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namasta1 · 8 months ago
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blogsweb · 3 months ago
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Die eigenen vier Wände immer modern und trendgerecht zu gestalten kann manchmal etwas anstrengend und teilweise auch sehr kostspielig werden. Besonders wenn größere Einrichtungs- oder Wohnungsgegenstände, wie Schränke oder Türen ausgewechselt werden sollen. Für frischen Wind sorgen unsere selbstklebenden Wand- und Möbelfolien von Decofilms. Entdecken Sie die vielfältige Möglichkeiten und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf.
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goodhealthnews123 · 9 months ago
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schreinerei-dorsch · 1 year ago
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Aus Träumen Wirklichkeit werden lassen: Tischler in Frankfurt finden
Frankfurt, ein geschäftiges Zentrum der Kreativität und Innovation, ist eine Stadt, in der Träume Wirklichkeit werden. Ganz gleich, ob Sie Ihr Zuhause renovieren, maßgefertigte Möbel herstellen oder ein Holzbearbeitungsprojekt in Angriff nehmen möchten, kompetente Tischler in Frankfurt in finden  sind für Sie da, um Ihre Vision zum Leben zu erwecken. In diesem Artikel geht es darum, wie wichtig es ist, erfahrene Tischler in Frankfurt zu finden und wie ihr handwerkliches Können einen Unterschied machen kann.
Das Handwerk der Frankfurter Tischler
Tischler in Frankfurt sind für ihre Hingabe an die Kunst der Holzverarbeitung bekannt. Sie verfügen über die Fähigkeiten und die Erfahrung, Rohstoffe, vor allem Holz, in funktionale und ästhetisch ansprechende Kreationen zu verwandeln. Diese handwerkliche Hingabe zeichnet sie aus und macht Frankfurter Tischler für die unterschiedlichsten Projekte sehr gefragt.
Warum Sie einen Schreiner in Frankfurt brauchen könnten
Hausrenovierungen: Wenn Sie erwägen, Ihr Haus zu renovieren, sind Tischler von unschätzbarem Wert. Sie können neue Türen, Fenster, Fußböden oder maßgefertigte Schränke einbauen und so Ihrem Wohnraum eine persönliche Note verleihen.
Maßgeschneiderte Möbel: Tischlerei beschränkt sich nicht auf Großprojekte. Sie können Tischler in Frankfurt damit beauftragen, maßgeschneiderte Möbelstücke anzufertigen, die perfekt zu Ihrem Stil und Raum passen, egal ob es sich um einen maßgeschneiderten Esstisch, ein einzigartiges Bücherregal oder einen handgefertigten Kleiderschrank handelt.
Innenarchitektur: Tischler spielen eine wichtige Rolle bei der Innenarchitektur. Sie können Einbauregale, einzigartige Treppen oder sogar kunstvolle Dekorationselemente konstruieren, um die Ästhetik eines Raums zu verbessern.
Gewerbeflächen: Für Geschäftsinhaber können Tischler in Frankfurt gewerbliche Tischlerarbeiten anbieten und dabei helfen, funktionale und attraktive Innenräume für Geschäfte, Büros und Restaurants zu entwerfen und zu bauen.
Die Vorteile der Wahl eines Tischlers in Frankfurt
Außergewöhnliche Fähigkeiten: Frankfurter Tischler absolvieren umfangreiche Schulungen und Ausbildungen, um ihr Handwerk zu verfeinern. Sie verfügen über ein tiefes Verständnis der Holzbearbeitungstechniken und stellen so eine erstklassige Qualität ihrer Arbeit sicher.
Individualisierung: Tischlerprojekte erfordern oft ein hohes Maß an Individualisierung. Frankfurter Tischler sind stolz darauf, Unikate zu fertigen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind.
Liebe zum Detail: Der Teufel steckt im Detail, und das wissen Frankfurter Tischler sehr gut. Sie widmen jedem Aspekt eines Projekts akribische Aufmerksamkeit und stellen sicher, dass das Endergebnis einwandfrei ist.
Hochwertige Materialien: Erfahrene Tischler wissen, wie wichtig die Verwendung hochwertiger Materialien ist. Sie beziehen ihr Holz von renommierten Lieferanten und garantieren so, dass Ihr Projekt nicht nur gut aussieht, sondern auch die Zeit überdauert.
Kreative Zusammenarbeit: Die Zusammenarbeit mit einem Frankfurter Schreiner ist oft ein gemeinschaftlicher Prozess. Sie hören sich Ihre Ideen an, bieten wertvolle Einblicke und schaffen so eine dynamische Partnerschaft, die zu außergewöhnlichen Ergebnissen führt.
So finden Sie den richtigen Schreiner in Frankfurt
Lokale Empfehlungen: Holen Sie Empfehlungen von Freunden, Familie oder Kollegen ein, die mit Schreinern in Frankfurt zusammengearbeitet haben. Persönliche Empfehlungen führen oft zu vertrauenswürdigen und talentierten Handwerkern.
Online-Suche: Nutzen Sie Online-Verzeichnisse und Suchmaschinen, um Tischler in Frankfurt zu finden. Viele Tischler präsentieren ihre Arbeit und stellen Kontaktinformationen über Websites und Social-Media-Plattformen zur Verfügung.
Berufsverbände: Prüfen Sie, ob ein Tischler Mitglied in Berufsverbänden ist. Die Zugehörigkeit zu solchen Organisationen bedeutet oft eine Verpflichtung zu Qualitätsarbeit und kontinuierlicher Verbesserung.
Portfolio-Überprüfung: Bevor Sie einen Tischler beauftragen, überprüfen Sie dessen Portfolio, um einen Eindruck von seinem Stil und seinen Fähigkeiten zu bekommen. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob ihre Arbeit mit Ihrer Vision übereinstimmt.
Kundenmeinungen: Das Lesen von Erfahrungsberichten und Bewertungen früherer Kunden kann Einblicke in die Zuverlässigkeit und Kundenzufriedenheit eines Schreiners geben.
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handwerk112de1 · 2 years ago
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Berufs-Handwerkerdienste für Ihre Heimwerkerbedürfnisse
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Einführung:
Einen zuverlässigen und geschickten Handwerker zu finden, ist entscheidend für die Wartung und Verbesserung Ihres Hauses oder Geschäfts. Bei so vielen verfügbaren Optionen kann es jedoch schwierig sein, zu wissen, wo man anfangen soll. In diesem Leitfaden geben wir Ihnen die Informationen, die Sie benötigen, um den besten Handwerkerdienst in Deutschland auszuwählen, von der Kenntnis der angebotenen Dienstleistungen bis zur Suche nach einem vertrauenswürdigen Anbieter.
