#د كريم على السكر

[moonheart201996]

.

معلومة ع الماشي

ما هو حليب اللوز

ما هي مدة صلاحية حليب اللوز المصنع منزليا ؟

ما هو حليب اللوز: سترغب في الاستمتاع بحليب اللوز هذا في غضون يومين إلى ثلاثة أيام من صنعه ، نظرًا لأنه لا يحتوي على أي مثبتات ، فسيحدث فصل طبيعي.

ملاحظة

أصناف حليب اللوز الجاهزوالمصنع الذي يباع في المتاجر مصنوع من اللوز المطحون والماء المصفى، قد يحتوي أيضًا على نشويات ومكثفات لتحسين تناسق المنتج وأيضا يحتوي على مواد تزيد من فترة صلاحيته، يجب الانتباه إلى تاريخ صلاحية المنتجات و قراءتها بعناية .

السعرات في حليب اللوز :

حسب وزارة الزراعة الأمريكية فإن فنجان واحد (240 مل) من حليب اللوز غير المحلى يحتوي على ما يعادل :

30 سعرة حرارية .

الدهون 2.5 جرام .

الصوديوم 170 ملغ .

الكربوهيدرات 1 جرام .

الألياف 0.7 جرام .

السكريات لا يوجد .

البروتين 1 جرام .

يعد حليب اللوز الذي يتم شراؤه من المتجر منتجًا منخفض السعرات الحرارية، بينما الأصناف المحلاة من حليب اللوز تحتوي على منسوب أعلى من السكر.

هل حليب اللوز خالي من اللاكتوز ؟

نعم حليب اللوز خالي من اللاكتوز ، لذا فهو بديل مناسب عن الحليب البقري ، للأشخاص الذين لديهم عدم تحمل لاكتوز أو حساسية لاكتوز.

من يمكنه تناول حليب اللوز ؟

يمكن لأي شخص والجميع الاستمتاع بالمذاق السلس والقشدي والفوائد الصحية الغنية للوز وحليبهم باستثناء أولئك الذين يعانون من حساسية من المكسرات تحديدا اللوز والجوز ، والأطفال دون سن عام واحد

هو خيار غير مناسب للإعتماد عليه في تغذية الأطفال بشكل يومي كبديل لمنتجات الألبان والأجبان؛ نظرا لعدم احتواءه على ما يكفي احتياجاتهم اليومية من الكالسيوم

كما لا يمكن ان يعتبر مصدرا يوميا للكالسيوم أو البروتين والإعتماد عليه للمرأة الحامل أو المرضعة ؛ لأنهم أيضا بحاجة أكبر للكالسيوم والبروتين.

ما هو حليب اللوز: افضل انواع حليب اللوز :

إذا كنت تبحث عن تجربة حليب اللوز ، فإن خياراتك لا حصر لها. لكن ما يجب أخذه في الاعتبار هو أنه لا يتم صنع حليب اللوز بالطريقة نفسها .

بشكل عام ، تحتوي معظم أنواع حليب اللوز على الماء واللوز وبعض أنواع العلكة لأغراض القوام ونوعًا من الفيتامينات للنضارة والفيتامينات والمعادن الإضافية المدعمة لزيادة المحتوى الغذائي في حليب اللوز

يضاف لحليب اللوز لجعله ذا قيمة غذائية مشابهة للحليب البقري ، كل من فيتامين د ، و الكالسيوم .

الأفضل ان تقوم باختيار المنتج قليل الإضافات ، ننصحك بشراء المنتج الذي يحتوي فقط على اللوز و الماء و الكالسيوم وفيتامين د مع أقل ما يمكن من المثبتات والمنكهات والملونات .

انواع الحليب النباتي :

إذا كنت تبحث عن مصادر أخرى للحليب النباتي يمكن اللجوء لاستعمال إحدى المنتجات التالية

حليب الصويا

حليب الأرز

حليب الحنطة

حليب الشوفان

حليب القنب

حليب الكينوا

حليب جوز الهند

ويعتبر حليب اللوز هو الأشهر لانه لذيذ و مستساغ ، و قليل السعرات الحرارية .

في النهاية تعرفنا على ما هو حليب اللوز ولنعلم أن الاستخدامات الأكثر شيوعًا لهذا النوع من الحليب هي كبديل لحليب الألبان التقليدي يمكنك رشه على حبوب الإفطار الخاصة بك ، أوإضافته إلى دقيق الشوفان أواستخدامه كمفتح للقهوة ، أوإضافته إلى العصائر وصنع الحساء والصلصات ، وحتى استخدامه كأساس للآيس كريم. الاحتمالات لا حصر لها !!

فوائد حليب اللوز للرجيم: دهون قليلة وسعرات حرارية منخفضة وطاقة بلا حدود

فوائد حليب اللوز للرجيم 1

فوائد حليب اللوز للرجيم: دهون قليلة وسعرات حرارية منخفضة وطاقة بلا حدود

فوائد حليب اللوز 1

فوائد حليب اللوز: يقوي العظام ويحمي القلب.. أنا قلبي حديد!

حليب اللوز للكيتو 2

حليب اللوز للكيتو: سكر قليل ودهون متوفرة بوصفات رائعة لا تفوتك

[alqahria]

أطعمة تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى

د. إيمان بشير ابوكبدة وجدت دراسة أجرتها كلية شمال سيتشوان الطبية في الصين وجود علاقة مثيرة للقلق بين الإفراط في استهلاك السكر وتطور حصوات الكلى. وأظهرت النتائج أن الأطعمة الرئيسية لهذه الحالة هي تلك التي تحتوى على نسبة عالية من السكريات المضافة، وأبرزها البسكويت والمشروبات الغازية والعصائر المصنعة والحلويات والآيس كريم وغيرها من أشكال الوجبات السريعة – وكلها قادرة على زيادة خطر الإصابة بالحصوات…

[51fatma]

و قد يمتحن الله الرجال الأبرار بالنساء الشريرات أو العكس و ذلك باب آخر له حكمته و أسراره .

و قد سلّط الله المجرمين و القتلة على أنبيائه و امتحن بالمرض أيوب و بالفتنة يوسف و بالفراعين الغلاظ موسى و بالزوجات الخائنات نوحاً و لوطاً .

و أسرار الفشل و التوفيق عند الله .. و ليس كل فشل نقمة من الله .

و قد قطع الملك هيرودوس رأس النبى يوحنا المعمدان و قدمها مهراً لِبَغىّ عاهرة .

و لم يكن هذا انتقاصاً من قدر يوحنا عند الله .. و إنما هو البلاء .

فنرجو أن يكون فشلنا و فشلكم هو فشل كريم من هذا النوع من البلاء الذى يمتحن النفوس و يفجر فيها الخير و الحكمة و النور و ليس فشل النفوس المظلمة التى لا حظ لها و لا قدرة على حب أو عطاء .

و نفوسنا قد تخفى أشياء تغيب عنّا نحن أصحابها . و قد لا تنسجم امرأة و رجل لأن نفسيهما مثل الماء و الزيت متنافرتان بالطبيعة ، و لو كانا مثل الماء و السكر لذابا و امتزجا و لو كانا مثل العطر و الزيت لذابا و امتزجا .. و المشكلة أن يصادف الرجل المناسب المرأة المناسبة .

و ذلك هو الحب فى كلمة واحدة : التناســـب .

تناسب النفوس و الطبائع قبل تناسب الأجسام و الأعمار و الثقافات .

و قد يطغى عامل الخير حتى على عامل التناسب فنرى الرسول محمداً عليه الصلاة و السلام يتزوج بمن تكبره بخمسة و عشرين عاماً و يتزوج بمن تصغره بأربعين عاماً فتحبه الاثنتان خديجة و عائشة كل الحب و لا تناسب فى العمر و لا فى الثقافة بينهما ، فهو النبى الذى يوحى إليه و هما من عامة الناس .

و نراه يتزوج باليهودية صفية صبيحة اليوم الذى قتل فيه جيشه زوجها و أباها و أخاها و شباب قومها و زهرة رجالهم واحداً واحداً على النطع فى خيبر .. و يتزوجها بعد هذه المذبحة فنراها تأوى إلى بيته و تسلم له قلبها مشغوفةً مؤمنةً و لم تكد دماء قومها تجف .. فكيف حدث هذا و لا تناسب و إنما أحقاد و أضغان و ثارات ..

إنه الخير و الخلق الأسمى فى نفس الرسول الكريم صلى الله عليه و سلم ، هو الذى قهر الظلمة و هو الذى حقق المعجزة دون شروط ..

إنه النور الذى خرج من مشكاة هذا القلب المعجز فصنع السحر و أسر القلوب و طوَّع النفوس حتى مع الفوارق الظاهرة و عدم التناسب و مع الأضغان و الأحقاد و الثارات ..

إنما نتكلم نحن العاديين عن التناسب ..

أما فى مستوى الأنبياء فذلك مستوى الخوارق و المعجزات ..

و ما زالت القلوب الخيّرة و النفوس الكاملة التى لها حظ من هذا المستوى قادرة على بلوغ الحب و تحقيق الإنسجام فى بيوتها برغم الفروق الظاهرة فى السن و الثقافة ..

ذلك أن الحب الذى هو تناسب و انسجام بالنسبة لنا نحن العاديين .. هو فى المستوى الأعلى من البشر نفحة و هِبة إلهية ..

و من ذا الذى يستطيع أن يقيد على الله نفحاته أو يشترط عليه فى هباته ..

و إذا شاء الله أن يرحم أحداً فمن ذا الذى يستطيع أن يمنع رحمته ..

و الحب سر من أعمق أسرار رحمتــه ..

و لا ينتهى فى الحـــب كــلام ..

د مصطفى محمود

كتاب أناشيد الإثم و البراءة

[ward20-blog1]

أسماء الله الحسنى

أكتشف د/ إبراهيم كريم مبتكر علم البايوجيومتري و الحاصل على الدكتوراه من سويسرا و براءة الاختراع في تطوير هذا العلم أن أسماء الله الحسنى لها ( طاقة ) شفائية لعدد ضخم من الأمراض وبواسطة أساليب القياس الدقيقة داخل جسم الإنسان ، أكتشف أن لكل أسم من أسماء الله الحسنى ( طاقة ) تحفز جهاز المناعة للعمل بكفاءة مثلى فى عضو معين بجسم الإنسان واستطاع بواسطة تطبيق قانون الرنين أن يكتشف أن مجرد ( ذكر ) أسم من أسماء الله الحسنى يؤدي الى تحسين في مسارات الطاقة الحيوية داخل جسم الإنسان وبعد أبحاث استمرت 3 سنوات توصل الى الآتي :

*الأذن* وعلاجها بذكر اسم الله ( السميع ) عدد 211 مرة .

*العمود الفقري* وعلاجه بذكر اسم الله ( الجبار ) عدد 237 مرة .

*الشعر* وعلاجه بذكر اسم الله ( البديع ) عدد 117 مرة .

*العضلات* وعلاجها بذكر اسم الله ( القوي ) عدد 147 مرة .

*عضلة القلب* وعلاجها بذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 339 مرة .

*الشريان* وعلاجه بذكر اسم الله ( الجبار ) عدد 237 مرة .

*السرطان* وعلاجه بذكر اسم الله ( جل جلاله ) عدد 102 مرة .

*الجيوب الأنفية* وعلاجها بذكر أسماء الله الحسنى ( اللطيف ) 16 و ( الغني ) 1091 و ( الرحيم ) 289 .

*العظام* وعلاجها تذكر اسم الله ( النافع ) عدد 232 مرة .

*الركبة* [ خشونة الركبة و باقي أمراضها ] وعلاجها تذكر اسم الله ( الرؤوف ) عدد 318 مرة .

