#Yvonne Y. Clark | Explore Tumblr posts and blogs

alexlacquemanne · 2 years ago

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Janvier MMXXIII

Films

Airport (1970) de George Seaton avec Burt Lancaster, Dean Martin, Jean Seberg, Jacqueline Bisset, George Kennedy, Helen Hayes et Van Heflin

L'Homme qui murmurait à l'oreille des chevaux (The Horse Whisperer) (1998) de Robert Redford avec Scarlett Johansson, Robert Redford, Kristin Scott Thomas, Sam Neill et Dianne Wiest

Boulevard du crépuscule (Sunset Boulevard) de Billy Wilder avec William Holden, Gloria Swanson, Erich von Stroheim, Nancy Olson, Fred Clark et Lloyd Gough

Écrit sur du vent (Written on the Wind) (1956) de Douglas Sirk avec Rock Hudson, Lauren Bacall, Robert Stack, Dorothy Malone, Robert Keith et Grant Williams

Take Me Out to the Ball Game (1949) de Busby Berkeley avec Gene Kelly, Frank Sinatra, Esther Williams, Betty Garrett et Edward Arnold

Les Tontons flingueurs (1963) de Georges Lautner avec Lino Ventura, Bernard Blier, Jean Lefebvre, Francis Blanche, Venantino Venantini, Robert Dalban, Sabine Sinjen et Claude Rich

Un air de famille (1996) de Cédric Klapisch avec Jean-Pierre Bacri, Wladimir Yordanoff, Catherine Frot, Jean-Pierre Darroussin, Claire Maurier et Agnès Jaoui

Le Rapace (1968) de José Giovanni avec Lino Ventura, Rosa Furman, Xavier Marc, Aurora Clavel, Augusto Benedico et Marco Antonio Arzate

Aimez-vous Brahms… (Goodbye Again) (1961) d'Anatole Litvak avec Ingrid Bergman, Anthony Perkins, Yves Montand, Jessie Royce Landis, Pierre Dux, Jackie Lane et Michèle Mercier

Par-dessus les moulins (La bella mugnaia) (1955) de Mario Camerini avec Vittorio De Sica, Sophia Loren, Marcello Mastroianni, Paolo Stoppa et Yvonne Sanson

Y a-t-il enfin un pilote dans l'avion ? (Airplane II: The Sequel) (1983) de Ken Finkleman avec Robert Hays, Julie Hagerty, Lloyd Bridges, Chad Everett, William Shatner, Sonny Bono et Chuck Connors

Pouic-Pouic (1963) de Jean Girault avec Mireille Darc, Louis de Funès, Roger Dumas, Jacqueline Maillan, Christian Marin, Philippe Nicaud, Guy Tréjan et Daniel Ceccaldi

Papy fait de la résistance (1983) de Jean-Marie Poiré avec Christian Clavier, Michel Galabru, Roland Giraud, Gérard Jugnot, Martin Lamotte, Dominique Lavanant, Jacqueline Maillan, Jacques Villeret, Julien Guiomar et Jacques François

Votez McKay (The Candidate) (1972) de Michael Ritchie avec Robert Redford, Peter Boyle, Don Porter, Allen Garfield, Karen Carlson et Michael Lerner

American Graffiti (1973) de George Lucas avec Richard Dreyfuss, Ron Howard, Paul Le Mat, Charles Martin Smith, Candy Clark, Mackenzie Phillips, Cindy Williams, Wolfman Jack, Bo Hopkins et Harrison Ford

Duel (1972) de Steven Spielberg avec Dennis Weaver, Jacqueline Scott, Eddie Firestone, Lou Frizzell, Gene Dynarski, Lucille Benson et Tim Herbert

Le jour se lève (1939) de Marcel Carné avec Jean Gabin, Jules Berry, Jacqueline Laurent, Arletty, Arthur Devère, Jacques Baumer, Mady Berry et Bernard Blier

Le Grand Alibi (Stage Fright) (1950) d'Alfred Hitchcock avec Jane Wyman, Marlène Dietrich, Michael Wilding, Richard Todd, Alastair Sim et Sybil Thorndike

Capitaine sans peur (Captain Horatio Hornblower R.N.) (1951) de Raoul Walsh avec Gregory Peck, Virginia Mayo, Robert Beatty, James Robertson Justice, Denis O'Dea, Moultrie Kelsall et Stanley Baker

Jack Reacher: Never Go Back (2016) d'Edward Zwick avec Tom Cruise, Cobie Smulders, Danika Yarosh, Jessica Stroup, Aldis Hodge et Patrick Heusinger

