? Или Цигун? По-моему это физ-ра. А если музыку включить - то ли капоэйра, то ли диско. Думаю, это точка невозврата - никто уже не вернется в постель, под одеяло.

Иду открывать парники, переставил часть растений в тень, другие - на свет. Что это такое красивое там - клубника на завтрак, ммм? А здесь - руккола для салата? Поменял воду собакам - день будет жаркий. Вернулся в дом - отнес эти две тумбочки на второй этаж - куплены вчера на куфаре, интересно, в какой комнате они приживутся. Это что, мышь? Кто-то из котов принес. А Мила не ест сушку - нужно покормить ее с руки, она у нас на диете. Ура, время салата. Будет фруктовый - возьмем этот парагвайо, голубику с клубникой, грушу и банан, добавим зелень и оливковое масло. Done! Возвращаюсь к себе, сажусь за комп, время дашборды подизайнить - в выходные спокойнее работается. Еще по субботам обычно репетиции, но бэнд сейчас на каникулах. Все равно надо потренить, ведь если "обезьян" не повторять, они быстро забываются.

Напиши пост для чайного канала, обработай фотки для блога, почеши собаку. Снова дизайним дашборды, в перерывах - стоим на балансборде. Покорми рыб. Все это время в ушах новая аудиокнига - там такой экшн, не оторваться.

Это еще только 12? Идем на прогулку. А где соседский пес? Может за ним зайти? Может сегодня на велике прокатиться? Не забудь шезлонг на лаванду перетащить. Так-с, надо эти доски убрать отсюда, будем сюда дрова складывать - зима близко. Надо бы нейроновость написать и выложить пост. Вернулся в дом, обнаружил собаку в балдежной позе на террасе, лег рядом, послушал еще гла��у.

Обед. Пойди выбери себе помидор, только запомни как называется сорт - у нас контест. Полуденный сон? Ну еще главу послушаю. Идем гулять на "капитана". А что там в новостях? Не, давай лучше про "Сокола и ласточку" послушаем. Хм, как же эту панель в дашборде задизайнить, надо примеры поискать. Теперь давай эту тумбочку вниз отнесем. Может к ней лампу из комнаты сестры приволочь. Так, хотел пластинку включить какую-нибудь - изучаем домашнюю аудиотеку, Что это - кубинский оркестр, серьезно? Отличный вайб.

Может все-таки на велике? Сестру нагрузить работой или не трогать? Почеши собаку! А рентген-снимки ноги из ветеринарки прислали? Смузи будешь? О, придумал как решить эту штуку с дизайном, давай за комп. Ого, целый час прошел. Стретчинг? Достань мясо девочкам, предложи Миле сушку. Какие вкусные нектарины. Давай на прогулку, а потом порубишься. "Мэтр Эпин, а мы думали вы в каюте спите." - продолжает нестись и закручиваться сюжет в левом ухе. У соседей барбекю, дети, танцы и салют.

О, какой уютный угол для чтения получился с этим креслом, тумбочкой и лампой, ну или для п��осмотра тиктока. Может к соседу на джем напроситься или к себе пригласить? А где моя собака? Снова на террасе? Что-то я бездельничаю сегодня весь день. А, так суббота же. Ох, завтра операция у собаки, надо встать пораньше. Fingers crossed. Рыб покорми. Поставь таймер, чтобы аквариумы погасли, когда ты уснешь.

Какой хороший день, жаль так быстро пролетел.

Stay Cool

[alisaminyard]

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СОДЕРЖАТ 0-100 КАЛОРИЙ

0–20 ккал

Вода, кресс-салат, салат-латук, огурцы, белый редис и помидоры. Обычная негазированная вода вообще не содержит калорий. Зато она позволяет сохранить кожу эластичной и помогает бороться с приступами голода между приемами пищи.

20–30 ккал

Лимон, зеленый и красный сладкий перец, сельдерей, салат корн, брокколи, кориандр, шпинат, капуста, баклажаны, спаржа, цветная капуста, тыква, шампиньоны, брусника. В некоторых рецептах баклажанами можно даже заменить мясо.

30–40 ккал

Грейпфруты, лаймы, арбуз, стручковая фасоль, репчатый лук, зеленый лук, клубника, помело, персики, дыня, кабачки, редька, редиска, нежирная простокваша. Грейпфруты – один из лучших низкокалорийных перекусов. Половина этого цитруса содержит не более 40 ккал и богатавитамином С.