*قشرة الشعر* وعلاجها تذكر اسم الله ( جل جلاله ) عدد 102 مرة .

*القلب* وعلاجه تذكراسم الله ( النور ) عدد 287 مرة .

*أوردة القلب* وعلاجها تذكر اسم الله ( الوهاب ) عدد 45 مرة .

*الأعصاب* وعلاجها تذكر اسم الله ( المغني ) 1131 مرة .

*الصداع النصفي* وعلاجه تذكر اسم الله ( الغني ) 1091 مرة

*العين* وعلاجها تذكر اسماء الله ( النور ) 287 و ( البصير ) 333 و ( الوهاب ) 45 مرة .

*الغدة الدرقية* وعلاجها تذكر اسم الله ( الجبار )عدد 237 مرة .

*المعدة* وعلاجها ان تذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 379 مرة .

*الكلى* وعلاجها تذكر اسم الله ( الحي ) 49 مرة .

*الأمعاء* وعلاجها تذكر اسم الله ( الصبور ) عدد 329 مرة .

*البنكرياس* [ لعلاج مرض السكر ] تذكر اسم الله ( البارىء ) عدد 245 مرة .

*الرحم* [ لعقم النساء ] تذكر اسم الله ( الخالق ) عدد 762 مرة .

*الروماتيزم* وعلاجه تذكر اسم الله ( المهيمن ) عدد 176 مرة

*الغدة الثيموسية* وعلاجها تذكر اسم الله ( القوي ) عدد 147 مرة .

*عصب العين* وعلاجه تذكر اسم الله ( الظاهر ) عدد 1137 مرة .

*ضغط الدم* المرتفع علاجه تذكر اسم الله ( الخافض ) عدد 1512 مرة .

*الفخذ* وعلاجه تذكر اسم الله ( الرافع ) عدد 283 مرة .

*شرايين العين* وعلاجها تذكر اسم الله ( المتعال ) عدد 572 مرة .

*القولون* وعلاجه تذكر اسم الله ( الرؤوف ) عدد 318 مرة .

*الكبد* [ كل أمراضه ] تذكر اسم الله ( النافع ) 232 مرة .

*غدة البروستاتا* وعلاجها تذكر اسم الله ( الرشيد ) عدد 545 مرة .

*أكياس دهنية* وعلاجها تذكر اسم الله ( النافع ) عدد 232 مرة .

*المثانة* وعلاجها تذكر اسم الله ( الهادي ) عدد 51 مرة .

*الغدة الصنوبرية* وعلاجها تذكر اسم الله ( الهادي ) عدد 51 مرة .

*الغدة فوق كلوية* وعلاجها تذكر اسم الله ( البارىء ) عدد 245 مرة .

*الرئة*[ وأمراضها ] تذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 339 مرة .

لكل من يشتكي من الأبهر (العصبة)

(ألم الكتف أعلى الظهر)

أو الصداع أو يريد يعمل رجيم

او يشتكي من السمنة او الغازات وآلام المعدة، والأطفال الرضع او الكبار اللي ما يناموا بدري شوفو الحل ،، ؟؟

الله يجزاه خير الدكتور ويجزاه خير اللي ارسل هذي الرسالة:-

شوفو كيف يعالج 👌

http://safeshare.tv/w/PZDsiVkrGE

سبحان الذي قال *{وما أوتيتم من العلم إلا قليلاً}*

لا تترك هذا الدواء في جوالك فقط بل اجعله في متناول أيدي الآخرين.

[hafidachhiwat]

https://ift.tt/2Sn7AHL

شنيك رائع و إقتصادي

المقادير:

500 ج فورص

بيضة

حليب دافي مقدار كاس و ربع

شوية ملح

معلقة كبيرة زبدة

معلقة ك خميرة الخبز

3معالق سكر

3 معالق زيت

فاني أو اي منسم

الحشوة كوفيتير او كريم باتسيير

كريم بتسيير (نصف لتر حليب 4 معالق السكر 2 معالق كبار مسحوق كريم بتسيير لمعندهاش تعمل بدالو نشا الذرة يعني مايزينة 2 ساشي لفاني اديال تخلط مزيان نوضعهاعلى النار هادئة مع التحريك حتى تتقال كريمة وطفي عليها عمل ملعقة كبيرة زبدة وخلطي

الطريقة :

العجين : كنخذ الخميرة نزيدلها شوية سكر تذوب معها و شوية حليب دافي

و في اناء نغربل الطحين نزيد ليه الزبدة و الزيت و السكر و فاني ونخلط مزيان من بعد نزيد داك الخليط د الخميرة و بيضة من بعد نجمع اللي بقا بالحليب خاص تكون العجينة ما قاصحة ما خفيفة ونخليوها تخمر مزيان

من بعد نطلقو العجين ب دقيق اولا مايزينا على شكل مستطيل حتى تولي رقيقية

من بعد ندهنوها ب ديك كريمة ونقدرو نزيدو فوقها كاوكاو مهرمش او لوز

ومن بعد لويو العجين غي بشوية و نقطعوه ب خيط عوض الموس بحال في الصور خليهم اخمرو مزيان دخليهك الفران ملي اخر جو وكونو باقين سخونين دهنيهم بناباج..

وبالصحة والراحة

[semnatv2]

.. لايف مع د كريم/ كل ماتريد معرفته ..لزياده المناعة والحفاظ على نفسك

[item_title] [item_description]

[item_published_at] [item_published_at_formated] [item_likes]

برعايه http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه http://capsule.dratef.net/ كبسوله طبيه http://ymarryme.com/ موقع تزوجيني المجاني http://dratef.net/ موقع د عاطف http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق المجاني   تابعونا Facebook Twitter

رمضان #2019 مسلسلات,رمضان #2019 امريكا,رمضان #2019 مصر,رمضان…

[iddoumi]

محمد رفعت الدومي يكتب : من الذي لا تخجله الكتابة عن نهاية شيخ الصيادين؟

خلال أشهر مشاهد فيلم "ابن حميدو"، احتشد "شيخ الصيادين" عدة مرات، وحشد كل عضلات جسده ومخارج ألفاظه وحركات عينيه وتعبيرات وجهه وصاح كالغاضبين في وجه زوجته المتسلطة:

- وشرف أبوكى لو فتحتى بقك بكلمة لأقطم رقبتك، إنتي عارفة، أنا راجل وكلمتي لا ممكن تنزل الأرض أبدًا..

ولأنها كانت تعرف أن غضبه "سويسي"، أعلنت رجولتها هي الأخري وصاحت في تحفز:

- حنفي..

فارتخت فجأة رجولة "الريس حنفي"، وقال في استسلام حرص علي ألا يكون نهائيًا، إنما يحمل في طياته وعدًا بمحاولات قادمة:

- خلاص .. هتنزل المرادي، بس اعملي حسابك المرة الجاية لا ممكن تنزل ابدًا!

مسافة بين جملتين لا تستغرق أكثر من دقيقة علي الشاشة، استطاع "الريس حنفي شيخ الصيادين انعم وأكرم" أن يقطعها في نهاية الفيلم ويقود "أم حميدة" صفعًا إلي بيت الطاعة، غير أن "عبد الفتاح القصري" لم يستطع الحصول علي تلك النهاية السعيدة أبدًا، فقد شاءت واحدة من مكائد الحياة القاسية أن يكرر تجسيد هذا المشهد في سينما الواقع حرفيًا وأن تكون النهاية مُرةً كالعلقم، ستبقي شاهدة علي ذلك الارتباط المذهل بين الإبداع والسذاجة لارتباطها بحياة ساخر جلل نالت بعض "إفيهاته" من الشهرة قدرًا أكبر بكثير مما نال منها كثيرٌ من المحسوبين علي فن الكوميديا، فلا ينتابني شك أن فناناً مثل "محمد الصاوي"، حتي بعد أن ينتهي من تقديم مشروعه كاملاً، سيظل اسمه أقل شعبية من أيٍّ من هذه "الإفيهات" التي تمكث في ذاكرة المصريين والعرب علي استعداد متواصل لتهييج الضحكات:

- ست؟! أنا مش شايف أدامى أيتوها ست، ده أنا جنب منك أبقى مارلين مونرو!

- يا عزيزة الباز أفندي ده عريس .. أنا نفسي أتمناه!

- انتي ست انتي؟! انتي ست أشهر!

- يا صفايح الزبدة السايحة .. يا براميل القشطة النايحة!

- نورماندى تو، تو، تو!

من الجدير بالذكر أن كل الذين حاولوا أو سيحاولون في المستقبل رسم  بورتريه بالكلمات لذلك الفنان الذي ما زال مكانه شاغرًا لا يجرؤ علي مجرد التفكير في الاقتراب منه أحد، قد اكتشفوا حتمًا أنهم أمام شخصية عاشت حياة مليئة بالمتناقضات، فهو المولود لعائلة ميسورة الحال شاءت الجينات أن تكون قسمات وجهه أشبه بقسمات وجوه معظم المصريين في القاع، وهو الذي نال قسطاً من التعليم في المدارس الفرنسية وشاءت الحياة أن تكون الكلمات المغرقة في العامية هي الأكثر استخدامًا علي لسانه، وهو الذي عاش حياة محاصرة بالجماهير ومات وحيدًا دون أن ينتبه لموته أحد، ولكل نهاية بداية!

والبداية طفل ليس هناك اتفاق علي عام ميلاده في حي الجمالية بالقاهرة، قيل: كان ذلك 1905، وقيل: 1906، وبعض من لمسوا سيرته يعتقدون أن "عبد الفتاح القصري" ولد قبل عام 1905 بسنوات، وثمة رواية منقولة عن لسانه هو ومنشورة وصحيحة النسب إليه شخصيًا تدعم هذا الاعتقاد، فقد سرد لأحد الصحفيين ذات يوم أنه عمل فى أول فرقة أسسها المحامي "عبد الرحمن رشدى"، وأضاء في نفس اللقاء لحظة منسية من بدايات الموسيقار "محمد عبد الوهاب"، عندما سرد كيف رآه طفلاً لأول مرة يغنى أغنية يقول مطلعها: "أنا صوتى كمنجة وأحب المنجة" علي أحد مسارح حي الحسين خلال عرض لفرقة الفنان "فوزي الجزايرلي"، حتي ذلك المساء البعيد كان "محمد عبد الوهاب" يحمل اسم "محمد البغدادى"!

ولربما كان إحجام "عبد الفتاح القصري" عن التطرق إلي الحديث عن أصول عائلته هو ما جعلها مثارًا لاجتهادات المجتهدين، فذهب بعضهم إلي أن عائلته موجودة في مصر منذ العصر الفاطمى، وهي رواية تقوم علي سبب شديد اللياقة، فحتي وقت قريب كانت العائلات تستمد اسمها من مهنة مؤسس العائلة، عدة عائلات كبيرة في استطاعتنا أن نعرف من اسمها مهن مؤسسيها، مؤسس عائلة "الزيات" مثلاً كان يبيع الزيت، ومؤسس عائلة "الجمال" كان يتاجر في الجمال، ومؤسس عائلة "الطرابيشي" كان يصنع الطرابيش، كذلك "الترزي" و "البنا" و "النجار" و "الخضري" و "الدخاخني" و "العطار" والقائمة طويلة، أكتفي منها بما سبق وأضيف مما أنا متأكد من صحته أن عائلة "عباس محمود العقاد" قد اكتسبت لقبها من حرفة مؤسسها الذي كان يعقد الحرير، ولعل عائلة "القصري" أيضًا قد اكتسبت لقبها من مهنة مؤسسها الذي كان يعمل في قصر من القصور!