                 
Arten von Handwerkerdiensten:
Handwerkerdienste umfassen eine Vielzahl von Aufgaben, von einfachen Reparaturen bis hin zu größeren Umbauten. Die gängigsten Dienstleistungen sind Sanitär, Elektroarbeiten, Tischlerei, Malerei und Montage. Mit unserer Hilfe können Sie alles von der Erstellung einer Terrasse und der Installation neuer Schränke bis zum Aufhängen von Bildern und dem Austausch zerbrochener Fenster erledigen. Da wir Dienstleistungen in der gesamten Stadt München anbieten, können wir Sie innerhalb von weniger als 24 Stunden erreichen, egal wo Sie wohnen oder arbeiten.
Merkmale einer guten Handwerkerdienstleistung:
Bei der Auswahl eines Handwerkerdienstes gibt es einige Merkmale, nach denen Sie suchen sollten. Erstens sollte ein guter Handwerker über umfangreiche Fähigkeiten und Erfahrungen in verschiedenen Gewerken verfügen. Sie sollten auch lizenziert und versichert sein, damit Sie sicher sein können, dass sie die Arbeit erledigen können. Darüber hinaus sollte ein seriöser Handwerkerdienst Ihnen einen detaillierten Kostenvoranschlag für die auszuführenden Arbeiten liefern, einschließlich der Kosten für Materialien und Arbeitskraft.
So finden Sie einen seriösen Handwerkerdienst:
Eine der besten Möglichkeiten, einen vertrauenswürdigen Handwerkerdienst zu finden, besteht darin, Empfehlungen von Freunden, Familie und Kollegen einzuholen. Sie können auch Online-Bewertungen und Bewertungen überprüfen, um zu sehen, was Kunden über ihre Erfahrungen mit verschiedenen Anbietern zu sagen haben. Bevor Sie sich für einen Handwerkerdienst entscheiden, bitten Sie um Referenzen und überprüfen Sie deren Qualifikationen, um sicherzustellen, dass sie qualifiziert und erfahren sind.
Fazit:
Den richtigen Handwerkerdienst zu finden, kann eine Herausforderung sein. Mit den richtigen Informationen und Anleitungen können Sie jedoch einen Anbieter auswählen, der Ihren Bedürfnissen entspricht und Ihre Erwartungen übertrifft. Indem Sie die verfügbaren Dienstleistungen, die Merkmale eines guten Handwerkerdienstes und die Suche nach einem seriösen Anbieter verstehen, können Sie sich bei Ihrer Wahl sicher fühlen und sicherstellen, dass Ihr Zuhause oder Geschäft gut betreut wird.
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solovivoch · 2 years ago
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informationsstelleausburg · 2 years ago
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Kasse
Inhaltsverzeichnis
Quillplus Quill Brand® Thermo-registrierkasse
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Allzweckrolle, einschließlich Restaurant, Diner, Snackbar oder Catering. Dieses Druckerpapier ist sehr benutzerfreundlich. Dies ist die gebräuchlichste Größe von Thermopapier für Thermorezeptdrucker.
Diese Papierrolle eignet sich hervorragend zum Drucken von Kaufunterlagen und zum Nachverfolgen von Verkäufen für zukünftige Notizen.
Dies erzeugt gestochen scharfen Text auf Quittungen, Kassenprotokollen und Taschenrechnerausdrucken.
Ein Thermopapier ist eine spezielle Papiersorte, die sich ideal für den Inkless-Druck eignet.
Dies hilft der Umwelt, indem Wälder erhalten werden, da weniger Bäume gefällt werden müssen, um diese Papierrollen herzustellen.
Jede Rolle verfügt über eine helle weiße Farbe, um den Text hervorzuheben.
Auf diese Weise können Sie, wenn Sie andere Artikel kaufen möchten, von Thermopapierrollen über Kreditkartenrollen bis hin zu Küchenpapier und mehr, alles auf einmal bestellen. Da die Papiere in Rollenform vorliegen, werden sie manchmal als Kassenrolle bezeichnet. Vertrieb von Bürogeräten, Produkten und Verbrauchsmaterialien. https://milkyway.cs.rpi.edu/milkyway/show_user.php?userid=3282123 Die Produktlinie umfasst Beleuchtung, Registrierkassen, Ordner, Schränke, Etuis, Etiketten, Bänder, Schreibwaren, Computer, Kameras, Drucker, Telefone, Schreibtische, Tische, Stühle, Gastronomiegeräte und Hausmeisterbedarf. Wenn Sie Thermo-POS-Papierrollen verwenden, brauchen Sie keine Tinte zu kaufen oder den Tintenstand im Auge zu behalten. Dieses Papier funktioniert in bestimmten Arten von Geldautomaten.
Das Papier wird dann mit einer Vorbeschichtung als Grundierung beschichtet, um die Leerräume zwischen den Fasern für eine glatte Oberfläche zum Drucken zu füllen und als Stabilisator zu wirken. Die Thermobeschichtung ist eine Festkörpermischung aus Leukofarbstoff, Stabilisator und Entwickler. Die thermische Beschichtung ist die bilderzeugende/thermisch reaktive Schicht. Ja, wir sind ein Hersteller von Kassenpapierrollen und Sie können direkt bei uns einkaufen.
Quillplus Quill Brand® Thermo-registrierkasse
Ein Thermopapier ist eine spezielle Papiersorte, die sich ideal für den Inkless-Druck eignet. Es wird mit einer Spezialbeschichtung hergestellt, die es ermöglicht, Bilder zu erzeugen, wenn Wärme auf die Beschichtung aufgebracht wird. Danach wird die Beschichtung schwarz, was auf das Papier übergeht. Wir bieten auch Mehrwertdienste über ein erfahrenes Team fähiger Manager, die jederzeit für Beratung zur Verfügung stehen.
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https://i.ytimg.com/vi/hWAIAPeXOKY/hqdefault_374933.jpg
Uaccept Thermopapierrollen, 12
Die Chemikalien im Papier reagieren auf die Hitze der Maschine, indem sie ihre Farbe ändern. Dies erzeugt gestochen scharfen Text auf Quittungen, Kassenprotokollen und Taschenrechnerausdrucken. Mehrere thermische Optionen haben eine Schutzschicht, die die Farben hell hält und ein Ausbleichen verhindert. Diese Taschenrechner- und Registrierkassenrollen bestehen zu 30 Prozent aus recycelten Materialien. Dies hilft der Umwelt, indem Wälder erhalten werden, da weniger Bäume gefällt werden müssen, um diese Papierrollen herzustellen. Niedrigste Rate an Thermopapierrollen auf der Bahn.
