#worldofshape

[specialistenno1]

Använd kod MICAEL Så får ni en bra rabatt #bara30dagar #worldofshape #woscoach #fustrametoden #viktminskning #strong #baramat

[worldofshape]

View this post on Instagram

A post shared by Kost & Träning online (@worldofshapefitness)

Dagens övning är Utfall promenad bakåt! Syftet: Att stärka benen och bli mer uthållig. Tips: Se till att ta så långa steg du kan, detta för att du vill ha maximalt stretch, fungerar även som uppvärmning. Tid: 45-60 sekunder Lycka till! #worldofshape #core #hälsocoach #wellness #healthyliving #noexuses #crossshape #woscoach

[dapstr]

Då var man i mål med första delmålet! Pass 30 av 30 avklarat trots allergins motstånd. Nu är det dags för nästa delmålet! #kickstart #worldofshape

[gastrofy-blog]

[2run4fun]

Paellan från Stefans blogg blev kvällens mat. Riktigt riktigt god blev den, så den bokmärker vi så vi hittar den igen. http://se.worldofshape.se/blog/stefan/2013/08/04/paella/

[havenofearofperfect]

Man skulle kunna tro att min bror vill säga mig något, men den var faktiskt önskad. #FitnessFighten #WorldOfShape

[jjustlike]

#personal #fitness #fitforsummer #fitnessfighten #worldofshape #streching #shapeup #flex (Taken with instagram)

[specialistenno1]

Vad väntar ni på? Motivation kommer med träning. Gå in på Www.Worldofshape.com Leta upp det program ni vill köra. Hur enkelt som helst. Använder ni kod MICAEL Så får ytterligare rabatt. #bara30dagar #worldofshape #woscoach #fustrametoden #viktminskning #strong #baramat

[specialistenno1]

Glömt inte av rörligheten. Bindväv/muskler mellan 5-15 min för att få effekt i stretch #bara30dagar #wos #woscoach #fustrametoden #viktminskning #strong #worldofshape.

[specialistenno1]

Kurs i strukturell balansering. #quickposture #massage #micaelnyden #behandling #acupuncture #fascialstretchtherapy #anatomymeredians #worldofshape #woscoach @glennbilby

[specialistenno1]

#dynamiskstretching #treatment #fustrametoden #viktminskning #strong #worldofshape #icaniwill #lovemywork

[specialistenno1]

Skapa resultat i ditt liv? Må bättre? Din chans finns nu gå in på worldofshape.com leta upp Hälsoutmaningen Det som krävs av dig för att resultatet skall komma är: Äta 5-6 ggr per dag Träna 45 minuter varje dag I 30 dagar. För att få 10 % använd kod MICAEL. #bara30dagar #wos #worldofshape #woscoach #fustrametoden #viktminskning #strong

[specialistenno1]

Passa på att skapa det liv ni vill ha utan massa svältdieter och pulver. Endast riktig mat. Vill ni veta mer kontakta mig på kontakt@micaelnyden.se #bara30dagar #worldofshape #woscoach #fustrametoden #viktminskning #strong #micaelnyden @worldofshape

[specialistenno1]

#Granolamusli #tranbär #dadlar #worldofshape #bara30dagar #hälsoutmaningen

[specialistenno1]

1 september startar #hälsoutmaningen Endast 295 kr. Passa på innan prishöjning. Www. Worldofshape.com Leta upp bland program Om ni använder kod MICAEL Så får ni ytterligare 10 % #bara30dagar #worldofshape #woscoach #fustrametoden

[specialistenno1]

#Oatmeal #havregryn #tranbär #health #food #nyttigt #hälsa #bara30dagar #crossshape28 #wos #fustra #worldofshape #fascialtreatment #hälsoutmaningen