Confidences sur l'oreiller (Pillow Talk) (1959) de Michael Gordon avec Rock Hudson, Doris Day, Tony Randall, Thelma Ritter, Nick Adams et Julia Meade

Fanfan la Tulipe (1952) de Christian-Jaque avec Gérard Philipe, Gina Lollobrigida, Noël Roquevert, Olivier Hussenot, Marcel Herrand, Geneviève Page et Sylvie Pelayo

Les Sentiments (2003) de Noémie Lvovsky avec Nathalie Baye, Jean-Pierre Bacri, Isabelle Carré, Melvil Poupaud, Agathe Bonitzer : Sonia et Virgile Grünberg

Moby Dick (1956) de John Huston avec Gregory Peck, Richard Basehart, Leo Genn, Orson Welles, Harry Andrews et James Robertson Justice

Tueurs de dames (The Ladykillers) (1955) de Alexander Mackendrick avec Katie Johnson, Alec Guinness, Cecil Parker, Herbert Lom, Peter Sellers et Danny Green

Séries

Kaamelott Livre IV, I

Tous les matins du monde : 1re partie - Tous les matins du monde : 2e partie - Raison et Sentiments - Les Tartes aux fraises - Le Dédale - Les Pisteurs - Le Traître - La Faute : 1re partie - La Faute : 2e partie - L’Ascension du Lion - Enluminures - Les nouveaux frères - La jupe de Calogrenant - La dent de requin

Friends Saison 3, 4, 5

Celui qui était laissé pour compte - Celui qui s'auto-hypnotisait - Celui qui avait un tee-shirt trop petit - Celui qui courait deux lièvres - Celui qui avait un poussin - Celui qui s'énervait - Celui qui avait un truc dans le dos - Celui qui voulait être ultime champion - Celui qui allait à la plage - Celui qui soignait les piqûres de méduses - Celui qui ne voyait qu'un chat - Celui qui avait des menottes - Celui qui apprenait à danser - Celui qui avait une nouvelle copine - Celui qui fréquentait une souillon - Celui qui poussait le bouchon - Celui qui était dans la caisse - Celui qui savait faire la fête - Celui qui draguait au large - Celui qui posait une question embarrassante - Celui qui gagnait les paris - Celui qui se gourait du tout au tout - Celui qui n'avait pas le moral - Celui qui jouait au rugby - Celui qui participait à une fête bidon - Celui qui avait la chaîne porno - Celui qui cherche un prénom - Celui qui faisait de grands projets - Celui qui va se marier - Celui qui envoie l'invitation - Celui qui était le pire témoin du monde - Celui qui se marie : première partie - Celui qui se marie : deuxième partie - Celui qui avait dit Rachel

Inspecteur Barnaby Saison 1, 2, 3

Meurtres à Badger's Drift - Écrit dans le sang - Mort d'un pantin - Fidèle jusqu'à la mort - Le Masque de la mort - L'Ombre de la mort - Le Bois de l'étrangleur - Le Terrain de la mort - Et le sang coulera - Mort d'un vagabond - Angoisse dans la nuit - Le Jour du jugement - Le Mystère de la tombe

Coffre à catch

#96 : Bonne année + Kelly Kelly + LA SURPRISE ! - #97 : L'enclumette à la ECW !! - #98 : Kofi Kingston est-t-il invincible? - #99 : Avec le Big Show, c'est Mieux! - #100 : Avec Sturry, la ECW reste forte !

Columbo Saison 3

En toute amitié

Affaires Sensibles

Le bal tragique de Saint-Laurent-du-Pont - "Soleil Vert" : un mirage écologique à Hollywood - Le calvaire de Scorsese - L'aventure Canal Plus - Les dents de la mer - Redoine Faïd : le braqueur aux multiples visages - 4 août 1962, chute et mort de la femme éternelle - Los Angeles, les émeutes de 1992 : chronique d’un drame annoncé - O.J. Simpson, une histoire américaine - 17 avril 1961 : La baie des cochons - Lockerbie, 1988. La mort tombe du ciel

Doctor Who

Le Pouvoir du Docteur

L'Agence tous risques Saison 1

Les gladiateurs - Enlèvement à Las Vegas - Bagarre à Bad Rock - Racket - Bataille rangée - Et c'est reparti - Pour le meilleur et pour le pire

Le Voyageur Saison 2

Le roi nu - Au bout de la nuit

Spectacles

Concert du Nouvel An en direct du Musikverein, à Vienne (2023)

Le Mari, la Femme et la Mort (1970) d'André Roussin avec Bernard Blier, Jacqueline Gauthier, Denise Grey, Claude Nicot et Harry-Max