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Wenn Sie eine private Verbindung haben, wie zu Hause, können Sie einen Antivirenscan auf Ihrem Gerät durchführen, um sicherzustellen, dass es nicht mit Malware infiziert ist. SEAMLESS Dieser bequeme Service ermöglicht es Ihnen, die benötigten Produkte zu erhalten, ohne daran denken zu müssen, online zu gehen und nachzubestellen. Bester Preis und Qualität, die ich überall finden kann. Ich habe endlos zwischen Geschäften und online gesucht, und dies ist bei weitem der beste Preis für POS-Papier. Das Beste daran ist, dass es nie klemmt oder irgendwelche Probleme hat.
Vertreiber von BPA-freien Kassenrollen aus Papier. Zu den Typen gehören gebundene, kohlefreie und thermische Registerrollen. Mit blauen, grünen, rosa, weißen, gelben und kanarienfarbenen Farboptionen. Geeignet für Debit- oder Kreditkartenautomaten, Geldautomaten, POS-Einkäufe, Systemdrucker und Kassen. Wird für die Aufzeichnung und Generierung von Quittungen für Kunden verwendet. Vertreiber von POS-Papierrollen, einschließlich BPA- oder BPS-freiem Papier, ATM-Beleg, Thermopapier, 2-lagigem Selbstdurchschreibepapier, mobilem Drucker und kundenspezifisch bedrucktem Papier.
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innenkuchenkunst · 3 years ago
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Innenarchitekten suchen nach antiken Küchenschränken
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Innenarchitekten sind immer auf der Suche nach hochwertigen, handgefertigten Antiquitäten, wenn es um Küchenschränke geht. Dies kann sicherlich eine Herausforderung sein, um die besten Stücke zu einem vernünftigen Preis zu finden, aber es ist auch eine lustige und aufregende Aussicht für den Designer. Antike Küchenschränke, die es in vielen verschiedenen Formen wie kunstvollen, aufwendig gestalteten Schnitzereien und aufwendig detaillierten Holzarbeiten gibt, sind sicherlich nicht billig in der Anschaffung, aber mit dem richtigen Wissen kann man sicherstellen, dass sie genau das bekommen, was sie wollen, zu einem erschwinglichen Preis . Die Tipps und Techniken, die dieser Artikel bietet, werden Ihnen helfen, die besten Käufe zu finden und gleichzeitig sicherzustellen, dass Sie Ihr Budget nicht sprengen.
Außenduschen
Wenn Sie keinen neuen Artikel kaufen möchten, müssen Sie sich zunächst etwas Zeit nehmen, um Ihre aktuellen Schränke sowohl von innen als auch von außen zu untersuchen. Achten Sie auf Flecken oder Flecken. Sind die Türverkleidungen lose? Gibt es Chips oder Dellen auf den Oberflächen? Haben Sie daran gedacht, einige Bereiche neu zu streichen? All diese Elemente geben Ihnen entweder Ideen oder helfen Ihnen bei der Entscheidung, ob Sie sie loswerden sollten oder nicht.
Das Beste, was Sie tun können, bevor Sie überhaupt darüber nachdenken, etwas zu kaufen, ist, Ihre Recherchen durchzuführen. Viele Hausbesitzer, die nach einem Schnäppchen suchen, verbringen unzählige Stunden damit, sich alte Bücher, Zeitschriften und sogar Flohmärkte anzusehen, um zu sehen, was sie über die zum Verkauf stehenden antiken Schränke entdecken können. Dies ist zwar eine hervorragende Möglichkeit, mehr über die antiken Gegenstände zu erfahren, an denen Sie interessiert sind, führt Sie jedoch auch in die falsche Richtung. Es ist besser, ein wenig gesunden Menschenverstand zu verwenden und nicht alles zu hören, was Sie vielleicht hören, egal wie verlockend es sein mag.
Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, ist es auch ratsam, eine Reihe von Heimwerker- oder Baumärkten zu besuchen. Sie können auch die verfügbaren Online-Verzeichnisse überprüfen. Sobald Sie eine gute Vorstellung von dem Stil der Schränke haben, nach denen Sie suchen, können Sie sich auf die verschiedenen Funktionen konzentrieren, die sie auf den Tisch bringen.
Obwohl Sie wahrscheinlich nicht viel über die Echtheit eines Schrankstücks sagen können, wenn Sie es nur ansehen, gibt es ein paar Dinge, nach denen Sie suchen können. Wenn Sie beispielsweise einen Schrank mit zerkratzten oder beschädigten Oberflächen finden, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, ein anderes Stück zu kaufen. Auf der anderen Seite können Sie möglicherweise feststellen, dass die Farbe verblasst oder abgeplatzt ist, wenn Sie sich die Kanten des Schranks genau ansehen. Es ist wichtig zu bedenken, dass es einfacher ist, die Farbe abzukratzen, als eine Oberfläche tatsächlich abzusplittern. Wenn Sie also antike Küchenschränke kaufen, sollten Sie dies im Hinterkopf behalten.
Wenn Sie sich ein Bild von den Kosten des Projekts machen möchten, dann sollten Sie im Internet nachschauen. Die meisten Menschen ziehen es vor, dies zu tun, weil sie eine bessere Vorstellung davon bekommen, was sie sehen. Wenn Sie jedoch Geld sparen möchten, ist es immer noch möglich, Kostenvoranschläge online zu erhalten. Stellen Sie nur sicher, dass Sie einen Artikel erhalten, der auch in Ihr Zuhause passt.
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gebaeudereinigungluebeck1 · 3 years ago
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Gebaeudereinigung in Luebeck
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dpatml · 5 years ago
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the results scare me
Ich weiß das ein Online-Test keine Diagnose stellt, aber trotzdem kann das Ergebnis erschreckend sein. Ich hatte auf andere gehofft. Aber das was ich am Ende gelesen hatte, hatte mich erschreckt.
Ich habe die Tests ungefähr ein Dutzend Mal gemacht in der letzten Woche. Jedes Mal habe ich auf ein anderes Ergebnis gehofft. Wie aber soll sich das Ergebnis ändern wenn ich immer die selben antworten gebe? Die Hoffnung ist schon etwas komisches. Ich werde es mit dir teilen. Meine Ergebnisse, ich denke sogar den ganzen Test.
