#суставам

[top100k]

Симптомы поражения суставов ▶▶▶ https://kahgo.ru/1RNIJOl

🚫 ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ С КРЕМ-ВОСКОМ ЗДОРОВ

Отчего от недомоганий суставов надо избавляться немедленно?

В противоположность некоторых остальных недугов (скажем, простудных заболеваний) заболевания суставов не могут пройти сами собой, следовательно, постепенно болезнь станет только раскаляться, причиняя все больше дискомфортности.

В том случае, если продолжать дальше загружать больные суставы, хворь будет осложняться, и может подоспеть такой переломный период, когда с помощью реакционной терапевтики решить проблему уже нельзя.

Будет необходимо прибегать к дорогой трудной операции. Порой потребуется целая ампутация сустава, что неизбежно ведет к инвалидности.

Не доводите до всего этого. Займитесь восстановлением суставов немедленно, пока что сложное заболевание не зашло чересчур далеко.

Когда же становятся приметны самые первые эффекты применения крем-воска?

Первые последствия внедрения крем-воска «ЗДОРОВ» для лечения суставов, как правило, бывают различимы незамедлительно после нанесения.

Проходят раздражающие ощущения, и повышается мобильность сустава.

Полный курс возобновленья сустава (даже при затяжных расстройствах) отнимает не один месяц зависимо от разновидности и периода заболевания.

Потрясающая эффективность крем-воска заверена медицинскими испытаниями. Коленный артрит лечение в домашних условиях.

Крупномасштабные медицинские тестирывания крем-воска «ЗДОРОВ» для суставов были проведены сразу во многих институтах страны в самом конце 2014 года. Боль в колене лечение в домашних условиях. Всего в них приняло участие более тысячи человек с всяческими недугами суставов, применяющих крем-воск «ЗДОРОВ» для суставов. Хрустит коленка при сгибании. Конечные результаты проведенных исследований удивили даже медиков. Чем лечить бедренный сустав.

Все участвующие в опыте отметили на себе позитивное воздействие крем-воска. Боли в коленном суставе чем лечить мази. У 87% связки восстановились на сто процентов. Радикулит лекарства. У иных наметился громадный сдвиг в лечении. Чем лечить локтевой сустав отзывы. Сейчас отнюдь не все средства смогут похвастаться таковой хорошей отдачей. Артроз коленного сустава народные.

Крем-воск «ЗДОРОВ» для лечения суставов – отечественный продукт современной разработки, связавший в себе последние академические достижения. Какой сбор трав поможет. Крем-воск рекомендуется ведущими лечебницами нашей страны как генеральное лекарство для освобождения от недугов суставов. Снятие боли пальцев ног.

Pеклама - Инфоpмaция о рекламoдателе по ccылкaм в oпиcании

Симптомы поражения суставов #Симптомы #поражения #суставов

[diaryrh]

Подагра: недуг королей. История проклятья.

  Подагру издавна называли "болезнью королей", поскольку она поражала людей, которые ели пищу с высоким содержанием жиров и часто выпивали. Врачи сообщали о подагре еще древним грекам, утверждая, что ею болеют только богатые люди. Подагра стала популярной после того, как ею заболели такие монархи, как Генрих VIII. Европейцы действительно хотели заболеть подагрой как призн��к престижа. Ведь французы подражали монархам в Версале. Люди верили, что подагра избавляет от других болезней, а в XVI веке даже считали ее привлекательной. Подагра вызывается целым рядом факторов. Хотя сейчас мы понимаем, что мочевая кислота в организме вызывает подагру. Средневековые врачи приписывали недугу более простую причину: богатое питание. Сильная боль, обычно в ступнях или костях, является признаком подагры. Хотя может показаться, что подагра - это болезнь старых времен, в настоящее время она еще встречается.     Болезнь поражает ноги, вызывая ощущение "хождения по глазным яблокам" Подагрический артрит мучителен для тех, кто от него страдает. По словам врача Томаса Сиденхема в XVII веке, подагра была настолько жестоко и ужасна, что больной не выдерживал ни тяжести одежды, ни дрожания поля от ходьбы в нему. Больные часто "просыпались от ощущения, которое обычно охватывает большой палец ноги". Он сравнивал это ощущение с разрывом кости. Когда в XIX веке у британского адмирала Сиднея Смита распухла подагра, он описал это как наступание на глаза.  

Ее прозвали "болезнью королей"

  Подагру связывали с жирной пищей и чрезмерным употреблением алкоголя со времен первых рассказов Гиппократа. Подагру прозвали "болезнью королей", поскольку только богатые люди могли есть продукты, вызывающие недуг.     В разные эпохи подагра считалась даже привлекательной. Поскольку свидетельствовала о достатке. Простуда есть у всех, однако подагра, казалось, мгновенно повышала социальное положение страдальца. Кроме того, пациенты, страдающие подагрой, были людьми с хорошими связями и достатком.  

В качестве лечения врачи рекомендовали употреблять котят

  Иглоукалывание в китайской истории и употребление осенних крокусов в Византии были одними из методов лечения подагры. Однако самое странное лекарство от подагры было обнаружено в научной работе, опубликованной в 1518 году. Врач Лоренц Фрис предложил необычную формулу: "Набейте старого жирного гуся рублеными котятами, салом, ладаном, воском и ржаной мукой и зажарьте его. Все это нужно съесть, а капли приложить к больным суставам".     Возможно, у византийцев был самый правильный подход из всех методов лечения, применявшимся в истории. В наши дни для лечения подагры используется колхицин, получаемый из осеннего крокуса.  

Многие не хотели избавиться от подагры, веря, что она защитит от других болезней

  Подагра была не только болезнью, связанной с богатством, но и считалась профилактическим заболеванием. По словам Горация Уолпола в XVIII веке, она "предотвращает другие болезни и продлевает жизнь". "Если бы я вылечил эту подагру, разве не было бы у меня лихорадки, паралича или апоплексии?" - продолжал он. Бенджамин Франклин и Генрих VIII стали жертвами подагры В XVI веке король Генрих VIII развелся с обеими супругами и покинул католическую церковь, опасаясь, что у него будет преемник-мужчина. Но гнев Генриха был связан не только с линией престолонаследия. Он был одним из величайших в истории страдальцев от подагры.     Было время, когда флорентийский монарх Медичи так страдал от подагры, что его прозвали "подагриком Пьеро". Подагра была болезнью не только монархов и вельмож. Бенджамин Франклин тоже страдал от нее. "Что я сделал, чтобы заслужить эти ужасные страдания?" вопрошал Франклин в письме к "мадам Подагре" в 1780 году.       Read the full article

[dc-tired]

АУ Лига Ассасинов

(TimDami Week 2022, день 5)

По идее это неделя ТимДэми, но я не уверена, что буду ее так тэгать, так как я пощу все это не на английском.

