#passiflora çayının faydaları

[sifabul]

SAKİNLEŞMEK İÇİN BİR BARDAK PASSİFLORA ÇAYI ALIR MIYDINIZ?

PASSİFLORANIN FAYDALARI NELERDİR? 1- Astım belirtileriniz azaltır. 2- Kan basıncını ve tansiyonu dengeler. 3- Sakinleştirir. 4- Diz ve kas ağrılarını hafifletir. 5- Kanserin gelişimini yavaşlatır. 6- Uykusuzluğa iyi gelir. 7- Spazm çözer ve adet söktürür. 8- Kolik bebekleri rahatlatır. 9- Baş dönmesi ve baş ağrısına iyi gelir.

PASSİFLORA ÇAYI NASIL HAZIRLANIR? Passiflora aktarlardan alınabilir. Yaklaşık olarak, 1 çay kaşığı (2 gr) passiflora üzerine kaynar su dökülür, bir süre beklenip süzülerek içilir. Gün içerisinde 2-3 fincan içilebilir ve uyku öncesinde 1-2 fincan tüketilebilir. Yetişkin bireylerde günlük doz 4 ila 8 gram kadardır.

şifabul #şifabulun #passiflora #passifloraçayı #passifloraçayınınfaydaları #passifloranınfaydaları #sakinleşmeçayı #uykusuzlukçayı #uykusuzluk #gerginlik #anksiyete #kaygıbozukluğu #panikatak #rahatlatançay #passiflorabitkisi #passifloraçayıhazırlama #faydalıbilgiler #sağlıkbilgileri #sağlıkhaberleri #sağlıklıyaşam #sağlık