Test Nummer 1. 'Depressionen'
Leiden sie seit mehr als 2 Wochen unter:
1. gedrückter Stimmung Ja ❌ / Nein
2. Interessenlosigkeit und/oder Freudlosigkeit, auch bei sonst angenehmen Ereignissen Ja ❌ / Nein
3. Schwunglosigkeit und/oder bleierner Müdigkeit und/oder innerer Unruhe Ja ❌ / Nein
4. fehlendem Selbstvertrauen und/oder fehlendem Selbstwertgefühl Ja ❌ / Nein
5. verminderter Konzentrationsfähigkeit und/oder starker Grübelneigung und/oder Unsicherheit beim Treffen von Entscheidungen Ja ❌ / Nein
6. starken Schuldgefühlen und/oder vermehrter Selbstkritik Ja ❌ / Nein
7. negativen Zukunftsperspektiven und/oder Hoffnungslosigkeit Ja ❌ / Nein
8. hartnäckigen Schlafstörungen Ja / Nein ❌
9. vermindertem Appetit Ja / Nein ❌
10. tiefer Verzweiflung und/oder Todesgedanken Ja ❌ / Nein
Das Ergebnis meiner antworten:
Bitte suchen sie umgehend einen Arzt / eine Ärztin (Hausarzt, Facharzt für Psychiatrie, psychosomatische Medizin oder einen Nervenarzt) auf. Ihr Ergebnis lässt vermuten, dass sie unter einer schweren depressiven Erkrankung leiden. Falls sie diesen Test für einen Familienangehörigen oder einen Freund gemacht haben, sollten sie ihn oder sie unbedingt zu einem Arztbesuch motivieren. Bitte beachten sie, dass schwere depressive Erkrankungen leider immer wieder zu Selbsttötungsversuchen führen. Insofern brauchen sie jetzt dringend Hilfe.
Sie haben außerdem angegeben, dass sie in den vergangenen zwei Wochen Gedanken an den Tod hatten und/oder verzweifelt waren. Bitte wenden sie sich deshalb auf jeden Fall an einen Arzt / eine Ärztin. Nehmen die Gedanken zu, suchen sie sich bitte umgehend professionelle Hilfe.
____________Ende von Test Nr. 1_____________
Test Nummer 2. 'Habe ich eine Essstörung'
1. Ich bekomme Angst, wenn meine Gefühle zu stark werden.
nie / selten / manchmal / oft / normalerweise / immer ❌
2. Ich denke, meine Hüften sind zu breit.
nie / selten / manchmal / oft / normalerweise / immer ❌
3. Hattest du Angst davor, dick zu werden (oder dicker)?
nie / selten / manchmal / oft / normalerweise / immer ❌
4. Hast du gedacht, deine jetztige Figur sei die Folge mangelnder Selbstbeherrschung?
nie / selten / manchmal / oft / normalerweise / immer ❌
5. Führte das Zusammensein mit anderen dazu, dass du dich besonders mit deiner Figur beschäftigt hast?
nie / selten / manchmal / oft / normalerweise / immer ❌
6. Es ist wichtig, dass man hart für eine gute Figur arbeitet, wenn man in der heutigen Gesellschaft etwas erreichen möchte.
trifft nicht zu / trifft kaum zu / trifft teilweise zu / trifft weitgehend zu / trifft völlig zu ❌
7. Ich schränke die Nahrungsmenge, die ich esse, ein.
trifft nicht zu / trifft kaum zu / trifft teilweise zu ❌ / trifft weitgehend zu / trifft völlig zu
Das ergebnis meiner Antworten:
Dein Testwert ist deutlich erhöht !
Im Selbsttest wurden die Bereiche "Umgang mit Gefühlen und Gedanken" sowie "Gefühle zu deinem Körper und deiner Figur" erfragt. Zusätzlich ging es um deinen Umgang mit Essen. Laut deiner Angaben machst du dir deutlich mehr Gedanken um deinen Körper und Essen als andere dies tun. Eine Essstörung erscheint in deinem Fall sehr wahrscheinlich. Bitte wende dich möglichst zeitnah an einen Arzt.
Selbstnotiz !! Zu Frage Nr. 6. Das ist die Meinung zu mir. Ich bin der Ansicht das jeder alles erreichen kann was er möchte absolut unabhängig von seinem Körper. Außer mir. Ich bin 100% davon überzeugt das ich nichts erreichen werde, bis ich dünn bin. Ist das absolut abgefuckt? Vielleicht. Werde ich weiter so denken? Absolut !
____________Ende von Test Nr. 2_____________
Es ist mir bewusst das etwas mit mir nicht stimmt. Ich bin bloß ebenfalls der Meinung das es nicht so schlimm ist als das es wirklich zu einer ernsten Depression oder Essstörung reicht. Es gibt Menschen die wirklich sehr darunter leiden. Aber ich? Nein. Ich glaube ich bin nur etwas zu dramatisch. Es ist doch bestimmt alles gar nicht so schlimm wie ich momentan das Gefühl habe. Nach jedem Tief kommt doch auch wieder ein Hoch, oder? Um ganz ehrlich zu sein, manchmal habe ich Angst das ich aus einem tief nicht mehr rauskomme. Das ich stecken bleibe. Und sich beweist das nicht nach jedem Tief wieder ein Hoch folgt.
Ich wünschte manchmal ich könnte mit jemandem darüber sprechen. Jemandem diese Ergebnisse zeigen und sagen das ich mir Sorgen mache. Aber ich kann nicht. Ich traue mich nicht. Ich würde es nicht übers Herz bringen jemandem diese Probleme aufzubürden. Wie könnte ich meiner Mutter diese Ergebnisse zeigen und dann noch gut schlafen, wissend das ich ihr Sorgen bereitet habe? Manchmal fühlt es sich an als würde in meinem Kopf ein Krieg stattfinden. Zwischen der dunklen und der hellen Seite. Zwischen der Seite die will das ich zugrunde gehe und der Seite die möchte das ich mich jemandem anvertraue um die Probleme zu bewältigen.
Für welche Seite ich bin? Ich weiß es noch nicht.
Aber selbst wenn ich es noch nicht weiß, geht das Leben weiter. Aber selbst wenn das Leben weiter geht, don't pay attention to me, love.
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ewgenimtzd-blog · 5 years ago
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Kleiderschränke aus Metall zusammengeschraubt oder geschweißt: was auswählen?