Livres

Le seigneur des anneaux Tome 1 : La communauté de l'anneau de J.R.R. Tolkien

Détective Conan : Tome 4 de Gôshô Aoyama

Watchmen : Tome 1 d'Alan Moore et Dave Gibbons

Les aventures de Tintin : Tome 18 : L'Affaire Tournesol d'Hergé

Des dragées sans baptême de Frederic Dard

Kaamelott : Tome 10 : Karadoc et l'Icosaèdre d'Alexandre Astier, Steven Dupré et Roberto Burgazzoli

Goldboy N°11 : Aventure en Amazonie

#mediatheque #janvier23

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classicsodcovers · 6 years ago

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Classic SOD Cover Date: June 11, 2012

(right) Steve Burton, Kelly Monaco, Roger Howarth, & Florencia Lozano (Jason, Sam, Todd, & Tea, GENERAL HOSPITAL) (left) Ian Buchanan (Ian, Days of Our Lives); Jeff Branson (Ronan, THE YOUNG & THE RESTLESS): Yvonne Zima (Daisy, THE YOUNG & THE RESTLESS); Nathan Parsons (Ethan, GENERAL HOSPITAL) (top inset) Christie Clark (Carrie, DAYS OF OUR LIVES)

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elcinelateleymickyandonie · 4 years ago

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Lynn Bari.

Filmografía

Conoce al barón (1933) como College Girl

Dancing Lady (1933) como Chorus Girl

Soy Suzanne (1933) como miembro de la audiencia

Search for Beauty (1934) como concursante de belleza

Caravana (1934) como Blonde Gypsy Girl at Inn

David Harum (1934) como joven ciudadana

Coming Out Party (1934) como invitado a la fiesta

Bottoms Up (1934) como Chorine

¡Levántate y anima! (1934) como secretario de la Casa Blanca / Chorine

Handy Andy (1934) como Chica en la estación de tren

365 noches en Hollywood (1934) como Showgirl

Música en el aire (1934) como bailarina

Charlie Chan en París (1935) como patrón del club

Bajo presión (1935) como Blonde Brooklyn Girl

El gran asesinato del hotel (1935) como recepcionista de Wilson

Los escándalos de George White de 1935 (1935) como Chorine

Aumento de diez dólares (1935) como secretario

Spring Tonic (1935) como dama de honor

Thomas dudoso (1935) como aspirante a actriz

El joven atrevido (1935) como dama de honor

El infierno de Dante (1935) como Beach Girl

Curly Top (1935) como patrón del parque de atracciones

Bienvenido a casa (1935) como dama de honor

Orquídeas para ti (1935) como Southern Belle Shop Patron

Redheads on Parade (1935) como camarera

Ladies Love Danger (1935) como Chorus Girl

El engaño gay (1935) como Royal Banquet Extra / Dance Extra

Charlie Chan en Shanghai (1935) como segundo operador de centralita de hotel

Way Down East (1935) como Dancing Girl at Party

Metropolitan (1935) como Chorus Girl

La música es mágica (1935) como cajero de teatro

Thanks a Million (1935) como operador telefónico

El hombre que rompió el banco en Montecarlo (1935) como Flower Girl

¡No les muestres piedad! (1935) como miembro de Crowd Scene

Soldado profesional (1935) como Gypsy Dancer

King of Burlesque (1936) como bailarín

Mi matrimonio (1936) como Pat

Tuvo que suceder (1936) como secretario

Hombre de la canción y la danza (1936) como corista

Everybody's Old Man (1936) como Secretaria, Miss Burke

El gran Ziegfeld (1936) como Ziegfeld Girl

Gentle Julia (1936) como Jovencita fuera de la iglesia / Chica celosa en el baile

Número privado (1936) como jugador

Pobre niña rica (1936) como recepcionista de estación de radio.

