مزایا و معایب میز کار ایستاده
امروزه با افزایش بیماریهایی که کارمندان دچار آن میشوند، پزشکان و طراحان دکوراسیون به دنبال راهحلهایی برای محافظت از سلامتی کارکنان ارائه میدهند. در صورت عملی شدن پیشنهادات آنان این طرح را در تعداد محدود قابل ارائه هستند که پس از موافقت و جوابدهی مثبت شروع به فراگیر کردن آن موضوع میکنند. میز کار ایستاده یکی از آن راهحلهاست که برای کارمندان داخل شرکت مناسب است. کسانی که تمامی روز کاری خود را پشت میز خود میگذرانند و از عواقب آن باخبر نیستند. این نوع
میز اداری
مانند یک میز کنفرانس هم میتواند عمل کند. زمانی که فرد به صورت ایستاده کار میکند تسلط بیشتری برای توضیح روند کاری خود دارد.
میز کار ایستاده با همه فوایدی که برای شما دارد، معایب هم دارد. در واقع استفاده نادرست از هر وسیلهای میتواند برای شما دردسر ساز باشد. اگر به مدت طولانی پشت این میز باستید، مویرگهای خونی پای شما پاره میشود و به شکل واریس خودش را نشان میدهد. با قابلیت تنظیم ارتفاع این میزها، اگر احساس خستگی کردید ارتفاع میز را کم کرده و با قرار دادن یک صندلی کمی استراحت کنند و دقایقی را به حالت نشسته پشت میز کار خود قرار بگیرند.
کمبود فعالیتهای جسمانی، سیستم دفاعی بدن را در برابر بیماریها ضعیف میکند. جدا از موضوع بیماریها که بسیار مهم است، نداشتن فعالیت جسمانی باعث بروز چاقی میشود. اگر این روند با بی دقتی در برنامه غذایی شما صورت بگیرد منجر به چربی خون و در نهایت بیماریهای قلبی میشود.
اما در هر صورت توجه داشته باشید چه در حال نشسته و چه ایستاده کار کردن، نباید از جسم خود غافل شوید. تغییر وضعیت دهید، با حرکات کششی خستگی را از بدن خود دور کنید. زمانی که جسم شما راحت و بدون خستگی باشد، مغز شما تصمیمهای بهتری خواهد گرفت. این موضوع بر روند پیشرفت شما تاثیر مثبتی میگذارد. در این مقاله سعی میکنیم چند مزیت استفاده از میز کار ایستاده را به شما معرفی کنیم. پس با ما همراه شوید.
فواید استفاده از میز کار ایستاده بر روی سلامتی
حتما تجربه بدن درد از نشستن طولانی مدت در محل کار را داشتهاید. با نشستن طولانی مدت، گردش خون شما دچار اختلال میشود. همچنین ناحیه کمر و گردن و لگن شما پس از مدتی دچار مشکل دردهای همیشگی میشود. اما چرا میگویند میز کار ایستاده برای سلامتی شما بهتر است؟
اغلب میزهای کار ایستاده قابلیت تنظیم ارتفاع دارند. با توجه به این موضوع که همه کارمندان شما هم قد نیستند، این ویژگی به آنان کمک میکند که بر اساس نیاز خود ارتفاع میز را بلندتر یا کوتاهتر کنند. با این قابلیت آنان پشت میز خود خم نمیشوند و لازم نیست بیش از حد استاندارد دستان خود را بالا قرار دهند.
در این حالت فشار کمتری بر روی ستون فقراتتان به نسبت با حالت نشسته وارد میشود. بنابراین یک گام مثبت برای سلامتی ستون فقرات خود برداشتهاید.
پزشکان معتقدند بر اثر تحرک کم بسیاری از افراد به دیابت و فشار خون دچار میشوند. میزهای کار ایستاده از شما در مقابل این بیماریها محافظت میکنند.
راندمان کاری با میز کار ایستاده بالا میرود
تحقیقات نشان داده که کارمندان با میز ایستاده کمتر و حتی دیرتر خسته میشوند. شاید فکر کنید اگر تمام طول روز را بایستید خیلی خسته شوید. البته بیراهه هم نیست. اما در این حالت کمتر از حالت نشسته خسته میشوید. شاید برای روزهای اول که به این شیوه عادت ندارید بر سر حرف خود بمانید، اما وقتی که به این میزها عادت کنید نظرتان عوض میشود.