     — Вновь суставы, любовь моя?      — Да, — засмеялся Тим; он повернулся к вошедшему Дэмиену, и у того привычно подпрыгнуло от чужой улыбки сердце. — Ноют так, словно на ливень и грозы, хотя мы оба знаем… — он фыркнул и покачал головой, — и я почти уверен что снежные бури тут тоже ни причем.      — Может, и причем, — мягко откликнулся Дэмиен, забирая у старшего баночку с мазью, которой он орудовал до прихода юноши. — Плечи?      — И поясница.      Младший сочувствующе загудел; с годами, от столкновений и стычек, и всех бессчетных количеств растяжений, вывихов и переломов, что им удалось залечить, боль выходила наружу и беспокоила, как бы устойчивы к ней они ни были. Дэмиен окунул пальцы в вязкую, остро пахнущую мазь и, чуть согрев ее в ладони, принялся растирать по чужой спине.

     — Что сказал врач?      — Все то же, — повел плечом Тим, — старые травмы — мазать, растирать. Умеренная нагрузка.      — Умеренная, — проворчал Дэмиен, и старший вновь фыркнул.      — В наших единицах измерения, мой принц.      — Задачу не облегчает.      Они затихли на время. Скользя ладонями по узлам чужих мышц, Дэмиен подумал: есть еще способ, и врач наверняка заикнулся и о нем; впрочем, зная его мужа, тот отказался, едва заслышав первый звук.      Они говорили об этом, тысячи раз, и каждый из них заканчивался ничем: Дэмиен не хотел наседать и насильно впрягать любимого в хомут, который тот не хотел нести, а Тим метался между пониманием причин и знанием чужого опыта, и неуверенностью в последствиях; каждый из них, закругляя этот разговор, прекрасно знал, что рано или поздно он начнется снова.      Лига Ассасинов дала им простор для изменений, и не только ее самой; после смерти Ра’са и своевременного вмешательства их отца, ее новый глава так и не был назначен, и борьба за власть принимала все более опасные обороты за проходящие месяцы, когда Дэмиен понял: он перерос птичий костюм и, кажется, Готэм тоже. Он был нужен в другом месте, и не потому вовсе, что его там ждали, нет; просто оставь он все на волю случая, и крах тщательно выстроенной дедушкой системы был неминуем, и Дэмиен боялся узнать, что на ее руинах можно было воздвигнуть.      Тим пошел с ним. Возможно, он не принял бы это решение, не поддержи его возлюбленный — Дэмиен до сих пор не знал, так ли это, и, если честно, не хотел узнавать. Тим поддержал его, отправившись с ним в другой уголок мира и, может, все дело было в том, что Лига всегда тянула их обоих в свой захват настойчивее, чем кого бы то ни было из семьи, а, может, Готэм был воистину мал для столького количества летучих мышей.      Им понадобилось время чтобы срастись с этим местом — видят небеса, даже рожденный здесь, он не сразу привык к течению жизни в стенах комплекса. Время, чтобы отвоевать свое место во главе Лиги, время, чтобы ввести новый порядок, заложенный на лояльности, а не страхе; время, чтобы научиться быть принцем снова и научить Тима, время — вытоптать, втоптать и вытащить, замазать пущенные борьбой за власть трещины и расколы — времени понадобилось много и, если честно, оглядываясь назад Дэмиен не мог поверить, что они положили годы на наведение порядка, удовлетворяющего и его, и его возлюбленного, и уже вышедшего на пенсию, но все еще чутко бдящего отца.      Он все еще чувствовал себя иногда мальчишкой, бродя в стенах этого дворца. Они смотрели на него свер��у вниз, и Дэмиен ничем не отличался от себя пятилетнего, даже когда ему было сорок пять и он носил регалии главы Лиги вот уже сколько — пятнадцать лет? Двадцать?      — Ты задумался, — мягко позвал его Тим, и Дэмиен моргнул, взглядом утыкаясь в чужой, чуть тронутый сединой висок.      — Да, — пробормотал юноша, доставая еще мази; она немного холодила руки, и это чувство еще больше вернуло его в настоящее, к стоящему к нему спиной возлюбленному и его больным суставам. — Еще немного, и нам придется доплачивать врачу за молчание.      — Думаешь, люди отвернутся от меня, если узнают о больной спине?      — Думаю, что скоро они решат что ты питаешься этой мазью, а это куда сомнительнее.      Тим засмеялся, поворачиваясь в его сторону, и Дэмиен вновь с теплом ощутил, как его собственное сердце подпрыгнуло и заколотилось, словно в первый раз; он подхватил старшего за ладонь и принялся втирать остатки мази в его кисть.      — Небольшие гастрономические издержки, — усмехнулся Тим, нежно подтаскивая свободной рукой юношу поближе к себе. — Это и их ждет, рано или поздно. Морально подготавливаю орду смертельно опасных ассасинов к старости, а мне за это даже не доплачивают.      Дэмиен фыркнул, смыкая хватку на чужой руке, своим теплом обволакивая намазанную кожу; он так и остался смотреть на их руки в сомнениях — поднимать ли их старый разговор или нет, если он заранее знал его исход; стоило ли давить на пугающее их обоих место, если оно лишь иногда, в самые темные ночи, кровило и болело, но напоминало о себе каждый день; стоило ли…      — Это моя прерогатива, — тихо шепнул Тим, и Дэмиен мгновенно поднял на него глаза, — зависать вот так. Что тебя беспокоит, моя любовь?      Младший скользнул взглядом по его лицу, заметной уже давно сеточке морщин у глаз и губ, печальным и напряженным росчеркам на лбу, чуть выцветшим уже радужкам и подумал: много чего. Все сценарии, что кошмары поднимали в его голове, заставляя обливаться холодным потом и распахивать в ночи глаза; все чужие больные суставы и кости, седина и падающее, пусть незначительно, зрение; подводившие Тима из-за давней потери селезенки органы, заживающие теперь куда медленнее травмы. Он подумал об этом, о том, что Тиму уже скоро пятьдесят, и они оба, уже двадцать лет наводя порядок в Лиге, все еще в опасности большей, чем хотелось бы, и Тим под ударом больше, чем Дэмиен мог себе позволить.      — Разговор, — наконец, сказал юноша, — который мы оба не хотим начинать снова.      Тим замер на мгновение, словно задержав дыхание, прежде чем его тяжелый вздох почти физическим весом лег Дэмиену на плечи.      — Ну, — пробормотал он, чуть нахмурившись, и в этом жесте младший отчетливо увидел печаль, — чем чаще мы будем его повторять, тем больше шанс, что мы когда-нибудь закончим. Давай, — снова вздохнул он и потянул их обоих на кровать, — сядем.      Юноша сел, привычно уже подтянув под себя ноги; Тим устроился так же. Они оба смотрели друг на друга с минуту, все еще не размыкая рук, пока Дэмиен не опустил на них взгляд.      Он хорошо мог видеть между ними разницу — и не в цвете кожи было даже дело, а в шрамах; ладони старшего, кончики его пальцев, сбитые костяшки, чуть кривая от давнишнего, плохо сросшегося перелома дуга его кости, так и не рассосавшаяся мозоль на среднем пальце правой руки — все это указывало на время, что видели и чувствовали эти руки.      На ладонях же Дэмиена не было ничего. Недавний — и почти фатальный — бой и последовавшая за этим Яма Лазаря постарались.      Но дело было не только в руках; вода Лазаря залечила все раны и изъяны, что нашла, но и омолодила вместе с этим тоже все.      Вечная жизнь, за которой так гнался его дедушка, была пустым звуком, пшиком, от которого бы Дэмиен с радостью отказался, если бы не…      Не в жизни было дело — и не в смерти, которой так боялся Ра’с. Умерев, Дэмиен знал, и поставленная на ноги Лига, и потерянная смертью ипостась бессмертного «бога» не будут иметь для него совершенно никакого значения — они и сейчас не были для него чем-то, ради чего он собирался жить вечно.      