40–50 ккал

Морковь, сельдерей корневой, сельдерей стеблевой, свекла, ежевика, капуста кольраби, крыжовник, нектарины, ананас, клюква, слива, апельсины, яблоки, абрикосы, фейхоа, обезжиренный кефир, обезжиренное молоко.

50-60 ккал

Вишня, малина, красная смородина, черника, груши, картофель в кожуре.

60–70 ккал

Киви, лук-порей, черная смородина, черешня, фасоль, виноград, гранат, манго. Лук и фасоль – лучшие ингредиенты для приготовления низкокалорийных овощных супов.

[pilottttt]

Водопровод и нектарины. Коротко о новостях

Итак, новость такая: пару недель назад Маша побывала в России (недолго). Причина была чисто техническая – проблема с водопроводом в подвале, куда добраться можно только из нашей квартиры. Соответственно, пришлось мне в срочном порядке снаряжать жену в дорогу. В тот же день у меня состоялся телефонный разговор со слесарем, который собирался этот водопровод ремонтировать, и – думаю, что это – главный перл всей истории. Итак, представьте себе ситуацию: я нахожусь в Ташкенте (Узбекистан), а слесарь находится в Лобне (Россия). У меня раздаётся телефонный звонок. Я беру трубку. — Ас-саламу алейкум! – приветствует меня немного удивлённый слесарь. — Ва-алейкум ас-салам! – отвечаю ему я. В общем, как вы уже догадались, абсурдность ситуации заключалась в том, что слесарь оказался узбеком, изрядно удивившимся, что мой номер телефона начинается с кода Узбекистана. Потом была большая команда слесарей, которые весь день…

<< читать весь пост >>

[shtab]

Мой тайный брат

В 30 лет я случайно узнал, что у меня есть брат. Мама с завидной настойчивостью скрывала всю информацию о нем, но братские узы оказались сильнее хитроумных женских интрижек. Несмотря на все испытания, преграды и фокусы судьбы, мы все-таки встретились.

Я проходил мимо ларька с фруктами, как вдруг услышал тот самый, родной голос:

- Купи персик, брат. Сладкий, как пашмак, клянусь тебе. С таким персиком не нужны ни жёны, ни дворцы, ни яхты, ни шмяхты. Попробуй, брат, будешь кайфовать.

- Брат… - я схватился за сердце. Оно било быстрее, чем Джои Джордисон по барабанам в свои лучшие годы. От шока я только и мог, что шептать. - Не может быть… не может быть…

- Может, брат. Тебе по-братски за 400 рублей килограмм отдам. Вот еще нектарины возьми, их сам бог с неба принес, чтобы ты покушал.

Я пришел в себя и ненадолго засомневался. Все-таки 400 рублей… В супермаркете они по 89. Но ведь родне нужно помогать? С другой стороны, мы не очень-то и похожи. У него загорелая, почти коричневая кожа, цвета немытой чайной кружки, у меня аристократично белая и нежная, как ванильный зефир. У него глаза узкие, как кошачьи ноздри, а меня прозвали полтинником за вечно удивленный взгляд. В конце концов он узбек, а я хоть и коктейль из сотни разных национальностей, но ни капли узбекской харизмы во мне нет и не было никогда.

И все же он смотрел на меня с такой любовью и теплотой, что все подозрения мгновенно растаяли. Мне даже стало стыдно за свой мнительный характер. Я резко прыгнул, чтобы он не успел убежать, и схватил в крепкие, братские объятия.

- Что такое? Тебе плохо? – то ли радостно, то ли испуганно кричал мой маленький братишка.

- Нет, мне очень хорошо. Я еще никогда не был так счастлив.

Он пытался вырваться, наверное, потому что не привык к братским объятиям, но вскоре смирился и даже обнял меня в ответ. Мы говорили без остановки, пытаясь наверстать за пару часов безвозвратно утерянные десятилетия. Он все время рыдал, кричал и даже молился, а я сдерживал чувства и тихо улыбался, как и положено старшему брату.

Но время поджимало, поэтому, взяв телефон Турсуна и договорившись о новой встрече, я забрал свои персики и продолжил путь. Пока возле очередного овощного ларька кто-то не кри��нул мне:

- Эй, брат, купи черешню. Сладкая, как поцелуи Шахерезады, я клянусь тебе.

