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#Bogotábonita #bluesky

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Bogotá soleada.

Plaza de Bolivar, Bogotá. Junio 2022

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Amada tierra, amadas raíces #Paipa #Boyacá

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Atardecer en #LaCandelaria luego de un día de lluvia. Siempre aparece la luz ✨

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La Candelaria mágica siempre ✨

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¡ G R A T I T U D ! . Con tus luces y tus sombras, tus momentos de caos y los de tranquilidad, tus lugares álgidos y los fascinantes (como el de la foto), con todos tus matices, ¿Cómo no quererte y agradecerte querida #Bogotá ? . La hermosa vista desde la @fundrogeliosalmona a la obra del gran #RogelioSalmona que dejó una arquitectura preciosa en ésta urbe. (en La Macarena) https://www.instagram.com/p/B5ePeiaJrQM/?igshid=1vhswd07r24cc

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¡Calles favoritas!

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50 posts!

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Conexión y consciencia 💚

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El fin de semana estuve en @wanderlustfest.colombia , conociendo y experimentando más sobre la vida consciente desde diferentes ópticas, como me gusta -explorando-. Fue un día maravilloso, lleno de magia y justamente por ésta última razón, terminé en una charla que no tenía planeada dentro de las que había elegido participar, la de @anauribequintero , ella estaba haciendo la pregunta: "¿a quién le gusta la cocina?" mientras yo pasaba cerca, escuché y por supuesto entré con la mano levantada 🙋 y me acomodé.

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No sabía de ella, ni de su libro y tampoco del mensaje que comparte, porque alguna vez la ví en redes y como los seres humanos solemos tener prejuicios no me llamó la atención y la dejé pasar; y en ésta oportunidad conocer un poco de su historia, de su pasión, hizo que me identificara un poco y comparta  en gran parte el mensaje principal que nos dejó esa tarde y que quiero dejar por aquí como reflexión, porque al final, "el conocimiento es para compartirlo y aprender es opcional", así como decimos en @unparchesingular (otra historia, otra cosa de las que hago en la vida, que me reta y me encanta).

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@anauribequintero habló de unos aspectos que ella, desde su experiencia y conocimiento ha concluído y que la han ayudado a la hora de comer y tener una mejor relación con la comida, algunos estaban también en mi lista y ella me ayudó a complementarla con estupendos argumentos, se los dejo: 🍓La calidad del alimento ⌚ El ritmo a la hora de comer 🤔 Los pensamientos cuando comemos 😵 Estrés 😍 El placer 🙏 La consciencia

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¿Ustedes tienen en cuenta algún factor a la hora de alimentarse?

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Ah, aquí un pudin de semillas de chia con hojuelas de avena, frambuesas y açai granulado que compro en @burburata una mujer maravillosa con un propósito divino en su emprendimiento.

https://www.instagram.com/p/B5ZIdvpJ7vh/?igshid=1foaum6cw8ocy