لكن، ثمة بعض الذين يحبون تسطيح الأمور يعتقدون أن أصول عائلة "القصرى" من مدينة الأقصر بجنوب مصر، وبالبناء علي اعتقادهم هذا قد افترضوا أن المصريين خففوا بمرور الزمن لقب "الأقصري" إلي "القصري"، ونحن الجنوبيون بصفة خاصة نعرف أن هذا كلام باطل وسخيف، فلا لهجته ولا قامته القصيرة ولا جسده السمين ولا ملامحه ولا طريقته الشهيرة في المشي تمت بصلة إلي غالبية المنحدرين من أصول جنوبية، هذا بالإضافة إلي أن الصعايدة لم يكونوا حتي ذلك الوقت قد اكتشفوا دروب الهجرة إلي العاصمة بهذه الوتيرة التي هي الآن، كما أن صناعة الذهب أيضًا مهنة نادرة في مجتمعاتهم الآن وحين كان أبوه صائغاً يملك محلاً في منطقة الصاغة الملاصقة لمنزله، وكعادة المصريين في تلك الأيام، كان لابد أن يورِّثَ الأبُ ابنه أمراضه ومهنته، وكان من غير المستبعد أن يبدد "عبد الفتاح القصري" كل طاقته في صناعة الذهب ويمضي دون أن يشعر بمروره علي الدنيا أحد لولا أن حظنا السعيد جعل "نجيب الريحاني" يكتشفه ويطلب منه أن يترك مهنته ويحترف التمثيل، وإغلاقاً لكل نافذة من الممكن أن يطل منها من ينصحه بالتمسك بمهنة والده، وعده "الريحاني" بأن يعوضه عن ذلك براتب كبير!

دلالة هذه الحادثة القصوي تكمن في عبقرية "نجيب الريحاني" الذي لم يكتف بالتقاط الموهبة الكامنة فيه، بل اختار لها الوعاء الذي يناسبها ويبرزها أيضًا، ومن جهته، لم يتخلي "عبد الفتاح القصري" عن ذلك الوعاء حتي بعدما امتصته أضواء السينما وسحرها، أقصد بالضبط، شخصية "ابن البلد" غير المتعلم مع ذلك يدعي العلم ببواطن كل الأمور، ويحسب لـ "عبد الفتاح القصري" أنه استطاع أن يطور هذه الشخصية وأن يتنقل من خلالها بين مناطق مجهولة في عالم الكوميديا قبل أن يتمكن أغلب المضحكين من رؤيتها بوقت طويل، فأضاف إلي فن صناعة الضحك بعدًا آخر، هذا جعل شعبيته لا تتوقف يومًا عن النمو حتي طوقت الوطن من المحيط إلي الخليج!

لكنه، عقب موت "الريحاني" بسنوات، ترك الفرقة التي كانت شاهدة علي ميلاد نجمه لتوتر اندلع بينه وبين الكاتب "بديع خيري" وانخرط في فرقة "إسماعيل ياسين" عند تأسيسها عام 1954 واستمر بها حتى ولدت الخيوط الأولي لمأساته علي خشبة المسرح وولدت معها خطواته الأولي في ممرات الوجع الذي أبي أن ينكسر أو يهادن حتي خسر كل الناطقين بالعربية واحدًا من أروع من أضحكوهم!  

كان واقفاً علي خشبة المسرح يؤدى أمام "إسماعيل ياسين" مشهدًا، فى أحد عروض صيف عام 1962، وعندما كان يجب أن يخرج من الديكور الجانبى انطفأت الدنيا فجأة في عينيه، فانفجر في البكاء وهو يتحسس أشياء الديكور ويصيح:

- مش شايف .. نظرى راح يا ناس!

تجاوزت قسوة اللحظة ذروتها عندما اعتقد الجمهور أن استغاثته هذه بعض من نص المسرحية فتفاقمت ضحكاتهم وتصفيقهم، استوعب "إسماعيل ياسين" المأساة تدريجيًا فأمسك به واقتاده إلى الكواليس، ومن ثم نقلوه علي الفور إلى المستشفي، فتبين أن ارتفاع نسبة السكر في دمه أصابه بالعمي المؤقت، لقد هرب النور من عينيه ورفض أن يعود إليهما كاملاً مرة أخري، وسوف يصير "عبد الفتاح القصري" منذ تلك اللحظة وحتي نهايته البائسة مجرد ظل لا يحفل به أحد ولا يحركه شئ سوى التآكل اليومي وهجمات الوجع الباهظ!

والمصائب لا تأتي فرادي، ذلك أنه، بعد مرور ثلاثة أشهر علي تلك الليلة، ضربته مصيبة أشد وطأة، لقد أجبرته زوجته صغيرة السن على تطليقها، وعلى أن يكون شاهدًا على زواجها من صبى البقال الذى ظل يرعاه لمدة 15عامًا باعتباره ربيبًا، ما هو أبشع من ذلك، أن الزوجين أقاما فى شقة الرجل وكانا يمارسان طقوس المتعة علي مقربة منه، في تلك الفترة، ترويضًا للألم واختباءًا من بشاعة الواقع، أغلب الظن، طورت نفسه قناعًا جميلاً للنسيان ليرتديه قبل أن يستيقظ من النوم، لم يكن ذلك القناع سوي فقد الذاكرة تمامًا والتحلي بمرض الهذيان، لكن "د. ذكى سويدان "، وسياق المقال يفرض عليَّ أن أذكر أنه جد الفنانة "لقاء سويدان"، جد الأخيرة، من جانبه، اتهم تصلب الشرايين بالتسبب في ضياع ذاكرته وهذيانه، وأنا، من جانبي، أعتقد أن ذلك لم يكن صحيحًا، وبالتالي، أعتقد أنها آخر مناورة نفسية قام بها "عبد الفتاح القصري" لينجو من الجنون!

وثمة صورة شهيرة ثبتت حالته في تلك الأيام نشرتها جريدة الجمهورية، ظهر فيها وهو يمسك بأسياخ حديد نافذة غرفة بالدور الأرضى فى حارة جانبية من حارات شارع النزهة المتفرع من شارع السكاكينى، ما لا تقوله الصورة، أنه كان يصرخ كل يوم من وراء تلك النافذة يطلب من المارة أن يعطوه سيجارة فيضحك صغار الحارة!

لم ترتبط قصة آخر أيام "الريس حنفي" بأحد من زملائه الذين يجب أن نتوقع ارتباطهم، حتي النطع "إسماعيل ياسين" اختفي تمامًا من يومياته الأخيرة وتنكر له، لم يتخذ موقفاً رماديًا حتي، فقط الفنانة "نجوي سالم" كان لها دورٌ بمثابة حجر كريم في مشاركة المسكين أعباء محنته، منذ عرفته قبل سنوات صار لديَّ سببٌ واضح لحبي لها ولطريقتها في التلاعب بطبقات صوتها وقدرتها المذهلة علي تنعيم الكلمات ومطها، فهي التي نقلت صورة معاناته كاملة إلي الصحافة�� وبفضل إصرارها هي علي تعرية مأساته بشكلٍ لا يعفي أحدًا من مسئولية تجاهلها، حدث أن تحمست "ماري منيب" لزيارته وعلاجه في مستشفى الدمرداش علي نفقتها الخاصة، ليرتطم عقب خروجه بمأساةٍ أخري تضربه بقسوة، لقد اكتشف حين عاد إلى بيته بعد أسابيع المستشفي أن طليقته قد باعت كل أثاث المنزل وتركته خاويًا، ولم يكن ذلك كل شئ، لقد بلغ تآكل الرجل أقصاه ووصلت قصته حافة التراجيديا حين وضعت البلدية الشمع الأحمر تمهيدًا لإزالة البيت من جذوره، آنذاك فقط، كانت المأساة قد اتخذت وجهًا آخر، لقد أصبح بلا مأوى أيضًا، واضطر في نهاية المطاف إلى أن يسكن غرفة شديدة التواضع، لا يعني أحدًا، ولا يعتني به أحد إلا سيدة فقيرة تبيع الشاى فى أحد الشوارع الجانبية، لا أستغرب خفوت ظلال شقيقته "بهيجة" في الأحداث حتي الآن، فما حدث من عائلة "سعاد حسني" بعد نهايتها الغامضة من غياب لأبسط مظاهر الحزن عليها وتراشق للتهم في كل اتجاه، ونحو كل الذين اقتربوا من دائرة "سعاد" في أعوامها الأخيرة، طمعًا في اصطياد أي فريسة تجود ببعض النقود يجعلني مضطرًا إلي اتهام السيدة "بهيجة" بالريادة!

توقف نمو المأساة لبعض الوقت حين علمت الفنانة "هند رستم" بما صارت عليه ملامح واقعه، ونقلتها بأمانة إلي أثرياء الوسط الفني، فأقاموا مهرجاناً أشبه بمهرجان الدموع المجانية الذي أقامه الفنانون بعد ذلك بحثاً عن بقعة ضوء أو لتنمية شعبيتهم عند مقتل "سعاد حسني" التي تنكروا لها جميعًا في محنتها، واندلعت المزايدات من كل جانب، وعود مسرفة في الكرم ومشاعر مبالغ فيها وأحاديث رمادية عن تبرعات ستنتشل الرجل من مأساته وحال الرجل باقٍ علي ما هو عليه من وعورة!

ما هو أسوأ أن جريدة الجمهورية جعلت من الترويج لنكبته معبرًا لكل راغب في الشهرة أو في المزيد منها، عندما نشرت اسم كل فنان وقيمة تبرعه لإدخال "القصري" إلي أي مستشفي، علي سبيل المثال:

فريد الأطرش 100 جنية، عبد الحليم حافظ 50 جنيها، شادية 20 جنيهًا، جمال الليثى 25 جنيهًا، مارى كوينى 10 جنيهات، مريم فخر الدين 5 جنيهات، أحمد مظهر 5 جنيهات!

غير أن "عبد الفتاح القصري" لم يلبث أن فوت علي كل هؤلاء فرصة السباحة في تيار محنته بهدف الوصول إلي القلوب وتجميل صورهم الذهنية عند الناس، ووجه إليهم لطمته الأخيرة، وربما الأولي، بأن مات في صباح الأحد 8 مارس 1964..

أكملت المأساة دوائرها عندما لم تجد شقيقته "بهيجة" إلي جوارها فى جنازته الهزيلة سوى "نجوى سالم" وصديقيه من العوام، "قدرى" المنجد، و "سعيد" الشرطي، توقفوا لحظاتٍ فى الطريق إلي مقبرة "باب النصر" لالتقاط مشيعين اثنين إضافيين، أحدهما "ترزي" و الآخر "حلاق"، ثم استأنف الموكب سيره نحو مشهد النهاية، ويا لها من نهاية أقل جمالاً من أن تكون فراقاً وأكبر بؤسًا وسيريالية من أن تتطابق تمامًا مع مفهوم البؤس والسيريالية، تكمن دلالتها القصوي في تأكيدها علي أن النهايات لا تحدث وفقاً لمنطقها الخاص، إنما هي من صنع الإنسان نفسه، ومن المؤكد أن "عبد الفتاح القصري" قبل أن يسقط في الوجع وتنكيل الزمن قد كسر بغفلته وسذاجته وطيبة قلبه الكثير من أشياء عالمه دون أن يدري، ولعله ارتكب أكبر جرائمه في حق نفسه علي الإطلاق عندما وضع مستقبله طواعية تحت تصرف امرأةٍ عاهرة!

