#спанак

[vilistime]

5 здравословни рецепти със спанак, коприва и лапад

Птички пеят, раззеленява се все повече, вятъра вече по-скоро гали, а слънцето е все по-често с нас и за по-дълго. Пролет е 😊 🌱 Всички, които имат градини, започват трескаво да садят или да залагат разсада занапред във времето. Все едно живота започва отново! Добре е да можем да се разтоварим и емоционално, та да започнем да живеем все едно наново. Това, обаче, зависи само от нас. Подбрах и събрах…

[s-tiffany]

Benibachi Dry Spinach

Benibachi Dry Spinach: Природно Богатство за Здравето на Вашите Скариди

В света на акваристиката, храната за скариди играе изключително важна роля в техните растеж, здраве и цветове. Benibachi Dry Spinach представлява иновативно и натурално решение за обогатяване на храната на скаридите, като включва изсушен спанак. В този материал ще разгледаме как този продукт може да подобри хранителния режим на вашия аквариум и какви са неговите ключови предимства.

Какво представлява Benibachi Dry Spinach:

Изсушен Спанак - Природен Източник на Хранителни Вещества: Benibachi Dry Spinach е създаден, за да предостави на вашите скариди изключително богатство от хранителни вещества, предлагайки им изсушен спанак като природен източник на витамини и минерали.

Лесен за Употреба: Продуктът е изключително лесен за употреба. Просто го добавете към обичайната храна за скариди или разтворете във водата на аквариума, осигурявайки на скаридите бърз и лесен достъп до полезните съставки.

Предимства от Benibachi Dry Spinach:

Натурален Източник на Витамини и Минерали: Спанакът е известен с високото си съдържание на витамини и минерали, които са съществени за здравето на скаридите. Benibachi Dry Spinach предоставя на тях този природен източник.

Подпомага Репродукцията: Правилната добавка на витамини и минерали често стимулира репродукцията на скаридите. Benibachi Dry Spinach може да бъде ключов елемент за успешното размножаване във вашия аквариум.

Поддържа Здравето на Черупките: Важен аспект от грижата за скаридите е поддържането на здрави черупки. Спанакът подпомага този процес, като предоставя необходимите елементи за растеж и поддържане на цялостната структура на черупката.

Разнообразие в Хранителния Режим: Въвеждането на Benibachi Dry Spinach в хранителния режим на скаридите добавя разнообразие и стимулира интереса им към храната. Това е особено полезно, ако се стремите към балансирана и пълноценна храна.

Начин на Използване на Benibachi Dry Spinach:

Добавете към Обичайната Храна: Benibachi Dry Spinach може лесно да се добави към обичайната храна за скариди. Това осигурява, че те получават необходимото количество спанак, без да променят хранителните си предпочитания.

Разтворете във Водата: Ако предпочитате, просто разтворете Benibachi Dry Spinach във водата на аквариума. Този метод позволява на скаридите да получат хранителните вещества по естествен път.

Редовна Употреба: За да се постигнат най-добрите резултати, е важно да се поддържа редовна употреба на Benibachi Dry Spinach. Това гарантира постоянно наличие на полезните съставки.

Заключение:

Benibachi Dry Spinach предоставя вълшебен начин за обогатяване на храната на вашите скариди с природен и богат източник на витамини и минерали. С този продукт не само ще поддържате здравето и растежа на вашите скариди, но и ще ги забавлявате с разнообразие в хранителния режим. Без значение дали сте начинаещ акварист или опитен ентусиаст, Benibachi Dry Spinach е инвестиция в здравето и щастието на вашите водни приятели. Осигурете на тях най-доброто, като включите този природен зелин в техния ежедневен рацион.

Benibachi Dry Spinach https://www.skaridi.com

[magdalenagigova]

Благо Георгиев и Валери Божинов - в ново, артистично амплоа

Благо Георгиев и Валери Божинов стават актьори. Снимка Костадин Кръстев-Коко Освен Благой Георгиев, последният победител в „Сървайвър“, футболистът Валери Божинов също ще се пробва като актьор в хитовото представление „Спанак с картофи“.  Благо вече гастролира в спектакъла, който се игра преди седмица в Пловдив. Предстои да го гледат и зрителите във Варна, Бургас и Царево. „Решихме да вкараме…

[magdalendia]

Постна баница с оризова плънка

Докато повечето хора се чудят какво ядат веганите и вегетарианците, аз съм заета да разрешавам този проблем като "веганизирам" баницата, макар и това да звучи парадоксално. Баница без сирене и яйца баница ли е? Нека да разберем сега!

Необходими продукти:

кори за баница

1 чаена чаша ориз

500гр. спанак

1 глава лук

250гр. тофу

7-8 сушени домати от буркан

кокосово масло за намазване

10-15 капки соев сос, раздеден с половин чаша вода за поръсване

подправки - чубрица, червен пипер, мащерка черен пипер, сол и каквото душа иска

Начин на приготвяне:

В подготовката на тази баница няма нито нещо с точно определен грамаж, нито някакви закони и правила. Горните количества са приблизителни и изпълнението на рецептата зависи от вашите предпочитания. Все пак аз работих с тези съствки и ето как протече процесът

Подготовка. Измих листенцата спанак и почистих ориза. Нарязах лука, сушените доматки и тофуто на малки парченца.

2. Всички в тигана! Запържих лука в тиган с 2-3 лъжици кокосово масло. Разбира се, може да го замените, но ако искате да заложите на по-здравословен начин на готвене, избегнете олио или зехтин. И двете стават вредни при термична обработка. Добавих спанака и задуших с лука. След това прибавих ориза със съответната пропорция вода към тигана (вижте какво се препоръчва като съотношение за ориза, който ползвате). Изчаках да поомекне и прибавих доматите, тофуто и подправките.

