#yazayları

[if-haber]

Motosiklet Kullanımındaki Artış ve Satış Rekorları Motosiklet Kullanımının Yükselişi Havaların ısınmasıyla birlikte motosiklet kullanımı, kullanıcılarına sağladığı zaman ve yakıt tasarrufu avantajları sayesind...

[elqerez]

Yenə gəlib yaz ayları, Bülbül gülə naz eyləyir, Sevirəm sözün deməyə, Dodaq dilə naz eyləyir.

Tamam xəyala dolmuşam, Ürəyi al-qan olmuşam, Görüb yarımcan olmuşam, Bilə-bilə naz eyləyir.

Bənövşələr əlindədir, Gümüş kəmər belindədir, Tül libası əynindədir, Bədən tülə naz eyləyir.

Aşıq Əhliman ©

[ismailpehlivan]

YAZ SICAKLARI GELDİ. NELERE DİKKAT EDELİM? Bebekler sıcaklardan biz göre daha çok etkilenebiliyorlar. Hassas ciltlerinde hemen kızarıklıklar olmaya başlıyor, terlemeler artıyor, idrar çıkışları azalıyor, daha koyu sarı renkte idrar yapabiliyorlar, huzursuzlanabiliyorlar, iştahları olumsuz etkilenebiliyor, uyku düzenleri bozuluyor, derı döküntüleri artabiliyor vs. o yüzden sıcaklardan daha az etkilenmelerini sağlamak için bazı hususlara dikkat etmek gerekir.  Ortam ısısının çok sıcak olmamasına özen gösterin, 24°C civarında tutmaya çalışın.  Evde klima varsa klima kullanın, ortam ısısının 23-24°C olmasına dikkat edelim, çok soğutmayalım, klimanın direkt bebeğin üzerine üflememesine dikkat edelim.  Evde klima yoksa evinizin sıcak saatlerinde güneş görmeyen daha serin odalarında vakit geçirmeye çalışalım.  Sıvı ihtiyaçları artacaktır, o yüzden sadece anne sütü alan ilk 6 ay bebeklerini daha çok emzirin, 6 aydan küçük bebeklerde ek su vermeye gerek yoktur. 6 aydan sonraki bebeklerde ise beslenme sonrası su veya sevebilecekleri sıvıları teklif edin. Ancak zorlamayın, ihtiyaçları varsa alacaktır. Her çocuğun su ihtiyacı metabolizmasına, ortam ısısına göre değişeceği için belirli bir miktarda değil, istediği kadar verebilirsiniz.  Sık duş aldırın, günde 1-2 kez özellikle sıcak saatlerde duş aldırın. Her seferinde sabun-şampuan kullanmayın.  Hafif, pamuklu kıyafetler giydirin. LÜTFEN FAYDALANMASINI İSTEDİĞİNİZ ARKADAŞLARINIZI ETİKETLEYİN #cocukdoktoruizmit #koronavirüs #covid19 #salgın #corona #coronavirus #cocukdoktoru #evdekalturkiye #yaz #yazayları (Dr. İsmail Pehlivan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı) https://www.instagram.com/p/CAfHDifjbYk/?igshid=d0fkfbsrn9gq

[uzunnesra]

Yarınlara araladım penceremi. Daha mutlu daha umutlu günlere. Geleceğe bel bağlayan masum bir genç kızın el değmemiş çeyiz sandığı misali saf ve güzel. Tüm karanlığa, karamsarlığa, kasvetli zamanlara inat. Her yokuşun bir inişi vardır der ninem. Elbet bunun da olacak bir düzlüğü. Ama er ama geç. Cömert olmak lazım azizim. Ümit etmede, sevmede, güvenmede, teslim olmada, fedakârlıkta bulunmakta ve vefada. Zira insan olmak kolay değil! . #esrauzun #tefekkür #yazı #aforizma #temmuz #june #july #haziran #yazgelsin #yazayları #tatil #yazgeliyor #instagram #summer #august #ağustos #sıcak #holiday #yaztatili #yazdankalmabirgünden (URFA) https://www.instagram.com/p/B9wLptKpyzc/?igshid=j08x6wrmswsm

[dytserap]

💚💜💛💙❤️ SU ❤️💙💛💜💚

Su içmeyi unutmayalım

Faydalarını hatırlayalım‼️‼️‼️

✅Cildi güzelleştirir.

✅Vücut ısısını ayarlar.

✅Vücutta biriken zararlı maddeleri dışarıya atılmasını sağlar.

✅Hücrelere besin ve oksijen taşır.

✅Eklemlere destek sağlar.

✅Kabızlığı engeller.

✅Bazı toksinleri atarak böbrek ve karaciğerdeki yükü azaltır.

✅Açlık hissini azaltmaya yardımcıdır.

✅Vücut ısısını ayarlar.

✅Özellikle sıcak havalarda vücutta terleme ve buharlaşmayı sağlayarak, vücudun serinlemesini sağlar.

#bursa #bursa16 #bursam #suhayattır #suhayattır💧 #sunum #suiçmek #suic #su #sunumvetarif #su#yasamtarziniz#yazayları #yaz #suyasam#Su#tüketimi#önemlidir#saglıklıyasam#sagliklibeslenme#sagliklidiyet#sağlıklıbeslen#sağlıklıgünler#diet#diyet#diyetisyen#diyetisyenim#onlinediyet#onlinediyetisyen#onlinediyetisyenim#dytseraparslan👏🏻👏🏻👏🏻