ما هو أكثر بؤساً وسخرية من تلك النهاية الساخرة أن مصلحة الضرائب، عقب موته بسنوات طويلة، نشطت فجأة للبحث عن "بهيجة" لتطالبها بمبلغ 1482 جنيهًا و 220 مليمًا قيمة الضرائب المستحقة علي شقيقها "عبد الفتاح القصري"!!

محمد رفعت الدومي

[alqahria]

حقائق صحية عن الحليب المملح

حقائق صحية عن الحليب المملح

د. إيمان بشير ابوكبدة  الحليب المملح هو مُحلي مصنوع من الحليب كامل الدسم ومكونات أخرى مثل الشعير المملح ودقيق القمح. يضاف إلى منتجات الحلوى مثل الآيس كريم والحلوى لتعزيز النكهة وجعلها حلوة المذاق. نظرا لاحتوائه على الحليب، يعد الحليب المملح مصدرا جيدا للعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية. على الرغم من هذه الفوائد، فإن الحليب المملح يحتوى أيضا على نسبة عالية جدا من السكر والدهون المشبعة، مما…

[bashair123]

أكتشف د/ إبراهيم كريم مبتكر علم البايوجيومتري و الحاصل على الدكتوراه من سويسرا و براءة الاختراع في تطوير هذا العلم أن أسماء الله الحسنى لها ( طاقة ) شفائية لعدد ضخم من الأمراض وبواسطة أساليب القياس الدقيقة داخل جسم الإنسان ، أكتشف أن لكل أسم من أسماء الله الحسنى ( طاقة ) تحفز جهاز المناعة للعمل بكفاءة مثلى فى عضو معين بجسم الإنسان واستطاع بواسطة تطبيق قانون الرنين أن يكتشف أن مجرد ( ذكر ) أسم من أسماء الله الحسنى يؤدي الى تحسين في مسارات الطاقة الحيوية داخل جسم الإنسان وبعد أبحاث استمرت 3 سنوات توصل الى الآتي : *الأذن* وعلاجها بذكر اسم الله ( السميع ) عدد 211 مرة . *العمود الفقري* وعلاجه بذكر اسم الله ( الجبا�� ) عدد 237 مرة . *الشعر* وعلاجه بذكر اسم الله ( البديع ) عدد 117 مرة . *العضلات* وعلاجها بذكر اسم الله ( القوي ) عدد 147 مرة . *عضلة القلب* وعلاجها بذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 339 مرة . *الشريان* وعلاجه بذكر اسم الله ( الجبار ) عدد 237 مرة . *السرطان* وعلاجه بذكر اسم الله ( جل جلاله ) عدد 102 مرة . *الجيوب الأنفية* وعلاجها بذكر أسماء الله الحسنى ( اللطيف ) 16 و ( الغني ) 1091 و ( الرحيم ) 289 . *العظام* وعلاجها تذكر اسم الله ( النافع ) عدد 232 مرة . *الركبة* [ خشونة الركبة و باقي أمراضها ] وعلاجها تذكر اسم الله ( الرؤوف ) عدد 318 مرة . *قشرة الشعر* وعلاجها تذكر اسم الله ( جل جلاله ) عدد 102 مرة . *القلب* وعلاجه تذكراسم الله ( النور ) عدد 287 مرة . *أوردة القلب* وعلاجها تذكر اسم الله ( الوهاب ) عدد 45 مرة . *الأعصاب* وعلاجها تذكر اسم الله ( المغني ) 1131 مرة . *الصداع النصفي* وعلاجه تذكر اسم الله ( الغني ) 1091 مرة *العين* وعلاجها تذكر اسماء الله ( النور ) 287 و ( البصير ) 333 و ( الوهاب ) 45 مرة . *الغدة الدرقية* وعلاجها تذكر اسم الله ( الجبار )عدد 237 مرة . *المعدة* وعلاجها ان تذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 379 مرة . *الكلى* وعلاجها تذكر اسم الله ( الحي ) 49 مرة . *الأمعاء* وعلاجها تذكر اسم الله ( الصبور ) عدد 329 مرة . *البنكرياس* [ لعلاج مرض السكر ] تذكر اسم الله ( البارىء ) عدد 245 مرة . *الرحم* [ لعقم النساء ] تذكر اسم الله ( الخالق ) عدد 762 مرة . *الروماتيزم* وعلاجه تذكر اسم الله ( المهيمن ) عدد 176 مرة *الغدة الثيموسية* وعلاجها تذكر اسم الله ( القوي ) عدد 147 مرة . *عصب العين* وعلاجه تذكر اسم الله ( الظاهر ) عدد 1137 مرة . *ضغط الدم* المرتفع علاجه تذكر اسم الله ( الخافض ) عدد 1512 مرة . *الفخذ* وعلاجه تذكر اسم الله ( الرافع ) عدد 283 مرة . *شرايين العين* وعلاجها تذكر اسم الله ( المتعال ) عدد 572 مرة . *القولون* وعلاجه تذكر اسم الله ( الرؤوف ) عدد 318 مرة . *الكبد* [ كل أمراضه ] تذكر اسم الله ( النافع ) 232 مرة . *غدة البروستاتا* وعلاجها تذكر اسم الله ( الرشيد ) عدد 545 مرة . *أكياس دهنية* وعلاجها تذكر اسم الله ( النافع ) عدد 232 مرة . *المثانة* وعلاجها تذكر اسم الله ( الهادي ) عدد 51 مرة . *الغدة الصنوبرية* وعلاجها تذكر اسم الله ( الهادي ) عدد 51 مرة . *الغدة فوق كلوية* وعلاجها تذكر اسم الله ( البارىء ) عدد 245 مرة . *الرئة*[ وأمراضها ] تذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 339 مرة . لكل من يشتكي من الأبهر (العصبة) (ألم الكتف أعلى الظهر) أو الصداع أو يريد يعمل رجيم او يشتكي من السمنة او الغازات وآلام المعدة، والأطفال الرضع او الكبار اللي ما يناموا بدري شوفو الحل ،، ؟؟ الله يجزاه خير الدكتور ويجزاه خير اللي ارسل هذي الرسالة:- شوفو كيف يعالج 👌 http://safeshare.tv/w/PZDsiVkrGE سبحان الذي قال *{وما أوتيتم من العلم إلا قليلاً}* لا تترك هذا الدواء في جوالك فقط بل اجعله في متناول أيدي الآخرين. كما وصلني والله اعلم..

[sahelnalk]

إجراء عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن -دليلك الشامل

جراحة أو عملية تكميم المعدة (Gastric Sleeve Weight Loss Surgery )، والتي تسمى أيضًا استئصال المعدة ، هي إجراء جراحي لفقدان الوزن. يتم إجراء هذا الإجراء عادةً بالمنظار، والذي يتضمن إدخال أدوات صغيرة من خلال شقوق صغيرة متعددة في الجزء العلوي من البطن. أثناء استئصال المعدة ، تتم إزالة حوالي 80 في المائة من المعدة ، تاركًا المعدة على شكل أنبوب حول حجم وشكل الموز.( يتم تدبيس حواف الـ 20 بالمائة المتبقية أو خياطةها معًا. وهذا يخلق معدة على شكل موزة يبلغ حجمها حوالي 25 بالمائة فقط من حجمها الأصلي).

نظرة عامة

في 1 يناير 2010 ، أضافت المتحدة للرعاية الصحية جراحة تكميم المعدة إلى قائمة العمليات الجراحية المغطاة لفقدان الوزن. على مدى العامين التاليين ، حذت كل شركات التأمين الكبرى الأخرى حذوها. من عام 2010 إلى عام 2018 ، وأصبحت جراحة تكميم المعدة أسرع إجراءات جراحة لعلاج البدانة في الولايات المتحدة.

بدأ الجراحون بتقسيم الإجراء إلى مرحلتين. كانت المرحلة الأولى لتقليل حجم المعدة. ستتم المرحلة الثانية بعد عام من فقدان المريض بعض الوزن. ستشمل المرحلة الثانية من الإجراء تجاوز بعض الأمعاء لتقليل امتصاص السعرات الحرارية.

لذا بدأ الجراحون في ترميز الجزء الأول من الإجراء في النصف الأول من تبديل الاثني عشر. كان التأمين يدفع.

عندما عاد المرضى بعد ذلك بعام ، فقدوا الكثير من الوزن لدرجة أن الإجراء الثاني لم يكن ضروريًا.

يحد حجم المعدة من كمية الطعام التي يمكنك تناولها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإجراء يحفز التغيرات الهرمونية التي تساعد على فقدان الوزن. تساعد التغييرات الهرمونية نفسها أيضًا في تخفيف الأمراض المرتبطة بزيادة الوزن ، مثل ارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب.

تساعدك جراحة تكميم المعدة على إنقاص الوزن بطريقتين:

1.معدتك أصغر بكثير لذا تشعر بالشبع وتتوقف عن الأكل عاجلاً. هذا يعني أنك تستهلك سعرات حرارية أقل. 2.بعد إزالة جزء المعدة الذي ينتج الغريلين – وهو هرمون مرتبط بالجوع – لذا فأنت لست جائعًا. وفقًا للجمعية الأمريكية لجراحة الأيض وجراحة السمنة ، يمكنك توقع فقدان ما لا يقل عن 50 بالمائة من وزنك الزائد في غضون 18 إلى 24 شهرًا بعد جراحة تكميم المعدة. يفقد بعض الأشخاص 60 إلى 70 في المائة.

متي يتم إجراء عملية تكميم المعدة:

ارتجاع معدي مريئي

مرض قلبي

ضغط دم مرتفع

عالي الدهون

توقف التنفس أثناء النوم

داء السكري من النوع 2

سكتة دماغية

العقم

عادةً ما يتم إجراء تكميم المعدة فقط بعد محاولتك إنقاص الوزن عن طريق تحسين نظامك الغذائي وعادات التمرين.

بشكل عام ، يمكن أن تكون جراحة تكميم المعدة خيارًا لك إذا:

مؤشر كتلة جسمك (BMI) 40 أو أعلى (السمنة المفرطة).

مؤشر كتلة جسمك من 35 إلى 39.9 (السمنة) ، ولديك مشكلة صحية خطيرة تتعلق بالوزن ، مثل داء السكري من النوع 2 أو ارتفاع ضغط الدم أو انقطاع النفس الشديد أثناء النوم. في بعض الحالات ، قد تكون مؤهلاً لأنواع معينة من جراحة إنقاص الوزن إذا كان مؤشر كتلة جسمك يتراوح من 30 إلى 34 ولديك مشاكل صحية خطيرة تتعلق بالوزن.

يجب أن تكون أيضًا على استعداد لإجراء تغييرات دائمة لتتبع نمط حياة صحي. قد يُطلب منك المشاركة في خطط المتابعة طويلة المدى التي تشمل مراقبة التغذية وأسلوب حياتك وغذائك وسلوكك وظروفك الطبية.

المخاطر المرتبطة من إجراء عملية تكميم المعدة:

نزيف شديد

عدوى

ردود الفعل السلبية للتخدير

جلطات الدم

مشاكل في الرئة أو التنفس

تسرب من حافة المعدة المقطوعة

يمكن أن تشمل مخاطر ومضاعفات جراحة تكميم المعدة على المدى الطويل ما يلي:

الجهاز الهضمي

فتق

الارتجاع المعدي

انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم)

سوء التغذية

التقيؤ

في حالات نادرة جدًا ، يمكن أن تكون مضاعفات استئصال المعدة مميتة.

كيف تستعد:

إذا كنت مؤهلاً لاستئصال المعدة ، فإن فريق الرعاية الصحية الخاص بك يمنحك تعليمات حول كيفية الاستعداد للجراحة. قد تحتاج إلى إجراء اختبارات وفحوصات مخبرية مختلفة قبل الجراحة.