Дело было в Тиме. Не в жизни и не в смерти — и Дэмиена это бы устраивало, если бы его муж думал так же.      В том, что, неоднократно влезая в бои за Лигу и воцарение в ней мирного сосуществования, его самого опускали в Яму уже достаточное количество раз, чтобы в сорок пять выглядеть и чувствовать себя на двадцать; в том, что Тиму по прежнему было сорок девять, и его тело было в этом право.      В том, что с каждым днем, с каждым годом, они рисковали все больше.      Дэмиен не знал что делать без Тима. Он не хотел оставлять мужчину одного — и перекладывать на одни его только плечи всю Лигу и всю опасность высокого положения, которую они сейчас разделяли на двоих — но и без него оставаться тоже не хотел, и неважно, какой была бы этому причина: старость или несчастный случай.      Тим провел пальцем по тыльной стороне его ладони, возвращая фокус на себя, и Дэмиен вновь поднял на него взгляд.      — Давай поговорим, — мягко шепнул он, и юноша выдохнул.      — Ты знаешь мой страх.      — Знаю, — также тихо ответил Тим, — и мне тоже страшно оставить тебя одного однажды. Но, — он нахмурился и замешкался, — Дэмиен. Я знаю, что это осталось из-за вечно нависающей над нами фигуры Ра’са, но… я не уверен, что хочу жить вечно.      — Я тоже нет, — покачал головой Дэмиен. — Ни единого дня в моей жизни я не хотел этого.      — Но, — продолжил Тим, — если мы всегда будем руководствоваться нежеланием оставлять друг друга в одиночку со всем этим наедине, — он обвел взглядом комнату, — не приведет ли это нас к вечному бессмертию?      Юноша нахмурился, сжав чужие руки в своих, и задумался об этом. Он… он мог видеть это отчетливо: раз за разом вытаскивая друг друга из тяжелых ран и болезней, выбираться из Ямы все более и более молодыми; да, возможно, это действительно могло произойти.      — Возможно, — ответил Дэмиен, и его голос дрогнул; старший тут же пододвинулся к нему ближе, — но иначе я… — он вздохнул. — Рано или поздно мы разберемся с оставшимися от дедушки «наследниками», — Тим чуть склонил голову, — и тогда нам… мне не нужно будет восстанавливаться в Яме от смертельных ран, и я не буду пользоваться ей больше. Я делаю это сейчас не ради вечной молодости.      — Я знаю, — утешающе шепнул Тим, — просто есть незавершенные дела.      — И ты.      — И я.      Они замолчали, и Дэмиен почувствовал, как снова эта тишина опустилась на них тяжелым, давящим одеялом, и подумал, что на этом их разговор, как правило, и заканчивался: оба понимали причины нежелания друг друга оставлять все как есть, но и смириться с этим не могли, и…      Тим вздохнул.      — Есть вещь, которая останавливает меня еще, — сказал он еще чуть помолчав. Его брови были нахмурены, напряжены плечи; Дэмиен видел, что любимому почти физически больно говорить. — Я знаю — может, от меня, ни разу не касавшегося Ямы, это прозвучит для тебя почти смешно — но опыт твоего дедушки и Джейсона… — Тим тяжело выдохнул. Он сгорбился сильнее, чем был, и сжал ладони Дэмиена отчаяннее; лицо мужчины приобрело такое выражение, словно он был напортачившим ребенком, отчаянно стыдящимся этого, и юноша издал едва слышный звук, привлекая внимание.      — Но ты боишься потерять контроль над своим разумом, — сказал он, глядя в удивленно расширяющиеся глаза Тима, — потому что Яма затуманивает его, когда ты становишься ее рабом.      — Да, — выдохнул мужчина, — как ты?..      — Я знаю тебя уже три десятка лет, — голос Дэмиена был мягким, теплым, — и живу с тобой бок о бок из них больше двадцати. Я разочаровался бы в себе, не знай этого. Любимый, — позвал он, перехватывая их ладони, путая пальцы в крепком замкé, — Яма и правда делает так, но лишь на некоторое время, несколько дней с теми, кто вошел в нее живым. Дедушка… гораздо чаще соприкасался с ней мертвым. Думаю, именно смерть всего организм�� и его возрождение, перешагивание этой черты так сильно влияет на разум.      — Или то, насколько часто ты прибегаешь к помощи Ямы.      — Или это.      Тим снова замолчал. Дэмиен практически слышал, как работают и движутся в его голове мысли.      — То, что мы отстроим Лигу более могущественной и лояльной и рано или поздно разберемся с остатками последователей Ра’са, может привлечь много внимания со стороны не только «хороших» героев.      Юноша поджал губы, чувствуя, как зародившееся тепло надежды, что сегодня этот разговор придет к логическому завершению и принятию хоть какого-то решения, стремительно исчезает.      — Возможно, возлюбленный.      — И тогда у нас снова будут те, от кого нам будет нужно защищать Лигу и с кем сражаться, — Тим поднял взгляд; на дне его зрачков росла неуверенность, словно он сам не хотел говорить того, что говорил, — и из-за кого пользоваться Ямой снова и снова. Это может стать циклом.      — Может, — согласился Дэмиен, слыша печаль в своем собственном голосе, — а может и нет, муж мой. Может, мы найдем достаточно союзников, и это обеспечит нам необходимые годы для спокойной старости и передачи власти другим. Может, не будет «плохих» и «хороших» героев, из-за которых мы будем возвраща��ься домой на волоске от смерти, может, ни одному из нас с завтрашнего дня не придется прибегать к помощи Ямы вообще. Тим, — позвал Дэмиен срывающимся голосом, — существует слишком много «может», которые и ты, и я можем представить, и которых мы не можем предусмотреть. Я не… прошу тебя жить вечно. Я не хочу сего сам. Я не могу вовлекать тебя в это, и если ты скажешь мне «нет», моя любовь, я не начну разговора больше, но…      — Но я не говорю тебе «нет», — прошептал Тим.      — Не говоришь.      Они приникли друг к другу лбами; через тяжелое дыхание любимого на своей коже Дэмиен знал, что он почти плачет; мечась от одного к другому, не зная, что выбрать, его муж был в том же состоянии, что и сам Дэмиен: не было середины, которая удовлетворила бы их обоих.      Завтрашнего дня тоже могло не быть. Они оба отчетливо понимали это.      — Если я буду на грани смерти, — прошептал Тим, и юноша открыл глаза; казалось, прошли часы с того момента, как они замолчали. Впрочем, судя по теням на их постели и стенах, так действительно могло быть, — у тебя есть мое разрешение опустить меня в Яму, Дэмиен. Если это случится от ран или болезни, или… — Тим стиснул зубы. — Я не могу обещать тебе, что воспользуюсь Ямой, чтобы омолодится — я не могу прогнать образа Ра’са и не могу отдать контроль над своей головой — но я не могу обещать тебе, что этого никогда не произойдет. Может быть, позже. Может, — горько усмехнулся Тим, — когда какой-нибудь очередной мой орган попытается отказать, и меня это доконает.      — А может и нет.      — Может и нет, — эхом повторил Тим. Дэмиен сжал его руки крепче.      — Мне достаточно этого, любимый, — шепнул он. — Просто знать, что завтрашний день возможен, и что ты позволяешь ему быть.      Мужчина поднял на него взгляд. В серых зрачках его плескалось облегчение.      — До следующего раза?      — Я думал, мы поставили в этом разговоре точку?      — На многоточие похоже больше.      — Точку с запятой.      — Да, пожалуй, — засмеялся Тим. — Прямо как с моими суставами.      Дэмиен фыркнул, отпуская их руки и плавно поднимаясь с кровати, подхватывая в движении с прикроватной тумбы баночку с мазью и закрывая ее.      — Воистину до следующего раза.