36 horas para matar (1936) como viajero

Dormitorio de niñas (1936) como estudiante

Canta, nena, canta (1936) como telefonista de hotel

Estrella por una noche (1936) como Chorus Girl

Damas enamoradas (1936) como empleada de la tienda de ropa

15 Maiden Lane (1936) como participante de la escena de la multitud

Desfile de piel de cerdo (1936) como espectador de un partido de fútbol

Under Your Spell (1936) como pasajero de avión

Crack-Up (1936) como oficinista

Woman-Wise (1937) como secretaria

On the Avenue (1937) como Chorus Girl / Mrs.Mary Jackson

Time Out for Romance (1937) como Dama de honor

Love Is News (1937) como 'Babe' - Operadora de centralita

Advertencia justa (1937) como Candy Counter Girl

Cafe Metropole (1937) como Cafe Patron

Este es mi asunto (1937) como invitado a la fiesta con Keller

Canta y sé feliz (1937) como secretaria

Wee Willie Winkie (1937) como participante de la escena de la multitud

Ella tuvo que comer (1937) como participante de la escena de la multitud

Despierta y vive (1937) como Chorus Girl

La dama escapa (1937) como dama de honor

No puedes tenerlo todo (1937) como Chorus Girl

Esposa, médico y enfermera (1937) como fiestera

La vida comienza en la universidad (1937) como Coed

Lancer Spy (1937) como Miss Fenwick

Ali Baba va a la ciudad (1937) como Harem Girl

45 padres (1937) como telefonista

Amor y silbidos (1937) como patrón del club nocturno

City Girl (1938) como camarera

La baronesa y el mayordomo (1938) como Klari - Maid

Caminando por Broadway (1938) como Sandra De Voe

Rebecca de Sunnybrook Farm (1938) como Myrtle

Moto's Gamble (1938) como Penny Kendall

Batalla de Broadway (1938) como Marjorie Clark

Josette (1938) como la Sra. Elaine Dupree

Speed to Burn (1938) como Marion Clark

Siempre adiós (1938) como Jessica Reid

Daré un millón (1938) como Cecelia

Conoce a las chicas (1938) como Terry Wilson

Francotiradores (1938) como Dianne Woodward

Pardon Our Nerve (1939) como Terry Wilson

El regreso de Cisco Kid (1939) como Ann Carver

Persiguiendo el peligro (1939) como Renée Claire

Las noticias se hacen de noche (1939) como Maxine Thomas

Hotel para mujeres (1939) como Barbara Hunter

Hollywood Cavalcade (1939).

Empaca tus problemas (1939) como Yvonne

Charlie Chan en City in Darkness (1939) como Marie Dubon

City of Chance (1940) como Julie Reynolds

Libre, rubia y 21 (1940) como Carol Northrup

Lillian Russell (1940) como Edna McCauley

Terrestre (1940) como Linda Reynolds

Pier 13 (1940) como Sally Kelly

Kit Carson (1940) como Dolores Murphy

Charter Pilot (1940) como Marge Duncan

Sleepers West (1941) como Kay Bentley

Sangre y arena (1941) como Encarnación

Sun Valley Serenade (1941) como Vivian Dawn

Vamos rápido (1941) como Rose Coughlin

Luna sobre su hombro (1941) como Susan Rossiter

El esnob perfecto (1941) como Chris Mason

La noche antes del divorcio (1942) como Lynn Nordyke

Agente secreto de Japón (1942) como Kay Murdock

The Falcon Takes Over (1942) como Ann Riordan

La droga magnífica (1942) como Claire Harris

Esposas de orquesta (1942) como Jaynie Stevens

China Girl (1942) como Capitán Fifi

Hola, Frisco, hola ([1943) como Bernice Croft

El Puente de San Luis Rey (1944) como Michaela Villegas

Tampico (1944) como Katherine 'Kathy' Hall

Dulce y humilde (1944) como Pat Stirling

Capitán Eddie (1945) como Adelaide Frost Rickenbacker

Shock (1946) como la enfermera Elaine Jordan

Hogar dulce homicidio (1946) como Marian Carstairs

Margie (1946) como Miss Isabel Palmer

Nocturne (1946) como Frances Ransom

Hombre de Texas (1948) como Zee Simms - alias Zee Heath

El asombroso Sr.X (1948) como Christine Faber

El chico de Cleveland (1949) como Katherine Jackson

Subiría la montaña más alta (1951) como Mrs. Billywith

On the Loose (1951) como Alice Bradley

Lado soleado de la calle (1951) como Mary

Sueño con Jeanie (1952) como la Sra. McDowell

¿Alguien ha visto a mi chica? (1952) como Harriet Blaisdell

Francis se une a la WACS (1954) como la mayor Louise Simpson

Abbott y Costello conocen a los Keystone Kops (1955) como Leota Van Cleef

Teatro de ciencia ficción (1955, Serie de TV) como Verda Wingate

Las mujeres de la isla Pitcairn (1956) como Maimiti

Maldito ciudadano (1958) como Pat Noble

Elfego Baca: Six Gun Law (1962) como Mrs.Simmons

Trauma (1962) como Helen Garrison

Los jóvenes fugitivos (1968) [20] como la Sra. Donford.