Derzeit sehen wir Tausende von Angeboten für den Verkauf von Metallschränken. Wir können alle Angebote in zwei große Kategorien aufteilen: geschweißter Kleiderschrank aus Metall und   zusammensteckbarer/zusammengeschraubter Kleiderschrank zur selbstaufbau. Welche Schränke sollten bevorzugt werden? In diesen Artikel kriegen Sie Empfehlungen, damit Sie die richtige Wahl treffen können.
Bei der Massenproduktion von Metallspinde gibt es einen ähnlichen Trend wie bei den Automobilherstellern – Reduzierung des Materials dicke, was zu Reduzierung der Kosten führt. Bei Massenproduktion von Spinde hat sich die Wandstärke auf 0,4 -0,7 mm verringert. Die Zeiten, wo der Deutsche Qualitätsschränke hergestellt wurden mit Wand Stärke von 1 mm, sind leider vorbei. Das Traurigste ist, dass die meisten technischen Geräten in der Produktion bereits für die Arbeit mit dünnem Metall angepasst sind.
Es gibt viele Faktoren, die Sie bei der Auswahl Metallspind Konstruktion berücksichtigen müssen: Zuverlässigkeit, Nutzungsintensität, Art und Gewicht der Gegenstände im Schrank, Notwendige   Reihenanordnung der Spinde, Preis. Schauen wir sie uns an.
                                                                                           Zuverlässigkeit, Nutzungsintensität, Art und Gewicht der Gegenstände im Schrank
Geschweißte Schränke sind langlebiger und stabiler als zusammengeschraubte. Alle Hauptelemente der Schränke sind durch Schweißen zuverlässig miteinander verbunden.
Die meisten zusammengeschraubten Schrankkonstruktionen erlauben es nicht, die gleiche Steifigkeit zu erreichen, die geschweißte Schränke besitzen. Sie können es selbst überprüfen. Es reicht aus, mit der Hand eine Seitenkraft auf die Verbindung zwischen Dach und Seitenwand auszuüben und zu versuchen, den Schrank zu kippen. Ein Zusammengeschraubte leerer Schrank bewirkt sofort „Trapezeffekt“, wie auf dem Foto zu sehen ist. Je schwerer der Schrank beladen ist, desto größer ist die Wirkung von „Trapezeffekt“. Die gelbe Pfeile geben die Punktspannungen an, denen die Befestigungselemente ausgesetzt sind (Foto 1). Wenn die Teile von einem Spind Schrank mit Schrauben verbunden werden, kann es vorkommen, dass sich das Metall dehnt und die Schrauben von den Verbindungen abbrechen und einen nicht behebbaren Defekt bilden. Daher wird nicht empfohlen, zusammengeschraubte Stahlspinde zu transportieren oder zu übertragen. Sie werden ausschließlich am Installationsort fertig montiert.
In letzter Zeit sind Schränke mit einer geschweißten Außen- oder Innenfront Platten auf den Markt gekommen, an denen die Seitenwände, das Dach, der Boden und die Türen angebracht sind und dem gesamten Schrank eine ausreichende Steifigkeitskontur verleihen (Foto 2). Diese Art von Stahlschrank ist sowohl für Unternehmen als auch für Privatpersonen geeignet. Wenn dieser Spind Typ auf Nieten montiert ist, kann dieser Schrank transportiert oder übertragen werden, und solche Spinde dienen für eine lange Zeit (Foto 3).
Geschweißte Schränke unter dem Einfluss von Seitenkräften wirken nicht „trapezförmig“, da sie eine Kontur absoluter Steifigkeit haben und höheren Belastungen standhalten (Foto 4). Bei sorgfältiger Behandlung halten sie sehr lange.
Wenn Sie z.B. einen Umkleidespind zum Selbstaufbau kaufen, um 2-3 Mal pro Woche eine Sportuniform für das Training aufzubewahren, ist dies für Sie durchaus geeignet. Eine andere Sache ist, wenn der Schrank jeden Tag intensiv benutzt wird, mit schwerer Arbeitskleidung und manchmal auch von verschiedenen Personen: Dann ist es besser, entweder geschweißte Schränke oder genietete Schränke mit einer vollständig geschweißten Frontplatte zu verwenden.
Reihenanordnung der Spinde
Diese Anforderung gilt für große Unternehmen, in denen soziale Zonen für eine große Anzahl von Mitarbeitern ausgelegt sind. Module werden erstellt: durch Zusammenbau von modularen Schränken mit zusätzlichen Modulen in einer Reihe oder vorgefertigten Schränken mit 3-4 Abschnitten pro Block. Der Garderobenschrank aus Metall kann eine geschweißte Struktur pro Einheit aufweisen, sodass sie aus vormontierten Modulen zusammengebaut werden kann. Die Reihenanordnung aus modularen Schränke sieht ästhetischer aus: Die Lücken zwischen den Blöcken sind nicht sichtbar. Modulare Schränke werden normalerweise horizontal montiert. Die Länge der modularen Serie wird durch die Anzahl der zusammengebauten Schränke begrenzt, die gleichzeitig aus einer horizontalen Position aufsteigen müssen, um die Befestigungspunkte nicht zu beschädigen. Normalerweise überschreitet diese Reihe nicht 8-10 Stück.
Preis: Produkt – Lieferung – Montage
Kleiderschrank aus Metall zum Selbstaufbau in Online-Shops ist billiger als geschweißte. Dies ist auf unterschiedliche Logistikkosten zurückzuführen. Bei der Lieferung von Schränken zum Selbstaufbau wird eine Packet Lieferung verwendet, ein zerlegter Schrank nimmt bei Lieferung weniger Volumen auf als ein geschweißter Schrank. Dies ist ein schwerwiegendes Plus für zerlegte Schränke (obwohl sie noch teurer sind als geschweißte Schränke in einem Produktionslager). Sie müssen den Schrank jedoch noch zusammenbauen. Wenn Sie Freizeit und die notwendigen Fähigkeiten haben, ist alles in Ordnung. Wenn Sie jedoch den Aufbaumaster aufrufen müssen, wird alles, was Sie für die Logistik gespart haben, für die Installation ausgegeben. Es kann von 30 bis 50 EUR kosten. Die Teile der meisten zerlegte Schränke sind mit Nieten, Gewindeverbindungen (Bolzen, Schrauben) oder Clipsen einer speziellen Ausführung verbunden. Die zuverlässigste Verbindung ist eine Niete. Genietete Schränke können transportiert und transportiert werden.