Сердце восторженно замерло. От переизбытка эмоций по щеке текла слеза. Сколько еще братьев мама скрывает от меня?

[alisikm]

Какой то витаминный взрыв моего мозга произошел 😅 Я так устала учить учить , что этот релакс как раз был вовремя !❤️

Клубника 🍓 оказалась ароматной и кисло-сладкой !

Абрикосы , ммм 😋

Нектарины - кай��, сочные и вкусные !

В общем отвела душу ☺️ ням -ням

[ssaytsblog]

Bagciliq xidmeti

Как ООО «Фирдевс Агро», мы работаем в сфере производства и реализации натуральных фруктов, овощей, сухофруктов и печенья. Наша главная цель – предоставить нашим клиентам качественную, экологически чистую и не содержащую ГМО продукцию. Мы тщательно контролируем каждый этап от производства до доставки потребителю, поэтому нашей миссией является предоставление здоровых и натуральных продуктов питания.

Мы предлагаем широкий ассортимент различных видов фруктов, овощей и сухофруктов. Начиная с черники и клубники весной, мы предпочитаем фрукты, богатые витаминами, такие как персики, нектарины и абрикосы, летом и такие фрукты, как яблоки, груши и гранаты осенью. Мы bağçılıq xidməti https://firdevsagro.az профессионально управляем процессом выращивания и хранения каждого фрукта, поддерживая высокое качество и лидируя на рынке.

Кроме того, мы предлагаем услуги по изготовлению индивидуальной упаковки для дизайна и удовлетворения потребностей наших клиентов. Используя современные технологии продления срока хранения сухофруктов, мы сохраняем свежесть и натуральный вкус продукции.

Каждому покупателю, сотрудничающему с нами, полностью гарантирована качественная натуральная продукция, индивидуальная упаковка и отсутствие ГМО в процессе производства. «Фирдевс Агро» — ваш надежный партнер в обеспечении здоровым и натуральным питанием!

[diaryofmisn]

Этим летом я стараюсь больше кушать фруктов и ягод

Обожаю нектарины и персики 🍑

[glaross]

Пять твоих любимых продуктов (еда)

Хм, сложный выбор! Нектарины, кофе, сыры, кинза, мёд :)

[ekoduh]

Как выбрать самые спелые фрукты? Выбор вкусных плодов - это искусство. Этому нужно учить в школе. Но есть некоторые руководящие принципы, которые помогут вам сделать правильный выбор. Некоторые фрукты созревают, когда углеводы распадаются на сахара, и они становятся слаще, после того как их собирают: - бананы - яблоки - груши - манго -авокадо созревает только после того, как его собрали Но есть и другие фрукты, которые не становятся слаще, после того, как их собрали, потому что они получают свою сладость с соком растений: - абрикосы - персики - нектарины - черника - дыня - мягкие ягоды - вишни - цитрусовые - арбуз - ананас - виноград Все эксперты сходятся в том, что вы приобретете самые зрелые, самые вкусные плоды, если ходите по магазинам для местной продукции в разгар сезона. Ещё проще - пробовать плоды на фермерских рынках. Дальневосточникам этот совет прямо соль на раны, представляю ваши глаза. Итак, углубимся в особенности, необходимые людям, которые живут 7-8 месяцев в прохладе, холоде, морозе и иногда даже по уши во льду. Дыни Эксперты сходятся во мнении, что запах играет важную роль в выборе лучших дынь. Они должны пахнуть очень сладко, особенно возле плодоножек, а также должны быть нежными при нажатии. Лучший способ проверить спелость дыни – посмотреть на её кожуру. Если прожилки зеленые, дыня не созрела. Можно определить спелость дыни, постукивая по её поверхности. Если вы услышите глубокий глухой звук, это созревшая дыня. Арбуз должен быть тяжелым и иметь сливочно-желтое пятно возле хвостика. Косточковые плоды Ищите персики и нектарины, нежные на ощупь, но не слишком мягкие. Ощупывание - это лучший способ, но запах также может быть хорошим индикатором вкуса. Держитесь подальше от персиков, имеющих зеленоватый оттенок, который обычно означает, что они были собраны слишком рано. Вишня Цвет является ключевым показателем, когда речь заходит о вишне. Глубокий бордовый цвет говорит о её спелости. Вишня должна быть полна сока. Она должна при нажатии лопаться и в то же время она должна быть в меру твердой - если плоть слишком мягкая, это указывает то, что вишни перезревшие. Ягоды Ягоды выбирают по цвету. Запах не так важен. Помните, что они не будут созревать после того, как вы их купите. Они просто становятся мягче. Клубника Должна быть полностью красной. Если она имеет белые части, скрытые листьями, ягоды собраны слишком рано. Клубника должна быть твердой и иметь темно-зеленые листья. Если листья высохли, то это признак того, что ягоды не свежие. Малина Ищите ягоды наиболее интенсивного, глубокого красного цвета. Черника Тёмная крупная черника самая сладкая. Яблоки Яблоки должны иметь очень плотную, жесткую кожицу без вмятин. Цвет также имеет значение. Вы должны знать, какой цвет имеет яблоко того или иного сорта, когда оно созрело. Апельсины Нужно искать яркие фирменные апельсины. Слишком бледный цвет может означать, что плод собран слишком рано. Если кожура имеет вид корки, плод утратил свежесть. Груши Спелые груши обычно имеют сладкий аромат и мягкие на ощупь. Если плоды твердые, они не спелые. Груши, собранные с дерева, созревают очень хорошо при комнатной температуре. Бананы Бананы не растут здесь, так что их всегда собирают зелеными, и они созревают в пути. Не имеет особого значения, если они немного зеленые, когда вы покупаете их. Все зависит от того, когда вы собираетесь съесть их. Манго Вы можете взять манго, которое ещё не созрело, и бросить его в коричневом бумажном пакете на полку, и плод будет там созревать. Если плод на ощупь мягкий и при нажатии на нём остается отпечаток, то он спелый и готов к употреблению. Кожица должна иметь желтоватый оттенок. Зеленый цвет говорит о том, что плод ещё не созрел.