شما در حالت ایستاده کار کردن، کمتر دچار استرس میشوید. همین موضوع باعث میشود انرژی شما بیشتر حفظ شود. جریان خون در بدنتان بالاتر میرود و خون با حالت بهتری به مغزتان میرسد. پس بیهوده نیست اگر بگویند در این حالت راندمان کاری شما بهتر است.
تایپ کردن در حالت ایستاده سریعتر انجام میشود. باور ندارید؟ امتحانش کنید. در این حالت شما تسلط بیشتری بر روی کیبورد سیستم خود دارید بنابراین در زمان کوتاهتری کلمات مورد نظر را تایپ میکنید و در زمان خود صرفهجویی میکنید.
0 notes
برای #خرید_میز_اداری خوب و استاندارد با ویژگی های عالی، بهتر است به فروشگاه های معتبر #مبلمان_اداری مراجعه کرد.#مبلمان_اداری_آفن این افتخار را دارد که با تولید بهترین محصولات #مبلمان_اداری، مناسب ترین محصولات را در اختیار مشتریان خود قرار دهد.
https://bit.ly/2uCdnQe
3 notes
·
View notes
چیدمان صحیح و اصولی میز اداری در محیط کار
چیدمان صحیح میز اداری
در محیط های اداری کارمندان اکثر وقت خود را در پشت میزهای اداری سپری می کنند و اگر طراحی میزهای آنها از اصول مناسب و دقیقی پیروی نکند، باعث می شود که بعد از مدت کوتاهی از نشستن در پشت میزهای اداری خسته شوند و بهره وری کار آنها تا حد زیادی کاهش پیدا کند. چیدمان صحیح میز اداری تاثیر خیلی زیادی در افزایش روحیه کارمندان دارد و باعث می شود که کارها را زودتر از زمان تعیین شده انجام دهند و از بودن و نشستن در پشت میزهایی که از طراحی و چیدمان خوبی بهره مند هستند، لذت ببرند. چیدمان میز اداری باید به گونه ای باشد که کارمندان در بهترین شرایط خود قرار بگیرند و به تمامی لوازم دسترسی خوبی داشته باشند. به طوری که نیاز نباشد برای پیدا کردن یک وسیله از جای خود بلند شوند و یا اینکه وقت زیادی را برای پیدا کردن آن صرف نمایند. چیدمان صحیح میز اداری دارای اصول و استاندارد هایی است که در ادامه مقاله اصول مهم و نحوه چیدمان صحیح میز اداری به طور کامل بیان شده است.
نکات مهم در چیدمان اصولی میز اداری
چیدمان و طراحی میزهای اداری باید به نحوی باشند که نظم اداری به طور کلی برقرار شود. اگر چیدمان میزهای اداری به نحوی باشد که از نظم خوب و مناسبی برخوردار نباشند باعث می شود که پرسنل در هنگام عبور در محیط اداری با مشکل مواجه شوند و نتوانند به راحتی حرکت کنند و همچنین ارباب رجوع ها هم نمی توانند ارتباط خوبی با پرسنل برقرار نمایند. چیدمان نادرست میزهای اداری، نظافت و تمیز کاری محیط را نیز دشوار می کند و تمیز نبود محیط و درهم بودن لوازم باعث می شود که کارمندان تمرکز کافی را در حین کار نداشته باشند، که همین عامل باعث پایین آمدن کیفیت و راندمان کار آنها تا حد زیادی می شود.
0 notes
چند روش برای داشتن میز اداری مرتب
مرتب بودن وسایل روی میز اداری به اندازه نظافت آن مهم است. شلوغ بودن محیط دائما حواس شما را پرت خواهد کرد. نظم میز کار در شرکت باعث میشود نگاهتان درگیر وسایل نشود. البته تاکید ما بر این نیست که تمامی وسایل خود را از روی میز حذف کنید. شما باید وسایل مورد نیاز و ضروری خود را بر روی میز داشته باشید. اما نحوه چیدمان آن باید به گونهای باشد که در عین مرتب بودن، تمرکز شما را از بین نبرد. انتخاب یک دکوراسیون اداری خوب در این موضوع به ما کمک میکند. برای داشتن یک
میز اداری
مرتب راه سختی در پیش ندارید.