Apariciones en radio

1947 Teatro de verano Rexall

1947 Suspenso

1952 Screen Guild Theatre

Créditos: Tomado de Wikipedia

https://en.wikipedia.org/wiki/Lynn_Bari

#HONDURASQUEDATEENCASA

#ELCINELATELEYMICKYANDONIE

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rc--chan · 5 years ago

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Real life names for Pokespe characters

Red - Rayan Edward Ross

Green - Gabriel Oliver Oak

Blue - Beathrice Lindsay Shiro

Yellow - Amarillo del Bosque Verde (She already has one)

Gold - Gerald Dylan Hanamura

Silver - Stanford Vladimir Redfox

Crystal - Christina Rachel Suisei

Sapphire - Sabine Piper Birch

Ruby - Richard David Mikoto

Emerald - Eric Mason Adams

Platinum - Patricia Nathalie Berlitz

Diamond - Damian Alphonse Vajra

Pearl - Peter Hugh Pohiko

White - Willow Fiona Hisui

Black - Blake Clark Lates

Lack-two - Logan Troy Rogers

Whi-two - Wendy Iris Charles

Y - Yvonne Jasmine Gabena

X - Xavier Zenith Albarn

Sun - Stephen Kevin Cabaretta

Moon - Maya Carol Mahina

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reportwire · 2 years ago

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The First Lady of Engineering: Lost Women of Science Podcast, Season 3, Episode 1

2022-09-22 05:00:00 With her knack for fixing household appliances in early childhood, Yvonne Y. Clark, known as Y.Y. throughout her career, was practically born an engineer. And fortunately, she had a family that nurtured her atypical interest—even when the segregated South made pursuing it almost impossible. With a librarian mother and a physician father, Y.Y. was brought up in a supportive,…

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pll7btheories · 8 years ago

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Every Single Pretty Little Liars Character Ever, Ranked From Their Probability of Being A.D

This is not including the “A-Team” as a whole because I swear half the town is on the A team. This is for A.D, Big A, if you will.

Unknown Character/Twin

I have to make this my #1 guess. Not only because I hate Marlene, but also because I hate Marlene. It probably wouldn’t make sense, but Marlene loves random people.

Melissa Hastings

Melissa has motive. Melissa already killed Bethany, she could probably kill some more people TBH. Melissa knew Charlotte. A.D hasn’t done anything too terrible to Spencer.

Wren Kingston

Probably a fake doctor, probably slept with almost as many people as Peter, definitely sketchy when it comes to Charlotte & Bethany. I wouldn’t doubt him being mentally unstable either, TBH. I don’t really want him to be A.D, but he has the credentials.

Spencer Hastings

She’s definitely my #1 pick for a liar being A.D. Smart, sly, and has A LOT of family protection. She also has the money to do whatever creepy stuff needed.

Lucas Grottsman

If he’s not A.D, on the A Team, or Charlotte’s killer they’ve completed wasted his character. He’s smart, rich, and is close to Hanna so he hears a bunch of stuff first hand.

Charlotte DiLaurentis

She’s dead, apparently. But some of those really creepy masks we’ve seen this season, is enough to convince me possibly otherwise??? Imagine if she’s literally avenging her own death that didn’t happen. Mmm, juicy. Dead girl who’s not dead anymore? Sounds full circle-y.

Caleb Rivers

Hacking skills, 2 side hoes love him, and he’s really suspicious this season. I’ll have to get back to you on a motive.

Mona Vanderwall

It’d be a complete injustice for Mona to be A.D, imo. She’s progressed so much, I don’t want them to throw it all away.

Jessica DiLaurentis/Mary DiLaurentis

We don’t know for sure which one is dead. That’s sketchy enough for me to consider them A worthy, no matter the motive.

Elliot Rollins

I know, they checked to see if he was dead. I know that accident would have killed him instantly. However, Huw said “Dead is sometimes not dead.” Motive = Confirmed. On A team? Check.

Alison DiLaurentis

I think pre-time jump, Ali on A-Team would have made sense. Now, I doubt it.

Sydney Driscoll

I think she’s been too minor of a character to be A.D, however, she’s friends with Jenna. So I mean, I don’t put it past her as being an A Team member.

Andrew Campbell

Remember when they accused him of being a crazy kidnapper all because he was adopted?? And Aria his “girlfriend” confirmed that it was him without ever seeing him in the Dollhouse?? If I was him, I’d want some revenge too.

Kenneth DiLaurentis

Where has he been lately??? Maybe he actually got close to Charlotte or he’s her father. Either way, his lack of appearances makes me suspicious.

Anne Sullivan

I love this idea. She has the wit, the information gathered from her clients, knew Charlotte and she definitely would have access to some files. However, I just don’t think she’d have time to be A.D.

Veronica Hastings

Eh, she’s busy being political and stuff. + no motive?

Holden Strauss

We haven’t seen him in forever, and he’s randomly returning??? It’d be a less than interesting reveal, but the lack of backstory would make it very easy for the writers to blame him.