[drpn]

[часть 48.2]

Когда раздается звонок в дверь, Кёнсу вздрагивает. Непослушные пальцы сами выпускают телефон, и тот падает на пол с громким стуком, заставляя снова поежиться. Дисплей с давней сеткой трещин моргает цветной заставкой только раз и гаснет, чернея вдруг страшно, до предательски тревожных мурашек. Смыть бы дурацкий смартфон в унитаз, залить вместе с батареей последний чат и фотографии, которые до сих пор перед глазами стоят не обрывками свиданий, а кадрами из той самой сцены в кино, когда зритель понимает, что главному герою не отмыться теперь от этого дерьма.

В пустом доме почему-то страшно. Кёнсу привык ночевать в нем один, но сейчас, оказавшись в тёмном коридоре среди немых стен, он вдруг ловит себя на стыдной мысли: что, если за дверью все-таки окажется месть?

И ослепивший на мгновение экран домофона с черно-белой картинкой пустого порога заставляет невольно затаить дыхание, зачем-то прислушавшись. Там, за дверью, представляется вдруг коробка, набитая доверху доказательствами запретной связи, будто пакет с отрубленными пальцами из триллера.

Прошлое, сука, догнало и ударило в затылок до шума в висках. Это не глупые фантазии лишают кислорода, это самый настоящий страх, сковавший тело по суставам, позвонкам, — что делать-то теперь?

Что делать?

Лёгкие — бумажный лист, сжатый в чужом кулаке, и долгожданный вдох все равно случается царапнувшим горло скрипом, когда на монохромном экране из тёмного угла появляется знакомое лицо.

— Я уже подумал, что тебя нет дома, — говорит Чанёль, придержав рукой открывшуюся дверь. — Звоню: телефон выключен.

Он стоит такой весь домашний, в спортивках, худи и огромной куртке нараспашку, тянет улыбку, шмыгнув замерзшим носом, и Кёнсу не остановить ледяную волну, обдавшую ноги, не угомонить разлившийся под ребрами панический приступ.

Что? Что делать теперь? Что делать?

— Впустишь? — раздается над головой насмешливо. Чанёль только мельком бросает взгляд в сторону, за дверь, но Кёнсу кажется, что тот озирается в поисках лишних глаз и пары ушей.

Правильно, он предупреждал.

"Прятаться придётся. Постоянно оглядываться и, главное, сдерживать себя".

У них бы получилось, если бы Кёнсу всё не испортил ещё несколько лет назад.

— Ты как здесь вообще..? — слова застревают в пересохшем горле, и остаётся разве что прилипнуть лопатками к закрытой двери, молча наблюдая за тем, как Чанёль скидывает куртку и кеды в коридоре.

— Твой отец звонил насчёт залога, и я узнал, что ты дома один. — отвечает, бросив внимательный взгляд. — Всё в порядке?

Должно быть, у Кёнсу по призраку в тёмных зрачках. Пальцы леденеют, стоит посмотреть в лицо напротив и встретить тёплый чайный блеск любимых глаз.

Ты сам во всём виноват.

Ты всё похерил.

Ты разрушишь ему жизнь.

Что, мать твою, делать?!

— Просто не ожидал, — мямлит в оправдание окаменевшим мышцам и ловит плечом чужую ладонь, тонет в улыбке.

— Комнату свою покажешь или в коридоре будем стоять?

Улыбнуться в ответ получается совершенно неискренне, и Кёнсу спешит по лестнице наверх, надеясь выиграть хоть несколько секунд, чтобы прийти в себя.

В комнате, как обычно, творческий бардак, но Чанёль не комментирует. Ощупывает бегло раскиданный на полках фанатский мерч, трогает бока скейтов, коллекцией собранных вдоль стены. Спрашивает что-то про плакаты и хаотично развешанные билеты музыкальных концертов. Кёнсу отвечает на автомате.

Надо ему сказать. Надо показать чат и фотографии, признаться в том, что сделал тогда в школе.

— Сильно болит? — подходит, тронув рукой бок, оглядывает разбитые губы и бровь, незажившие ссадины на лице. — Тихий такой.

Нет, нельзя говорить. Нельзя давить туда, где и без того уже тонко.

— Насчет нашей поездки в Японию.., — начинает Кёнсу неуверенно, разглядывая кривые тесемки чужого капюшона. — Наверное, ничего не получится. Отработки или суд — все равно домашний арест на ближайшие лет сто.

Он не удерживается все-таки от хмыка, вспомнив тяжёлый разговор с отцом, а Чанёль делает движение, от которого внутренности скручивает с новой силой. Касается подбородка, призывая посмотреть на себя, и целует мимо губ — чуть ниже лопнувшего уголка.