الغذاء والأدوية:

قبل الجراحة ، أعط طبيبك قائمة بجميع الأدوية والفيتامينات والمعادن والمكملات العشبية أو الغذائية التي تتناولها. قد يكون لديك قيود على الأكل والشرب والأدوية التي يمكنك تناولها.

إذا كنت تتناول أدوية مسيلة للدم ، فتحدث مع طبيبك قبل الجراحة. نظرًا لأن هذه الأدوية تؤثر على التخثر والنزيف ، فقد يلزم تغيير روتين الدواء الخاص بتخفيف الدم.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فتحدث مع الطبيب الذي يدير الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى للحصول على تعليمات محددة بشأن تناولها أو تعديلها بعد الجراحة.

احتياطات أخرى:

ستتم مطالبتك ببدء برنامج نشاط بدني.

سيُطلب منك التوقف عن أي تعاطي للتبغ قبل الجراحة بـ 12 أسبوعًا ، وقد يتم اختبار النيكوتين قبل الجراحة.

قد تحتاج أيضًا إلى الاستعداد من خلال التخطيط مسبقًا للتعافي بعد الجراحة. كمثال ، قم بترتيب المساعدة في المنزل إذا كنت تعتقد أنك ستحتاجها. عادةً ما يكون الأشخاص الذين لديهم جراحة تكميم المعدة خارج العمل لمدة أربعة أسابيع.

وقت إجراء عملية تكميم المعدة:

تتم جراحة تكميم المعدة في المستشفى. اعتمادًا على شفائك ، قد تستمر إقامتك في المستشفى من ليلة إلى ليلتين.

قبل إجراء عملية تكميم المعدة:

قبل أن تذهب إلى غرفة العمليات ، ستتغير إلى ثوب وستُطرح عليك عدة أسئلة من قبل الأطباء والممرضات. يتم إعطاء مخدر عام في غرفة العمليات قبل بدء الجراحة. المخدر هو دواء يبقيك نائمًا ومريحًا أثناء الجراحة.

الالتزام بنظام غذائي قبل العملية يساعد على تقليل السعرات الحرارية، وتناول الكثير من البروتينات، مع تقليل الكربوهيدرات، وشرب الكثير من المياه.

التوقف عن التدخين 3 أشهر قبل العملية.

 يأكل المريض لمدة ثلاثة أيام قبل العملية، مع صيام اليوم الذي يكون قبل العملية.

الفحوصات التي يطلبها الطبيب قبل العملية:

وظائف كلى.

وظائف كبد.

وظائف الغدة الدرقية.

صورة دم كاملة.

سيولة الدم.

رسم قلب.

تحليل سكر دم.

أشعة على المرارة.

أشعة على الصدر.

أشعة على البطن.

أثناء إجراء عملية تكميم المعدة:

يتم إجراء جراحة تكميم المعدة باستخدام التخدير العام ،  ويتطلب جهاز تنفس صناعي للتنفس أثناء الجراحة.

تعتمد تفاصيل الجراحة على وضعك الفردي وممارسات المستشفى أو الطبيب. يتم إجراء بعض عمليات تكميم المعدة مع شقوق تقليدية (مفتوحة) كبيرة في البطن. ولكن يتم إجراء جراحة تكميم المعدة عادةً بالمنظار ، والتي تنطوي على إدخال أدوات صغيرة من خلال شقوق صغيرة متعددة في الجزء العلوي من البطن.

ثم يقوم الجراح بإنشاء ممر ضيق عن طريق تدبيس المعدة عموديًا وإزالة الجزء الأكبر والمنحني من المعدة.

مدة إجراء عملية تكميم المعدة:

ما يقارب 60 دقيقة (ساعة) داخل غرفة العمليات، وقد يمكن أن تزيد أو تقل حسب حالة المريض، وكيفية إدارة غرفة العمليات.

ما هي شروط عملية تكميم المعدة:

السن المناسب للعملية : من سن 14 سنة إلى سن 65 سنة، ويمكن في بعض الحالات لمن هو دون السن إذا كانت حالته الصحية تستدعي ذلك.

أن يكون الشخص مصاباً بالسمنة (سواء كانت سمنة مفرطة، أو متوسطة)، حيث يتم إجراء العملية بطريقة تناسب حجم السمنة و درجتها لدى المريض.

أن يعتمد المريض في غذائه اليومي على تناول النشويات، والكربوهيدرات.

أن يكون المريض مبتعداً في غذائه الأساسي عن الحلوى والمشروبات الغازية، لأن جميع هذه الأطعمة سهلة البلع سريعة الهضم مما يجعلها سبباً رئيسياً في زيادة الوزن مرة أخرى.

ألا يعاني المريض من ارتجاع المريء (حموضة المعدة) قبل العملية.

فترة التعافي من إجراء عملية تكميم المعدة:

يحتاج المريض إلى فترة تعافي بسيطة، وهي أسبوع، ويمكنه بعدها ممارسة حياته بطريقة طبيعية.

النظام الغذائي بعد إجراء عملية تكميم المعدة:

النظام الغذائي يستمر لمدة شهر حيث يتكون من عدة مراحل هي

تناول السوائل مثل “الشوربة – الجيلي”، وهذه المرحلة تستمر لمدة  أسبوع بعد العملية.

تناول الأغذية اللينة مثل “الأيس كريم-الشوربة الكريمي- العصائر المخففة- اللبن و الزبادي”، وتستمر هذه المرحلة حتى مرور 10 أيام بعد إجراء العملية.

تناول الأغذية قليلة الدسم مثل ” اللحم قليل الدسم- اللبن- البيض- الخضار المهروس”

يستطيع المريض تناول (الجبن- اللحوم- الأسماك- الخضروات- بعص من الفاكهة)، وهذه المرحلة تتم بعد شهر من إجراء العملية، وتناول الطعام الطبيعي الذي يود تناوله.

أنواع تكميم المعدة:

تكميم كلي: حيث يتم استئصال المعدة كاملة لوجود مشكلة ما.

تكميم جزئي: حيث يتم استئصال جزء من المعدة.

تكميم المعدة العادي: وهو الذي يتم إجراؤه للتخلص من الوزن الزائد.

فوائد إجراء عملية تكميم المعدة:

انقاض الوزن بسرعة.

تساعد على التخلص من 65% من الوزن الزائد خلال 12 شهر من إجراء العملية

ضبط ضغط الدم.

التخلص من مشاكل السمنة.

الظهور بالمظهر الائق.

الأحساس بالشبع.

حجم الطعام و المعده.

التخلص من الام المفاصل و الركية.

زياده فرص الأنجاب و الحمل.

الحد من مرض السكري.

تقليل الكوليسترول بالجسم.

التخلص من كمية الدهون الضاره بالجسم.

ثبات الوزن.

الوصل للوزن المثالي.

لا تستغرق أكثر من ساعة داخل غرفة العمليات.

لا تحتاج سوى أسبوع كفترة نقاهة.

أضرار ومخاطر إجراء عملية تكميم المعدة:

غثيان، وتقيؤ.

ارتداد المريئي.

الإصابة بغازات المعدة. والامساك.

الحساسية من بعض الأدوية.

الجفاف اذا لم يتم شري الكثر من السوائل.

تساقط الشعر لعدم التغذية.

زيادة الوزن، او عدم نقصانه في بعض الحالات(.من الطبيعي أن تتوسع المعدة بعد فترة من إجراء العملية، وذلك وفقاً أن أي شيْ قابل للتمدد، ومغلق من الأمام والخلف فسوف يتمدد مع مرور الوقت، وكذلك المعدة فهي مغلقة من الأمام والخلف ولا تفتح إلا لدخول الطعام وخروجه، لذلك فهي تتمدد مع مرور الوقت أذا لم تتبع التعليمات ما بعد العملية.

ظهور ندب بعد العملية بسبب الدهون التي تم فقدها ممكن معالجتها برفع الأوزان.

نقص في الفيتامينات والمعادن بسبب قلة الطعام المتناول.

نقص معدل السكر في الدم.

اكتئاب بعد العملية.

في بعض الحالات الإصابة بالتهاب رئوي.

في بعض الحالات الإصابة بأمراض القلب: مثل نوبة قلبية، وحدوث اضطرابات في دقات القلب

الإصابة بقرحة المعدة.

في بعض الحالات حدوث انسدادٍ في الأمعاء. حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي.

في بعض الحالات حدوث ثقب في المعدة. الحاق ضرر في الطحال.

حدوث نزيف، وقد يحتاج المريض لتدخل جراحي لوقفه.

فشل كلوي. فشل في الكبد حصوات المرارة. قرحة في المعدة. تليف الكبد.

قد يتعرض جرج العملية للالتهاب، او عدوى، أو فتاق.

محظورات بعد إجراء عملية تكميم المعدة:

الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالألياف.

التركيز على الطعام الغني بالكالسيوم والحديد وفيتامين سيوفيتامين د.

تناول مكملات غذائية.

عدم تناول الطعام بكمية كبيرة وزائدة عن تحمل المعدة

الابتعاد عن الخلط بين الطعام والماء.

عدم استخدام أي أداة تساعد على دخول الهواء إلى المعدة مثل “الشاليموه”

الالتزام بالنظام الغذائي و التعليمات الي وصفها الطبيب.

معدل النزول في الوزن بعد إجراء عملية تكميم المعدة:

تختلف نسبة فقدان الوزن من شخص إلى أخر، كما تعتمد أيضاً على كيفية إجراء العملية، ومن خلال التجارب على الكثير من المرضي تم التوصل إلى نسب متقاربة من فقدان الوزن بعد العملية، وهي

فقدان الوزن خلال الثلاثة أشهر الأولى بنسبة 33%.

فقدان الوزن خلال 6 أشهر بنسبة 50%.

فقدان الوزن خلال 12 شهر بنسبة 65%.

ويستمر الهبوط في الوزن حتى الوصول للوزن المثالي خلال سنة و نصف أو أكثر.

نصائح لعملية تكميم المعدة :

الدكتور أحمد السبكى، أستاذ جراحات السمنة والسكر بكلية الطب جامعة عين شمس وضح أهم 5 نصائح لعملية تكميم المعدة و هم

1- الجلسة التحضيرية الأولى :

التى نعقدها مع المريض، لأنه من الضرورى أن تكون هذه عملية تكميم المعدة مناسبة لنظامه الغذائى حتى تحقق الأهداف الخاصة بها فى إنقاص الوزن.

2- طريقة إجراء عملية تكميم المعدة:

من خلال توافر عند الجراح معلومات أساسية، ولابد أن يكون الطبيب خبيرا من أجل استمرار نجاح العملية وعدم العودة مرة أخرى إلى ظهور الدهون، من خلال معرفة الزوايا وأماكن الهرمونات حتى يعلم الجراح الأجزاء التى يجب أن يزيلها الطبيب خلال العملية الجراحية.

3- عدم إجراء عملية تكميم المعدة بدقة شديدة وخبرة متنهية:

قد تؤدى إلى تمدد المعدة من جديد خلال 6 شهور لأنه لم يتم إزالة الجزء المسئول عن تمدد المعدة، وبالتالى عدم الوصول إلى الوزن المثالى.

4- يجب اختيار الطبيب الجراح الذى يستطيع إجراء كل عمليات جراحة السمنة:

وليس عملية تكميم المعدة بالمنظار فقط.

5- استخدام الأدوات الأصلية فى إجراء عملية تكميم المعدة:

لأنه استخدام الأدوات غير أصلية أو أدوات سبق استخدامها قد يؤدى إلى فشل عملية تكميم المعدة وحدوث مشكلة كبيرة من خلال التسريب، والحل الأمثل لها الاعتماد الأدوات الأصلية ذات الاستخدام الواحد.