Jonny Raymond

Same thing as above. Why is S7 bringing back so many irrelevant characters??

Aria Montgomery

Aria is always a bit of a wild card. We never see what happens to her in the dollhouse, she has those weird snappy moments over little things that the other girls don’t seem to have. Plus, she had the whisper in the first few seasons intro. That screams guilty. However, not a DiLaurentis, Drake, or Hastings.

Jason DiLaurentis

I’d love the idea of Jason tormenting 2 of his sisters and his ex lover. Poor Emily would just be collateral damage, but this would be a GREAT PLOT. However, I’m pretty sure he’s innocent..

Cindy & Mindy

A team maybe, but I doubt either of them as A.D. Unless one is like A and one is D. In which case, guilty.

Linda Tanner

She’s always very fast to blame everything on the Liars,(Isn’t everyone?) but I feel like she’s not A.D. A team? Maybe, just like most the town. A.D? Probably not, tbh,

Paige McCullers

Yes, she was stalking Emily, I know. I just think she’s a bit more of a creepy fangirl type of stalker than force-you-to-give-up-hostages-of-your-own type thing.

Mike Montgomery

He’s been MIA for a bit, because the actor is busy. I don’t think he’s returning anytime soon.

Peter Hastings

If this was a competition on who has slept with the most people in Rosewood, he’d win. But it’s not. So he really has no motive.

Jenna Marshall

She was very believable as a possibility for A.D, until she was kidnapped.

Ezra Fitz

He’s a grieving man at the beginning of 6B. I don’t really see him as A.D.

Hanna Marin

Unless she’s really into hiding being A.D enough to give herself permanent scars, I doubt it.

Ted Wilson

Pastor by day, A.D by night?? Unlikely, tbh. Unless, he’s Charlotte’s dad. In which case, watch out for Ted.

Byron Montgomery & Ella Montgomery

I just put them together to save some space. Doubtful as A.D. They’re too busy being newlyweds. Again.

Liam Greene

Honestly if he was A.D, he’d just be torturing Ezra(which I don’t blame him for..)

Toby Cavanaugh

Already been on the A Team once, would have no motive for being A.D, tries to help the girls, busy being a police officer. No hope for Toby as A.D, sorry.

Marco Fuery

Eh, he’s kinda irrelevant. I would love for him to end up with Spence tho.

Ashley Marin

I mean, she’s at the Radley 24/7, but I don’t think so, Momma Marin.

Yvonne Phillips

She’s mostly there for Spoby tension. Plus she got BEAT.

Sara Harvey

She’s a boring character with virtually no plot, terrible acting, and her being A would be a disgrace. Plus, she’s dead.

Emily Fields

Stealing her own eggs is bit too odd, + I have a feeling A.D won’t be one of the main girls unless it’s Alison or Spencer.

Sabrina

I doubt it, tbh. She’s just another semi-relevant-but-not-really love interest for Emily.

Lorenzo Calderon

Irrelevant Ali short term boyfriend. I don’t even know if he’s still in Rosewood, hasn’t even been mentioned since 6B. Probably not A.D.

Jordan Hobart

He was only slightly shown to begin with. Besides, he’s busy doing whatever his job is anyway. He really was a gentleman though, I hope he finds happiness.

Travis Hobbs

He was only in like, 5 episodes as Hanna’s bf. Very minor character, who’s been irrelevant for a while. Not A.D.

Garret Reynolds

He’s dead, poor Aria can proof it. That scene was enough to give me nightmares, and confirm he cannot be A.

Kate Randall

Yes, the boob thing was very A like, but she’s not A. This A doesn’t play games that way.

Tom Marin

Another motive-less fool.

Meredith Sorenson

Where is the motive??? Sleeping w a married man then blackmailing his daughter over the murder of a woman you didn’t know isn’t really a norm thing. Then again, nothing in PLL is.

Noel Khan

Definitely was on the A-Team. Was. ‘Cause he was beheaded.

Barry Maple

Tbh I’m surprised whoever this is was in 6 seasons.

Sean Ackard

Irrelevant. No motive. NEXT.

Ian Thomas

We saw him die. Twice.

Lyndon James

Emily killed him, besides, he really only wanted revenge for Emily taking Maya. He wouldn’t torment them all, and he would have just came back to kill her if he was alive.

Darren Wilden

Blah, blah, “dead is not dead”, blah blah. He’s been dead AND irrelevant for 4 seasons, I don’t think he’s returning. However, if he did, that’d be a crazy thing to watch.

Jackie Molina

Jackie who?