3. Подреждане в тавата. От тук нататък следваме стандартната процедура за приготвяне на баница. Разтиламе корите, слагаме 5-6 супени лъжици плънка, навиваме, редим в тавата. Повтаряме процесът, докато не свърши плънката.

4. Соев сос за поливка. Вече всички пълнени кори са готови подредени в охлювче, в редица или други форми. Соевият сос го разреждаме с вода - 10-15 капки с около половин чаена чаша вода. Той е много солен, затова е добре да се разреди. Когато правим веганска баница, не ползваме мляко и яйца за поливка. Затова съществуват две опасности - да оставим корите сухи и да се препекат, а после звучно да хрупкат или да ги напоим с повече вода/растително мляко и да ги разкашкаме. Не искаме нито един от тези два резултата, затова поръсваме баницата с лъжица равномерно, като се стараем да не изливаме разредения сос върху баницата. Важното е всички кори да се намокрят, а дори да остане излишък от течността, остаяме го настрана.

5. Печене. ��лънката вече е минала предварителна топлинна обработка. Не работим с рискови продукти като яйца или месо, затова при печенето наблюдаваме само дали корите са се зачервили. Ако печем на 180 градуса от горе и от долу, в рамките на 20 минути би трябвало да сме готови.

Дано ви хареса!

[gyxblr]

👀 👀 👀 Салата от краставици и спанак със сусам / Салат из огурцов и шпината с конжутом / #Cucumber and #spinach salad with sesame seeds #Салата #Краставици #Спанак #Салат #Огурцы #Краставци #Castraveți #Спанак #Шпинат #Spanac #Salad #Salata #Сусам #Кунжут #Сезам #Sesame #Susan #Susam (at Русе) https://www.instagram.com/p/CH_UE4anuSy/?igshid=1swbcw4de2jex

[agronovinite]

Знаете ли защо е толкова полезен витаминозният #спанак?

[nutrition4beauty]

Наслади се на уникалния ефект на зеления фреш или смути. . . #храненезакрасота с #никисуков и #eat4it . #смути #спанак #коприва #краставица #лесно #наслада #естествен #продукт #ябълка #магданоз #вкусно #лайм #лято #здрав #фреш #полезен #храна #хранене #сок #здраве #амстердам #лимон #вода #зеленчуци #плодове #рецепта #вкус (at Amsterdam, Netherlands) https://www.instagram.com/p/Bzihz6Tl3hB/?igshid=x8on8tezfg7q

[1oodecors]

Обичате ли паста, домашна паста!?!? Бърза и лесна рецепта за домашма паста със спанак и рикота. Рецептата в био #homemade #pasta #foodie #food #foodporn #instafood https://www.instagram.com/p/B84rjytD7uE/?igshid=12hmfcpstplmr

[vilistime]

Киш с коприва и синьо сирене

Около нас е пълно с полянки с млада коприва – свежи връхчета, с които може да се сготви почти всичко! Стават и зареждащи супи с нея, правила съм и баница с коприва, освен това, много хора я готвят с ориз. Нещо като дивото приятелче на лапада и спанака в подобни ястия. Изключително полезен е и чая от коприва. От личен опит мога да споделя, че много помага при косопад и, като цяло, нездрав вид на…

[babapena]

Нова кулинарна рецепта бе публикувана на Кулинарни рецепти, Готварски рецепти- Рецептите на баба Пена

Нова кулинарна рецепта бе публикувана на http://www.babapena.com/?p=10726

Варени яйца и сметанов сос

Продукти за 4 порции: 8 яйца 200г заквасена сметана 100г спанак зелени перца лук копър зехтин сол Приготвяне: Варени яйца, поляти със сметанов сос и зеленийки. Рецептата е много семпла, предпролетна и бърза за изпълнение. Яйцата не бива да са твърдо сварени, а леко рохки. Затова след като кипне...

[xbizzit]

Спанак с ориз и тиквички на фурна (със заливка) Spinach with rice and zucchini in the oven (with topping) #srbcookings #cookingwithsrb #сраперивкухнята #cooking #spinach #rice #zacchini #ovenbaked (at zhk Fondovi zhilishta, Sofia) https://www.instagram.com/p/Ce35Ru1oVb3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[todordaskalov]

Като се прибирах видях, че имам на колата си гост, прибрах го и му дадох спанак да си яде и да си обикаля цветята ☘️ Единственото нещо, което различава животното от човека е разумът. Но това определено не прави хората по-добри, по-велики или по-заслужили уважение същества. Животните имат невероятната сила да ни показват истинските неща. Тези важни, уж малки неща, за които все не ни остава време – внимание, нежност, игри, разходки, искрена обич. #kombucha #bulgaria #love #snail #care (at Sofia, Bulgaria) https://www.instagram.com/p/Cet7J7UoAb0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[nftmaker]

#nftartwork #rarible #metaverse #btc #nftsstories #defi #digitalartist #animation #cryptonews #modernart #digitalcollectibles #artgallery #cryptotrading #design #digitalillustration #abstractart #darts #pixelart #nftgallery #nftmagazine #godfather #superrare #artcollector #cryptocurrencies #nfts #digitaldrawing #nftgiveaway #painting #nftnews

[agronovinite]

Благодарение на микроелементите като #желязо, #кобалт, #калций, #калий, #магнезий и #мед, свежият #спанак силно укрепва организма и го предпазва от различни #инфекции 🍃🍃🍃 #коронавирус #COVID19BG #COVID19 #bgcovid19 #coronavirus #имунитет #ИмуннаСистема #ОстаниВкъщи

[wingedauthorzipperpie]

Спанак с ориз (at fflittle.plus) https://www.instagram.com/p/CW2q2ZuMmCo/?utm_medium=tumblr