المصدر

حميات قبل الشروع بإجراء عملية تكميم المعدة:

قبل ما تاخد القرار بالعملية يجب أن تتأكد أنك فشلت في أتباع نظام غائي و رياضي لتقليل وزنك,أهم مبدأ في النظام الغذائي هو روتين يومك,في سهلنالك جمعنالك كل الأنظمة الغذائية التي ممكن تناسب نظامك اليومي هم :

ريجم البروتينات

رجيم الصيام المتقطع

رجيم الكيتو

رجيم قرطاي

النظام النباتي

رجيم السعرات الحراية

رجيم اللقيمات

رجيم أكتنز

رجيم الماء

رجيم التمر و اللبن

الرجيم الكميائي

رجيم الزبادي

  أقرأ ايضا 

أفضل قلاية هوائية ديلونجي – دليلك الشامل

أسعار الذهب اليوم في مصر والسعودية 28-6-2020 – دليلك الشامل المتجدد يومياً

أهم أرقام الخطوط الساخنة و الطواريء بمصر -دليلك الشامل

  The post إجراء عملية تكميم المعدة لفقدان الوزن -دليلك الشامل appeared first on سهلنالك.

from سهلنالك https://www.sahelnalk.com/%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%83%d9%85%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9/%d8%a3%d9%86%d8%b8%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25d8%25b9%25d9%2585%25d9%2584%25d9%258a%25d8%25a9-%25d8%25aa%25d9%2583%25d9%2585%25d9%258a%25d9%2585-%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%2585%25d8%25b9%25d8%25af%25d8%25a9

[autism0o]

تمارين لتقوية عضلات أعضاء النطق

تمارين رياضة الفك السفلي والفم : أـ الذقن : 1. فتح وإغلاق الفم ببطء 2. فتح وإغلاق الفم بسرعة 3. فتح الفم والعينين في الوقت نفسه ب ـ الشفتان : 1. إبراز الشفاه إلى الأمام ثم إعادتهما مشدودتين إلى الخلف 2. شد الشفاه إلى داخل الفم 3. ذبذبة الشفتين ج ـ اللسان : 1. مد اللسان إلى الخارج بسرعة وإعادته إلى داخل الفم بسرعة 2. مد اللسان إلى الخارج بسرعة وإعادته إلى داخل الفم ببطء 3. مد اللسان إلى الخارج ببطء وإعادته إلى داخل الفم ببطء 4. مد اللسان إلى الخارج ببطء وإعادته إلى داخل الفم بسرعة 5. تحريك اللسان بشكل دائري حول الشفاه مبتدئاً من الشمال وببطء 6. تحريك اللسان بشكل دائري حول الشفاه مبتدئاً من اليمين وببطء 7. تحريك اللسان إلى مناطق معينة داخل الفم وحوله : كالأسنان وسقف الحلق والشفاه 8. مد اللسان فوق الشفة السفلية إلى أقصى قدر ممكن 9. مد اللسان فوق الشفة العلوية إلى أقصى قدر ممكن 10. مد اللسان بين الشفاه والأسنان ثم تحريكه بشكل دائري 11. إظهار اللسان قليلاً وعمل أخدود منه 12. تحريك اللسان إلى أعلى وإلى أسفل محدثاً صوت لالالالالالا 13. دع رأس اللسان يعترض الأسنان العلوية الأمامية والفم مفتوح 14. دع رأس اللسان يعترض لثة الأسنان العلوية الأمامية والفم مفتوح 15. دع مؤخرة اللسان تعترض سقف الحلق والفم مفتوح 16. شد اللسان حتى يصبح رقيقاً ثم عرضه 17. دع اللسان يسترخي داخل الفم ثم اسحبه إلى الوراء حتى يتقلص د ـ الأوتار الصوتية : 1. القيـام بتقليـد حركات وأصـوات الحيـوانات الأليفـة أو المحببـة لديهم مثـل : صـوت القطة ، الكلب ، الخـروف ، الدجاج ...... الخ 2. القيـام بتقليـد حركات وأصـوات الماكينـات والآلات المألوفـة مثل : أصوات الطائرات ، السيارات ، القطارات ، المطارق ، المزامير ، الهاتف ، الجرس ، الساعة المنبه ........... الخ 3. القيام بتقليد حركات الناس وأصواتهم مثل : أصـوات الرجال ، النساء ، صراخ الأطفال وضحكاتهم وأناشيدهم ، صوت الأذان ، تلاوة القرآن ............. الخ بعبـارة أخرى فإن برنـامج الاسـتعدادات هذا هو لمقارنة تطـوير الألفـة بين الأشـياء والأفكار والحـركات ، وعندما يكـون الطفل مستعداً ومعتاداً على هذه التمارين يمكننا العمل معه بفعالية أكبر للسان اهمية بالغه في عملية النطق والكلام.و لذلك فان التمارين المساعدة لتقوية اللسان ولزيادة التحكم بحركاته دور هام في مساعدة الاطفال الذين لديهم اضطرابات و مشاكل في النطق.هذه التمارين تساعد على عملية اخراج الاصوات والحروف بطريقه صحيحه وبدون صعوبه .. و اليك بعض من هذه التمارين و التي ننصح ان تجرى بشكل يومي: *فتح الفم واخراج اللسان بشكل رفيع (مروس) الى الخارج دون لمس الاسنان والشفاه , ثم اعادته للداخل ببطء. *فتح الفم واخراج اللسان مستقيما قدرالمستطاع ثم اعادته ببطء ثم بسرعه. *فتح الفم قدر المستطاع وجعل اللسان يلامس الشفه العليا ثم السفلى ببطء ثم بسرعه . *فتح الفم وجعل اللسان يلامسالاسنان في الفك الاعلى ثم الاسفل ايضا ببطء وبسرعه *فتح الفم وجعل اللسان يقوم بعملية نقله من اليمين الى الشمال من الفم ثم العكس. *فتحالفم ثم جعل اللسان يقوم بعملية دائريه حول الشفاه *اغلاق الفم وتحريكاللسان بشكل دائري *اخراج اللسان من الفم وهو مطبق على بعضه *فتح الفم وادخال اللسان وهو مبسط تدريجياالى الوراء وجعله يلامس اخر الفك الاعلى كما ان الالعاب التي يستعان فيهابالنفخ و المضغ كلعبة فقاعات الصابون عن طريق النفخ او مضغ اللبان او غيرها من الامور تساعد بشكل عام في حركة اللسان.قم انت والطفل بالتمارين التاليه يومياوباقل من 5 دقائق لكل تمرين. أ – تمارين لتقوية عضلات اللسان : · حركية الثعبان حيث يمد اللسان لخارج الفم وإدخاله بسرعة . · لف اللسان حركة دائرية حول الفم بأقصى ما يستطيع . · دفع الصدغ بطرف اللسان من داخل الفم بقوة والضغط عليه باليد من الخارج . · أن يمد لسانه خارج الفم بسرعة وإعادته ببطء والعكس . · رفع وخفض لسانه لأقصى ما يستطيع الوصول اليه من سقف الحلق الرخو. · لعبة لحس طبق به قليل من السكر أو العسل وكذلك الايس كريم. · ينطق بطريقة منغمة ومكررة الصوت لا لا لا وحرف الراء ر ر ر . · تحريك اللسان بطريقة دائرية داخل الفم. ب- تمارين لتقوية الفك السفلي: · تحريك الفك يمينا ويسارا. · تحريك الفك السفلي لأسفل. · وضع طوق مطاطي فوق راس الطفل وأسفل ذقنه وفتح فمه وتحريك الفك لأسفل. · وضع يد المدرب أسفل ذقن الطفل ومحاولة الطفل دفعها لأسفل بفكه السفلي. · مضغ اللبان (العلكة). ج- تمارين لتقوية الجهاز التنفسي: · قضاء اكبر وقت ممكن في ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات اليدين والأقدام والرقبة وهو أهم التمارين على الاطلاق. · ممارسة تمارين لتقوية الحجاب الحاجز لزيادة سعة الرئتين وبذلك يقوى النفس فيقوى الصوت المنطلق. · تمارين نفخ البالونات بقوة. · نفخ أقلام الرصاص الدائرية الموضوعة افقيا على الطاولة, وكور تنس الطاولة,والمراكب الورقية في الماء,وقصاصات الورق. · النفخ بالماء والصابون باستخدام انبوب للتحكم في التنفس لتكوين كرات الماء. · اتباع تمرين الغطس بأن يضع المعالج فمه وأنفه في اناء به ماء ويكتم نفسه لفترات متفاوتة ويحاول الطفل تقليده. · نفخ الشموع المضاءة ومحاولة اطفاءها على مساحات متفاوتة في الطول. · تمارين الجري والاتزان بالمشي على حبل في الأرض لتمكينه من التحكم في حركة اعضاءه أثناء الحركة والتنفس والكلام. · النفخ على مراوح ورقية أو بلاستيكيه صغيره لادارتها. · تدريبه على اخذ نفس سريع واخراجه ببطء والعكس وبنفس سريع واخراجه بسرعة والعكس وتدريبه على حبس انفاسه فترة من الزمن. د – تمارين لتقوية الشفتين : · ضم الشفتين ومطهما للإمام . · تحريك الشفتين تجاه الجانب الأيسر والأيمن وأسفل وأعلى وفتح الشفتين وغلقها بطريقة تكرارية. · إدخال الشفة العليا والسفلي بين الأسنان بالتبادل ولاقصى مايستطيع الطفل . · مسك الأقلام أو خافض اللسان بالشفتين لبرهة من الوقت أخذ نفس وحبسه في الفم بالضغط على الشفتين. · نطق حرف ب ب ب ب بطريقة مستمرة ومنغمة بالحركات الطويلة ( با ، بي ، بو ) . · استخدام شفاطات العصير . هـ – تمارين لتقوية الجهاز الصوتي (( الحنجرة والحبال الصوتية )) : · تقليد أصوات الحيوانات والطيور ووسائل المواصلات والآلات . · نطق الأصوات المهموسة والمجهورة بالتبادل ببطء . و – تمارين لتقوية سقف الحلق الرخو واللهاة والحلق : · نطق الأصوات الحلقية بطريقة مستمرة وبالتبادل وبالبيئة وبالحركات الطويلة ( خا – خي – خو ) ( غا – غي – غو) (عا – عي – عو ) (حا – حي – حو ) . · تكرار كلمة هو هو هو بقوة عدة مرات والتثاؤب والمضغ . ثانيا : مرحلة تهئية الجهاز السمعي : أ – التدريب على التمييز السمعي للأصوات المحيطة : وفيه تم تدريب الطفل على التميز بعض أصوات الأشياء المختلفة المحيطة بالطفل في البيئة من حوله مثل : · الأ صوات الموجودة في المنزل مثل صوت سقوط أواني المطبخ – غلق وفتح الباب – جرس الباب – طرق الباب – المنبه – إشعال عود كبريت – التليفون ...الخ · أصوات الحيوانات والطيور مثل : الحمار – البقرة – الحصان – الماعز – القطة ..... الخ · أصوات الإنسان مثل : الضحك – البكاء – الألم – كحة – عطس ........... الخ . · آلات : صوت سيارة – قطار – مويسيكل – دق مسمار – منشار – طائرة. · أصوات الطبعية مثل : المطر – رياح – نارمشتعلة ............الخ ويتم التدريب بأن يسمع الطفل الصوت ويرى الصورة التي تعبر عنه , ويعرض عليه صورتين ويطلب منه أ، يشير الى الصورة صاحبه الصوت ، ثم يعاد سماعة ويعرض عليه ثلاث صور ويختار الصورة المعبر عنه . ب – التدريب عللى التمييز السمعي لأصوت الكلمات المتشابهة : وتم تدريب الطفل على التفرقة بين الكلمات المتشابهة في الصوت مثل ( قلم –علم ) (حبال –جبال ) (صورة –نورة) ويتم إسماع الطفل الاسم المطلوب وعرض صوته تم يعادعليه ومعه صوت مشابهه وليتعرف ثالثا : ٌ التدريب على نطق أصوات الحروف : 1 – تدريبات لإخراج الصوت منفردا : وذلك من خلال ما يلي : أ – التميز السمعي : عن طريق الاستماع الى الصوت الصحيح والتفرقه بينه وبين الصوت الخطأ وعرض كلمات بها الصوت في مواضع مختلفة, وتميز الكلمات التي بها الصوت. ب- التميز اللمسي: كتدريب الطفل علة الشعور بالذبذبات التى تصاحب نطق الصوت ةالشعور بسخونة أو برودة الهواء المندفع مع النطق,أو الشعور بحركة عضو من أعضاء النطق عند خروج الصوت,واستخدام وسيلة حسية لشعور الطفل بمكان خروج الصوت كخافض اللسان أو سائل النعناع أو الخيط او الثلج.. الخ ج- التميز البصري: نستخدم المرآة أو صور الفيديو أو على c.dتوضح وضع اعضاء النطق عند خروج الصوت,أو اقران صورة الحرف بصوته ليتعرف الطفل على صورة وصوت الحرف,رؤية المعالج وهو ينطق صوت الحرف,أو رؤية تطاير الأوراق أو اقلام الرصاص الدائرية أو كور تنس الطولة نتيجة خروج الهواء عند نطق صوت الحرف. 2- تدريبات اخراج الصوت في مقطع: ويبدأ بتدريب الطفل على نطق الصوت منفرد بالتشكيل ومصاحب لحرف العلة ( أ ، و ، ي ) لمقاطع أحادية ثم في مقاطع ثنائية ثم مقاطع ثلاثية تمهيداٌ لنطقه في كلمات . 3 – تدريبات لنطق الصوت في بداية الكلمة . 4- تدريبات لنطق الصوت في وسط الكلمة . 5 – تدريبات لنطق الصوت نهاية الكلمة . 6 – تدريبات لنطق الصوت مكررا في كلمة . 7 – تدريبات لنطق الصوت في جملة : وتبدأ بجمل قصيرة ثم تزداد في الطول تدريجياٌ . التدريب على التقليد : . مثل تبادل الأدوار في الحديث بين الطفل ومدربه ( بفعل المعلم شئ ثم يطلب من الطفل فعل نفس الشيئ أو التكرار حتى يقلده الطفل أو يتحدث للطفل يقول للطفل الآن هذا دورك في التحدث .. ) فمن الممكن تدريب الطفل لكي يتعلم أن التحدث يحدث بالدور وهو صغير عن طريق اللعب والتقليد والتمثيل . فلعبه الغميمه (وتعرف بأسماء مختلفة لدى الناس وهي باختصارتغطية الوجه بورقة ثم إظهار الوجه للطفل بشكل تمثيلي ) وإعطاء الطفل لعبة لفترة معينة ثم يأخذها المدرب ليلعب بها كل هذا ينمي أهمية الدور لدي الطفل في وقت مبكر وقبل أن يتحدث الطفل الكلمة الأولى . رابعا : الأنشطة اليدوية : بمجرد أن يبدأالطفل استعمال الكلمة الواحدة ( عن طريق النطق أو بالإشارة) يبدأ بخطة علاجية شاملة لتنمية لغة التخاطب من كل النواحي ، وقد يركز على تنمية المفردات الغوية ( مهارات دلالية ) في كثير من الأنشطة الكلية والموضوعية ، مثل عرض لأدوات المطبخ وأدوات المائدة مع استخدام المفردات المتعلقة بالطبخ عند إعداد طعام أو الاهتمام بأنشطة التلوين والرسم مع استخدام المفردات المعلقة بالأشغال اليدوية والتلوين أو ربط مخارج الحروف والكلمات بحركات إيقاعية أثناء اللعب والتمثيل وعند الخروج الخروج إلى الشارع والسوق والرحلات ، ومع مرور الوقت نجد أن الطفل اكتسب كلمات ومفردات جديدة ( وهذا مايطلق عليه بنمو اللغة على المستوى الأفقي ). كما يستهدف البرنامج العلاجي إلى زيادة عدد الكلمات المستخدمة في الجملة الواحدة تدريجيا ،هناك تعبيرات كثيرة يستطيع الطفل أن يتواصل بها مع الآخرين باستخدام جملة من كلمتين كجمل التملك ( على سبيل المثال عبارة قلم بابا أو فستان ماما )، ومن ثم تضاف الجمل المكونة من ثلاث كلمات