Pam Fields

Pam is too busy grieving over Mr. Fields to be A.D. Also, I’m pretty sure she wasn’t a huge Charlotte fan anyway.

Clark Wilkins

Once again, who?

Talia Sandoval

Another one of Emily’s irrelevant girlfriends. No motive, no plot, just a side character to be Emily’s 483907439th lover.

Gabriel Holbrook

They’ve already done the “Alison’s ex lover works for A.D” plot line once, I doubt they’ll do it again.

Shana Fring

She’s dead. Aria killed her, an investigation happened. She’s not alive, nor is she A.D.

Jake (No last name because he’s irrelevant)

He doesn’t even have a last name. He’s not A.D, I’m 99% sure.

Alex Santiago

Who?

Maya St. Germain

She’s dead y’all, it’s been confirmed by the show. By Marlene. By EVERY SINGLE ACTOR OR ACTRESS WHO HAS BEEN ASKED. SHE IS D E A D.

Wayne Fields

The whole “Military Dad fakes death overseas to become a tormentor to his own daughter over a girl he didn’t know’s death” is a little too messed up, even for Pretty Little Liars.

#pll #pll thoughts #pll ad #pll a #pll theory #pll theories #pretty little liars #pll season 7 #pll finale #pll endgame

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gordonwilliamsweb · 4 years ago

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Ejercicio y dieta son más importantes que nunca en tiempos de coronavirus

Si en estos tiempos tu vida es como la mía, aquella rutina pre-pandémica que incluía ejercicio regular y una alimentación disciplinada probablemente ha dado paso a noches sedentarias en en el sofá, a atracones de televisión mientras te comes un helado de chocolate o macarrones con queso.

Pero no nos castiguemos por ello. Varios médicos con los que hablé recientemente me dijeron que la mayoría de sus pacientes, y muchos de sus colegas, están luchando por mantener hábitos saludables en medio de la ansiedad de la pandemia. “La cuarentena de 15” (el número de libras ganadas) es un fenómeno real.

El doble desafío de proteger nuestra salud, incluyendo nuestro sistema inmunológico, mientras se confrontan las tentaciones poco saludables “es una lucha con la que todos estamos lidiando”, dijo el doctor David Kilgore, director del programa de medicina integral de la Universidad de California-Irvine.

Mucho antes de COVID-19, más del 40% de los adultos en los Estados Unidos eran obesos, lo que los pone en riesgo de sufrir las peores consecuencias de la infección. Pero incluso las personas acostumbradas a mantener una buena forma física y una buena nutrición tienen problemas para romper los malos hábitos que han desarrollado en los últimos cinco meses.

Karen Clark, residente de Knoxville, Tennessee, descubrió el remo competitivo no hace mucho y sus múltiples entrenamientos semanales quemaban cualquier exceso de calorías que consumiera. Pero la pandemia lo cambió todo: ya no podía reunirse con sus compañeros de equipo para remar y dejó de hacer ejercicio en el YMCA.

De repente, se quedó encerrada en casa. Y, como para mucha gente, eso significó un estilo de vida más sedentario, encadenada al escritorio, sin reuniones fuera de la casa ni paseos para ir a almorzar con los colegas.

“Me dediqué a comer comida fácil y reconfortante, a hacer rutinas cómodas y a ver una gran cantidad de Netflix y Amazon Prime, como todo el mundo”, contó Clark. “A los 25 años, cuando subía 10 libras dejaba de tomar cerveza y helado por una semana. Pero cuando ganas 12 libras a los 62, perderlas es un largo camino”.

Empezó ese camino en julio, cuando dejó de comprar papitas fritas, helados y otras golosinas. Y en agosto, redescubrió la máquina de remar en su sótano.

Pero no te preocupes si te falta la disciplina de Clark, o no tienes una máquina de remar. Todavía puedes recuperar algo de control sobre tu vida.

Una buena manera de empezar es establecer algunas rutinas diarias básicas, ya que en muchos casos eso es exactamente lo que la pandemia se ha llevado, señaló el doctor W. Scott Butsch, director de medicina para la obesidad en el Instituto Bariátrico y Metabólico de la Clínica Cleveland. Butsch recomienda “estructurar” el día con actividad física, que puede ser tan simple como una corta caminata en la mañana y una más larga después del trabajo.

Y, especialmente si tienes niños en casa que estudian a distancia este otoño, prepara tus comidas al principio del día, o incluso al principio de la semana, dijo Butsch.

Si no has hecho ejercicio durante un tiempo, “comienza despacio y gradualmente sube hasta donde puedas tolerar un ritmo cardíaco elevado”, recomendó la doctora Leticia Polanco, del South Bay Primary Medical Group, al sur de San Diego. Si tu gimnasio está cerrado o no puedes reunirte con tus compañeros de ejercicio habituales, hay muchas maneras de hacer que tu cuerpo se mueva en casa y en el vecindario, dijo.