دکوراسیونهای اداری از رنگ و نوع مختلف بهره میگیرند تا فضای مناسب برای محیط کار شرکت ما بسازند. در صورتی که انتخاب ما از طرح صحیح نباشد، حس نامرتبی به مخاطب میدهد. اگر به طور کلی بخواهیم این موضوع را روشن سازی کنیم، دکوراسیونهای ساده و مینیمال حس مرتب بودن بیشتری به ما القا میکند. یک فضای کاری پر زرق و برق با وسایل به اصطلاح سلطنتی را در نظر بگیرید. چشم شما مدام به دنبال زوایا میچرخد تا یک ارتباط بین
دکوراسیون
برقرار کند. اما در مقابل فضاهای مینیمال هم در ذهن خود متصور شوید؛ این فضاها به دلیل سادگی در طراحی، با یک نگاه آرامش را دریافت میکنید و زیاد درگیر پیچ و خم زوایای وسایل نمیشوید. تمرکز در این فضاها به راحتی حفظ میشود.
چرا میز اداری مرتب در محیط کار اهمیت دارد؟
به گفته روانشناسان میز کار بخشی از شخصیت شما را نشان میدهد. میز اداری نامرتب، میزان آشفتگی ذهنی یک فرد را نشان میدهد.
اما اگر از همه این ها هم بگذریم جنبه خوبی از نظر مدیر عامل شما نخواهد داشت. آنان علاقه دارند کارمندان منظم را در شرکت خود ببینند. افرادی که سر وقت میآیند و سر وقت کار خود را تحویل میدهند، با یک نگاه به میز کار آنان، نظم ذهنی و رفتاری آنان را احساس میکنند.
این کار باعث صرفه جویی در وقت شما میشود. برای مثال اگر همه روزه چندین بار به دفترچه و خودکار خود نیاز دارید، لازم نیست برای پیدا کردن این وسایل دچار دردسر شوید و از میان چندین وسیله به دنبال آن باشید.
برای مرتب بودن همیشه جای خالی انرژی گیاهان احساس میشود. یک گلدان جمع و جور برای میز اداری مرتب خود خریداری کنید. رنگ گلدان را متناسب با رنگ وسایل و چوب میز انتخاب کنید.
زمانی که هر روز صبح بعد از سپری کردن مسیری از منزل به سمت محل کار حرکت میکنید، اولین جایی که باید وسایل خود را آماده کنید پشت میزتان است. پس اگر با یک میز اداری مرتب روبرو شوید، انرژی شما در هنگام صبح هدر نمیرود و یک صبح عالی برای شما رقم میخورد.
اما چگونه یک میز مرتب داشته باشیم؟
کار سختی نیست. همانطور که گفتیم در ابتدا نظافت و تمیزی میز شما اولین قدم است. اگر میز شما از جنس چوب است و لکههای چربی بر روی آن ریخته شده است، برای پاکسازی آن از الکل سفید استفاده کنید. برای این روش حسابی مراقب باشید. برای مثال اگر میزتان در کنار شومینه است پیشنهاد میکنیم از این روش استفاده نکنید. از پاک کنندههای دیگر که در محتویات آن الکل ندارد استفاده نکنید.
تمامی وسایل خود را از روی میز جمع کنید. میز کاری خود را با تمیز کننده مخصوص تمیز و ضدعفونی کنید. سپس هر کدام از وسایلتان هم دستمال بکشید و غبار زدایی کنید. سپس دوباره آنها را بازبینی کنید. وسایل ضروری را بر روی میز با نظم بچینید. و وسایلی که هر روز به آن نیاز ندارید را داخل کمد یا کشوی خود بگذارید. اگر برای خرید وسایلی میخواهید اقدام کنید به هارمونی رنگ وسایلتان دقت کنید.
شما در نهایت یک میز اداری مرتب پیش روی خودتان دارید.
0 notes
بررسی میز کارمندی مدرن
میز کارمندی انواع مختلفی دارد. هر کارفرمایی با توجه به نیازهای شرکت میزهایی را خریداری میکند که با مناسبترین قیمت بهترین انتخاب را انجام داده باشد. میزها فضاهای کاری مستقلی هستند که هر کارمند به بخشی از آن نیاز دارد. این که
میز اداری
را چگونه انتخاب کنید بر عهده خودتان است. اما شرکتهایی مانند سامانه ساز فرابین در حوزه طراحی دکوراسیون تجربه کافی را برای راهنمایی به شما در این امور را دارند.