source https://motherautismchildern.blogspot.com/2020/03/Exercises-strengthen-muscles-speech-organs.html

[drssssworld]

علاج مسمار القدم بالاعشاب الطبيعية

علاج نزلات البرد والسعال بمكونات طبيعية

علاج نهائي لغسيل الكلى

علاج وسواس المرض القهري

علاقة السكري بمرض هشاشة العظام

علاقة الضغط العالي بالسكر

علامات انخفاض الضغط

علامات ضعف النظر.

علامات قصور القلب الاحتقاني (CHF)

عوارض نقص المياه في الجسم

عوامل الإصابة بالتيفوئيد

غثيان الحمل

‏غسل الوجه بالماء البارد

غشاء البكارة

فائدة الثلج في التخلص من الأوجاع الشديدة !!

فاكهة القشطة ( الجرافيولا ) تعالج 12 نوع من السرطان؟

فحص الألتراساوند

فحص الحساسية allergy test

فحص دم قد يكشف الامراض الجينية للجنين..

فحص وظائف الكبد (Liver Function Tests)

فحص BUN

فحص CBC

فرقعة الأصابع

فطر ماني الأسد

فقر الدم Anemia انيمياء فقر الدم المنجليه

فوائد البابونج للشعر

فوائد البرتقال للبّ البرتقال

فوائد الثوم مع الحليب

فوائد الحبة السوداء

فوائد الحرمل

فوائد الحمص فى علاج الكولسترول والسكر وحماية الجلد

فوائد الحمص للعظام والقلب

فوائد العنب

فوائد الفواكه من لونها

فوائد القرنفــــــل المذهلة

فوائد الكزبرة الجافة

فوائد الكزبرة الخضراء

فوائد الكمون

فوائد الليمون لحرق الدهون

فوائد الموز حسب لونه ( تأثير نضج الموز على مكوناته الغذائية )

فوائد النوم في الليل

فوائد بذور الكتان المذهلة

فوائد تناول الرطب

فوائد زيت الخروع

فوائد شاي البابونج

فوائد شراب النومي (نومي بصره )

فوائد شرب القهوة صباحًا

فوائد شرب مغلي الكمون

فوائد شوك الجمل

فوائد صحية مفاجئة لوضع مكعب ثلج أسفل الرقبة !

فوائد عشبة الميرمية للنساء

فوائد فيتامين هـ للحمل

فوائد قشر البرتقال للأسنان

فوائد قشر البرتقال للوجه والبشرة

فوائد قشر البيض المطحون تقوية العظام والأسنان

فوائد قشر البيض.. المعجزة التي لا يعلمها الناس

فوائد قشر الموز للبشرة والشعر والاسنان

فوائد قشور البرتقال للبشرة

فوائد منقوع ورق التين

فوائد نبات الزعفران

ﻓﻮﺍﺋﺪﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﺮﺍﻳﺐ

فولتارين و كتافلام مسكنات ولكن هناك فرق بينهم

في الشتاء ينصح الاطباء بشرب كوب من الماء قبل مغادرة المنزل، لكن لماذا؟!

في جراحه الاسنان رح تشوف مصطلح من ضمن الأسئلة INR فراح أوضحه الكم شنو هو ؟

فيتامين أ

فيتامين ب 6

فيتامين B

فيتامين B12

فيتامين B6

فيتامين أ Retinoids

فيتامين أ (A)

فيتامين ب 1 THIAMIN

فيتامين ب 12 COBALAMIN

فيتامين ب 2 RIBOFLAVIN

فيتامين ب 3 Niacin

فيتامين ب 5 Pantothenic acid

فيتامين ب 6 PYRIDOXINE

فيتامين ب 7 Biotin

فيتامين ب 9 FOLIC ACID

فيتامين ب6 وفوائده وأعراض نقصه وزيادة جرعته

فيتامين د CALCIFEROL

فيتامين سي ASCORBIC ACID

فيتامين هـ TOCOPHEROL

فيتامين A أعراض نقصه والأغذية الغنية به !!

فيروس الكبد A

فيروس الكبدB

قشر البطاطس

قشر الليمون

قليلٌ من الملح مضرٌّ بالصحة

قناة فالوب

كبدة الدجاج

كربونات الكالسيوم ريني حرقة المعدة Calcium carbonate RENNIE

كريات الدم البيضاء الحمضية

كريم أكريتين Acretin

كل ما يخص حب الرشاد و فوائده وأضراره

كهرباء المخ

كيف تخفض سكر الصباح

كيف أحافظ على شبابي

كيف تتخلص من دهــون البطن

كيف تتخلص من عادة السهر؟

كيف تحدث مضاعفات مرض السكر

كيف تحمي طفلك من تقوّس الظهر؟

كيف تعرف أنك تعانى من نقص فيتامين B12

كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء؟

كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك ؟

كيف تنجــو من النوبــة القلبية اذا كنت لوحدك؟.

كيف يتّم عِلاج حالة انسِداد قناة فالوب

كيف يتم قياس نسبة calcium serum

كيف يُسَبب انسداد قناة فالوب العُقم

كيف يمكن التخلص من الكسل؟

كيف يمكن تبيض المنطقة الحساسة وما هى وصفات تفتيح المنطقة الحساسة ؟

كيفية التخلص من الكسل والخمول والإرهاق الدائم

كيفيةالتعامل مع اغماءات مرضى السكري

لا تفعل هذه الأشياء بعد تناول الطعام

[sadiamontser]

أكتشف د/ إبراهيم كريم مبتكر علم البايوجيومتري و الحاصل على الدكتوراه من سويسرا و براءة الاختراع في تطوير هذا العلم أن أسماء الله الحسنى لها ( طاقة ) شفائية لعدد ضخم من الأمراض وبواسطة أساليب القياس الدقيقة داخل جسم الإنسان ، أكتشف أن لكل أسم من أسماء الله الحسنى ( طاقة ) تحفز جهاز المناعة للعمل بكفاءة مثلى فى عضو معين بجسم الإنسان واستطاع بواسطة تطبيق قانون الرنين أن يكتشف أن مجرد ( ذكر ) أسم من أسماء الله الحسنى يؤدي الى تحسين في مسارات الطاقة الحيوية داخل جسم الإنسان وبعد أبحاث استمرت 3 سنوات توصل الى الآتي :

*الأذن* وعلاجها بذكر اسم الله ( السميع ) عدد 211 مرة .

*العمود الفقري* وعلاجه بذكر اسم الله ( الجبار ) عدد 237 مرة .

*الشعر* وعلاجه بذكر اسم الله ( البديع ) عدد 117 مرة .

*العضلات* وعلاجها بذكر اسم الله ( القوي ) عدد 147 مرة .

*عضلة القلب* وعلاجها بذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 339 مرة .

*الشريان* وعلاجه بذكر اسم الله ( الجبار ) عدد 237 مرة .