Sal a caminar, a correr o a andar en bicicleta, si alguna de esas actividades te atrae. Aunque muchas jurisdicciones a lo largo de los Estados Unidos requieren que los residentes usen máscaras cuando están en público, puede no ser necesario —e incluso puede ser dañino para algunas personas con condiciones respiratorias— mientras se hace ejercicio.

“Está claro que es difícil hacer ejercicio con una máscara puesta”, expresó la doctora Yvonne Maldonado, pediatra especializada en enfermedades infecciosas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford. “Vamos de excursión a las colinas y llevamos nuestras máscaras con nosotros y no las usamos a menos que alguien se acerque. Entonces nos ponemos la máscara, y luego nos la quitamos y seguimos adelante”.

Si prefieres evitar el tema de la máscara, piensa en tu casa como un gimnasio ingeniosamente disfrazado. Pon música y baila, o haz hula-hoop, sugirió Polanco. También puedes levantar pesas, o encontrar una estación de televisión por cable con yoga u otros programas de entrenamiento.

Si buscas en Internet “videos de ejercicios”, encontrarás innumerables entrenamientos tanto para principiantes como para aficionados al fitness con experiencia. Prueba una de esas aplicaciones de entrenamientos de siete minutos tan populares en estos días. Puedes descargarlas de Google Play o del Apple Store.

Si extrañas la camaradería de hacer ejercicio con otros, los grupos virtuales de fitness pueden parecer un mal sustituto, pero pueden proporcionar motivación y responsabilidad, así como entrenamientos de vídeo en vivo con personas que piensan de la misma manera. Una forma de encontrar tales grupos es buscar “comunidad virtual de fitness”.

Muchos gimnasios también ofrecen clases digitales de fitness y sesiones de entrenamiento físico en vivo, a menudo anunciadas en sus sitios web.

Si lo tuyo son los deportes de grupo, puedes tener opciones o no, dependiendo de donde vivas.

En Los Ángeles, los deportes grupales en el interior y exterior en los parques municipales se han clausurado hasta nuevo aviso. Los únicos deportes permitidos son el tenis y el golf.

En el condado de Montgomery, Maryland, la Ron Schell Draft League, una liga de softball para hombres de 50 años o más, se reanudará a principios de este mes después de la temporada de primavera debido a COVID-19, dijo Dave Hyder, el comisionado de la liga.

Pero señaló que ha sido difícil conseguir suficientes jugadores debido a la preocupación por COVID.

“En el grupo de mayores, hay mucha gente que está en una categoría de alto riesgo o puede tener un cónyuge en una categoría de alto riesgo, y no quieren arriesgarse a jugar”, explicó Hyder, de 67 años, que sí piensa jugar.

Los jugadores tendrán que situarse, al menos, a 6 pies de distancia y usar máscaras mientras estén fuera del campo. En la cancha, el catcher es el único jugador que debe usar una máscara. Esto se debe a que las máscaras pueden empañar las gafas o resbalar, causando un deterioro de la visión que podría ser peligroso para los corredores de base o los jardineros, explicó Hyder.

Sea cual sea la forma de ejercicio que elijas, recuerda que no te mantendrá sano a menos que también reduzcas el consumo de alimentos grasos y azucarados que pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y la hipertensión, todos ellos factores de riesgo de COVID-19.

Kim Guess, dietista de la Universidad de California en Berkeley, recomienda que las personas consuman un suministro saludable de frijoles y lentejas, granos enteros, nueces y semillas, así como vegetales congelados, tofu, tempeh y pescado enlatado, como el atún y el salmón.

“Empieza con algo realmente simple”, recomendó. “Incluso podría ser un acompañamiento de verduras que vaya con lo que están acostumbrados a preparar”.

Sean cuales sean los primeros pasos que decidas dar, ahora es un buen momento para empezar a comer mejor y a mover más tu cuerpo.

Mantenerse sano es “muy importante hoy en día, más que en otros tiempos, porque estamos luchando contra este virus que no tiene tratamiento”, apuntó Butsch de la Clínica Cleveland. “El tratamiento es nuestro sistema inmunológico”.

Esta historia de KHN se publicó primero en California Healthline, un servicio de la California Health Care Foundation.

Kaiser Health News (KHN) is a national health policy news service. It is an editorially independent program of the Henry J. Kaiser Family Foundation which is not affiliated with Kaiser Permanente.

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stephenmccull · 4 years ago