#연어장덮밥

[haunteddetectivewombat-blog]

#업체로부터 제공받은 제품입니다 #간장연어장,#연어장,#생연어장,#국내산연어,#밥#도둑반찬,#연어장레시피,#맛통해,#먹스타그램,#맛스타그램,#존맛탱,#오늘뭐먹지,#밥도둑 #연어장덮밥 #연어초밥 연어장을 처음먹어봐서 비리면 어쩌지 라고 생각했었는데 전혀 비리지 않네요 간장의 짭쪼름함과 연어의 느끼한맛이 아주 잘어울려요 밥이랑 같이먹으면 금상첨화 남은 간장은 이제 간장계란밥을 해먹을까 고민중요 ㅋㅋ https://www.instagram.com/p/CPetoDqlDLT/?utm_medium=tumblr

[kang2oon]

#키햐아까치울역점 #연어장덮밥 #에비후라이 #연어장완존부드럽 #휴일근무중 #저녁식사 #맛나네(Kihyaa. 키햐아에서) https://www.instagram.com/p/CCx7XIWlazZ/?igshid=1nkn91g0llo89

[yaoong2]

님아 마구 비비지는 마오 #연어장덮밥 #아이거찐 #간단히요기 #산책가자💕 (서울역담금술전문점에서) https://www.instagram.com/p/CA5fPDhJemH/?igshid=1bnffmgni2ssi

[azaleajewelrystudio]

Salmon, marinated in homemade Japanese sauce with onion and boiled rice for my wife . . #salmonwithrice #연어덮밥 #연어장덮밥 #tasteamazing #연어장 #쯔유 #홈메이드 #salmon #freshsalmon #요리스타그램 #foodinsta #푸드스타그램 #foodstagram #cook #cooking #cookforwife #cookformywife #yummy #delicious #yum #tasty #homemadecooking https://www.instagram.com/p/Bw1gXbUFmAf/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=i11ncvrqz5c7

[tinidiary]

2020 week10

2/24 월 아메리카노+모닝빵 보리밥정식 아메리카노 비프어쩌구샐러드+우유

WOD TABATA (20/10) >스쿼트 >런지 >플랭크 >푸시업 x6R

2/25 화 아메리카노 전복짬뽕 아메리카노 디카페인 콜드브루 커피 밀크티 교촌치킨

26수 아메리카노 모닝빵 2개 연어장덮밥 아메리카노 우유 그래놀라 뚜레쥬르샐러드

27목 뚜레쥬르우유빵 김치볶음밥오므라이스돈까스 디카페인 아메리카노 아메리카노 짜장 탕수육

28금 갈비탕 아메리카노+비스코티 버거킹 트리플머쉬룸와퍼주니어세트

WOD HIIT (50/10)*2 (30/30)*3 >백런지 >니일립스 >코브라푸쉬업/푸쉬업 >마운틴클라이머/플랭크

29토 버터핑거 Chicken Parmesan, Split Decision (split w/ husband) 플레인 요플레 오뚜기 컵누들

3/1일 삼겹살 젤라또 버터빵 계란후라이

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OVERVIEW

먹부림 식단... 주 2회 운동...

게다가 백업은 밀림... (현재 2주 늦게 작성 중...)