Um die Schränke mit Nieten zusammenzubauen, benötigen Sie eine Nietzange, die Sie möglicherweise nicht haben: Sie müssen den Installateur anrufen oder Geld ausgeben, um die Zange zu kaufen. Die billigste Nietzange kostet 5-10 Euro, seine Ressource reicht aus, um 2-3 Schränke zusammenzubauen. Wenn Sie den Schrank selbst mit Schrauben zusammenbauen, müssen Sie die Festigkeit jeder Schraubverbindung überprüfen. Die Montage nimmt viel Zeit in Anspruch. Weniger Probleme geben bei Selbstaufbau, wenn die teile mit speziellen Konstruktion Clipsen montiert werden. Es ist oft notwendig, Schränke an der Wand zu installieren. Dies sollte Sie mit dem Verkäufer klären und den Installationsanweisungen folgen.
Geschweißte Schränke erhalten Sie einsatzbereit.
Wenn Sie sich einen Garderobenschrank aus Stahl kaufen und diesen nicht intensiv nutzen, können Sie einen zerlegten Schrank mitnehmen, der ohne zusätzliche Befestigungselemente und nur mit Clipsen zusammengebaut ist. Wenn Sie Spind kaufen, um soziale Zonen in Ihrem Unternehmen zu schaffen, sollten Sie entweder geschweißte Umkleidespind oder vorgefertigte Umkleideschrank aus Metall mit einer vollständig geschweißten Frontplatte verwenden: Sie werden keinen großen Unterschied spüren.
Jetzt sind wir sicher: Sie können Kleiderspind nicht nur sparsam, sondern auch richtig kaufen.
Die MTZD GmbH bietet Ihnen eine breite Reihe an Universalschränke, Kleiderschränke, Garderobenschränke, Schließfachschränke, Umkleideschränke, Mehrzweckschränke, Putzmittelschränke, Blechspind, Arbeitsspinde. Sie können bei uns Spind günstig kaufen - in zwei Typen: fertig montierte Schränke mit vollständig geschweißter Frontplatte oder geschweißte Schränke (diese sind aufgrund der Logistik von Lager in NRW etwas teurer).
Bei der Veröffentlichung dieses Artikels ist ein Link zur Website www.mtzd.de erforderlich. ©
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techniktagebuch · 5 years ago
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Juli 2010 und 2019
Insekten aus dem Internet
Wir haben Lebensmittelmotten in der Wohnung. Schon seit ein paar Wochen fallen uns die Tierchen auf, die abends vom Schein der Lampen angelockt in unser Wohnzimmer flattern. Hier mal eine, dort mal eine, aber wir befürchten, dass irgendwo in unsere Küche die Quelle dafür ist. Ab und an stellen wir halbherzig Fallen aus der Drogerie auf, die aber leer bleiben.
Als wir nun immer wieder Mottenbesuch im Wohnzimmer haben, gehen wir schließlich gründlicher auf die Suche. In einer hintersten Ecke des Vorratsschrankes finden wir eine alte Falle voller toter Motten und mehrere befallene Lebensmittel. Die Situation ist offensichtlich ernst und erfordert tiefere Recherche.
Das Googeln nach "Lebensmittelmotten" und ein Bildvergleich verraten uns, dass es sich hier um die Spezies Plodia interpunctella oder auch Dörrobstmotte handelt. Die weitere Suche ergibt leider auch, dass wir die völlig falsche Strategie gefahren sind. Fallen aufstellen und abwarten ist ungefähr das Schlechteste, was man bei Verdacht auf Lebensmittelmotten unternehmen kann, denn sie verströmen Pheromone. Im Prinzip haben wir jedem Mottenmännchen in der näheren Umgebung einen Newsletter geschickt, der lautet: "1000 willige Mottenweibchen in unserem Lebensmittelschrank wollen DICH kennenlernen". Zudem sind es nicht die Männchen, die wir loswerden wollen, denn erwachsene Motten flattern nur sinnlos in der Gegend herum und fressen keine Lebensmittel an. Es sind die Weibchen und ihre Gelege, aus denen Mottenmaden schlüpfen, die unser Problem sind. Winzig klein passen sie in jede unerreichbare Ritze und es reicht ein vergessener Brotkrümel, um den Zyklus des Mottenbefalls von neuem anzufachen. Das Netz rät: Gründliche Reinigung, Entsorgung aller befallenen Lebensmittel und solcher, die für Mottenmaden attraktiv sind, Verschluss der neuen Lebensmittel in Gläsern und Dosen (die Maden können sich durch dünnes Plastik und Papier fressen). 
Bleiben noch die gegebenenfalls im Geheimen schlummernder Gelege. Alles mit Pestiziden zusprühen möchten wir vermeiden. Doch es gibt eine Alternative, wie wir in einem Artikel aus dem Spiegel vom 17. 11. 2008 nachlesen. Dort wird über eine Firma, die Nützlinge im Abo verkauft, berichtet: Schlupfwespen, versendet per Post. Diese punktgroßen Insekten suchen mit erstaunlicher Präzision die Gelege von Dörrobstmotten, befallen diese und ersetzen sie mit ihrer eigenen Brut. Jetzt hat man eben Schlupfwespen statt Motten im Haus, doch diese scheinen mir nach Beschreibung im Artikel die sympathischeren Gäste zu sein.
"Und wenn sie ihr Vernichtungswerk erledigt haben und keine neuen Mottengelege mehr finden, scheiden sie nach wenigen Tagen ohne Aufsehen aus dem Leben. Einige mögen zuvor durchs geöffnete Fenster entweichen, die anderen gesellen sich diskret zum Hausstaub."
Feuer mit Feuer. Insekten mit Insekten. Aus dem Internet. Im Onlineshop der Firma, über die dort berichtet wird, bestelle ich eine Lieferserie Trichogramme evanescens. Drei Lieferungen mit Kärtchen, die 15.000 Schlupfwespeneier enthalten. Sie werden mir im Abstand von je drei Wochen zugesandt, dem gesamten Lebenszyklus einer Lebensmittelmotte.
Zehn Tage später kommen die ersten Schlupfwespenkarten ganz unspektakulär in einem Briefumschlag bei mir an. Der Umschlag, die Rechnung und der beiliegende Zettel sind voller kleiner wandernder Punkte, doch keine Sorge, so informiert mich der Absender, dies sei normal: auch wenn sich schon einige Tierchen während der Lieferung auf den Weg gemacht hätten, seien genügend zu einer Bekämpfung meiner Mottenplage auf den Kärtchen vorhanden.
Auf den Schlupfwespenkärtchen selbst steht: "Achtung, nicht öffnen! Nützlinge!" Der beliegenden Anweisung folgend lege ich sie in die befallenen Schränke, tausche sie alle drei Wochen gegen die neuen Karten aus und kontrolliere den Befall mit  Pheromonfallen, die ich in gebührendem Abstand zu unseren Lebensmitteln aufstelle. Tatsächlich sind wir schon bald mottenfrei.