*السرطان* وعلاجه بذكر اسم الله ( جل جلاله ) عدد 102 مرة .

*الجيوب الأنفية* وعلاجها بذكر أسماء الله الحسنى ( اللطيف ) 16 و ( الغني ) 1091 و ( الرحيم ) 289 .

*العظام* وعلاجها تذكر اسم الله ( النافع ) عدد 232 مرة .

*الركبة* [ خشونة الركبة و باقي أمراضها ] وعلاجها تذكر اسم الله ( الرؤوف ) عدد 318 مرة .

*قشرة الشعر* وعلاجها تذكر اسم الله ( جل جلاله ) عدد 102 مرة .

*القلب* وعلاجه تذكراسم الله ( النور ) عدد 287 مرة .

*أوردة القلب* وعلاجها تذكر اسم الله ( الوهاب ) عدد 45 مرة .

*الأعصاب* وعلاجها تذكر اسم الله ( المغني ) 1131 مرة .

*الصداع النصفي* وعلاجه تذكر اسم الله ( الغني ) 1091 مرة

*العين* وعلاجها تذكر اسماء الله ( النور ) 287 و ( البصير ) 333 و ( الوهاب ) 45 مرة .

*الغدة الدرقية* وعلاجها تذكر اسم الله ( الجبار )عدد 237 مرة .

*المعدة* وعلاجها ان تذكر اسم الله ( الرزاق ) عدد 379 مرة .

*الكلى* وعلاجها تذكر اسم الله ( الحي ) 49 مرة .

*الأمعاء* وعلاجها تذكر اسم الله ( الصبور ) عدد 329 مرة .

*البنكرياس* [ لعلاج مرض السكر ] تذكر اسم الله ( البارىء ) عدد 245 مرة .

*الرحم* [ لعقم النساء ] تذكر اسم الله ( الخالق ) عدد 762 مرة .

*الروماتيزم* وعلاجه تذكر اسم الله ( المهيمن ) عدد 176 مرة

*الغدة الثيموسية* وعلاجها تذكر اسم الله ( القوي ) عدد 147 مرة .

*عصب العين* وعلاجه تذكر اسم الله ( الظاهر ) عدد 1137 مرة .

*ضغط الدم* المرتفع

علاجه تذكر اسم الله ( *الخافض*) عدد 1512 مرة .

*الفخذ*

وعلاجه تذكر اسم الله ( *الرافع* ) عدد 283 مرة .

*شرايين العين*

وعلاجها تذكر اسم الله ( *المتعال* ) عدد 572 مرة .

*القولون*

وعلاجه تذكر اسم الله (*الرؤوف*) عدد 318 مرة .

*الكبد*

[ كل أمراضه ] تذكر اسم الله ( *النافع* ) 232 مرة .

*غدة البروستاتا*

وعلاجها تذكر اسم الله ( *الرشيد*) عدد 545 مرة .

*أكياس دهنية*

وعلاجها تذكر اسم الله ( *النافع *) عدد 232 مرة .

*المثانة*

وعلاجها تذكر اسم الله ( *الهادي* ) عدد 51 مرة .

*الغدة الصنوبرية*

وعلاجها تذكر اسم الله ( *الهادي* ) عدد 51 مرة .

*الغدة فوق كلوية*

وعلاجها تذكر اسم الله ( *الباريء*) عدد 245 مرة .

*الرئة*[ وأمراضها ]

تذكر اسم الله ( *الرزاق* ) عدد 339 مرة .

لكل من يشتكي من الأبهر (العصبة)

(ألم الكتف أعلى الظهر)

أو الصداع أو يريد يعمل رجيم

او يشتكي من السمنة او الغازات وآلام المعدة، والأطفال الرضع او الكبار اللي ما يناموا بدري شوفو الحل ،، ؟؟

الله يجزاه خير الدكتور ويجزاه خير اللي ارسل هذي الرسالة:-

شوفو كيف يعالج 👌

سبحان الذي قال:

*﴿ وما أوتيتم من العلم إلا قليلاً﴾*

[coolebrahemmohamedlove]

.إذا كنت تعاني من أحد أمراض المرارة ، يجب تجنب بعض الأطعمة الضارة بصحتك فى هذا المقال نتعرف على الاطعمة التى تزيد آلام المرارة على الرغم من أن أمراض حصى في المرارة وانسدادها عادة ما تبدأ مع عدة أعراض ، فإنها تسبب نفس النوع من الألم ، الأمر الذي يؤدي إلى تشخيص صعب من قبل الطبيب المعالج في معظم الحالات ، تظهر علامات وأعراض مختلفة أثناء التشخيص ، الأمر الذي يتطلب علاج بسيط وسريع انسداد هو التهاب الجيوب الصغيرة من الأمعاء الغليظة ، والمعروف أيضا باسم القولون تتشكل حصى في المرارة من الحصى المرارة الموجودة تحت التجويف الصدري

مرض حصوة يسبب ألم شديد المركزة في تجويف الصدر الأيمن ، وغالبا مع آلام الظهر والغثيان والقيء والحمى. حصى في المرارة يمكن أيضا أن يسبب ما يسمى التهاب المرارة المزمن ، والتي يمكن أن تزداد سوءا بعد الإفراط في تناول الطعام. إذا كان الأمر كذلك ، تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية المناسبة بعد استشارة الطبيب ، قد تحتاج في نهاية المطاف إلى إزالة المرارة عن طريق استئصال المرارة بالمنظار. كذلك التهاب التقرحي أو التهاب جيب القولون ، مما تسبب في ألم معتدل إلى شديد في الجانب الأيسر من البطن. هذا يمكن أن يؤدي إلى انسداد ثقب أو تمزق في البطن بحيث يصلب. نادرا ما يتطلب الاستشفاء الحدود ، ولكن بعض المرضى يحتاجون إلى الجراحة اللازمة. التعليم والاهتمام بالأعراض هي أفضل وأسهل طريقة لتجنب مضاعفات المرض. يصاحب هذه الظروف ، الألم يتطلب التشاور مع الطبيب ، الذي يمكن أن يحولك إلى جراح عام لعلاج أمراض المرارة. في هذه المسألة ، سوف نقدم لكم الاطعمة التى تزيد آلام المرارة والتى يجب تجنبها الأطعمة والمشروبات المحظورة في مرضى المرارة قد يكون التهاب المرارة أو حصى في المرارة ، مما يؤدي إلى ألم شديد في المرارة ، يرافقه تقلصات في البطن والغثيان والقيء وفقدان الشهية. في بعض الحالات ، مطلوب الإزالة الجراحية للمرارة. وينبغي اعتبار النظام الغذائي منخفض الكوليسترول وعالية الألياف واحدة من عوامل الخطر الرئيسية لمرض المرارة. يمكنك أيضا اتباع نظام غذائي قليل الدسم مع تجنب بعض الأطعمة التي تساعدك على السيطرة على مرض المرارة ، وتخفيف الأعراض ، وتخفيف الألم

أطعمة تزيد آلام المرارة 

الدهون

 الدهون من أمراض المرارة ، جسمك لن تكون قادرة على هضم وامتصاص الدهون بشكل صحيح.لذلك ، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي مع نسبة منخفضة من الدهون. المرضى الذين يعانون من أمراض المرارة يجب أن تقتصر على محتوى الدهون تصل إلى 40 غراما في اليوم الواحد. من المهم تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة مع كل مجموعة من الأطعمة ، مع الحد من الأطعمة الدهنية ، وخاصة منتجات الألبان الكاملة واللحم والأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات والفلفل ، وتساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم

منتجات الألبان الكاملة

 منتجات الألبان الكاملة مثل الألبان ومنتجات الألبان الأخرى التي تحتوي على فيتامين (د) والكالسيوم والبروتين. على الرغم من أنك بحاجة إلى هذا الطعام ، بعض الأطعمة مثل الحليب الكامل واللبن والقشدة والزبدة والقشدة الحامضة والجبن والشوكولاته والآيس كريم تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة. وينبغي تجنب هذه الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تشكيل حصى في المرارة أو زيادة الألم في المرارة.

البيض

يجب تكييف البيض مع النظام الغذائي لمرضى المرارة.يجب أن لا تأكل أكثر من ثلاث بيضات في الأسبوع. البيض غني بالسعرات الحرارية والدهون والكوليسترول في الدم.ومع ذلك ، بل هو مصدر جيد للبروتين والكولين ، فمن المعروف لتحسين وظيفة الدماغ.

اللحوم الدهنية

 لتجنب أمراض المرارة يجب أن تحد من تناول اللحوم الغنية بالدهون المشبعة والكوليسترول. يتم الحفاظ على الدهون المشبعة في المنتجات ذات الأصل الحيواني ، وخاصة المقلية والدهون ولحم البقر واللحم المفروم والبيض والتونة وزيت السلمون المعلب والنقانق والنقانق والبرغر والبط والأوز والمرق والفول السوداني. اختر أسماك المياه الرقيقة والباردة والتوفو والفاصوليا لتلبية احتياجاتك من البروتين

المقليات

المقلية هي واحدة من أسوأ طرق الطهي بشكل عام ، وخاصة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من المرارة. الابتعاد عن الأطعمة المقلية الغنية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة والدهون غير المشبعة والكوليسترول. ومن هذه الأطعمة المقلية مثل رقائق ، حلقات البصل ، الكعك وحتى الخضروات المقلية. يجب عليك الحد من استخدامك للزبدة عند القلي ، وذلك باستخدام السمن النباتى

الحلوى

المعالجة التجارية من الحلويات وعادة ما تكون غنية في السكر المكرر ويمكن أن تزيد من خطر تطور حصى في المرارة ومرض المرارة السكر الزائد يتطلب الجسم لإنتاج المزيد من الأنسولين وتخزينه في شكل دهون يجب عليك أيضا تجنب الخبز والحلويات التجارية والكعك والآيس كريم والشوكولاته والحلويات المصنوعة من الدهون غير المشبعة ومنتجات الألبان الكاملة. تحتوي هذه الأطعمة على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون التي يجب تجنبها. يمكنك الاختيار من بين كريم الخالي من الدسم وكريم الفاكهة ، شربات ، الجيلاتين ، رقائق والفانيليا ، وكذلك تجنب إضافة كريم أو الحلوى التي يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من الدهون

المكسرات والبذور والأسماك الدهنية

أظهرت الفواكه المجففة والبذور والأسماك الدهنية دراسة نشرت في المجلة الهندية لطب المجتمع في عام 2011 ، حيث حللت النظام الغذائي المتاح لحوالي 300 شخص من البالغين لعلاج حصى المرارة ، والتي أظهرت صلة كبيرة بين تناول الدهون المشبعة وحصى المرارة. توفر المكسرات والبذور والأسماك الدهنية ، مثل السلمون ، بدائل صحية ومشبعة للأطعمة الدهنية مثل اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان. أنه يحتوي على زيت السمك مفيد بشكل خاص مع مستويات عالية من الدهون الثلاثية ، لأنه يساعد على وظيفة المرارة الفارغة بشكل أكثر فعالية. يمكنك قراءة أيضاً: الأطعمة التى تحتوى على الحديد 

[semnatv2]

لايف مع د كريم

لايف مع د كريم

[item_title] [item_description]

[item_published_at] [item_published_at_formated] [item_likes]

برعايه http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه http://capsule.dratef.net/ كبسوله طبيه http://ymarryme.com/ موقع تزوجيني المجاني http://dratef.net/ موقع د عاطف http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق المجاني   تابعونا Facebook Twitter

رمضان #2019 مسلسلات,رمضان #2019 امريكا,رمضان #2019 مصر,رمضان…