— Не бери ты в голову, — шепчет. — Значит, в следующий раз.

Будущее видится теперь слишком туманным, чтобы цепляться за обещания. Кёнсу немного зависает, все ещё чувствуя чужое дыхание кожей, и след мимолетного поцелуя вдруг болит гораздо ярче ранок и синяков.

А Чанёль ложится на кровать. Устраивается поудобнее и ладонью хлопает рядом с собой, заставляя отмереть и сделать шаг, улечься под тёплый бок и понять, что собственное тело трясёт. Чужие руки тянутся поперёк живота, унимая эту дрожь, успокаивающе гладят.

Наверное, Чанёль решил, что это обычный загон — проблем из-за драки теперь действительно много, а Кёнсу только и думает о том, как разобраться с источником угроз с наименьшими потерями. И даже не для себя самого.

— Раз ты под домашним арестом, — говорит Чанёль, — значит, мне придётся придумать какой-нибудь повод для твоего отца, чтобы отпраздновать День Рождения вместе.

Со всеми этими драками Кёнсу уже успел и забыть.

— Какие планы?

— Мои друзья хотят с тобой познакомиться, и если ты не против, отпразднуем все вместе у меня дома.

Звучит как лучший вечер из возможных, если бы не валяющийся на полу телефон с парой фотографий, которые испортят абсолютно все.

— Ты уверен? — спрашивает Кёнсу, демонстративно вскинув руку с разбитыми костяшками. — Всё это не заживёт до твоего Дня Рождения.

Нельзя вовлекать в это Чанёля. Пусть не знает, пусть думает, что угодно насчёт самого Кёнсу, лишь бы не правду. Пусть у них будет ещё немного времени, ещё хотя бы один вечер, пока ситуация не изменится.

Правильно, Кёнсу, ты дел наворотил, тебе и решать проблему. Возьми себя в руки, это ещё не конец света.

— Я тебя выбрал, — признается Чанёль, тронув пальцами чуть ниже ранок, — таким, какой ты есть.

Чуть ниже сердца разрывает пару атомных бомб.

Что делать-то теперь?

Что делать?

[recipeallday]

Куриные крылышки Ингредиенты⤵️ Крылышки: ✅1 кг куриных крылышек ✅1 стакан молока ✅1 яйцо ✅1/2 ч.л. соли ✅1/2 ч.л. перца ✅1/2 ч.л. паприки Панировка: ✅1 стакан муки ✅1/2 стакана кукурузного крахмала ✅1 ч.л. соли ✅1 ч.л. перца ✅1 ч.л. паприки ✅1 ч.л. чесночного порошка Способ приготовления👩‍🍳 1. Разрежьте крылышки на три части по суставам; кончики можно выбросить. Смешайте молоко или пахту, яйцо, соль, черный перец, паприку. Погрузите куриные крылышки в эту смесь, накройте и оставьте мариноваться в холодильнике на 1 час 2. Смешайте муку, кукурузный крахмал, соль, черный перец, паприку, чесночный порошок. 3. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде до 180°C. Доставайте крылышки из маринада, стряхивая лишнюю жидкость, затем обваливайте их в панировочной смеси, чтобы все кусочки были полностью покрыты. Жарьте крылышки партиями до золотисто-коричневого цвета (около 10-12 минут). 4. Подавайте горячими с любимыми соусами Рецепт дня #крылышки #панировка #мясо #ужин

[npotpz]

Как избежать болей на даче❓ Микросферы артрейд купить в Москве.

Микросферы Артрейд купить в Москве: Как избежать болей на даче? Микросферы Артрейд купить в Москве могут стать настоящим спасением для дачников. Если у вас есть микросферы, вам это не грозит. Дачники рассказывали мне и благодарили. Света говорит, ты даже не представляешь, насколько это важно, потому что мы всю зиму сидим дома, а весной выбегаем на огород, и начинаются дикие боли. Мы один раз сходили, а второй раз уже не можем подняться. Теперь у нас есть подушечка, на которую мы ложимся ночью, прикладываем к суставам, и утром снова можем работать на огороде. Узнайте, как микросферы могут помочь вам и как их приобрести в Москве.

📌 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Статьи про здоровье и изделия с микросферами: https://npotpz.ru/category/articles/ Каталог бытовых изделий с наполнителем из микростеклосфер: https://npotpz.ru/catalog/ Отзывы покупателей о наших изделиях с микростеклосферами: https://npotpz.ru/reviews/

НАШИ КОНТАКТЫ: ☎ 8 800 333 16 60 Официальная почта: info@npotpz.ru Адрес: 170002, г. Тверь, ул. Коминтерна д. 47/102, офис 101

📄 Цены на микросферы: Обзор рынка от производителей до магазинов (микросфера цена)

[intnewst]

Найдены останки гигантских «громовых птиц» из Австралии Ученые обнаружили в сухих соленых озерах на северо-востоке Южной Австралии нашли останки гигантской нелетающей птицы Genyornis newtoni, которая обитала в регионе в прошлом. Благодаря этому исследователи впервые узнали ее внешний вид. Результаты работы специалисты опубликовали в журнале Historical Biology. Впервые «громовых птиц», получивших такое прозвище из-за размеров, палеонтологи обнаружили в конце XIX века. По данным ученых, птицы жили в Австралии около 45 тыс. лет назад. Genyornis newtoni отличались большим ростом и весом — 2 м и до 230 кг. Но исследователи не могли найти хорошо сохранившиеся окаменелости головы. Единственный фрагмент обнаружили только в начале прошлого века. Из-за этого они не знали, как выглядела птица. Для описания приходилось ориентироваться на дроморниса и и других родственников. Найденный череп изменил ситуацию. Как оказалось, голова Genyornis newtoni — высокая, у нее большая и крепкая нижняя челюсть. Верхняя — более длинная, она отличается закругленным кончиком и закрытым небом. Благодаря гибким суставам птицы могли широко открывать рот, как попугаи. Ученые также определили, что мышцы челюсти позволили очень сильно кусать. Помимо этого, птицам удавалось отводить голову далеко назад. А кости внутреннего уха, имеющие необычную форму, указывают на способность защищать уши и горло от попадания воды при погружении. «Точные отношения Genyornis внутри этой группы сложно разгадать, однако с этим новым черепом мы начали собирать воедино головоломку, которая, про��е говоря, показывает, что этот ��ид — это гигантский гусь», — сказала ведущий автор исследования Фиби Макинерни.

[eground01]

Здоровые суставы ног за 30 дней - Бонина (2023)

Здоровые суставы ног за 30 дней

Александра Бонина

Что вы получите в рамках комплекта

1. Тренировка для коленных и тазобедренных суставов на каждый день

Мини-комплекс «Легко ходим, быстро встаем!» — это Первый Шаг к здоровым суставам.