An dieses Erfolgserlebnis erinnere ich mich, als das Kind im Sommer 2019 ausruft: "Mama, da sind fliegende Tiere im Degukäfig!" Ein Blick genügt: Meine Haustiere haben nicht gelernt, sich durch die Luft zu bewegen, nein, neben den vier regulären Bewohnern sitzen die mir bereits bekannten Plagegeister an der Decke einer Käfigetage. 
Meine Degus bekommen neben Heu, Blättern und Kräutern, die Motten nicht interessieren, gemischte Samen sowie ab und zu Nüsse und Getreideflocken als Snacks. Alles in offenen Tüten und dazu vergraben sie noch Vorräte – ein Festbuffet für die Motten. Auch das Degufutter bestelle ich bei einem Spezialshop online – und ab und zu saß schon einmal eine Motte mit im Karton. Das Futter eine Nacht vor die Tür zu stellen hat im Herbst und Winter immer gereicht, um den Befall im Käfig zu verhindern. (Beim Aufschreiben fällt mir auf, dass die Mottenplage jeweils im Juli ihren Höhepunkt erreichte. Wikipedia verrät mir, dass die Tiere bei Temperaturen um die 30 Grad besonders gut gedeihen.)
Große chemische Reinigungsaktionen und Eindosen der Lebensmittel funktionieren im Degugehege nicht, also bleibt nur ein Weg übrig. Ich google und finde schnell einen vertrauenswürdig aussehenden Anbieter der Schlupfwespenkärtchen. Auch neun Jahre später ist der Verkauf von Parasiten per Online-Abo wohl noch ein lukratives Geschäft. Wieder halte ich bereits wenige Tage später einen Umschlag in den Händen. Diesmal ohne herumwandernde Insekten, denn die Karten befinden sich in einem Folienbeutel, den ich ebenfalls auslegen soll, wie es in der Anleitung vermerkt ist.
Probeweise schiebe ich ein Kärtchen zwischen das Plexiglas des Degukäfigs in der Etage, wo der Befall am schlimmsten war. Leider können meine Haustiere wohl entweder den mahnenden Aufdruck nicht lesen, oder sie lassen sich von einem Stück Pappe einfach keine Vorschriften machen. 
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Unten rechts sieht man eine Schlupfwespe auf Wanderschaft. Oben links Nagespuren der Degus. 
Also lege ich die Kärtchen auf den Käfig, in die Futterschublade und vorsichtshalber auch eines in die Küche und lehne mich beruhigt zurück, wissend, dass die Armee der Parasiten einmal mehr ihr Werk verrichten wird.
(Angela Heider-Willms)
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poundhunter-blog · 5 years ago
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Zu meiner Person
Hey! Freut mich dass ihr auf meinen Blog gestoßen seid.
Ich möchte eher anonym bleiben hier, also so viel zu mir: ich bin weiblich, momentan 23 Jahre alt ... und übergewichtig. Ich habe schon immer zu viel gewogen, das ist Fakt. Schon solange ich mich erinnere, bin ich eine absolute Naschkatze gewesen, habe zuhause Schränke durchwühlt auf der Suche nach Süßigkeiten, selbst vor Opas Schnapspralinen machte ich als 6 Jährige keinen Halt. Dann noch ab und zu Mamas Portemonnaie heimlich geplündert auf der Suche nach ein, zwei Euromünzen, um mir in der Schule am Snackautomaten Schokoriegel kaufen zu können. SORRY MOM, Klar weiß ich von dir, dass das ungesund ist. Aber meine Mitschüler bekamen alle Schokolade mit in die Schule, und ich war eben einfach neidisch. Und heißhungrig. Als angehendes “Pubertier” hat es mich nie interessiert, wie Kochen funktioniert. Ich war es gewohnt, nach der Schule heim zu kommen und einen Topf auf dem Herd zu finden, den ich nur noch aufzuwärmen brauchte. ... Und kaum zieht man dann mit 18 zuhause aus, nimmt das Drama eben seinen Lauf... (#schlechterReim) Also: Nach der Arbeit ausgehungert Pizza, Döner, Burger holen, Hauptsache schnell an etwas zu essen kommen. Und dann der Stress in der Ausbildung, nun ja, Lehrjahre sind keine Herrenjahre, da freut man sich nach einem Tag voller Schikane nun mal auf ein schönes Glas Rotwein, vielleicht auch noch ein Zweites... mit viel Frust dann eben die ganze Flasche. Und wenn wir beim 2. Glas angelangt schon angelangt sind, dann eben doch den Pizzalieferservice des Vertrauens kontaktieren. Geht ja mittlerweile alles online, ohne großartig mit den Menschen reden zu müssen, nach einem blöden Arbeitstag will man eh mit niemandem sprechen. Und schon fühlt man sich für den Tag ausreichend belohnt, versucht das schlechte Gewissen zu ignorieren, dass man sich ja sogar zwei Essen bestellt hat (davon 1 ½ Portionen vernichtet hat), weil man mit einer Portion nicht den Mindestbestellwert für eine Lieferung erreicht. Aber Hauptsache für den Moment glücklich, gesättigt, angetrünkt, müde, schläfrig. Und Kalorien, aber die sind einem in dem Moment einfach total egal! Ab und zu bekommt man ja dann vom Umfeld auch mal einen Wink mit dem Zaunspfahl. Ob es die so genannten “Freunde” sind, die es lustig liebevoll meinen indem sie einen „kleine fette Elfe“ zu nennen. Oder dieses „Du hast zwar ‘bisschen mehr auf den Hüften, aber du hast so ein wunderschönes Gesicht!