[chudozozh]

Как выбрать самые спелые фрукты? Выбор вкусных плодов - это искусство. Этому нужно учить в школе. Но есть некоторые руководящие принципы, которые помогут вам сделать правильный выбор. Некоторые фрукты созревают, когда углеводы распадаются на сахара, и они становятся слаще, после того как их собирают: - бананы - яблоки - груши - манго -авокадо созревает только после того, как его собрали Но есть и другие фрукты, которые не становятся слаще, после того, как их собрали, потому что они получают свою сладость с соком растений: - абрикосы - персики - нектарины - черника - дыня - мягкие ягоды - вишни - цитрусовые - арбуз - ананас - виноград Все эксперты сходятся в том, что вы приобретете самые зрелые, самые вкусные плоды, если ходите по магазинам для местной продукции в разгар сезона. Ещё проще - пробовать плоды на фермерских рынках. Дальневосточникам этот совет прямо соль на раны, представляю ваши глаза. Итак, углубимся в особенности, необходимые людям, которые живут 7-8 месяцев в прохладе, холоде, морозе и иногда даже по уши во льду. Дыни Эксперты сходятся во мнении, что запах играет важную роль в выборе лучших дынь. Они должны пахнуть очень сладко, особенно возле плодоножек, а также должны быть нежными при нажатии. Лучший способ проверить спелость дыни – посмотреть на её кожуру. Если прожилки зеленые, дыня не созрела. Можно определить спелость дыни, постукивая по её поверхности. Если вы услышите глубокий глухой звук, это созревшая дыня. Арбуз должен быть тяжелым и иметь сливочно-желтое пятно возле хвостика. Косточковые плоды Ищите персики и нектарины, нежные на ощупь, но не слишком мягкие. Ощупывание - это лучший способ, но запах также может быть хорошим индикатором вкуса. Держитесь подальше от персиков, имеющих зеленоватый оттенок, который обычно означает, что они были собраны слишком рано. Вишня Цвет является ключевым показателем, когда речь заходит о вишне. Глубокий бордовый цвет говорит о её спелости. Вишня должна быть полна сока. Она должна при нажатии лопаться и в то же время она должна быть в меру твердой - если плоть слишком мягкая, это указывает то, что вишни перезревшие. Ягоды Ягоды выбирают по цвету. Запах не так важен. Помните, что они не будут созревать после того, как вы их купите. Они просто становятся мягче. Клубника Должна быть полностью красной. Если она имеет белые части, скрытые листьями, ягоды собраны слишком рано. Клубника должна быть твердой и иметь темно-зеленые листья. Если листья высохли, то это признак того, что ягоды не свежие. Малина Ищите ягоды наиболее интенсивного, глубокого красного цвета. Черника Тёмная крупная черника самая сладкая. Яблоки Яблоки должны иметь очень плотную, жесткую кожицу без вмятин. Цвет также имеет значение. Вы должны знать, какой цвет имеет яблоко того или иного сорта, когда оно созрело. Апельсины Нужно искать яркие фирменные апельсины. Слишком бледный цвет может означать, что плод собран слишком рано. Если кожура имеет вид корки, плод утратил свежесть. Груши Спелые груши обычно имеют сладкий аромат и мягкие на ощупь. Если плоды твердые, они не спелые. Груши, собранные с дерева, созревают очень хорошо при комнатной температуре. Бананы Бананы не растут здесь, так что их всегда собирают зелеными, и они созревают в пути. Не имеет особого значения, если они немного зеленые, когда вы покупаете их. Все зависит от того, когда вы собираетесь съесть их. Манго Вы можете взять манго, которое ещё не созрело, и бросить его в коричневом бумажном пакете на полку, и плод будет там созревать. Если плод на ощупь мягкий и при нажатии на нём остается отпечаток, то он спелый и готов к употреблению. Кожица должна иметь желтоватый оттенок. Зеленый цвет говорит о том, что плод ещё не созрел.