Но есть и следующий шаг, который еще более важен!

Мини-комплекс разминки перед ходьбой и после сидения был разработан под две небольшие задачи - легче ходить и быстрее вставать.

Продолжительность тренировки: 25 минут

2...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/zdorovye-sustavy-nog-za-30-dnej-bonina-2023.119615/

[7ooo-ru]

Врач назвал связанную со здоровьем суставов распространенную ошибку

Врач-терапевт, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев рассказал о распространенной ошибке, связанной со здоровьем суставов. «Некоторые делают ошибку, уменьшая объем движения, думая, что тем самым помогают суставам», — отметил специалист в эфире программы «О самом главном».

Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/02/05/483-vrach-nazval-svyazannuyu-so-zdorovem-sustavov-rasprostranennuyu-oshibku-grss-279468370.html

[top100k]

Лекарственные препараты для лечения коленного сустава ▶▶▶ https://kahgo.ru/V5gTB5q

🚫 БИОТРИН — ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ ЗА 14 ДНЕЙ

Синергия 3-х мощнейших компонентов побуждает клетки-строители для регенерации тканей и свободы движения.

- Змеиный яд купирует боль, снимает воспаленность, ускоряет кровоток и клеточный обмен.

- Панты марала запускают ход восстановления тканей и восстановление хряща.

- Акуловый жир обогащает суставную жидкость, придает упругость связкам.

- Формула из 50 природных ингредиентов способствует росту здоровых клеток и полному воссозданию функций сустава.

Довольно страдать от боли и нескончаемого излечения симптомов. Биотрин влияет на первопричину, восстанавливая работу суставов.

Больше 70 000 жителей Российской федерации страдает суставными заболеваниями. Одновременно с этим, заключения “артрит” и “артроз” обретает каждый 3-ий индивид больше 40 лет.

Болезни суставов молодеют с каждым днем. Боли в спине и пояснице, боли в коленях, отеки пальцев. Появившись однажды, воспаление будет оставаться с вами на многие дни и возможно годы, разрушая ткани и плавно захватывая целый организм. Запущенные суставные недуги за пару лет доводят до инвалидного кресла, лишая физической активности и средств к проживанию. Близкие люди скованные мукой делаются тяжкой ношей.

“Биотрин - активирует клетки-строители, прототипы стволовых клеток.” ©

8 лет мы работали над средством, которое смогло бы заменять все существующие лекарственные препараты и полученная в итоге селекционной работы формула, явилась подлинным прорывом. Болит на сгибе ноги под коленом.

Впервые, нам удалось получить соединение природных ингредиентов, которые не только множат действие друг друга, но и в синергии дают новый элемент - вещество способное активизировать клетки-строители, заменители стволовых клеток. Обезболивающие таблетки для суставов и мышц ног.

Сустав приступает воскрешаться на трех-х ступенях: кончается воспаленность, усиливается хрящевая ткань и обогащается синовиальная жидкость. Мазь против артрита. Формула Биотрина придает суставам молодость и их природную роль. Препарат дона для суставов отзывы цена таблетки.

Медицинские испытания геля Биотрин продемонстрировали следующую статистику: 98% больных с разнообразными суставными болезнями - возвратились к активной жизни. Болит сустав большого пальца на руке лечение.

Каким образом работает Биотрин?

- Благоприятствует процессу восстановления пораженных тканей. Мазь для суставов египет.

- Снимает болевой синдром и отечность. От боли в суставах таблетки мелоксикам.

- Убыстряет местный кровоток и подачу полезных элементов в сустав. Артроз лечится.

- Останавливает утончение хряща и увеличение костных шипов. Артрит ног народные средства.

- Возобновляет подвижность сустава. Болят колени по ночам.

Pеклaма - Информaция o pеклaмодателe пo ccылкaм в описании

Лекарственные препараты для лечения коленного сустава #Лекарственные #препараты #для #лечения #коленного #сустава

[leto-25]

Растяжка для всех❗ ⠀ Да, для 30+ и даже 50+! Растяжка развивает функциональную гибкость, то есть качество, которое необходимо в быту, ведь оно делает движения БЕЗОПАСНЫМИ, амплитудными и, что уж там, красивыми! ⠀ Растяжка помогает сохранять молодость - дарит эластичность мышцам и связкам, подвижность суставам! https://vk.com/blackwhite.gubkin

[microsferu]

Отзыв Таисии Александровны. Матрас с микросферами. Избавление от боли и неспокойного сна.

Друзья❗ Заходите на наш сайт https://microsfe.ru/ - там вы найдете много полезной информации о продукции с микросферами. Делитесь ссылкой с близкими и друзьями.

микросферы

Матрас с микросферами: Избавление от боли и неспокойного сна

Качественный сон играет важнейшую роль в обеспечении здоровья и благополучия. Однако для многих из нас боли и дискомфорт могут стать настоящей помехой на пути к полноценному отдыху. В этой ситуации матрас с микросферами становится настоящим спасением.

Инновационные материалы, используемые в производстве таких матрасов, имеют ряд уникальных свойств. Микросферы, распределенные внутри материала, способны адаптироваться к форме тела, обеспечивая идеальную поддержку каждому участку. Это особенно важно для позвоночника, шеи и поясницы.

Одним из ключевых преимуществ матрасов с микросферами является способность снижать болевые ощущения и облегчать напряжение в мышцах. Контакт с микросферами приводит к расслаблению и смягчению тканей, что способствует более глубокому и качественному сну. Пациенты с проблемами позвоночника, артритом или мышечными недугами отмечают заметное облегчение после перехода на матрас с микросферами.

Важным аспектом является также эффективная поддержка суставов и предотвращение их деформации. Микросферы позволяют суставам принимать естественное положение, предотвращая негативные последствия долгого пребывания в неправильной позе. Это особенно актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни.

Матрас с микросферами - это инвестиция в качество сна и здоровье. Каждый элемент материала продуман с учетом анатомических особенностей человеческого тела. Он способствует правильному распределению нагрузки, поддерживая естественные изгибы позвоночника.

Таким образом, матрас с микросферами представляет собой эффективное средство для избавления от болей и обеспечения спокойного, качественного сна. Его уникальные свойства способствуют расслаблению мышц, поддержанию правильной позы и предотвращению деформаций суставов. Приобретение такого матраса – шаг к улучшению качества жизни и поддержанию здоровья позвоночника.

[djpress]

Лечение суставов Одесса, врач по суставам в Одессе Карбоген, хороший ревматолог Одесса, отзывы, форум. Лечение артрита коленного сустава

[npotpz]

🌟 Вперёд, к здоровым суставам с микросферами Артрейд! 🌟

Мечтаете о свободе движения и комфорте без боли? Наша революционная формула микросфер Артрейд – ваша идеальная возможность обрести радость активной жизни!