توجه به نوع چیدمان میزهای کارمندی نکتهای مهم است. برای مثال برای شرکتهایی که فضای کاری محدودیتی نسبت به تعداد پرسنل دارند، انتخاب میز کارمندی مدرن چندان زیبا به نظر نمیرسد. برای گفتن این موضوع یک دلیل واضح وجود دارد. زمانی که تعدادی میز کارمندی به سبک مدرن را با فاصله کم در کنار هم قرار میدهید فضای مناسبی ایجاد نمیکنید. سبک
دکوراسیون مدرن
برای فضاهایی که محدودیت فضا ندارند مناسبتر است. این میزها باید با فاصلهای مناسب از هم قرار بگیرند و حریم خصوصی هر کارمندی به خوبی حفظ شود.
البته مدرن بودن در هر دورهای از تاریخ به یک شکل بوده است اما آن چیزی که در ذهن ما ثبت شده، فضای مدرن یعنی فضاهای کلاسیکی که زیاد حس راحتی در آن معنی ندارد و ترکیبی از شکوه و جلال است. سبک مدرن برای هر فضایی سبکی است که متناسب با تاریخ آن زمان باشد. در واقع طبق مد روز تعریف شده باشد و روح زندهای از دکوراسیون در آن جاری باشد.
مشخصات میز کارمندی مدرن
اول باید بدانیم که به چه میزی میگویند میز کارمندی مدرن. همانطور که میدانید عوامل زیادی بر روی مدرن بودن یک میز میتواند تاثیر بگذارد. جنس چوب استفاده شده، سبک طراحی، حتی رنگ چوب و تزیین آن در طراحی میز کارمندی میتواند فضای کاری مدرن را هم ایجاد کند.
امروزه میزهای کارمندی مزین شدهای در بازار وجود دارند که از لحاظ ظاهر بسیار شیک و چشمنواز هستند. برای مثال ممکن است در کنارههای میز تراشکاریهای زیبایی انجام شده باشد. در واقع میز کارمندی مدرن علاوه بر ارگونومیک در نحوه ساخت، ظاهر شیکتری هم دارند.
برخی از میزهای کارمندی مدرن بر اساس نوع کاربردی آن، دارای کشو و کمدهایی هستند که گاها بعضی از آنها امکان قفل شدن نیز دارند. با این کار امنیت پروندهها و اسناد کاری نیز حفظ میشود و احتمال گم شدن آنها بسیار کم میشود. برای هر کارمندی داشتن چنین میزی حس قدرت به او میدهد و سعی میکند بهترین بازدهی در کار را داشته باشد.
میزهای کارمندی مدرن باید در عین زیبایی، مقاوم باشند. مرغوب بودن جنس آن نکته مهمی است که برای انتخاب آن باید در نظر بگیرید. همچنین این نوع محصولات مبلمان اداری باید علاوه بر جنس مناسب، وزن قابل قبولی هم داشته باشند. باید در نظر داشته باشید که امکان جابجایی میزها در شرکتها زیاد است. حتی اگر به دلیل نظافت باشد نباید شما را به دردسر بیندازد.
آیا میز کارمندی مدرن برای دفتر کار ما ضروری است؟
اگر ظاهر دفتر کاری شما برایتان به شدت حساس است و کارمندان شما همه روزه با ارباب رجوع سروکار دارند میز کار مدرن برای شما انتخاب مناسبی است. این میزها به دلیل طراحی ساخت، طبیعی است که قیمت بیشتری هم داشته باشند. بنابراین در صورتی که انتخاب این میزها برای شما ضروری نیست، میتوانید از میزهای سادهتری استفاده کنید اما نکته قابل توجه این است که در نهایت میز مورد نظر شما از استانداردهای معمول برخوردار باشد. احترام گذاشتن به کارمند خود را با وسایل و امکاناتی که در اختیارش میگذارید ثابت کنید. مطمئن باشید نتیجه این کار بهبود روند کاری شرکت شماست.
همچنین اگر دکوراسیون فضاهای کاری شرکت شما شباهتی به فضاهای اداری با سبک مدرن نیست، با یک انتخاب نادرست هماهنگی آن را بر هم نزنید. میز کارمندی مدرن در کنار مبلمان راحتی با رنگهای شاد ترکیب جالبی را ایجاد نمیکند.
0 notes
انتخاب میز پذیرایی برای فضاهای اداری
انتخاب
میز اداری
را به گونهای انجام دهید که برای جابجایی آن دچار مشکل نشوید. اگر فضای کاری شما محدود است، شاید نیاز پیدا کنید که در طول روز مبلمان اداری و میز پذیرایی جلوی آنها را جابجا کنید. پس لازم است به وزن این میز و مبلمان دقت کنید که به راحتی جابجا شوند. همچنین در فضاهای کوچک، قرار دادن میزهای بزرگ کار اشتباهی است، جابحایی افراد را هم دچار مشکل میکند و حس خوبی به آنها نمیدهد.