“ …. Dinge, die man absolut nicht hören will. Versteckte Komplimente, die nichts wert sind, da sie im gleichen Satz schon wieder zu nichte gemacht werden. Und obwohl zurzeit unsere Gesellschaft eigentlich eine positive Wendung nimmt mit dieser „Selbstliebe“-Welle - die meisten Mitmenschen ziehen da trotzdem nicht mit. Für sie sind Menschen wie ich eben nur fett, faul, ewig jammernd. Und für jemanden wie mich, der es gewohnt war immer schon auf seine Hüften reduziert zu werden, ist es besonders schwer, so ein Selbstbewusstsein aufzubauen und sich selbst zu akzeptieren und schön zu finden, so wie man ist. Ein ewiger Teufelskreis, da man diese Unzufriedenheit mit sich selbst nach außen ausstrahlt, andere diese Unsicherheit irgendwie „wittern“ und einem genau dort Salz hinstreuen, wo die Wunde am tiefsten ist. Und besonders diese „Immerschlanken“, mit ihren glücklichen Genen, die den ganzen Tag FRESSEN können was sie wollen und kein Gramm zu nehmen, sind erfahrungsgemäß die, die am schlimmsten daher reden. “Es kann doch nicht so schwer sein was zu ändern, würde auch dir bestimmt mal stehen”. Super hilfreich... Aber als Dicke beneidet man sie dennoch, trotz ihres miesen Charakters. Vor allem diese super schlanken Mädels, die bauchfrei tragen können, denen die Männer hinterher geiern, die es gefühlt einfach in Allem leichter haben. Am schlimmsten ist es, wenn sie zufällig das gleiche H&M Teil gerade in der Umkleidekabine nebenan anprobieren wie du, und sich dann auch noch darüber echauffieren, sie würden darin dick aussehen, währenddessen du dich fühlst wie Presswurst und nicht einmal den Verschluss des Kleides zubekommst oder die Naht schon nachgibt, bei dem Versuch, das Teil wieder irgendwie los zu werden. Was macht man? Aus Frust hängt man diesen blöden Fummel fluchend irgendwo hin, wo man ihn überhaupt nicht hergenommen hat, flucht über die Verkäufer, das Geschäft und die gesamte Kleidungsindustrie, dass sie alle nur noch Mini-Größen verkaufen. Und wenn wir ehrlich sind, gibt es kaum einen schönen Übergrößenladen mit Kleidern, in denen man nicht aussieht wie in Kartoffelsäcke gekleidet. Also noch ein Frusteisbecher hinein schaufeln, um sich wenigstens ein bisschen so zu fühlen, als hätte man sich auch mal was gönnen können. Dann noch die Sache mit dem Sport. Jahrelang habe ich meine Unsportlichkeit einfach auf einen deplatzierten Wirbel geschoben. Und Sport ist sowieso Mord. Diesen Gedanken zu bekämpfen wird wohl harte Arbeit, denn mittlerweile strengen selbst die Treppenstufen in den zweiten Stock an. Und schon ein Spaziergang mit Freunden kann zur Tortour werden, sobald der Weg einen Berg hinauf führt. Ich versuche zwar immer, mir es nicht anmerken zu lassen und vor Allem: bloß nicht darüber jammern, wie sehr es mich in Wirklichkeit anstrengt... Aber die Schweißperlen auf der Stirn und mein plötzlicher Entengang in Kombination mit der ringenden Atmung verraten mich eben immer wieder. Doch oben angekommen, geht man dann schick irgendwo essen zur Belohnung und schlägt sich den Bauch voll. … Doch irgendwann kommt da dieser Tag, wo man sich im Spiegel genauer betrachtet und sich fragt, wie zur Hölle das da passieren konnte? Wer ist das da im Spiegel, so sah ich doch vorher nie aus?! Denn das mit dem Zunehmen ist so eine Sache: und zwar ein schleichender Prozess. Man sieht sich tagtäglich im Spiegel, aber man sieht eben einfach nicht HIN. Und dann das eine Mal eben doch. Natürlich weiß ich warum ich so zugenommen habe - und denke an die leeren Pizzakartons, die ich neulich erst schnell im Schuhschrank versteckt habe, bevor sich spontan Besuch ankündigte. Seit wann ist es aber so schlimm? Ich wollte das doch nie... Irgendwas muss man doch machen! So gibt es nun drei Alternativen: ALTERNATIVE 1: Alle Spiegel verhängen und weiter so leben, in ständigem Frust mit sich selbst und seiner Umwelt, dem Neid, dem Gefühl, sich in keinem Kleidungsstück wohlfühlen, sich immer wieder neue Jeans kaufen müssen, weil wieder ein Zentimeter Stoff fehlt zwischen Knopf und Knopfloch ALTERNATIVE 1: Sich endlich selbst lieben: wäre ja mega total toll! Nur irgendwie hab ich Das mittlerweile seit 3 Jahren versucht, doch ich bekomme diesen Gedanken nicht in mich hinein. Klar finde ich mich hübsch, ich mag es, eine tolle Oberweite zu besitzen, aber da hört's nun mal auch schon auf, weil darunter dann dieser Bauch kommt, mit diesen hässlichen Dehnstreifennarben, und nicht zu vergessen: die Zellulitis Oberschenkel, Wurstfinger und Winkearme ALTERNATIVE 3: Etwas ändern. Und da wären wir mit 3. schon bei Lösung und Problem in einem: ETWAS ÄNDERN. Klingt leicht - wenn es aber leicht wäre, hätte ich schon längst Größe 36 und dieser Blog würde gar nicht erst existieren. Fett ist Geschmacksträger, Kohlenhydrate machen glücklich- was ich von Rohkostgemüse jetzt nun nicht behaupten kann. Ich würde nun mal immer immer immer wieder das Stück Käsepizza der Gurke vorziehen. Und Möhre erst, mh lecker Möhre... An diesen Gedanken kann ich mich nicht gewöhnen. Doch eigentlich WILL ich mich wieder endlich wohlfühlen können. Ich WILL nicht mehr die kleine fette Elfe sein. Ich WILL mich endlich lieben, mich schön finden. Ich WILL aufhören, mich mit Selbsthass und Tränen nackt im Spiegel zu betrachten, ich habe es einfach satt! Und somit fängt diese Reise wohl an... wir werden sehen was sie bringt...Auf jeden Fall: Tomatensalat heute Abend. Und ja, das kalte Bier werde ich auch trinken, auch wenn ich mich darüber ärgere: Aber wenn's alle ist hört's auf, und es ist das letzte Bier in meinem Kühlschrank. (Ohje, da gehen schon wieder die Ausreden los....) Aber naja. Das wird schon, ich bin zuversichtlich. (So ganz glaube ich mir noch nicht bei dem Satz, aber ok.) Mal sehen!
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kokeethornton · 6 years ago
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#offline #sein #ahoi :) Buch statt facebook tut extrem gut, muss ich sagen. Ich schränke gerade meine Onlinezeit ein, da ich bemerkt habe, dass es mir weitaus besser geht, wenn ich mehr offline bin. War die richtige Entscheidung. Kann ich euch sehr empfehlen. Zwei mal die Woche alle Online-Kanäle checken reicht auch.
Ahoi Gutgehigkeit!
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