🔍 Почему выбирают нас? 👉 Мощный состав: Микросферы Артрейд разработаны с использованием передовых технологий и натуральных компонентов, специально для поддержки здоровья суставов. 🚀 Эффективное действие: Наш продукт быстро проникает в ткани, обеспечивая максимальное увлажнение и защиту суставов от негативных факторов. 💼 Удобство использования: Простота применения – наша забота о вашем комфорте. Просто добавьте микросферы в вашу ежедневную рутину.

🌍 Доставка по всей России! 🚚 Не в Москве? Не беда! Мы доставим ваш заказ прямо к вам, куда бы вы ни находились.

🔗 Жаждете узнать больше? Посетите наш сайт и ознакомьтесь с подробной информацией: https://npotpz.ru/

Не откладывайте своё здоровье на потом – сделайте первый шаг к активной и безболезненной жизни уже сегодня с микросферами Артрейд!

8 800 333 16 60 Есть вопросы? Звоните

[badueva]

Про шаманский дар

Момент получения шаманского дара и связанные с ним “до-шаманские” мучения, видения и испытания, переданные самими шаманами и их близкими, весьма важны для уяснения психологии шаманства.

Шаманский призыв носит ярко выраженный характер принуждения и мучительства. Вчитайтесь в эти слова…принуждения. Именно так. Это подчеркивали все исследователи, свидетели сибирского шаманства.

Так у алтайцев “шаман не принимает должности добровольно; напротив того, естественно противится волею и умом принятию, но это род инкубации, которая с детства получается от родителей, по наследству, как болезнь. Дух предка наступает, нападает, давит. Потомок, испытав периодическое нападение в течение нескольких суток или недель и зачуяв оное, скрепляется, чтобы не делать того, к чему побуждается: в свободное от припадков время не ходит туда, где камлают, не делает бубна и других принадлежностей и произвольных действий, свойственных каму. И таким образом может иногда отбиться от должности, которая по милости предка падает на него. Но это отбивание дорого стоит: избираемый делается от того или вовсе безумный или уродом или замучивается и умирает”.

Признаком склонности человека к шаманству служит нервное расстройство, припадки, необычное поведение. Все это получило определение как “шаманская болезнь”, которая объясняется тем, что духи насылают ее на избранного им человека, чтобы вынудить его принять служение.

Шаманская болезнь продолжается долго, иногда несколько лет, так как обычно заболевший упорно противиться принятию служения. За противление духи, являющиеся к шаману обычно в образе людей, а иногда в виде животных, постоянно мучают, обещают задушить, приказывают камлать, грызут плоть избранного, чем и вынуждают его принять судьбу, начав камлать, и освобождают от мучений.

Протекание болезни у сибирских народов очень схоже. У будущего шамана ноет все тело, болят суставы, ломит руки, ноги, случаются припадки, после которых избранный мог долгое время лежать без памяти, в забытьи, не мог есть и говорить. В припадках исступления, полных галлюцинаций, он осязает и испытывает все мучения отрезания головы, разрезания и варки тела. Считается, что духи, разрезая тело на маленькие частички, разбирая по суставам, по косточкам, смотрят, пригоден ли избранный человек к пути шамана. Тем самым инициируется смерть человека обычного. Затем духи сшивают части тела железными нитками, давая вторую жизнь, для служения. Раньше, во время “крамсания тела” шаман уходил в уединенное место, где его никто не должен был навещать. Так он лежит без чувств 4-5 суток, изо рта обильно выступает белая пена, из всех суставов проступает и сочиться кровь, все тело его покрывается синими кровоподтеками. В настоящее время призванный шаман иногда лежит в своем доме.

В процессе разрезания тела, и просматривания частей духами интересен факт обнаружения лишней кости. Ибо в одних случаях ее наличие служит к препятствию к его избранию, в других, наоборот, требуется, чтобы была особая шаманская кость. Например, у якутов, если у шамана не хватало костей, то должен был умереть один из ближайших родственников шамана.

Таким образом, только после длительного и тщательного испытания шамана, осмотра, разрезания и переваривания его тела духи окончательно решают вопрос об его избрании.

Особенно любопытно то, что шаманский зов принимает иногда видимые и совершенно материальные формы. Он сопровождается необычайными явлениями: летят во двор камни, зажигается одежда, перемещаются галоши, слетают головные платки, падают наложенные друг на друга одеяла и т.д.

В шаманстве турецких племен Сибири могут быть отмечены лишь единичные факты видимости зова. Так у якутов на лицо больного шамана падает сверху огонь, не причиняющий, однако, ожога. У сойотов край молнии ударяет будто бы в голову посвящаемого, сообщая ему шаманский дар.

Могли избранный отказаться от принятия шаманского служения? НЕТ! Это почти невозможно. Если испытуемый долго отказывался начать камлать, насильно подавлял свои склонности, то он жестоко за это расплачивался. Он делается безумным или уродом, замучивается и умирает от тяжких припадков или же сам налагает на себя руки.

Почему почти невозможно избавиться. Существуют редкие, исключительные случаи избавления от полученного шаманского дара. Любопытно, что большей частью избавление у турецких племен, как и у большинства других народов, считается возможным лишь при участии женщины. Но и в этом случае, шаман мог быть жестоко наказан.

В тот момент, когда шаман, принимает свой дар и начинает камлать, приходит избавление от страданий. Поэтому в дальнейшем, само камлание, не смотря на необычайную затрату сил и энергии, которыми оно сопровождается, рассматривается шаманом как облегчение.

Дух, избравший шамана, дает ему духов-помощников, которые остаются с ним связанными до конца его дней. Они являются на его призыв, охраняют его от враждебных духов и от духов-помощников враждебных ему шаманов. Зато за малейшие проступки шамана (напр., зато, что шаман не шьет себе новую одежду, не делает нового бубна, выпускает из рук колотушку во время камлания, перепутывает слова призываний и т.д.) жестоко его наказывают. От духов зависит сила и значение шамана. Без них шаман ничто; даже больше того, без их защиты и помощи он предоставлен всецело власти враждебных духов. Эти враждебные духи, которых он побеждал с помощью своих духов, изгоняя их из больных, или отнимая похищенные ими души больных и т.д., мстят ему.

Наряду с основной формой получения шаманского дара, а именно пассивной, связанной с особым предрасположением человека, и обусловленной наследственностью, могут быть отмечены в шаманстве турецких племен некоторые следы активной формы, а именно следы искательства шаманского дара, стремления научиться шаманскому служению. Тем не менее эти старания часто оказывались тщетными ввиду суровости подготовки, соединенной с приучением организма к перенесению Физических страданий, необходимых для этой цели. И, замете, никакой романтики в этом нет, и не может быть, как бы этого кому-то не хотелось и не считалось простым. Процесс обучения не схож с обучением кому-нибудь предмету, это, в любом случае, испытание, выдержать которое безумно сложно.