انتخاب میز پذیرایی متناسب با نوع کاربرد شما در فضای کاری شما نیازمند توجه ویژهای است. این انتخاب باید بر اساس بودجه، جنس، نوع کاربرد، فضای در نظر گرفته شده از لحاظ متراژ، هماهنگی با دکوراسیون و… انجام شود. اگر برای انتخاب این وسایل دچار سردرگمی شدهاید نگران نباشید. کارشناسان گروه سامانه ساز فرابین با سالها تجربه در این امر شما را برای بهترین انتخاب راهنمایی میکنند.
میزهای پذیرایی که به آنها میزهای جلو مبلی و عسلی هم گفته میشود انواع مختلفی دارند. این میزها در طرحهای کلاسیک، سنتی، فانتزی و … تولید میشوند و شما باید با وجود طرحهای متنوع بر اساس نیاز خود یکی از آنان را انتخاب کنید که بهترین بازدهی برای فضای اداری شما را دارا باشد.
انتخاب میز پذیرایی برای اتاق انتظار
زمانی که برای اولین بار برای مصاحبه و یا جلسهای وارد شرکتی میشوید، شما را به فضایی برای چند دقیقه انتظار دعوت میکنند. مبلمان اداری و میز پذیرایی این فضا لحظاتی همراه شما هستند. شاید لازم باشد در این چند دقیقه مطالبی را یادداشت کنید. برای مثال اگر برای مصاحبه به این شرکت سر زده باشید، کارشناس منابع انسانی با برگه اطلاعات شخصی به استقبال شما میآید و از شما درخواست میکند تا این برگه را پر کنید. میز پذیرایی که روبروی شما قرار دارد باید ارتفاع مناسب را جهت راحتی شما در نوشتن داشته باشد. اگر ارتفاع این میز بسیار کوتاه باشد شما مجبور میشوید که بیشتر خم شوید و برای شرکت در جلسه مصاحبه دچار خستگی شوید.
همچنین نیروی مستخدم شرکت ممکن است با یک لیوان چای از شما پذیرایی کند. پس انتخاب میز پذیرایی باید به گونهای باشد که شما احساس راحتی کنید. هم مناسب قرارگیری لیوان چای شما باشد و هم برای پر کردن برگه دچار سختی نشوید.
ممکن است افرادی به عنوان شریک تجاری به شرکت شما وارد شود. علاوه بر پذیرایی میتوانید جایگاهی را برای قرار دادن مجلات و کتابهای جذاب در نظر بگیرید تا زمانی که فرد منتظر شماست سرگرم خواندن شود.
جنس و نوع میز پذیرایی برای محل کار
توصیه میکنیم همیشه مرغوبترین جنس را برای مبلمان اداری و میز پذیرایی در نظر بگیرید. اما این موضوع با بودجه شما رابطه مستقیم دارد. همچنین برای انتخاب میز پذیرایی باید به نوع دکور خود نیز توجه کنید. این وسایل از مهمترین وسایل دکوراسیون اداری است. با ورود به این فضاها اولین کالاهایی که به چشم میآید مبلمان اداری است. حتی برای انتخاب رنگ مناسب نیز با تحقیق وارد عمل شوید. شما باید برای این انتخاب، تمامی دکوراسیون فضای مورد نظر خود را تجسم کنید و سپس مناسبترین طرح و رنگ را انتخاب کنید.
میز پذیرایی برای فضاهای اداری ممکن است در طول روز چندین بار استفاده شود. پس باید میزی را انتخاب کنید که نحوه نگهداری آن راحت باشد. کثیفی و آلودگی را به راحتی جذب نکند و نشان ندهد. برای مثال اگر اقدام به خرید میز پذیرایی با رنگ سفید کنید، درست است که زیبایی چشمگیری برای فضای شما ایجاد میکند اما باید یک نیرو را برای تمیز نگه داشتن آن همیشه در نظر بگیرید.
برخی از میزهای پذیرایی دارای سطح شیشهای هستند. جنس شیشه و مرغوب بودن آن نیز به اندازه جنس چوب مورد اهمیت است. همچنین محل نصب شیشه بر روی میز باید قابل اطمینان باشد.
0 notes
میز اداری
https://www.ariyacowood.com/ProductGroup/1/میز-اداری
0 notes