#nãoédieta

[pattylye]

Manter uma alimentação saudável não era fácil! Escolher alimentos orgânicos, preparar com temperos escolhidos e suaves, sem muito sódio e açúcar, não era nada fácil! Era! Pois a @livupoficial veio para nos ajudar a ter uma refeição saudável e com uma variedade imensa no cardápio 😍 Assim fica fácil ter refeições saudáveis na correria do dia a dia! Aproveita que tem cupom de desconto: PattyLye para 10% off na sua primeira compra! A Livup não vende Dieta! Mas sim uma alimentação saudável! Tem de tudo! Pratos prontos, carnes, vegetais, doces sem açúcar e bebidas também! Aproveite meu cupom e peça alguns pratos para provar! 😋 @clooset.oficial | Publi #livup #comidasaudavel #nãoédieta (at Higienopolis Bairro) https://www.instagram.com/p/B9u9EaiFUUV/?igshid=11m28788dpc6x

[kaoandrea]

Não sei se chamaria de karê porque adaptei alguns ingredientes. . Usei coxinha de frango, batatas, alho poró e tomate cereja. Uma colher de café de curry + amido de milho pra engrossar o caldo. . Ficou delícia!! ♥️ . #eatclean #amomuitotudoisso #comidadeverdade #paleo #nãoédieta #estilodevida https://www.instagram.com/p/BnkfOvuFdUR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=r10fj6rct7h1

[efitestilodevida]

Porque boca foi feita p/... para comer comida boa! 😋 . Fiz tilápia, arroz integral e legumes salteados. Sim, já comi porque sim. . . Vão almoçar o que hoje?! . . . #emforma #gastronomiasaudável #receitafuncional #fitnesslover #vaiquedá #saboresaúde #nãoédieta #comidadeverdade #cozinharéamor #autoestima #bemestar #qualidadedevida #saude #atitudemental #alimentaçãosaudável #atividadefísica (em São Paulo, Brazil)

[rafacelestept-blog]

O consumo regular de bebidas açucaradas pode afetar funções cerebrais importantes, alerta estudo da Universidade de Boston, nos Estados Unidos. Os efeitos seriam redução da memória, do volume cerebral e do hipocampo, região associada ao aprendizado. Todos eles são fatores de risco para o mal de #alzheimer Os pesquisadores se basearam em dados de 4 mil pessoas que participam do Estudo Framingham de Cardiologia. Entre elas, foi constatada redução mais acelerada das funções cerebrais entre os voluntários que ingeriam duas doses de bebidas açucaradas diariamente. Além disso, outra análise também demonstrou que a opção pelas versões dietéticas (com substituição do açúcar por adoçantes artificiais) pode ser ainda mais prejudicial para a saúde mental dos pacientes. Neste grupo, os riscos de acidente vascular cerebral e demência eram três vezes maiores 😱😱😱 que entre aqueles que não consumiam refrigerantes ou tomavam as versões tradicionais. Fonte: CCM saúde #refrigerante #sucosindustrializados #sucodecaixinha #vaaonutricionista #cuidedasuasaude #nãoédieta #reeducacaoalimentar #rafacelestepersonaltrainer #ficaadicadapersonal

[coldchopshopdream-blog]

Eu almoço todo dia legumes e depois como um pedaço bem gostoso de chocolate para manter a forma, suco pode faltar mas meus legumes não. . . . . #almoço #legumes #nãoédieta #naoedieta #naoedietaeestilodevida #nasuica #suisse🇨🇭 #suica #schweiz🇨🇭 (em Lucerne, Switzerland)

[coisascosas]

Almoço top, proteínas variadas (carne de boi, peixe e ovos), carboidratos só dos legumes, gorduras naturais boas e salada #paleolowcarb #paleo #lowcarb #estilodevida #nãoédieta #comidadeverdad (em Gramado Grill Raposo)

[blogchegaderostinhobonito]

Falei q ia na manicure ontem e olha ai o resultado.... ( bem melhor do q aquele laranja descascado hahahaha) - - Esse verde é da Gio Antonelli mas não sei o nome hihihihi - É para constar enquanto fazia as unhas minha mae me ligou para falar q ia pedir pizza, falei q não queria era e fui pra Zumba e qdo cheguei preparei uma tapioca! - Pra mim isso é RA saber fazer escolhas e não me "escravizar", mto menos ficar repetindo a frase " isso não pode" - Quero uma escolha de vida e não uma tortura diária! 😉😁😊 #reeducaçaoalimentar #saberfazerescolhas #escolhadevida #nãoédieta #possotudocommoderação #aprendendoacomer

[jamiliatm]

#SucoDetox Laranja+couve+ gengibre +canela * Por uma vida mais saudável #NãoéDieta

[kaoandrea]

Pensa num #crispy de #abóbora e #abobrinha.... Pensou?! 🤔 Enquanto vc pensava eu como tudooooo! 😁😁 #belisco antes do jantar #paleo #lowcarb #lemmonpepper #nãoédieta #estilodevida (em Barueri, Brazil)