Вообще надо сказать, что первоначально шаманом становился только тот, кто от природы обладал психо - физиологическим предрасположением, повышенной нервозностью и истеричностью. Позже этот дар стал передаваться по наследству; впоследствии, когда шаманство стало превращаться в профессию, шаманскому искусству стали обучаться.

Выделим две возможности получения шаманского дара:

1. Принудительная - пассивная.

2. Активная.

Принудительное принятие шаманского дара -- пассивная форма избранничества, прекрасно формулировано Л.Я.Штернбергом в его последней работе: “Не по воле человека стать шаманом. Дар шамана приобретается не по желанию последнего, обычно наоборот, против его желания и высокий этот дар принимается, как тяжкое бремя, которое человек приемлет, как неизбежное, покоряясь ему с тяжелым сердцем обреченного”.

Стоит заметить, что пассивная форма характерна не только почти всем народам Сибири, но и многим народам других частей света.

Активная форма, когда сам человек ищет шаманского дара, сам добивается избрания. Эта последняя форма представлена, главным образом, в шаманстве североамериканских народов. И она существенно отличается от сибирского шаманства.

В то время, как среди сибирских племен родители ребенка, у которого в роду был шаман и у которого с детства проявляются признаки шаманского предрасположения, обычно всеми силами стараются отвлечь ребенка от шаманства, запрещают ему в играх подражать камланию шамана, его пению, ударам в бубен и не пускают на камлание. Пост продолжается до 12 дней. Каждое утро, перед восходом солнца мальчикам дают рвотное лекарство, а после рвоты по маленькому кусочку еды.

Основными условиями получения шаманского дара, как и духов-покровителей, в американском шаманстве -- служит уединение, внутреннее и внешнее очищение, пост, прием слабительных средств, потение, умывание, натирание тела душистыми снадобьями и половое воздержание.

Подготовительный период шамана, момент получения шаманского дара, независимо от того, будет ли это пассивное или активное избранничество, рассматривается как переходный момент в жизни шамана. Человек, до этого момента совершенно обычный, становится отличным от всех окружающих, получает особые силы. Эта полная перемена, по мнению примитивных племен, может произойти лишь в том случае, если совершенно изменятся физическая сущность человека и его психическая природа. Отсюда возникает представление об истязании шамана духами, его физическом обновлении и воспитании его души -- психическом перерождении, широко распространенное у многих народов на всем земном шар

[infonotes-ru]

Мифы и факты о здоровье суставов

  Мы поколение людей, которые окружены либо фактами, либо вымыслом. Если человек имеет дело с каким-либо заболеванием, он услышит множество фактов об этом заболевании. И начнет им доверять. В этой статье мы поговорим о мифах связанных с суставами. Есть несколько типов суставов, подвижных и неподвижных. Но обычно, когда мы думаем о суставах, мы имеем в виду те, которые позволяют нам подниматься по лестнице, доставать до высоких полок или брать ручки. Сустав, являющийся точкой соединения костей, становится сильнее, когда укрепляются его связки и сухожилия. А также мышцы, которые его поддерживают. Суставы не имеют собственного прямого кровоснабжения, поэтому осторожное и регулярное движение сохраняет их здоровье. Как мы все знаем, с возрастом боли в суставах встречается довольно часто, и большинство людей жалуются на них. Иногда бывает так, что они слышат много фактов или вымыслов и начинают им верить. Что в результате погружает их в депрессивное состояние.  

Мифы и факты о здоровье суставов

  Менопаузальная боль в суставах может быть результатом многих состояний и зависит от возраста, генетики и веса. Часто его основным триггером на этом этапе жизни является гормональный дисбаланс. Но мифов и фактов о боли в суставах по-прежнему предостаточно. Вот некоторые самые распространенные мифы и реальные факты о них.     Краткий факт: Каждый второй человек на каком-то этапе своей жизни страдал от боли в суставах.  

Миф: тепло лучше для суставов, чем лед

Часто упоминаемый факт, что тепло может облегчить боль в суставах лучше, чем лед, часто заставляет людей тянуться к горячему компрессу вместо пакета со льдом.   Факт: лед снимает боль в суставах так же хорошо, как и тепло На самом деле лед может помочь облегчить боль в суставах так же, как и тепло. Тем не менее, тепло и лед можно использовать в разное время дня, чтобы получить максимальную пользу от них обоих. Прикладывание тепла к суставам по утрам уменьшит боль в окружающих мышцах. А прикладывание льда на ночь может уменьшить отек, вызванный действиями, выполняемыми в течение дня. ��   Клиника лечения позвоночника и суставов Доктора Длина поможет вылечить боль в локтевом суставе лечение в Москве.  

Миф: упражнения усиливают боль в суставах

  Многие люди, страдающие от болей в суставах, избегают любых упражнений. Из-за распространенного мифа о том, что выполнение упражнений навредит их и без того болезненным суставам, что усугубит проблему.   Факт: упражнения могут помочь при болях в суставах Упражнения действительно могут облегчить боль в суставах. Старайтесь выполнять упражнения, щадящие ваши суставы. Такие как плавание или легкая растяжка, чтобы расслабить затекшие суставы. Это должно, в свою очередь, помочь уменьшить боль в них. Упражнения не только помогут справиться с этой проблемой, но также укрепят общее состояние здоровья.  

Миф: хруст костяшками пальцев вызывает артрит

    Все слышали часто цитируемое предупреждение о том, что щелчки суставами в лучшем случае приведет к болям в них. А в худшем - к артриту. Это считается вредной привычкой, которой большинство старается избегать.   Факт: хруст костяшками пальцев не повредит вашим суставам Вы можете хрустеть костяшками пальцев сколько угодно. Это не вызовет болезненных или нездоровых суставов. Настоящей причиной звука, который вы слышите, когда вы "хрустите" суставами, является избыток газообразного азота. Который растворяется в жидкости, окружающей сустав, и внезапно выходит из жидкости.  

Миф: холодная погода усиливает боль в суставах

  До сих пор ходят слухи, что холодная погода может "пробраться к костям" и вызвать болезненную боль в суставах.   Факт: температура окружающей среды не влияет на боль в суставах     Эта бабушкина сказка не подтверждается никакими научными исследованиями. Другими словами, нет никаких доказательств того, что холодная погода, сырость или жаркая погода или влажность влияют на суставы или усиливают боль. Многие деформации и повреждения человеческого скелета делают человека неспособным двигаться. Они также могут способствовать неправильному функционированию других систем человеческого организма. Боль в суставах может варьироваться от раздражающей до разрушающего влияния на повседневную жизнь. Независимо от уровня боли, от которой вы страдаете, отделение мифов от фактов может быть важным элементом в преодолении и улучшении состояния.     Read the full article