[belojarskij]

Питание по сезону. Продукты сентября

Готовимся к холодам: пополняем запас витаминов и укрепляем иммунитет. Лето кончилось, но это не значит, что выбор фруктов и овощей оскудел – наоборот, природа продолжает баловать нас своими дарами. Многие плоды только-только набрали вкус, и сейчас самое время украсить ими стол. Сентябрь – прежде всего пора бахчевых культур, и на прилавках вы найдете сахарные арбузы и медовые дыни из России и других стран. Эксперты также рекомендуют обратить внимание на груши, нектарины, яблоки, инжир, виноград и... Читать дальше »

[reftinskij]

Питание по сезону. Продукты сентября

Готовимся к холодам: пополняем запас витаминов и укрепляем иммунитет. Лето кончилось, но это не значит, что выбор фруктов и овощей оскудел – наоборот, природа продолжает баловать нас своими дарами. Многие плоды только-только набрали вкус, и сейчас самое время украсить ими стол. Сентябрь – прежде всего пора бахчевых культур, и на прилавках вы найдете сахарные арбузы и медовые дыни из России и других стран. Эксперты также рекомендуют обратить внимание на груши, нектарины, яблоки, инжир, виноград и... Читать дальше »

[verxnee-dubrovo]

Питание по сезону. Продукты сентября

Готовимся к холодам: пополняем запас витаминов и укрепляем иммунитет. Лето кончилось, но это не значит, что выбор фруктов и овощей оскудел – наоборот, природа продолжает баловать нас своими дарами. Многие плоды только-только набрали вкус, и сейчас самое время украсить ими стол. Сентябрь – прежде всего пора бахчевых культур, и на прилавках вы найдете сахарные арбузы и медовые дыни из России и других стран. Эксперты также рекомендуют обратить внимание на груши, нектарины, яблоки, инжир, виноград и... Читать дальше »

[cookelena]

Салат с нектарином и виноградом

Микс салатных листьев 180 г

Фенхель 1 шт.

Нектарины 4 шт.

Белый виноград 100 г

Моцарелла 120 г

Кресс-салат 5 г

Соль, перец  

Для заправки  

Ежевика 100 г

Оливковое масло 60 мл

Бальзамический уксус 50 мл

Мед акации 60 г

Сок лимона 50 мл

30 мин 106 ккал

Приготовить заправку: все ингредиенты перемешать при помощи венчика до однородности.

Микс салатных листьев промыть и просушить. Фенхель тонко нарезать на ломтики и положить в холодную воду. Нектарины и виноград очистить от косточек, нектарин нарезать ломтиками. Моцареллу нарвать руками крупными ломтиками.

Микс салатных листьев, виноград, ломтики нектарина смешать в миске, приправить солью и перцем и выложить на тарелки.

Сверху выложить ломтики моцареллы и ломтики фенхеля, обильно полить заправкой, украсить кресс-салатом.